Борьба с контрактурами: позаботьтесь о суставах
Почему после инсульта рука сжимается в кулак и не разгибается? ✊
Это контрактура — ограничение подвижности в суставе из-за постоянного напряжения мышц. Бороться с ней нужно с первых дней.
🧩 Что делать:
- Пассивная гимнастика: аккуратно, без боли, разминайте и сгибайте-разгибайте суставы руки и ноги.
- Правильное положение тела (укладка): используйте валики и подушки, чтобы придать парализованным
конечностям правильное положение.
- Массаж: легкий расслабляющий массаж помогает снизить тонус мышц.
Эти простые действия сохранят подвижность суставов до того, как человек сможет двигаться сам.
💪 Реабилитация — это ежедневный труд. Но он того стоит!
Наши бесплатные упражнения для Вас здесь - https://go.posleinsulta.com/daily-exercises/all
#контрактура #пассивнаяГимнастика #реабилитация #инсульт #упражнения
Почему после инсульта рука сжимается в кулак и не разгибается? ✊
Это контрактура — ограничение подвижности в суставе из-за постоянного напряжения мышц. Бороться с ней нужно с первых дней.
🧩 Что делать:
- Пассивная гимнастика: аккуратно, без боли, разминайте и сгибайте-разгибайте суставы руки и ноги.
- Правильное положение тела (укладка): используйте валики и подушки, чтобы придать парализованным
конечностям правильное положение.
- Массаж: легкий расслабляющий массаж помогает снизить тонус мышц.
Эти простые действия сохранят подвижность суставов до того, как человек сможет двигаться сам.
💪 Реабилитация — это ежедневный труд. Но он того стоит!
Наши бесплатные упражнения для Вас здесь - https://go.posleinsulta.com/daily-exercises/all
#контрактура #пассивнаяГимнастика #реабилитация #инсульт #упражнения
POSLEINSULTA
Ваш персональный помощник в восстановлении после инсульта
❤1👍1🔥1
Какие группы инвалидности бывают
📊 Какая группа инвалидности положена после инсульта?
Комиссия устанавливает группу в зависимости от степени ограничений жизнедеятельности:
• I группа — нуждаемость в постоянной помощи (тяжелые нарушения).
• II группа — стойкие выраженные нарушения, но возможность самообслуживания.
• III группа — стойкие умеренные нарушения (чаще всего при микроинсульте).
Решение принимается большинством голосов.
#ГруппаИнвалидности #1Группа #2Группа #3Группа #Ограничения
📊 Какая группа инвалидности положена после инсульта?
Комиссия устанавливает группу в зависимости от степени ограничений жизнедеятельности:
• I группа — нуждаемость в постоянной помощи (тяжелые нарушения).
• II группа — стойкие выраженные нарушения, но возможность самообслуживания.
• III группа — стойкие умеренные нарушения (чаще всего при микроинсульте).
Решение принимается большинством голосов.
#ГруппаИнвалидности #1Группа #2Группа #3Группа #Ограничения
🔥1
Первый шаг
👨⚕️ Шаг 1: Идем к участковому врачу
Оформление инвалидности начинается с вашего лечащего врача в поликлинике по месту жительства.
Именно он направляет на все необходимые обследования и консультации других специалистов (невролог, логопед, психиатр и др.).
Важно: заранее подготовьте все выписки из стационара!
#ЛечащийВрач #Поликлиника #Направление #МедицинскаяКомиссия #ПослеИнсульта
👨⚕️ Шаг 1: Идем к участковому врачу
Оформление инвалидности начинается с вашего лечащего врача в поликлинике по месту жительства.
Именно он направляет на все необходимые обследования и консультации других специалистов (невролог, логопед, психиатр и др.).
Важно: заранее подготовьте все выписки из стационара!
#ЛечащийВрач #Поликлиника #Направление #МедицинскаяКомиссия #ПослеИнсульта
❤1🔥1
Forwarded from Невролог Крайнова Юлия
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Жизнь после инсульта: что важно знать на каждом из 3 этапов реабилитации?
Невролог, реабилитолог и ботулинотерапевт делятся главным о реабилитации в России. Без сложных терминов — только ясные и нужные шаги.
