ОТНОШЕНИЯ В СЕМЬЕ.
Часть 4. Что такое осознанное общение

Друзья, и следующий момент, который я хотел бы осветить, — это осознанное общение с близкими, с детьми, с партнёрами, с которыми вы живёте, и душевное переодевание.

Что такое осознанное общение и что такое неосознанное? Кто из вас занимается психологией, парапсихологией, эзотерикой знают эти термины, а кто-то не знает. Я не буду углубляться, расскажу очень просто. Быть осознанным в отношениях, быть осознанным в общении — это значит быть внимательным, быть бодрствующим, быть наблюдательным, быть в моменте здесь и сейчас. Я ставлю знак равно между осознанным человеком и духовным человеком, и между неосознанным человеком и недуховным человеком.

Когда я говорю «духовный человек», то не говорю это в религиозном контексте. Я - не религиозный человек, я не принадлежу к какой-то конфессии, церкви, организации. Я напрямую общаюсь с Творцом, с Ангелами и учу этому других людей.

Смотрите, чем отличается духовный человек от недуховного в моей картине мира, в моей терминологии.

Духовный, осознанный человек живёт и идёт путем сердца, а неосознанный - живёт только в уме.

На мой взгляд, поэтому, когда мы говорим осознанный человек или осознанные отношения — это когда человек внимательный в отношениях, наблюдательный. Он живёт в моменте здесь и сейчас. То есть он не машинально что-то делает из головы, а из настоящего отклика сердца.
А что такое неосознанный человек и что такое неосознанные взаимоотношения? Неосознанность — это когда человек живёт автоматически, как робот, как зомби, он спит на ходу. То есть его тело присутствует здесь, а мысли у него где-то там. Он с вами разговаривает, а думает, что произойдёт, автоматом. И поэтому он реагирует не сердцем, а машинально. Что-то не нравится - начинает нервничать, психовать, обзываться, хмуриться. Неосознанный человек - как лебедь, щука и рак: голова о том думает, тело здесь, душа там. Осознанный - он центрированный, он внимательный, он наблюдательный.

продолжение - https://t.me/ageevschool/3882

начало - https://t.me/ageevschool/3881

Поэтому, чтобы отношения были крепкими, чтобы в этих отношениях люди наслаждались, и все участники процесса были счастливы, нужно предлагать жить и идти путём сердца, путём осознанности

Что это значит? Быть внимательным в отношениях, быть внимательным к происходящему, не реагировать машинально, автоматически, осознавать свои мысли.

Что значит осознавать свои мысли? Это значит, что пришли к тебе мысли - задай вопрос: а это действительно те мысли, которые я хочу думать? А действительно ли эти мысли приносят мне радость или что-то другое? А действительно ли эти мысли — это то, чем я хочу заниматься?

Когда ты не осознан, ты даёшь власть над своей жизнью другим людям, даёшь власть системе, матрице, то есть тобой будет управлять реклама, общественное мнение. Все кричат, что Макдональдс — это хорошо, и ты туда побежишь. Я вот смотрю новости: кто-то бургерную открыл, и там давка за бургерами. И мне плакать хочется! Насколько полезны эти бургеры? И вот это модно? И люди давятся за эти бургеры? Да можно дома супер бургер сделать! Из бездрожжевого цельнозернового хлеба, взять несоленый свежий фермерский сыр, листья салата и оливки сверху. И как это будет вкусно!
Но люди неосознанны во многом, в том числе и в отношениях.
А когда человек неосознанный, то он, как робот, реагирует своими какими-то прошлыми стереотипами, прошлыми шаблонами поведения.
Поэтому, дорогие, я хочу вам подарить 7 принципов осознанного, духовного общения. Духовного - в контексте сердечного общения в семье. Вам интересно?

Итак, первый принцип.
Если у вас происходит конфликт, если ваш партнёр по отношениям, жена, муж, дети грубят вам, кричат, то неосознанный человек будет кричать в ответ ещё громче, будет конфликтовать.

А что делают осознанные люди, когда начинается конфликт?
Они задают два вопроса. Первый - зачем этот человек это делает сейчас? И второй вопрос - почему он это сделал?

