Диетолог Попова рассказала, как питаться во время Великого поста, который продлится 48 дней до 4 мая🥣
Из рациона питания исключаются все продукты животного происхождения, молочные, яйца, рыба. 🍤🧀🥚
«Мясо можно заменить бобовой красной фасолью, а вместо рыбы включите в рацион авокадо. Коровье молоко заменит кокосовое, овсяное, миндальное, корейские сливки на основе кукурузной патоки. Обязательно принимайте витаминно-минеральный комплекс, те же витамины группы B, предварительно проконсультировавшись с лечащим врачом», - советует диетолог.
Подписывайся на АиФ – новости Красноярска
Из рациона питания исключаются все продукты животного происхождения, молочные, яйца, рыба. 🍤🧀🥚
«Мясо можно заменить бобовой красной фасолью, а вместо рыбы включите в рацион авокадо. Коровье молоко заменит кокосовое, овсяное, миндальное, корейские сливки на основе кукурузной патоки. Обязательно принимайте витаминно-минеральный комплекс, те же витамины группы B, предварительно проконсультировавшись с лечащим врачом», - советует диетолог.
Подписывайся на АиФ – новости Красноярска
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
⚡В красноярской школе №143 ввели карантин из-за кишечной инфекции.
Пострадали ученики 7-го класса. Сейчас школьников изолировали от других детей. О случившемся знают в Роспотребнадзоре. К сожалению, это не единственный очаг заболевания в городе.
В 133-й школе инфекцию нашли у двух ребят в младших классах. В школе проводится внутренняя проверка.
Свою проверку провел и общественник Игорь Болбат, который подтвердил информацию.
Подписывайся на АиФ – новости Красноярска
Пострадали ученики 7-го класса. Сейчас школьников изолировали от других детей. О случившемся знают в Роспотребнадзоре. К сожалению, это не единственный очаг заболевания в городе.
В 133-й школе инфекцию нашли у двух ребят в младших классах. В школе проводится внутренняя проверка.
Свою проверку провел и общественник Игорь Болбат, который подтвердил информацию.
Подписывайся на АиФ – новости Красноярска
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
В Красноярске разбушевалась непогода
Сильный ветер и пурга накрыли краевую столицу. Из-за непогоды ввели ограничения на загородных трассах. Так, затруднено движения в Канском районе с 1025 по 1046 км для водителей маршрутного и грузового транспорта.
На данном участке работают сотрудники Госавтоинспекции, обеспечивают безопасность дорожного движения.
Спасатели напоминают:
📍 Воздержитесь от дальних поездок.
📍 Держитесь подальше от рекламных щитов и шатких строений.
📍 Избегайте деревьев, мостов, эстакад и линий электропередачи.
✅ Безопасность начинается с тебя!
Подписывайся на АиФ – новости Красноярска
Сильный ветер и пурга накрыли краевую столицу. Из-за непогоды ввели ограничения на загородных трассах. Так, затруднено движения в Канском районе с 1025 по 1046 км для водителей маршрутного и грузового транспорта.
На данном участке работают сотрудники Госавтоинспекции, обеспечивают безопасность дорожного движения.
Спасатели напоминают:
📍 Воздержитесь от дальних поездок.
📍 Держитесь подальше от рекламных щитов и шатких строений.
📍 Избегайте деревьев, мостов, эстакад и линий электропередачи.
✅ Безопасность начинается с тебя!
Подписывайся на АиФ – новости Красноярска
К чему приводит беспечность?
Красноярка чуть не лишилась ребёнка и жилья, оставив на пару минут 10-летнюю дочь одну дома.
Всё произошло 20 марта в Советском районе на пр. Комсомольский. Оставив спящую дочь дома, женщина ненадолго вышла по своим делам. В этот момент в квартире произошло возгорание.
По данным краевого МЧС, по счастливой случайности девочка не растерялась и успела выбежать на улицу.
Спасатели напоминают:
📍 Не оставляй детей одних без присмотра.
📍 Перед выходом из дома отключи от сети утюг и другие электроприборы.
📍 Установи пожарный извещатель!
✅ Безопасность начинается с тебя!
Подписывайся на АиФ – новости Красноярска
Красноярка чуть не лишилась ребёнка и жилья, оставив на пару минут 10-летнюю дочь одну дома.
Всё произошло 20 марта в Советском районе на пр. Комсомольский. Оставив спящую дочь дома, женщина ненадолго вышла по своим делам. В этот момент в квартире произошло возгорание.
