Три скрытых врага в вашем кране
А что не так с водой из-под крана?
Кожа любит кислую среду — это её природная защита. А вода из крана — щелочная.
После умывания коже нужно несколько часов, чтобы вернуть баланс. Всё это время она остаётся беззащитной: теряет влагу, краснеет, реагирует на всё.
Жёсткая вода оседает на коже, делает её сухой и раздражённой. А хлор разрушает защитный слой и со временем ускоряет старение.
Протокол правильного очищения кожи
Если вы разрушаете барьер на этапе умывания, никакой чудо-крем не исправит это. Вы будете заливать воду в дырявую бочку.
Поэтому первое, на что я смотрю в консультации — как человек умывается. И часто это самое важное, что нужно изменить.
«Стягивает», «шелушится», «краснеет», «быстро появляется жирный блеск». Читаю в комментариях и часто слышу на приеме. Проблема начинается с воды которой вы умываетесь.
А что не так с водой из-под крана?
Кожа любит кислую среду — это её природная защита. А вода из крана — щелочная.
После умывания коже нужно несколько часов, чтобы вернуть баланс. Всё это время она остаётся беззащитной: теряет влагу, краснеет, реагирует на всё.
Жёсткая вода оседает на коже, делает её сухой и раздражённой. А хлор разрушает защитный слой и со временем ускоряет старение.
Протокол правильного очищения кожи
1. Вода
— только тёплая, комфортная для кожи
— фильтрованная или бутилированная. Нет фильтра — кипячёная остывшая. Она мягче и без хлора
— никакого контрастного умывания. Это стресс для сосудов
2. Средство для умывания
— проверьте состав: ищите мягкие ПАВ (карточки выше)
— pH средства — 5,0–6,0
— для чувствительной кожи — пенка или молочко с пантенолом, бисабололом
— для жирной/проблемной — гель с кислотами (гликолевая, салициловая), но не каждый день
3. Техника
— не более 60 секунд массажа с пеной. Дольше = больше смытых липидов = риски для барьера
— если средство с SLES и кожа чувствительная — вспеньте в ладонях, затем нанесите
— смывайте сразу, не оставляйте на коже
Если вы разрушаете барьер на этапе умывания, никакой чудо-крем не исправит это. Вы будете заливать воду в дырявую бочку.
Поэтому первое, на что я смотрю в консультации — как человек умывается. И часто это самое важное, что нужно изменить.
🔥28👍27❤26🥰4😱3
Полтора года назад, в 49 лет в моей жизни случилась первая фотосессия. Это было чистое вау: кураж, восторг и одно большое «хочу ещё». Я потом несколько дней ходила с мыслью: почему я раньше этого не делала?
Сейчас я прохожу обучение по нейробалансу, и там нужно выбрать проект, в котором ты не делаешь ничего полезного. Не ради результата, развития или очередной галочки. Только ради удовольствия. Наконец-то официально разрешили делать что-то просто так 😂
У меня сразу три кандидата: снова пойти на фотосессию, сходить на мастер-класс по керамике и наконец дорисовать картину с пионами, которую я начала и очень уверенно не закончила.
А у вас есть что-то из категории «пользы ноль, зато мне хорошо»? Делитесь — вдруг я расширю список.
Сейчас я прохожу обучение по нейробалансу, и там нужно выбрать проект, в котором ты не делаешь ничего полезного. Не ради результата, развития или очередной галочки. Только ради удовольствия. Наконец-то официально разрешили делать что-то просто так 😂
У меня сразу три кандидата: снова пойти на фотосессию, сходить на мастер-класс по керамике и наконец дорисовать картину с пионами, которую я начала и очень уверенно не закончила.
А у вас есть что-то из категории «пользы ноль, зато мне хорошо»? Делитесь — вдруг я расширю список.
🔥25❤16💔13⚡3💘2
Девочки, Кайли Дженнер снова сделала Medicube кассу 😄
Показала пару кадров в золотой маске — и всё: её уже ищут, обсуждают и кладут в корзины. Четыре штуки стоят около $19, так что соблазн понятен.
Называется Kojic Acid Turmeric Gel Mask. Носить её нужно 3–4 часа — можно и сериал посмотреть, и поработать, и немного устать быть красивой.
Теперь без эффекта Кайли. Что в составе? Это приятная увлажняющая маска с ниацинамидом. После неё кожа может выглядеть свежее и глаже. Но пигментацию за один вечер она, конечно, не сотрёт: койевая кислота и куркума в составе есть, чуда — нет.
Мой вердикт: специально охотиться не нужно. Но если попадётся по нормальной цене — почему бы и нет.
Хотя я бы уже через сорок минут начала спрашивать: «Ну что, снимать можно?»
Показала пару кадров в золотой маске — и всё: её уже ищут, обсуждают и кладут в корзины. Четыре штуки стоят около $19, так что соблазн понятен.
Называется Kojic Acid Turmeric Gel Mask. Носить её нужно 3–4 часа — можно и сериал посмотреть, и поработать, и немного устать быть красивой.
Теперь без эффекта Кайли. Что в составе? Это приятная увлажняющая маска с ниацинамидом. После неё кожа может выглядеть свежее и глаже. Но пигментацию за один вечер она, конечно, не сотрёт: койевая кислота и куркума в составе есть, чуда — нет.
Мой вердикт: специально охотиться не нужно. Но если попадётся по нормальной цене — почему бы и нет.
Хотя я бы уже через сорок минут начала спрашивать: «Ну что, снимать можно?»
