Forwarded from مردمک
🔸شروع دوره جدید «چای هلدار»
از هفته سوم بهمن
🎈 كارگاه لذت كتابخوانی جمعی
ویژه نوجوان‌های کتابخوان و كتابخوار 😄📚
☎️ ثبت‌نام: ۸۸۱۰۵۸۳۵
@mardomak_tlh
از هفته سوم بهمن
🎈 كارگاه لذت كتابخوانی جمعی
ویژه نوجوان‌های کتابخوان و كتابخوار 😄📚
☎️ ثبت‌نام: ۸۸۱۰۵۸۳۵
@mardomak_tlh
⭕️ مجموعه آموزشی #یک_پیشنهاد_ساده
دوستان و سروران گرامی
مدتی از انتشار مجموعه آموزشی "یک پیشنهاد ساده" به طور رایگان در سایت آپارات می گذرد.
برای دسترسی آسانتر کاربران تلگرامی، نسخه کم حجم و با کیفیت مناسب تمامی ۲۱ قسمت برای مشاهده در گوشی همراه در اختیارتان قرار می گیرد.
امید که با انتشار آن در گروه ها و کانال های مرتبط با کودکان (چون کانال های مهدهای کودک و دبستان ها) در ارتقاء تربیت و آموزش جنسی فرزندانمان بکوشیم.
⚫️ آنونس مجموعه "یک پیشنهاد ساده"
✔️ آموزش به والدین برای رشد جنسی کودکان
https://t.me/kherad_jensi/464
⚫️ قسمت اول (مقدمه)
✔️ تفاوت بین آموزش جنسی با تربیت جنسی برای کودکان چیست؟
✔️ سوالات جنسی کودکان
https://t.me/kherad_jensi/465
@kherad_jensi
دوستان و سروران گرامی
مدتی از انتشار مجموعه آموزشی "یک پیشنهاد ساده" به طور رایگان در سایت آپارات می گذرد.
برای دسترسی آسانتر کاربران تلگرامی، نسخه کم حجم و با کیفیت مناسب تمامی ۲۱ قسمت برای مشاهده در گوشی همراه در اختیارتان قرار می گیرد.
امید که با انتشار آن در گروه ها و کانال های مرتبط با کودکان (چون کانال های مهدهای کودک و دبستان ها) در ارتقاء تربیت و آموزش جنسی فرزندانمان بکوشیم.
⚫️ آنونس مجموعه "یک پیشنهاد ساده"
✔️ آموزش به والدین برای رشد جنسی کودکان
https://t.me/kherad_jensi/464
⚫️ قسمت اول (مقدمه)
✔️ تفاوت بین آموزش جنسی با تربیت جنسی برای کودکان چیست؟
✔️ سوالات جنسی کودکان
https://t.me/kherad_jensi/465
@kherad_jensi
Telegram
اندیشکده خرد جنسی
آنونس مجموعه "یک پیشنهاد ساده"
آموزش به والدین برای رشد جنسی کودکان
آموزش به والدین برای رشد جنسی کودکان
Forwarded from آفتاب مهر
💐دوره آموزشی "رفتار جنسی"💐
پنجشنبه و جمعه ۱۱ و ۱۲ بهمن ساعت ۹ صبح تا ۱۳
موضوعات:
🥀سکس از منظر :
🔸زیست شناسی
🔸روان شناسی
🔸جامعه شناسی
🌺هزینه : ۲۸۰۰۰۰ تومان
نام نویسی ☎️ ۰۲۱-۸۸۱۰۹۳۴۹
@aftabemehr
پنجشنبه و جمعه ۱۱ و ۱۲ بهمن ساعت ۹ صبح تا ۱۳
موضوعات:
🥀سکس از منظر :
🔸زیست شناسی
🔸روان شناسی
🔸جامعه شناسی
🌺هزینه : ۲۸۰۰۰۰ تومان
نام نویسی ☎️ ۰۲۱-۸۸۱۰۹۳۴۹
@aftabemehr
دوره " عقده ها" از مجموعه کارگاههای گروه پازل ( خودشناسی عمیق با شناخت آرکه تایپ های دکتر شینودا بولن) با تدریس خانم فریبا گشتایی، فوق لیسانس روانشناسی شخصیت.