По данным краевого МЧС, по счастливой случайности девочка не растерялась и успела выбежать на улицу.
Спасатели напоминают:
📍 Не оставляй детей одних без присмотра.
📍 Перед выходом из дома отключи от сети утюг и другие электроприборы.
📍 Установи пожарный извещатель!
✅ Безопасность начинается с тебя!
Подписывайся на АиФ – новости Красноярска
Добрый день! На связи Ольга Лобзина - главный редактор еженедельника «АиФ на Енисее» и сайта «АиФ-Красноярск».
Рада поделиться новостью: теперь и у нас есть свой Телеграмм-канал. Здесь мы будем рассказывать о важных и резонансных событиях, поднимать проблемы, волнующие жителей края, искать ответы на многие вопросы. А также будут интересные истории, полезные советы, комментарии экспертов, эксклюзивные фото и видеосюжеты.
Присоединяйтесь к нашему каналу, чтобы всегда быть в курсе.
Подписывайся на АиФ – новости Красноярска
Рада поделиться новостью: теперь и у нас есть свой Телеграмм-канал. Здесь мы будем рассказывать о важных и резонансных событиях, поднимать проблемы, волнующие жителей края, искать ответы на многие вопросы. А также будут интересные истории, полезные советы, комментарии экспертов, эксклюзивные фото и видеосюжеты.
Присоединяйтесь к нашему каналу, чтобы всегда быть в курсе.
Подписывайся на АиФ – новости Красноярска
Пока Красноярск заметает весенним снегом, посмотрим, что там у соседей.
В Новосибирске сегодня арестовали знаменитого актера Никиту Кологривого. Он устроил дебош в местном баре, покусал официантку и, раздевшись, начал драку с другими сотрудниками заведения. За своё поведение пацан извинился, но судью покаяния не впечатлили.
Как наказали Кологривого, рассказали наши коллеги из Новосибирска.
В Новосибирске сегодня арестовали знаменитого актера Никиту Кологривого. Он устроил дебош в местном баре, покусал официантку и, раздевшись, начал драку с другими сотрудниками заведения. За своё поведение пацан извинился, но судью покаяния не впечатлили.
Как наказали Кологривого, рассказали наши коллеги из Новосибирска.
Вне зоны доступа📱
Красноярцы могут столкнуться с перебоями мобильной связи. Причины не уточняются, сколько продлятся перебои тоже неизвестно.
Подписывайся на АиФ – новости Красноярска
https://krsk.aif.ru/society/zhiteley-krasnoyarska-preduprezhdayut-o-vozmozhnyh-pereboyah-so-svyazyu
Красноярцы могут столкнуться с перебоями мобильной связи. Причины не уточняются, сколько продлятся перебои тоже неизвестно.
Подписывайся на АиФ – новости Красноярска
https://krsk.aif.ru/society/zhiteley-krasnoyarska-preduprezhdayut-o-vozmozhnyh-pereboyah-so-svyazyu
Аргументы и Факты
Жителей Красноярска предупреждают о возможных перебоях с мобильной связью
Проблемы со связью могут возникнуть в разных районах города.
Forwarded from Аргументы и Факты — АиФ.ru
❓ Можно ли креститься левой рукой?
💬 «Не встречал ни одного богослова, который сказал бы, что креститься нужно только правой рукой. По словам одного из святых отцов, "если Господь дал тебе рабочую левую руку, то и крестись ею в той же последовательности, как правой"», – поясняет настоятель Свято-Троицкого храма в д. Емельяново и храма Параскевы Пятницы в д. Барабаново (Красноярский край) Алексей Язев.
Он вспоминает, что лет пять назад его знакомый батюшка сломал правою ключицу, и рука у него была в гипсе. Так когда он служил молебен, то и крестился, и благословлял прихожан левой рукой. Поэтому ничего критически страшного в этом нет.
💬 «Да, в церкви можно встретить ревнителей благочестия, которые любят делать замечания. Задайте им простой вопрос: как крестился Иисус Христос или апостолы. И скорее всего, они ничего не ответят, потому что это неизвестно».
Подписывайся на АиФ
💬 «Не встречал ни одного богослова, который сказал бы, что креститься нужно только правой рукой. По словам одного из святых отцов, "если Господь дал тебе рабочую левую руку, то и крестись ею в той же последовательности, как правой"», – поясняет настоятель Свято-Троицкого храма в д. Емельяново и храма Параскевы Пятницы в д. Барабаново (Красноярский край) Алексей Язев.