💪 Для пациентов, которые борются, и их близких, которые поддерживают.
Помогите нам помочь большему числу людей!
👍 Поставьте лайк и подпишитесь
➡️ Отправьте этот разговор тому, кто ищет поддержку и информацию.
VK https://vkvideo.ru/video-232615251_456239024
YouTube https://youtu.be/e97h11UCoSw
Невролог, реабилитолог и ботулинотерапевт делятся главным о реабилитации в России. Без сложных терминов — только ясные и нужные шаги.
💪 Для пациентов, которые борются, и их близких, которые поддерживают.
Помогите нам помочь большему числу людей!
👍 Поставьте лайк и подпишитесь
➡️ Отправьте этот разговор тому, кто ищет поддержку и информацию.
VK https://vkvideo.ru/video-232615251_456239024
YouTube https://youtu.be/e97h11UCoSw
🔥2
Проходим обследования
📋 Шаг 2: Собираем документы для МСЭ
После получения направления от врача начинается этап обследований. Нужно будет пройти:
• Анализы (кровь, моча);
• ЭКГ;
• ЭЭГ;
• МРТ/КТ;
• И других специалистов.
Эта информация покажет, как инсульт повлиял на функции организма.
#Обследование #Анализы #МРТ #ЭКГ #Диагностика
📋 Шаг 2: Собираем документы для МСЭ
После получения направления от врача начинается этап обследований. Нужно будет пройти:
• Анализы (кровь, моча);
• ЭКГ;
• ЭЭГ;
• МРТ/КТ;
• И других специалистов.
Эта информация покажет, как инсульт повлиял на функции организма.
#Обследование #Анализы #МРТ #ЭКГ #Диагностика
👏1
Заявление на МСЭ
📄 Шаг 3: Подаем заявление в бюро МСЭ
Когда все обследования позади, поликлиника формирует ваше «Дело направления на МСЭ».
С этим пакетом документов вы лично (или ваш представитель) подаете заявление в бюро Медико-Социальной Экспертизы.
Ждите вызов на комиссию — он приходит по почте или по телефону.
#МСЭ #БюроМСЭ #Заявление #Документы #МедицинскаяЭкспертиза
📄 Шаг 3: Подаем заявление в бюро МСЭ
Когда все обследования позади, поликлиника формирует ваше «Дело направления на МСЭ».
С этим пакетом документов вы лично (или ваш представитель) подаете заявление в бюро Медико-Социальной Экспертизы.
Ждите вызов на комиссию — он приходит по почте или по телефону.
#МСЭ #БюроМСЭ #Заявление #Документы #МедицинскаяЭкспертиза
❤1👏1
Главный день — комиссия
🏛 Шаг 4: Проходим комиссию МСЭ
В назначенный день вас пригласят на заседание комиссии (обычно 3 специалиста).
Совет: будьте готовы четко и честно рассказать о своих жалобах, трудностях в быту, ограничениях в движении, речи, памяти. От этого зависит решение.
Не стесняйтесь говорить о проблемах!
#КомиссияМСЭ #Врачи #Экспертиза #Советы #Подготовка
🏛 Шаг 4: Проходим комиссию МСЭ
В назначенный день вас пригласят на заседание комиссии (обычно 3 специалиста).
Совет: будьте готовы четко и честно рассказать о своих жалобах, трудностях в быту, ограничениях в движении, речи, памяти. От этого зависит решение.
Не стесняйтесь говорить о проблемах!
#КомиссияМСЭ #Врачи #Экспертиза #Советы #Подготовка
🔥1
Если не согласны с решением
⚖️ Что делать, если отказали в инвалидности?
Вы имеете право обжаловать решение бюро МСЭ!
Подайте заявление в то же бюро для проведения повторной комиссии.
Не согласны с повторным решением? Обращайтесь в главное региональное бюро.
Следующая инстанция — Федеральное бюро МСЭ.
Помните: отстаивать свои права — это нормально.
#Обжалование #Отказ #ФедеральноеБюро #Права #Защита
⚖️ Что делать, если отказали в инвалидности?
Вы имеете право обжаловать решение бюро МСЭ!