چهارشنبه ۱۰ بهمن ۹۷
ثبت نام دوره جدید: ۸۸۱۰۹۳۴۹
@aftabemehr
insta: aftabemehr_
چهارشنبه ۱۰ بهمن ۹۷
ثبت نام دوره جدید: ۸۸۱۰۹۳۴۹
@aftabemehr
insta: aftabemehr_
کلاس " رفتار جنسی" با تدریس دکتر محمدرضا سرگلزایی، روانپزشک .پنجشنبه ۱۱ بهمن ۹۷
☎️۸۸۱۰۹۳۴۹
@aftabemehr
insta: aftabemehr_
☎️۸۸۱۰۹۳۴۹
@aftabemehr
insta: aftabemehr_
🔵 چگونه احساس خوشبختی کنیم؟
سال‌هاست که دانشمندان و پژوهشگران غربی در پی کشف چگونگی دستیابی به خوشبختی و حفظ آن هستند.
یکی از پژوهشگران آلمانی ثابت کرده است که با به‌کارگیری شگردهایی، می‌توان خوشبخت‌زندگی کردن را آموخت.
میشائلا بروهم ـ بادری، پژوهشگر نهاد آلمانی روانکاوی مثبت، معتقد است که خوشبختی آموختنی است. او به کسانی که دایم ناراضی هستند توصیه می‌کند، برای خود شرایطی فراهم آورند که احساس موفقیت به آن‌ها دست دهد. مثلاً در محل کار خود وظایف بیشتری را به‌عهده بگیرند، یا وان حمام را تمیز کنند، یا به گلدان‌های باغچه برسند یا به فعالیت‌های ورزشی بپردازند.
به گفته‌ی این پژوهشگر، رسیدن به هدف در مغز باعث ترشح ماده‌ی دوپامین که به "هورمون خوشبختی" معروف شده می‌شود.
به‌عبارت دیگر کسی که منفعل است و کاری انجام نمی‌دهد، فرصت تجربه‌ی حس خوش خوشبختی را نیز از خود می‌گیرد. بروهم ـ بادری می‌گوید: "کسی که روی مبل می‌نشیند و تکان نمی‌خورد تلاش نمی‌کند که به موفقیت دست یابد و در نتیجه دوپامین هم در مغز ترشح نمی‌شود".
کارول رایف روانکاو آمریکایی، در این رابطه می‌گوید که تامین ۶ اصل به‌طور کلی حس خوشبختی را در انسان برمی‌انگیزاند:
اعتماد به نفس
ارتباطات اجتماعی
استقلال
داشتن هدف در زندگی
شرکت در فعالیت‌های سازنده
و تکامل فردی.
@sayehsokhan
@aftabemehr
سال‌هاست که دانشمندان و پژوهشگران غربی در پی کشف چگونگی دستیابی به خوشبختی و حفظ آن هستند.
یکی از پژوهشگران آلمانی ثابت کرده است که با به‌کارگیری شگردهایی، می‌توان خوشبخت‌زندگی کردن را آموخت.
میشائلا بروهم ـ بادری، پژوهشگر نهاد آلمانی روانکاوی مثبت، معتقد است که خوشبختی آموختنی است. او به کسانی که دایم ناراضی هستند توصیه می‌کند، برای خود شرایطی فراهم آورند که احساس موفقیت به آن‌ها دست دهد. مثلاً در محل کار خود وظایف بیشتری را به‌عهده بگیرند، یا وان حمام را تمیز کنند، یا به گلدان‌های باغچه برسند یا به فعالیت‌های ورزشی بپردازند.
به گفته‌ی این پژوهشگر، رسیدن به هدف در مغز باعث ترشح ماده‌ی دوپامین که به "هورمون خوشبختی" معروف شده می‌شود.
به‌عبارت دیگر کسی که منفعل است و کاری انجام نمی‌دهد، فرصت تجربه‌ی حس خوش خوشبختی را نیز از خود می‌گیرد. بروهم ـ بادری می‌گوید: "کسی که روی مبل می‌نشیند و تکان نمی‌خورد تلاش نمی‌کند که به موفقیت دست یابد و در نتیجه دوپامین هم در مغز ترشح نمی‌شود".
کارول رایف روانکاو آمریکایی، در این رابطه می‌گوید که تامین ۶ اصل به‌طور کلی حس خوشبختی را در انسان برمی‌انگیزاند:
اعتماد به نفس
ارتباطات اجتماعی
استقلال
داشتن هدف در زندگی
شرکت در فعالیت‌های سازنده
و تکامل فردی.