У каждого человека во время конфликта две канистры в руках: одна - с бензином, другая - с водой. Можно затушить огонь конфликта, а можно разжечь его ещё сильнее. Важно помнить об этих канистрах. Осознанный человек не спешит отвечать. Он задаёт вопрос: зачем моя любимая женщина или зачем мои дети сейчас мне это говорят? И второй: почему они мне так говорят?
Если ты будешь внимательным и бдительным, если ты будешь наблюдательным, то в большинстве случаев обнаружишь, что ты - автор этого события.

Например, партнёр начинает тебе грубить, повышать на тебя голос, и ты задаёшь вопрос: зачем она это делает? И тебе внутри приходит ответ: она недовольна, она не удовлетворена. Ты задаёшь следующий вопрос: почему она это делает? И снова внутри приходит ответ: она не чувствует себя любимой, она не чувствует, что её мнение, её интересы ты учитываешь.
И тогда ты просматриваешь ситуацию, что было до этого, и действительно вспоминаешь: она подошла к тебе, предложила то-то, а ты отмахнулся. Она предложила тебе это, а ты игнорировал. Она позвала тебя, а ты уткнулся в телефон. А потом ты удивляешься, что она кричит.

Так вот, осознанный человек задаёт вопрос: зачем она это делает? Что она хочет и почему? Какая у неё мотивация? Например, ты детям что-то говоришь, а они тебе грубят, начинают хамить. И ты задаёшь вопрос: зачем они это делают? Потому что они не пускают тебя на свою территорию. А почему они это делают? Это опасный симптом, который говорит о том, что у тебя нет с ними доверительных отношений. Они уже с тобой не соединены. Ты их начинаешь раздражать, бесить. И это твоя ответственность, потому что, если будешь честным, то ты увидишь, что не уделял им внимание, ты не стал другом для них. Можно быть мамой, но не быть другом детям, можно быть отцом - и не быть другом.

Так вот, первый принцип в осознанных отношениях - задаешь два вопроса: зачем это делаем и почему? Чем больше общения, чем больше отношений с партнером - тем больше рычаг влияния. Это очень важный принцип, дорогие.

➰
Ч. 1. - https://t.me/ageevschool/3791
Ч. 2. - https://t.me/ageevschool/3821
Ч. 3. - https://t.me/ageevschool/3857

#семья

📹 ВИДЕОПРИВЕТ

Дорогие друзья, привет!
Недавно вернулся из командировки. Несколько дней отсутствовал дома, соскучился по родным.
И впервые хочу показать вам, как меня встречают обычно мои питомцы, Гарик и Тор. И как мы прогулялись, побегали с Гариком позже на лужайке.

Делюсь с вами кадрами, как мы с Даниилом на следующий день решили провести время на природе и ездили ловить рыбу. Несколько часов провели на рыбалке, получился отличный семейный отдых.

✍️ Как проходят ваши выходные - весело и интересно, всей семьёй активно отдыхаете? Поделитесь с нами

#привет

ЧАТ (а, значит, и комментарии к постам)
ЗАКРЫТЫ ДЛЯ НАПИСАНИЯ СООБЩЕНИЙ
с 12 часов мск воскресенья
до 06 часов мск понедельника.

Это еженедельная практика, подробнее - https://t.me/ageevschool/3299

Сегодня у нас ДЕНЬ СЕМЬИ И ОТДЫХА.

НАСЛАЖДАЕМСЯ КАЖДЫМ МОМЕНТОМ ЭТОГО ДНЯ!

Прокомментировать желаемый пост вы сможете в пн с 6 утра мск времени.
Благодарим за понимание.

Наш чат - https://t.me/Ageev_Help_chat
Это наше Пространство Любви, чат для подписчиков канала Михаила Агеева.
У нас есть правила - познакомьтесь, прежде чем присоединиться к чату:
https://t.me/Ageev_Help_chat/5
https://t.me/ageevschool/2625

Если вам сегодня понадобятся ссылки, то они здесь:
Все ссылки - https://t.me/ageevschool/2700
Чаты единомышленников - https://t.me/ageevschool/1224