🌞اگر وقت کافی ندارید سحرخیز باشید نه شب‌بیدار

🔹️برطبق تحقیقات شانس ابتلا به بیماری‌های روحی (100%)، دیابت (30%) و گوارشی (22%) در شب‌بیدارها بیشتر از سحرخیزهاست.

🌞سس مایونز سم کبد

🔹سس مایونز حاوی مواد نگهدارنده
«سربات پتاسیم و بنزوات سدیم»است که هر دو سرطان ‌زا هستند.
🔹متخصصان تغذیه معتقدند مصرف درازمدت آن نوعی خودکشی تدریجی محسوب می‌شود.