Подайте заявление в то же бюро для проведения повторной комиссии.
Не согласны с повторным решением? Обращайтесь в главное региональное бюро.
Следующая инстанция — Федеральное бюро МСЭ.
Помните: отстаивать свои права — это нормально.
#Обжалование #Отказ #ФедеральноеБюро #Права #Защита
👍2
Переосвидетельствование
🔄 Инвалидность — это не навсегда?
Большинству пациентов инвалидность устанавливается на определенный срок (1-2 года). Затем нужно проходить переосвидетельствование — повторную комиссию.
Исключение: инвалидность без срока переосвидетельствования. Ее дают пенсионерам (муж. >60, жен. >55) и при необратимых последствиях инсульта.
Будьте готовы к повторным процедурам.
#Переосвидетельствование #ПовторнаяКомиссия #БессрочнаяИнвалидность #Пенсия #МСЭ
🔄 Инвалидность — это не навсегда?
Большинству пациентов инвалидность устанавливается на определенный срок (1-2 года). Затем нужно проходить переосвидетельствование — повторную комиссию.
Исключение: инвалидность без срока переосвидетельствования. Ее дают пенсионерам (муж. >60, жен. >55) и при необратимых последствиях инсульта.
Будьте готовы к повторным процедурам.
#Переосвидетельствование #ПовторнаяКомиссия #БессрочнаяИнвалидность #Пенсия #МСЭ
👍1
💙 А мы напоминаем!
Пока вы проходите непростой путь оформления документов, не забывайте о самом главном — о восстановлении. На нашем портале собрана полная информация-инструкция на первые 2 года после выписки.
Что делать? С чего начать? Как правильно организовать быт и реабилитацию? Мы прошли этот путь вместе с тысячами семей и знаем ответы.
➡️ Вам не нужно искать информацию по крупицам — мы уже собрали всё для вас.
https://go.posleinsulta.com/important
#ПослеИнсульта #Портал #Реабилитация #Памятка #Помощь
Пока вы проходите непростой путь оформления документов, не забывайте о самом главном — о восстановлении. На нашем портале собрана полная информация-инструкция на первые 2 года после выписки.
Что делать? С чего начать? Как правильно организовать быт и реабилитацию? Мы прошли этот путь вместе с тысячами семей и знаем ответы.
➡️ Вам не нужно искать информацию по крупицам — мы уже собрали всё для вас.
https://go.posleinsulta.com/important
#ПослеИнсульта #Портал #Реабилитация #Памятка #Помощь
POSLEINSULTA
Ваш персональный помощник в восстановлении после инсульта
❤1👍1
Все ресурсы в одном месте
🔗 Зачем блуждать по десяткам сайтов?
Всё, что нужно знать об инсульте и жизни после него, уже собрано на одном портале — «PosleInsulta.com».
От медицинских нюансов до бытовых лайфхаков. Экономьте свои время и силы — пользуйтесь готовым решением.
#ВсеВОдном #ЭкономияВремени #Информация #Ресурс #PosleInsulta
🔗 Зачем блуждать по десяткам сайтов?
Всё, что нужно знать об инсульте и жизни после него, уже собрано на одном портале — «PosleInsulta.com».
От медицинских нюансов до бытовых лайфхаков. Экономьте свои время и силы — пользуйтесь готовым решением.
#ВсеВОдном #ЭкономияВремени #Информация #Ресурс #PosleInsulta
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🎙️ Логопед - полноценный медицинский специалист в реабилитации!
С недавних пор логопеды официально признаны медицинскими специалистами, и это не просто формальность. Сегодня они обладают расширенными компетенциями, которые критически важны на всех этапах нейрореабилитации:
🔠 Уже на первом этапе, в реанимации, медицинский логопед входит в состав мультидисциплинарной команды. Он осматривает пациента сразу вместе с врачом, особенно если речь идёт о тяжёлых состояниях.
🔠 Логопеды участвуют в эндоскопической оценке акта глотания - это уже не просто коррекция речи, а прямое влияние на безопасность питания и профилактику аспирации.
🔠 Их работа принципиально меняется в зависимости от этапа реабилитации: от поддержания базовых функций в остром периоде до восстановления сложной коммуникации и глотания на последующих этапах.
