Финальный аккорд моих beauty-манипуляций перед отъездом в Дубай.
Приехала в клинику доктора Карла во второй раз и уже не так сильно волновалась.
Мы делали процедуру «Люкс 100 MAXXima»
Работали над очертанием овала моего подобордка.

Если вам интересно, завтра выложу результат!

Я на море, в теплой стране, и здесь для кожи главное — защита от солнца.
Я в полном восторге от крема «SWISS ROYAL SPF 50+» от бренда @agestop_russia
Он не только защищает кожу от вредной части солнечного излучения, но и делает ее увлажненной и невероятно сияющей.

В его состав входит:
-эксклюзивный швейцарский детокс-комплекс SunAction
-витамин С
-пептид Royal Epigen P5

Кстати, я знаю, что одной из главных причин, почему люди склонны не использовать солнцезащитный крем, является то, что они боятся выглядеть на пляже как в белой маске. @agestop_russia «SWISS ROYAL SPF50+» решает эту проблему: с ним вы будете выглядеть свежо и естественно, без белой пелены на лице! Наоборот, кожа сияет так, словно на вас модная инстаграм-маска!

Этот крем после того, как вы позагорали, не захочется смывать. Он очень хорошо увлажняет и питает кожу. Можно наносить под глаза, ведь крем не вызывает аллергию!

Люблю пробовать классные новинки от проверенных брендов💥
Расскажу про Retinol complex Regenerating concentrate @agestop_russia — это сильнодействующий раствор ретинола с уникальной формулой, который увлажняет, балансирует, осветляет, регенерирует и омолаживает кожу

Важно отметить, что это средство:
-активно взаимодействует с Аденозином
-заметно уменьшает покраснения с помощью BisaboLife
-мгновенно восстанавливает кожу с Red Ginseng Active -R

Кстати, в составе 9%-ный инкапсулированный ретинол, который заметно уплотняет и разглаживает вашу кожу.
При правильном и интенсивном использовании продукта появляется видимое повышение упругости кожи благодаря микроводорослям Vita SP, уменьшаются линии морщинок за счёт гиалуроновой кислоты, сужаются поры и осветляется тон кожи благодаря фитиновой кислоте.

Потрясающий видимый результат будет уже через 5-14 дней после использования, ведь Retinol complex Regenerating concentrate — одна из самых уникальных формул в мире!

Заказать можно на официальном сайте @agestop_russia

Спасаю свои сожженные волосы с помощью ухода на натуральной био-основе, который специально для меня создала и прислала в Дубай волшебница по уходу за волосами Влада @ volosy.project

Лечение необходимо делать один раз в неделю, эффект накопительный, но, на самом деле, я уже начинаю видеть результат!
Кожа головы стала здоровой, а волосы — мягкими и шелковистыми, перестали обламываться. Снова блестят.
Боюсь сглазить, но в конце видео уже заметно, что они превращаются из мочалки обратно в что-то подобное тем волосам, которые у меня были раньше.

5 СПОСОБОВ, ЧТОБЫ ЗАМОТИВИРОВАТЬ СЕБЯ ЗАНИМАТЬСЯ СПОРТОМ

Если вам так же, как и мне, трудно заставить себя заниматься спортом, возможно, вам помогут советы, которые я собрала от лучших специалистов:

1. Найдите свой стиль спорта:
Важно пробовать разные виды спорта, ведь тогда вы сможете найти тот, который вам будет по душе

2. Сделайте занятия социальными:
Пригласите своих друзей или коллег на тренировку. Каждое занятие будет проходить в приятной компании, а еще повысится дисциплина и мотивация

3. Установите определенную цель:
Необходимо установить цель, например, сбросить 5 кг к лету. Когда вы четко понимаете, чего хотите достичь, то сможете остаться сфокусированным и добиться желанного результата

4. Находитесь всегда в движении:
Например, стоит выбрать лестницу, а не эскалатор. Добавлять физическую активность в жизнь — важно, особенно, когда день расписан по минутам

5. Награждайте себя:
За каждый пройденный этап старайтесь радовать себя символическими призами, например, новым спортивным костюмом

Сейчас мне 50, и я благодарна себе за то, что с ранних лет начала ухаживать за своей кожей. В моем возрасте лицо должно быть роскошным, и для этого необходим правильный уход, подходящая косметика

Первое, что я хочу подчеркнуть, это понимание типа кожи. Этот фактор поможет выбрать подходящие косметические средства

Второй аспект — это ингредиенты, содержащиеся в косметике. Не все продукты одинаково полезны для кожи. Выбирайте средства, которые содержат витамины, антиоксиданты и др. полезные ингредиенты

Третье — это уход за кожей с помощью процедур. Уходовые средства не всегда помогают решить ту или иную проблему, порой нужно делать пилинг, чистку и другие процедуры, которые улучшают состояние кожи

И напоследок, важно помнить о регулярности в уходе. Уход за кожей — это рутинное занятие, которое подразумевает ежедневное использование кремов, сывороток, ампул

Главное, не забудьте о том, что внутренняя красота — это самый важный аспект. В зависимости от того, как вы чувствуете себя, так и меняется мир вокруг

Возраст женщины зависит от её планов.
Мечтайте, ищите новые цели, влюбляйтесь и стройте грандиозные планы!

