Контент от Агент
252 subscribers
122 photos
19 videos
17 files
132 links
Привет, я Агент Малыха, а это мой канал «Контент от Агент». Здесь я делюсь полезностями и личными находками, которые помогают развиваться и быть лучше.

саморазвитие• мотивация • контент

🤙🏼 связь: @agent_malyha
Download Telegram
10 принципов «хорошего дизайна»

Часть 2.

🧡 Хороший дизайн объясняет суть продукта
Он показывает, как устроен продукт. В идеале, он помогает пользователю понять назначение продукта на интуитивном уровне. Он не требует пояснений.

🧡 Хороший дизайн вне времени
Он не следует за модой и поэтому никогда не устаревает. В отличие от модного дизайна, он не теряет актуальности на протяжении многих лет.

🧡 Хороший дизайн изобретателен
Возможности для развития всё ещё безграничны. Технический прогресс постоянно предоставляет новые возможности для создания оригинального дизайна. Но творческий дизайн всегда сам развивается параллельно с технологиями.

🧡Хороший дизайн подчеркивает пользу
Продукт покупают, чтобы использовать. Он должен отвечать функциональным, психологическим и эстетическим критериям. Хороший дизайн подчёркивает полезность продукта, не отвлекая от неё внимания.

🧡 Хороший дизайн не обманывает
Он не старается показать продукт более инновационным, полезным или ценным, чем тот является. Он не манипулирует потребителем с помощью пустых обещаний.

Эти принципы сформулировал Дитер Рамс — немецкий промышленный дизайнер, ведущий дизайнер фирмы Braun с 1962 по 1995

#вконтенте | Контент от Агент
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3👏1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4🙈2👍1
💭 Отрывки

«Хороший пример — генетика. У вас есть мать и отец. И вы несете в себе их черты, но сумма — то есть вы сами — больше, чем совокупность этих черт. Вы ремикс своей мамы, своего папы и всех ваших предков.

Вы имеете собственное генеалогическое дерево — существует оно и у ваших идей. Родителей не выбирают, зато выбирают учителей, друзей, музыку, которую слушают, книги, которые читают, и фильмы, которые смотрят.

На самом деле вы смесь всего того, что решили впустить в свою жизнь. Вы сумма оказываемых на вас влияний. Гете сказал: "То, что мы любим, творит нас и придает нам форму".»


— Остин Клеон, «Кради как художник»

#развитие | Контент от Агент
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5🔥2
Контент от Агент pinned «ЛУЧШИЕ ПОСТЫ 2️⃣0️⃣2️⃣3️⃣ Последняя неделя 2023 года подходит к концу, время подводить итоги! Я сделала переучет в канале и удалила к херам много неактуального и того, что теперь не вписывается в мою тематику. А это новая подборочка лучших постов канала.…»
Автор: Генри Девид Торо

#мотивация | Контент от Агент
6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как восстановить режим

Нравятся вам такие видосики на тему саморазвития? Мне последнее время кайф такое постить😛 +1 постоянная рубрика

#развитие | Контент от Агент
🔥3👍21
Трекер привычек_ agnt_malyha.pdf
254.5 MB

🩵 ТРЕКЕР ПРИВЫЧЕК

Наверное каждый из нас в новом году обещает себе начать все с чистого листа: достичь грандиозных целей, научиться чему-то новому. Но как показывает практика, энтузиазма хватает дай бог до конца января. Проблема в том, что мы пытаемся схватиться за все и сразу — объять необъятное, забывая о важности маленьких шагов и умении сосредоточиться. Я предлагаю вам начать с простого — с новых привычек.

Специально для этого я задизайнила трекер привычек, который хочу подарить вам. Это таблица-календарь, в которой вы фиксируете привычку/цель, а потом отмечаете, с какой регулярностью над ней работали.

Я старалась сделать трекер простым и понятным, без лишних элементов: 4 штучки в моих фирменных цветах еще 4 с фото-подложками для разнообразия.

Практическая польза трекера:

Маячит перед глазами и напоминает о том, что делать
Наглядно показывает прогресс ежедневных усилий
Поддерживает мотивацию выработкой дофамина, когда мы ставим галочки напротив выполненных заданий

Как воспользоваться:

💛Скачай pdf-файл
💛Распечатай на цветном принтере
💛Впиши привычки, над которыми хочешь работать
💛Ставь галочку напротив каждого дня, когда выполнил задачу

Вот и всё
Надеюсь это будет вам полезно.