📌 Поэтому в каждой реабилитационной команде, работающей по Приказу Министерства здравоохранения РФ от 31 июля 2020 г. № 788н "Об утверждении Порядка организации медицинской реабилитации взрослых" обязательно должен быть аккредитованный медицинский логопед - специалист, прошедший специализированную переподготовку и имеющий клиническую квалификацию.
📚 Подробнее в новом выпуске подкаста «Диагноз: Подкаст. Реабилитация», где Юлия Сергеевна Крайнова вместе с коллегами объясняет:
• Почему логопед в реабилитации — это не про «шипеть и свистеть»,
• Как дизартрия, афазия и дисфагия влияют на качество жизни,
• И что могут сделать родные, чтобы поддержать восстановление.
Ссылки на выпуск:
▶️ Смотреть в ВК
▶️ Смотреть на Ютуб
🔗 Канал логопеда Букановой Натальи Юрьевны
#реабилитация #логопед #дисфагия #многопрофильнаякоманда #нейрореабилитация
С недавних пор логопеды официально признаны медицинскими специалистами, и это не просто формальность. Сегодня они обладают расширенными компетенциями, которые критически важны на всех этапах нейрореабилитации:
• Почему логопед в реабилитации — это не про «шипеть и свистеть»,
• Как дизартрия, афазия и дисфагия влияют на качество жизни,
• И что могут сделать родные, чтобы поддержать восстановление.
Ссылки на выпуск:
▶️ Смотреть в ВК
▶️ Смотреть на Ютуб
🔗 Канал логопеда Букановой Натальи Юрьевны
#реабилитация #логопед #дисфагия #многопрофильнаякоманда #нейрореабилитация
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1
👨👩👧👦 Внимание, родственники! Это может спасти жизнь вашему близкому.
Вы волнуетесь, когда оставляете его одного? Мы нашли решение.
Предложите ему зарегистрироваться на нашем портале и добавить ваши контакты в профиль.
А затем показать, где находится «Тревожная кнопка».
В случае ухудшения состояния ему не придется искать телефон и набирать номер. Одно нажатие — и вы получите сигнал.
Позаботьтесь о безопасности тех, кого любите.
#ЗащитаБлизких #Спокойствие #Родственники #ТревожныйСигнал #БезопасностьДома
Вы волнуетесь, когда оставляете его одного? Мы нашли решение.
Предложите ему зарегистрироваться на нашем портале и добавить ваши контакты в профиль.
А затем показать, где находится «Тревожная кнопка».
В случае ухудшения состояния ему не придется искать телефон и набирать номер. Одно нажатие — и вы получите сигнал.
Позаботьтесь о безопасности тех, кого любите.
#ЗащитаБлизких #Спокойствие #Родственники #ТревожныйСигнал #БезопасностьДома
❤1👍1
🌱 Мозг, как мышца, требует ежедневной зарядки.
Особенно после инсульта. Но как заниматься, если с концентрацией и памятью проблемы?
Наша программа — это ежедневный тренажер для ума. Короткие, посильные задания, которые пациент может выполнять самостоятельно или с минимальной помощью. Просто, доступно, эффективно.
Помогаем поддерживать интеллектуальную форму через регулярную и безопасную практику.
https://go.posleinsulta.com/education/course/ - присоединяйтесь и проходите свою уникальную программу!
#ТренажерДляМозга #ЗарядкаДляУма #Нейропластичность #РегулярныеТренировки #ВосстановлениеПослеИнсульта
Особенно после инсульта. Но как заниматься, если с концентрацией и памятью проблемы?
Наша программа — это ежедневный тренажер для ума. Короткие, посильные задания, которые пациент может выполнять самостоятельно или с минимальной помощью. Просто, доступно, эффективно.
Помогаем поддерживать интеллектуальную форму через регулярную и безопасную практику.
https://go.posleinsulta.com/education/course/ - присоединяйтесь и проходите свою уникальную программу!