Он вспоминает, что лет пять назад его знакомый батюшка сломал правою ключицу, и рука у него была в гипсе. Так когда он служил молебен, то и крестился, и благословлял прихожан левой рукой. Поэтому ничего критически страшного в этом нет.
💬 «Да, в церкви можно встретить ревнителей благочестия, которые любят делать замечания. Задайте им простой вопрос: как крестился Иисус Христос или апостолы. И скорее всего, они ничего не ответят, потому что это неизвестно».
Подписывайся на АиФ
Когда сладость не в радость
Расстройство желудка могли заработать жители Красноярска, поев шоколадного мороженого🍦
Причина тому – бактерии кишечной палочки, обнаруженные в составе сладости. Употребление такого десерта чревато дисбактериозом, нарушением обмена веществ и расстройством ЖКТ.
Подробности читайте в нашемматериале.
Подписывайся на АиФ – новости Красноярска
https://krsk.aif.ru/society/v-krasnoyarske-vyyavili-partiyu-morozhenogo-i-tvoroga-s-kishechnoy-palochkoy
Расстройство желудка могли заработать жители Красноярска, поев шоколадного мороженого🍦
Причина тому – бактерии кишечной палочки, обнаруженные в составе сладости. Употребление такого десерта чревато дисбактериозом, нарушением обмена веществ и расстройством ЖКТ.
Подробности читайте в нашемматериале.
Подписывайся на АиФ – новости Красноярска
https://krsk.aif.ru/society/v-krasnoyarske-vyyavili-partiyu-morozhenogo-i-tvoroga-s-kishechnoy-palochkoy
Аргументы и Факты
В Красноярске выявили партию мороженого и творога с кишечной палочкой
Информация об этих опасных продуктах была передана в магазины и супермаркеты Красноярска.
Глава полиции Красноярского края Александр Речицкий, выступая на сессии регионального ЗС, предложил ограничить суммы, которые можно вносить на счета через банкоматы и банковские приложения.
Объясняем, для чего это нужно.
Объясняем, для чего это нужно.
AiF
Зачем полиция предлагает ввести лимит на внесение денег в банкоматы?
Предложение озвучил глава полиции Красноярского края Александр Речицкий на сессии регионального ЗС.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Где растят героев?
Огромный военный учебный центр СФУ сегодня является достойным продолжателем традиций военной кафедры Политехнического института, которую в свое время окончил министр обороны России Сергей Шойгу.
Здесь готовят офицеров кадра и запаса, сержантов и солдат запаса по 25 военно-учетным специальностям. Кстати, более 130 выпускников награждены за мужество и героизм.💪
Глава региона Михаил Котюков обсудил рабочие вопросы с руководством центра и осмотрел полевую базу и современную технику, на которой учат наших героев.
Подписывайся на АиФ – новости Красноярска
Огромный военный учебный центр СФУ сегодня является достойным продолжателем традиций военной кафедры Политехнического института, которую в свое время окончил министр обороны России Сергей Шойгу.
Здесь готовят офицеров кадра и запаса, сержантов и солдат запаса по 25 военно-учетным специальностям. Кстати, более 130 выпускников награждены за мужество и героизм.💪
Глава региона Михаил Котюков обсудил рабочие вопросы с руководством центра и осмотрел полевую базу и современную технику, на которой учат наших героев.
Подписывайся на АиФ – новости Красноярска
Что везут из-за границы?
В Красноярском крае почти в 2 раза выросли поставки фруктов и овощей из-за границы. 🍐🍊🥭🍆
Только с начала этого года уже проверили более 9 тонн привезенных фруктов и овощей. В основном везут из Китая и Узбекистана. Как оказалось, чаще всего поставляют кабачки, баклажаны, стручковый перец, брокколи, грейпфруты, тамаринды и гуайяву.
Подписывайся на АиФ – новости Красноярска
В Красноярском крае почти в 2 раза выросли поставки фруктов и овощей из-за границы. 🍐🍊🥭🍆
Только с начала этого года уже проверили более 9 тонн привезенных фруктов и овощей. В основном везут из Китая и Узбекистана. Как оказалось, чаще всего поставляют кабачки, баклажаны, стручковый перец, брокколи, грейпфруты, тамаринды и гуайяву.
Подписывайся на АиФ – новости Красноярска