Находясь в Дубае, первое, что я делаю — это защищаю свою кожу от солнца.
Это нужно для того, чтобы предотвратить появление пигментных пятен, солнечных ожогов и даже онкологических заболеваний.
Для защиты своей кожи от ультрафиолетовых лучей необходимо:

— Использовать солнцезащитный крем. Выбирать кремы с SPF не менее 30 и наносить их на кожу за полчаса до выхода на солнце. Не забывать периодически обновлять крем, особенно, после купания в воде

— Носить одежду с плотной тканью, не забывать про шляпу. При возможности, надевать длинные рукава и брюки для защиты кожи от прямых лучей солнца

— Избегать пребывания на солнце в самые яркие часы. В период с 10 утра до 4 вечера солнце наиболее интенсивно, поэтому оставайтесь в тени в это время

— Пить достаточное количество воды. Во время пребывания на солнце организм теряет много жидкости

— Помнить, что солнцезащитные кремы не защищают от всех типов лучей. Нужно дополнительно выбирать те средства, которые защищают от ультрафиолетовых A и B лучей

Про уход для лица и для глаз

На ваш запрос «Можно ли с ампул @arcaya_russia перейти на сыворотки или сочетать их в уходе?» у меня есть чёткий ответ: да.
После курса ампул можем использовать их для экспресс-действия, а сыворотки для продления полученного результата

Сейчас в жарком климате сочетаю несколько: и для век, и для лица

Какие выбрала для себя:
•в первую очередь — это сыворотка «Sea Collagen» увлажнение, лифтинг и anti-age. В составе: морской коллаген, экстракты морских водорослей, комплекс минералов, витаминов
Работает за счет стимуляции синтеза собственного коллагена + доп. дозы морского коллагена

•вторая сыворотка — «Gen’s care» для век. Актуальна для тех, кто склонен к отёчности
Здесь работает сочетание кофеина, гиалуроновой кислоты, экстракта aлое и морских водорослей. Она мгновенно дарит коже свежесть, устраняет отёки и увлажняет

Я обычно её охлаждаю перед применением — эффект молниеносный!

Для весны — идеально, когда актуальны лёгкие текстуры!
Берите на заметку @arcaya_russia

Верно поставленный диагноз — уже половина лечения

О важности комплексного подхода в стоматологическом лечении, о том, что такое стоматологический check-up и как часто его нужно проходить — расскажет доктор-стоматолог, ортопед, ортодонт Константин Ронкин @konstantin_ronkin, основатель Бостонского Института Эстетической медицины @biam_dental в нашей первой части интервью.

В первой части интервью мы успели обсудить: 

— виниры — выполняют только эстетическую функцию, или еще и медицинскую?
— прикус челюсти — как неправильный прикус может влиять на состояние организма?
— как часто необходимо делать стоматологический check-up и от какого фактора зависит его цена?


Константин Ронкин @konstantin_ronkin лечит в Бостоне, Дубае, Ереване. Кроме того, можно записаться на онлайн-консультацию, где доктор поставит диагноз, составит план лечения. В некоторых случаях, лечение можно провести дистанционно, благодаря новейшим аппаратам, но об этом уже в следующей части интервью.

Задумывались ли вы, как украшения влияют на жизнь женщины?

Украшения сопровождают нас на протяжении всей жизни: от детских браслетов и колец до роскошных сережек и ожерелий. Каждый элемент дополняет образ и производит эффект на восприятие людей

Однако украшения являются не только простыми предметами, которые могут изменять внешний вид. Они могут иметь важное значение для женщин, которые надевают их, чтобы показать свою индивидуальность, статус, порой передавать определенные сообщения

Многие из нас носят украшения, чтобы сохранить свою эмоциональную связь с близкими людьми

Кстати, а вы знали, что украшения могут влиять на самочувствие женщины и повышать ее настроение? Они могут служить средством для самовыражения и позволить женщине выразить свой внутренний мир

В целом, украшения могут оказывать огромное влияние на жизнь женщины. Они могут помочь выразить свою индивидуальность, подчеркнуть статус, и, конечно, дополнить любой образ!

11 мая — вход свободный по предварительной регистрации в вотсап

Проект Ageless Club и я — его ведущая, журналист и бьюти-блогер Екатерина Одинцова приглашаем всех женщин, заботящихся о сохранении красоты и поддержании молодости, на бесплатные встречи с ведущими российскими экспертами в сфере пластической хирургии.
Спикерами серии public talk станут звезды пластической хирургии из лидирующей клиники RAMICLINIC (г. Санкт-Петербург).

Мы поговорим о новейших трендах и уникальных технологиях. Вы сможете лично и бесплатно задать любые вопросы пластическим хирургам, к которым в России на консультацию очередь на несколько месяцев.

Специальные гости Dubai Beauty Days — одни из самых востребованных хирургов страны.

11 мая — Beauty-завтрак в кафе FRNDS, Public Talk. Бронь.

Зарегистрироваться можно по вотсапам:
+7 921 413-08-88
+7 925 688‑86‑01

Любая женщина мечтает о том, чтобы найти идеальное платье. Это не только одежда, но и способ проявить свой стиль и индивидуальность. Но как найти идеальное платье? Ведь мы все разные и что подходит одной, может не подойти другой.

Во-первых, необходимо определить свой тип фигуры и выбрать платье, которое подчеркнет достоинства и скроет недостатки. Например, женщинам с пышными бедрами следует выбирать платья, расклешенные от талии, а женщинам с широкими плечами – платья с V-образным вырезом.

Во-вторых, нужно определить мероприятие, на которое вы будете носить платье. Например, деловое событие требует более строгого и консервативного стиля, а вечеринка – ярких и эффектных нарядов.

В-третьих, не забывайте о цвете. Цвет платья должен соответствовать вашему цветотипу и не вызывать дискомфорта. Но при этом не стоит ограничиваться только классическими оттенками, пробуйте экспериментировать!

И, наконец, не забудьте о комфорте. Платье должно сидеть на вас идеально, не стеснять движений и не вызывать дискомфорта