#ТренажерДляМозга #ЗарядкаДляУма #Нейропластичность #РегулярныеТренировки #ВосстановлениеПослеИнсульта
👍2❤1
Одиночество в цифрах
📊 Это не просто «мне грустно»
Ощущение одиночества после инсульта — это не субъективная жалоба, а задокументированное состояние, которое напрямую влияет на восстановление.
Цифры говорят жёстко: шведские исследования показывают, что до 30% пациентов испытывают стойкое, выматывающее чувство социальной изоляции уже в первые месяцы после выписки.
Это не каприз. Это — серьёзный психологический симптом, который может стать стеной на пути к возвращению к жизни.
#одиночество #статистика #исследования #реальноестрадание
📊 Это не просто «мне грустно»
Ощущение одиночества после инсульта — это не субъективная жалоба, а задокументированное состояние, которое напрямую влияет на восстановление.
Цифры говорят жёстко: шведские исследования показывают, что до 30% пациентов испытывают стойкое, выматывающее чувство социальной изоляции уже в первые месяцы после выписки.
Это не каприз. Это — серьёзный психологический симптом, который может стать стеной на пути к возвращению к жизни.
#одиночество #статистика #исследования #реальноестрадание
👍2
Место, где не надо объяснять
🤝 Говорим на одном языке боли и надежды
Представьте место, где не нужно подбирать слова и оправдываться.
Где не надо десять раз объяснять, почему «просто сходить в магазин» — это сегодня подвиг. Почти устаёшь от пяти минут разговора. Почему сегодня нога «не слушается», а вчера — слушалась.
Группа поддержки — это именно такое пространство.
Здесь не жалеют. Здесь понимают с полуслова, с одного взгляда. Здесь говорят на языке пережитого опыта, где «афазия», «спастика» и «быстрая утомляемость» — не медицинские термины, а часть общей реальности.
#группаподдержки #понимание_без_слов #афазия #эмоциональнаябезопасность
🤝 Говорим на одном языке боли и надежды
Представьте место, где не нужно подбирать слова и оправдываться.
Где не надо десять раз объяснять, почему «просто сходить в магазин» — это сегодня подвиг. Почти устаёшь от пяти минут разговора. Почему сегодня нога «не слушается», а вчера — слушалась.
Группа поддержки — это именно такое пространство.
Здесь не жалеют. Здесь понимают с полуслова, с одного взгляда. Здесь говорят на языке пережитого опыта, где «афазия», «спастика» и «быстрая утомляемость» — не медицинские термины, а часть общей реальности.
#группаподдержки #понимание_без_слов #афазия #эмоциональнаябезопасность
👍2
🚨 Тревожные звоночки: когда к неврологу нужно СРОЧНО?
• Усилилось головокружение, шаткость
• Вновь появилась слабость в руке/ноге/лице
• Речь стала более невнятной
• «Провалы» в памяти, спутанность сознания
• Резкие скачки давления, сильные головные боли
Консультация невролога после инсульта: когда нужна и как получить - наша новая статья https://posleinsulta.com/konsultacia-nevrologa
Эти признаки могут говорить об угрозе повторного инсульта. Медлить нельзя!
#тревожныесигналы #неотложка #здоровье
• Усилилось головокружение, шаткость
• Вновь появилась слабость в руке/ноге/лице
• Речь стала более невнятной
• «Провалы» в памяти, спутанность сознания
• Резкие скачки давления, сильные головные боли
Консультация невролога после инсульта: когда нужна и как получить - наша новая статья https://posleinsulta.com/konsultacia-nevrologa
Эти признаки могут говорить об угрозе повторного инсульта. Медлить нельзя!
#тревожныесигналы #неотложка #здоровье
🔥2
📅 Регулярность — залог успеха.
Консультация невролога нужна не один раз. Врач должен наблюдать динамику.
Плановые визиты — через месяц, три, полгода — помогают держать руку на пульсе и вовремя менять тактику, отмечая малейшие улучшения или новые риски.
#динамика #наблюдение #плановыйосмотр
Консультация невролога нужна не один раз. Врач должен наблюдать динамику.
Плановые визиты — через месяц, три, полгода — помогают держать руку на пульсе и вовремя менять тактику, отмечая малейшие улучшения или новые риски.