🔥11❤9😁6🤔2
Гидрогелевые маски
Похоже, уход тоже поддался инфляции: раньше маске хватало 20 минут, теперь появились плотные гидрогелевые маски, которые предлагают носить три-четыре часа…
Гидрогель-это основа маски, а коллаген, ниацинамид, керамиды, PDRN и другие компоненты-уже её наполнение.
Но быстрый вау эффект дают не активы а сам «парник». Под плотной маской вода медленнее испаряется, кожа временно выглядит более наполненной, мелкие морщинки и поры становятся менее заметными.
Результат есть. Но лицо разгладилось не от нового коллагена, а от воды. И если маска стала прозрачной в конце процедуры, это не значит, что кожа «всё впитала»: воду потерял сам гидрогель.
А вот реактивной коже такой марафон может не понравиться. За несколько часов она становится более проницаемой, поэтому отдушка и активы могут раздражать сильнее. И вместо сияния мы получаем красноту, жжение, сухость или высыпания.
При повреждённом барьере, обострении розацеа, раздражении после кислот или ретиноидов я бы такую маску пропустила.
Если кожа спокойная и хочется быстро выглядеть свежее перед выходом -можно. Но для устойчивого увлажнения, восстановления барьера и тем более стимуляции коллагена ежедневный уход сделает больше.
Не вижу смысла отдавать столько времени ради временно более наполненной кожи. За эти три часа можно сделать обычную маску, массаж, нанести уход — и получить куда более крутой результат.
Кстати, вот мои маски любимчики. А здесь как усилить эффект от них.
Кто уже пробовал плотные гидрогелевые маски — результат дожил хотя бы до вечера? 😄
Похоже, уход тоже поддался инфляции: раньше маске хватало 20 минут, теперь появились плотные гидрогелевые маски, которые предлагают носить три-четыре часа…
Гидрогель-это основа маски, а коллаген, ниацинамид, керамиды, PDRN и другие компоненты-уже её наполнение.
Но быстрый вау эффект дают не активы а сам «парник». Под плотной маской вода медленнее испаряется, кожа временно выглядит более наполненной, мелкие морщинки и поры становятся менее заметными.
Результат есть. Но лицо разгладилось не от нового коллагена, а от воды. И если маска стала прозрачной в конце процедуры, это не значит, что кожа «всё впитала»: воду потерял сам гидрогель.
А вот реактивной коже такой марафон может не понравиться. За несколько часов она становится более проницаемой, поэтому отдушка и активы могут раздражать сильнее. И вместо сияния мы получаем красноту, жжение, сухость или высыпания.
При повреждённом барьере, обострении розацеа, раздражении после кислот или ретиноидов я бы такую маску пропустила.
Если кожа спокойная и хочется быстро выглядеть свежее перед выходом -можно. Но для устойчивого увлажнения, восстановления барьера и тем более стимуляции коллагена ежедневный уход сделает больше.
Не вижу смысла отдавать столько времени ради временно более наполненной кожи. За эти три часа можно сделать обычную маску, массаж, нанести уход — и получить куда более крутой результат.
Кстати, вот мои маски любимчики. А здесь как усилить эффект от них.
Кто уже пробовал плотные гидрогелевые маски — результат дожил хотя бы до вечера? 😄
1👍31🔥26🆒14😱5🥰4
Forwarded from Grazia
Еще несколько лет назад все мечтали о «стеклянной коже», активно использовали кислоты и ретинол и записывались на всевозможные пилинги.
Сегодня же один из главных бьюти-трендов — восстановление кожного барьера. Об этом свидетельствуют не только соцсети с десятками миллионов просмотров по хэштегу #skinbarrier, но и данные Google: количество поисковых запросов про восстановление кожного барьера выросло на 29% за год.
В статье по ссылке, вместе с тренером-косметологом и экспертом в anti-age-уходе
Юлией Темниковой, разобрались, почему состояние защитного барьера кожи оказалось в центре внимания и какие средства действительно помогают его поддерживать.
Grazia в MAX
Сегодня же один из главных бьюти-трендов — восстановление кожного барьера. Об этом свидетельствуют не только соцсети с десятками миллионов просмотров по хэштегу #skinbarrier, но и данные Google: количество поисковых запросов про восстановление кожного барьера выросло на 29% за год.
В статье по ссылке, вместе с тренером-косметологом и экспертом в anti-age-уходе
Юлией Темниковой, разобрались, почему состояние защитного барьера кожи оказалось в центре внимания и какие средства действительно помогают его поддерживать.
Grazia в MAX
❤27🔥25👍15🙏5❤🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤14🔥13👍9💔3🆒3
Погуляем сегодня по Амстердаму?
Вытащила из архива фотографии одной из самых любимых поездок.
Я уже рассказывала, что очень люблю Ван Гога. И самое интересное, что совершенно не понимаю почему.
Я не разбираюсь в живописи. Не смогу поддержать разговор про стили, техники и скрытые смыслы. Но возле его картин всегда задерживаюсь дольше, чем планировала.
Подойдешь близко — просто мазки. Отойдешь на несколько шагов — уже целая картина.
До сих пор для меня это какая-то магия.
Делюсь с вами кусочком того дня.
Вытащила из архива фотографии одной из самых любимых поездок.
Я уже рассказывала, что очень люблю Ван Гога. И самое интересное, что совершенно не понимаю почему.
Я не разбираюсь в живописи. Не смогу поддержать разговор про стили, техники и скрытые смыслы. Но возле его картин всегда задерживаюсь дольше, чем планировала.
Подойдешь близко — просто мазки. Отойдешь на несколько шагов — уже целая картина.
До сих пор для меня это какая-то магия.
Делюсь с вами кусочком того дня.
❤11👍6🤗5💘2