1- جلوسڪ لوحدڪ في الظلام بهدوء تام لمدة 5 دقايق أو أڪثر وبدون إستخدام أي أجهزة ڪهربائية يمڪن أن يساعدڪ على تجاوز حالة التوتر والقلق💗..!
2- ڪلما ڪتمت مشاعرڪ ولم تعبر عنها ڪلما زاد احتمال أن تغضب من أشياء تافهة وتنفعل لڪي تنفس عن هذه المشاعر في وقت غير مناسب💗!.
3-يمڪن للإنسان أن يعيش بدون طعام لأسابيع ولڪن 11 يوم فقط بدون نوم💗!.
4-ﺩﺭﺍﺳﺔ : ﺍﻟﺸﺨﺺ ﺍﻟﻌﻨﻴﺪ ﻳڪﻮﻥ ﻓﻲ ﺍﻟﻌﺎﺩﺓ ﺭﻗﻴﻖ ﺍﻟﻘﻠﺐ ﻭﺣﺴّﺎﺱ💗!.
5-قلب الإنسان يشعر بأشياء لا يستطيع العقل تفسيرها💗!.
6-عندما يرفضڪ شخص فإن تأثير ألم الرفض يستهدف منطقة في الدماغ تجعله مشابه للألم الجسدي💗!.
7-حوالي 80% من ذڪاء الطفل يأتي من جهة الأم و 20% فقط من الأب💗!.
8-بإمڪان اللون الأخضر عند النظر اليه ان يجعل الإنسان اڪثر ابداعاً💗!.
9-دراسة توصلت الى ان الإنسان يستطيع حل المشاڪل والمسائل بطريقة اسهل عندما يڪون مستلقي على ظهره💗!.
10-نفسياً ستشعر برغبة شديدة في حڪ انفڪ عندما تڪون ڪلتا يديڪ متسختين💗!.
11-تجربة في علم النفس تثبت ان الأم التي لا تعطي الطفل حاجته من الاهتمام النفسي سيعاني من القلق معظم حياته💗!…
12-هرمون السيروتوتين serotonin
ويسمى أيضا " مضاد الاڪتئاب " لأنه يلعب دورا مهما في تحسين المزاج ومقاومة الاڪتئاب💗.
2- ڪلما ڪتمت مشاعرڪ ولم تعبر عنها ڪلما زاد احتمال أن تغضب من أشياء تافهة وتنفعل لڪي تنفس عن هذه المشاعر في وقت غير مناسب💗!.
3-يمڪن للإنسان أن يعيش بدون طعام لأسابيع ولڪن 11 يوم فقط بدون نوم💗!.
4-ﺩﺭﺍﺳﺔ : ﺍﻟﺸﺨﺺ ﺍﻟﻌﻨﻴﺪ ﻳڪﻮﻥ ﻓﻲ ﺍﻟﻌﺎﺩﺓ ﺭﻗﻴﻖ ﺍﻟﻘﻠﺐ ﻭﺣﺴّﺎﺱ💗!.
5-قلب الإنسان يشعر بأشياء لا يستطيع العقل تفسيرها💗!.
6-عندما يرفضڪ شخص فإن تأثير ألم الرفض يستهدف منطقة في الدماغ تجعله مشابه للألم الجسدي💗!.
7-حوالي 80% من ذڪاء الطفل يأتي من جهة الأم و 20% فقط من الأب💗!.
8-بإمڪان اللون الأخضر عند النظر اليه ان يجعل الإنسان اڪثر ابداعاً💗!.
9-دراسة توصلت الى ان الإنسان يستطيع حل المشاڪل والمسائل بطريقة اسهل عندما يڪون مستلقي على ظهره💗!.
10-نفسياً ستشعر برغبة شديدة في حڪ انفڪ عندما تڪون ڪلتا يديڪ متسختين💗!.
11-تجربة في علم النفس تثبت ان الأم التي لا تعطي الطفل حاجته من الاهتمام النفسي سيعاني من القلق معظم حياته💗!…
12-هرمون السيروتوتين serotonin
ويسمى أيضا " مضاد الاڪتئاب " لأنه يلعب دورا مهما في تحسين المزاج ومقاومة الاڪتئاب💗.
سألها : لم تحبيني كل هذا
الحـــــ✨ــــــب ..
وأنا رجل كباقي الرجال ولم
أفعل لك شيئــ✨ــــــــاً ؟
عانقتهُ في تلك اللحظه وقالت
لــــــــ✨ـــــــه :
لأنك تفهمني كأبي , وتحن علي
كأمــــــ✨ــــــي ..
وتخفف همي كأختي , وتمسح
دمعي كأخــــ✨ـــــــي ..
وتسمعني كصديــــ♥️ــــــــق ..🚶♀
الحـــــ✨ــــــب ..
وأنا رجل كباقي الرجال ولم
أفعل لك شيئــ✨ــــــــاً ؟
عانقتهُ في تلك اللحظه وقالت
لــــــــ✨ـــــــه :
لأنك تفهمني كأبي , وتحن علي
كأمــــــ✨ــــــي ..
وتخفف همي كأختي , وتمسح
دمعي كأخــــ✨ـــــــي ..
وتسمعني كصديــــ♥️ــــــــق ..🚶♀
لـ أحدهم ؛
احبك ، احب كل تفاصيلك ، احب كلشي يخصك ، احب عيونك ، احب اهتمامك ، احب تصرفاتك ، احب غيرتك ، احب عصبيتك ، احب عركاتنه ، احب كلامك ، احب طولك ، احب كلشي بيك وكلشي الك ، احب كلشي انت تحبه ، احب كل الشغلات التهتم بيها ، احب عيوبك ، احب اخطائك ، احبك ، كلشي وياك حلو ، وكلشي وياك احبه ، واحب فرحك ، احبك ، عودتني احبك حيل ، عودتني افرح بس وياك ، عودتني بس وياك اكدر اعيش 🥺♥️❕..
احبك ، احب كل تفاصيلك ، احب كلشي يخصك ، احب عيونك ، احب اهتمامك ، احب تصرفاتك ، احب غيرتك ، احب عصبيتك ، احب عركاتنه ، احب كلامك ، احب طولك ، احب كلشي بيك وكلشي الك ، احب كلشي انت تحبه ، احب كل الشغلات التهتم بيها ، احب عيوبك ، احب اخطائك ، احبك ، كلشي وياك حلو ، وكلشي وياك احبه ، واحب فرحك ، احبك ، عودتني احبك حيل ، عودتني افرح بس وياك ، عودتني بس وياك اكدر اعيش 🥺♥️❕..
إِشتقتُ أليك
ولكنها ليسَّت المرةُ الأولى
بَلْ هي عَادتي في كُِل يوٍم
ولكنْ بِصَمْت 🎶🖤
#𝒎𝒂𝒚 𝒈𝒐𝒅 𝒌𝒆𝒆𝒑 𝒂 𝒉𝒆𝒂𝒓𝒕 𝒕𝒉𝒂𝒕 𝒊 𝒍𝒐𝒗𝒆🥺♥️
ولكنها ليسَّت المرةُ الأولى
بَلْ هي عَادتي في كُِل يوٍم
ولكنْ بِصَمْت 🎶🖤
#𝒎𝒂𝒚 𝒈𝒐𝒅 𝒌𝒆𝒆𝒑 𝒂 𝒉𝒆𝒂𝒓𝒕 𝒕𝒉𝒂𝒕 𝒊 𝒍𝒐𝒗𝒆🥺♥️