#динамика #наблюдение #плановыйосмотр
👍2
Три кита восстановления
🧩 Почему одного лекарства мало
Представьте, что восстановление после инсульта — это тренога, табурет на трёх ногах.
1. Медицинская нога: лекарства, операции, процедуры.
2. Физическая нога: ЛФК, массаж, занятия с терапевтами.
3. Психосоциальная нога: психологическое состояние, мотивация, поддержка среды.
Уберите одну ногу — конструкция шатается или падает. Группы поддержки — это укрепление той самой третьей, жизненно важной опоры. Без неё весь процесс часто идет тяжело и неэффективно.
#три_кита_реабилитации #холистическийподход #тело_и_психика #целостность
🧩 Почему одного лекарства мало
Представьте, что восстановление после инсульта — это тренога, табурет на трёх ногах.
1. Медицинская нога: лекарства, операции, процедуры.
2. Физическая нога: ЛФК, массаж, занятия с терапевтами.
3. Психосоциальная нога: психологическое состояние, мотивация, поддержка среды.
Уберите одну ногу — конструкция шатается или падает. Группы поддержки — это укрепление той самой третьей, жизненно важной опоры. Без неё весь процесс часто идет тяжело и неэффективно.
#три_кита_реабилитации #холистическийподход #тело_и_психика #целостность
👍2❤1
Цифры, которые нельзя игнорировать
📊 Поддержка = Конкретные улучшения
Эффект групп — не только в теплых чувствах. Он выражается в конкретных, измеримых результатах (данные Stroke Recovery Association и др.):
- Улучшение речи и когнитивных функций на 15-18% по сравнению с самостоятельным восстановлением.
- Снижение уровня тревоги и улучшение показателей сна.
- Более быстрое возвращение к бытовой активности.
- Повышение приверженности к выполнению рекомендаций врача.
Это доказывает: социально-эмоциональная реабилитация — такой же важный столп восстановления, как ЛФК и медикаменты.
Дополнительно читайте в нашей новой статье: https://posleinsulta.com/gruppi-podderjki
#эффективность #доказательства #результатыисследований #комплекснаяреабилитация
📊 Поддержка = Конкретные улучшения
Эффект групп — не только в теплых чувствах. Он выражается в конкретных, измеримых результатах (данные Stroke Recovery Association и др.):
- Улучшение речи и когнитивных функций на 15-18% по сравнению с самостоятельным восстановлением.
- Снижение уровня тревоги и улучшение показателей сна.
- Более быстрое возвращение к бытовой активности.
- Повышение приверженности к выполнению рекомендаций врача.
Это доказывает: социально-эмоциональная реабилитация — такой же важный столп восстановления, как ЛФК и медикаменты.
Дополнительно читайте в нашей новой статье: https://posleinsulta.com/gruppi-podderjki
#эффективность #доказательства #результатыисследований #комплекснаяреабилитация
Posleinsulta
Уход за больным после инсульта: взгляд из практики
После инсульта жизнь меняется у всех — у больного, у его близких, у тех, кто берёт на себя заботу. Сначала кажется, что главное — лекарства и врачи. Но со временем понимаешь: решает не только медицина, а то, как человек живёт дальше, в каких условиях, с каким…
🔥2
Эволюция продолжается! 🚀
Сегодня мы достигли ключевой точки: наша программа теперь имеет государственную регистрацию. Это фундамент, на котором мы построим большое будущее.
Мы только в самом начале нашего пути, и главные открытия — впереди. Присоединяйтесь к нашему движению вверх! 🔝
#Эволюция #НачалоПути #БольшиеПланы #ГосударственнаяРегистрация #Фундамент #ДвижениеВверх #Старт #Инновации #БудущееЗдесь
Сегодня мы достигли ключевой точки: наша программа теперь имеет государственную регистрацию. Это фундамент, на котором мы построим большое будущее.
Мы только в самом начале нашего пути, и главные открытия — впереди. Присоединяйтесь к нашему движению вверх! 🔝
#Эволюция #НачалоПути #БольшиеПланы #ГосударственнаяРегистрация #Фундамент #ДвижениеВверх #Старт #Инновации #БудущееЗдесь
🔥4❤1