#развитие | Контент от Агент
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😍5❤‍🔥2
💬А теперь, расскажите пожалуйста, какие новые привычки внедряете в свою жизнь в 2024 году?

Я вот заканчиваю свой отдых в Сибири, и когда вернусь с Москву, собираюсь врываться обратно с режим. Вот что будет в моем трекере:

➡️ Отбой не позже часа ночи и подъем не позже 10 утра. Кого-то это насмешит, но да, я та еще соня и встать до 10 утра для меня уже победа. Очень хочу наладить режим дня, ложиться и вставать в одно и то же время. На отдыхе у меня это отлично получается, потому что дни настолько насыщенные, что вечером я валюсь с ног и быстро засыпаю.

➡️ Силовые тренировки в спортзале и набор веса. Целый год не занималась спортом в силу обстоятельств, а сейчас хочу вернуться в зал качаться. Перерыв дал понять, что больше всего меня тянет к этому виду физ.нагрузок.

➡️ Подготовка шоурила и портфолио минимум 3 часа в день. Это будет самая важная задача на ближайший период.

➡️ Чтение перед сном. Я и так читаю, но хочу наладить регулярность и стараться читать больше.

Все, пока с меня хватит ахахах. Вам я тоже советую не писать по 15 штук сразу, 2-5 привычек хватит с головой. Как говорится «Бери ношу по себе, чтоб не падать при ходьбе» 😂

#развитие | Контент от Агент
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2👍1🤣1
⚖️ Знаю, что тут есть мои коллеги моушн-дизайнеры)) Гоу со мной на онлайн-лекцию «старт карьеры в моушн-дизайне» от британки.

Не знаю много ли новой информации можно узнать на лекции, но знания лишними не бывают.

→ Регистрация: britishdesign.ru
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2
📖 Инфографика + 10 ценных идей из книги «Самое продуктивное утро» Эс Джей Скотт

Источник: Smart Reading

#развитие | Контент от Агент
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4👍1
🔖 5 КАРМИЧЕСКИХ ЗАКОНОВ

🌟 1. Нельзя от мира взять больше, чем ты в него отдал.

🌟 2. Если ты не управляешь своими целями, то ими управляет кто-то другой.

🌟 3. Если будешь делать так, как делал всегда, то и будешь получать то, что получал всегда.

🌟 4. Попасть в поток.

🌟 5. Свобода — это способность хотеть то, что хочешь на самом деле.

Увидела это в ролике психолога. Единственное, что не до конца поняла — «попасть в поток», а остальное прям откликается.

#развитие | Контент от Агент
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥42
Банальный, но проверенный способ продвижения
cпойлер: он работает в любой соцсети, в том числе и в телеге

🪄 И это комментинг

Работает это так: пишете комментарий под публикацией блогера, звезды, раскрученного паблика. Только пишете что-то смешное/интересное, выражаете свое мнение. Бестолковые комменты писать не стоит, когда заранее очевидно, что ваше высказывание не залетит. Люди видят ваш прикольный коммент, лайкают если согласны с вами. Если им хочется, тыкают на ваш профиль, и если профиль им понравится — подписываются.

Этот способ не дает гарантий, но так вас точно заметят больше людей. Если важно привлекать свою целевую аудиторию, то соответственно комментите аккаунты, где сидит ваша ца.

Я сейчас не занимаюсь своим продвижением в инстаграме, но комментить паблики и блогеров вошло в привычку. Поэтому даже когда я не веду инсту, небольшой трафик все равно идет. Обычно пишу, что первое в голову приходит 😁

#вконтенте | Контент от Агент
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2🤪1
🔐 Отрывки

«Я собственными ушами услышала от Далай-ламы такое высказывание: "Как бы удобно ни сели, нога затечет. Надо поменять положение".

Я думаю, так и в жизни. Перемены — прекрасны, иначе вы затекаете, немеют конечности и душа.

Меняйте положение. Это так естественно. Неестественно как раз застывать в жизни, подобно мухе в густом меде. Нет ничего постоянного, невозможно полностью опереться на опыт прошлого и угадать будущее. Ловите дыхание настоящего и получайте удовольствие.

Главное — меняйте положение, пробуйте и ничего не бойтесь. С таким настроением можно не только слоника продать, но и горы свернуть.»


— Ирина Хакамада


#развитие | Контент от Агент
4🔥2💯1
🪄 Гормоны счастья
и как их хакнуть

#рандом | Контент от Агент
🔥54