@sayehsokhan
@aftabemehr
جلسه دوم کلاس " رفتار جنسی" با تدریس دکتر محمدرضا سرگلزایی، روانپزشک.
جمعه ۱۲ بهمن ۹۷
☎️۸۸۱۰۹۳۴۹
@aftabemehr
جمعه ۱۲ بهمن ۹۷
☎️۸۸۱۰۹۳۴۹
@aftabemehr
۳ جلسه ۴ ساعتی
دوشنبه ها ۲۹ بهمن ۶ و ۱۳ اسفند ساعت ۹ صبح تا ۱۳
شهریه : ۴۳۰۰۰۰ تومان
☎️۸۸۱۰۹۳۴۹
@aftabemehr
insta: aftabemehr_
دوشنبه ها ۲۹ بهمن ۶ و ۱۳ اسفند ساعت ۹ صبح تا ۱۳
شهریه : ۴۳۰۰۰۰ تومان
☎️۸۸۱۰۹۳۴۹
@aftabemehr
insta: aftabemehr_
☸️ اگر در روابط تان احساس ناخشنودى و فلاكت می كنيد، درگير يک يا چند مورد از موارد چهارگانه زير هستيد كه اساسا تلاش برای كنترل ديگری است.
١- شما می خواهيد ديگری كاری را انجام بدهد كه خودش نمی خواهد و معمولا از طرق مختلف، به طور ضمنی يا علنی، سعی می كنيد مجبورش كنيد خواسته شما را انجام دهد.
٢-فرد ديگری تلاش ميكند شما را به انجام كاری مجبور كند كه شما نمی خواهيد.
٣-شما و ديگری هر دو، تلاش ميكنيد يكديگر را به انجام كاری مجبور كنيد كه نمی خواهيد.
٤- شما خود را مجبور به انجام كاری می کنيد كه برايتان دردناک و يا حتی غير ممكن است.
📗 برگرفته از كتاب: تئوري انتخاب
✍️ اثر: دكتر ويليام گلسر
فاطمه سعیدی مشاور و دانشجوی دکتری روانشناسی
روزهای مشاوره: دوشنبه -سه شنبه - پنجشنبه با تعیین وقت قبلی : 88109349
@aftabemehr
insta: aftabemehr_
١- شما می خواهيد ديگری كاری را انجام بدهد كه خودش نمی خواهد و معمولا از طرق مختلف، به طور ضمنی يا علنی، سعی می كنيد مجبورش كنيد خواسته شما را انجام دهد.
٢-فرد ديگری تلاش ميكند شما را به انجام كاری مجبور كند كه شما نمی خواهيد.
٣-شما و ديگری هر دو، تلاش ميكنيد يكديگر را به انجام كاری مجبور كنيد كه نمی خواهيد.
٤- شما خود را مجبور به انجام كاری می کنيد كه برايتان دردناک و يا حتی غير ممكن است.
📗 برگرفته از كتاب: تئوري انتخاب
✍️ اثر: دكتر ويليام گلسر
فاطمه سعیدی مشاور و دانشجوی دکتری روانشناسی
روزهای مشاوره: دوشنبه -سه شنبه - پنجشنبه با تعیین وقت قبلی : 88109349
@aftabemehr
insta: aftabemehr_
Forwarded from مردمک
🔺سؤال: خب من فكر می‌كنم واقعاً آدم كتابخونی هستم. یعنی این طور بهتون بگم كه قشنگ یك رمان ۳۰۰_۴۰۰ صفحه‌ای رو تو یك هفته تموم می‌كنم. یك هفته هم برام زیاده! ولی خب با درس‌ها و اینهمه امتحان به نظر خودم كه خیلی تو كتابخونی خفنم! امّا كتابخواری؟!
مطمئن نیستم كتابخوار هم باشم 🤔😅
🔻مردمك:
اتفاقاً تو تمام ویژگی‌های یك كتابخوار رو داری! 😁🥪🥗🍗🍦☕️📚📖
👈🏻 بیا به محفل چای هلدار تا دورِ هم كتاب نوش جااااان كنیم. 😋
🔮 ثبت نام در كارگاه چای هلدار
ویژه نوجوان‌های كتابخوان و كتابخوار
☎️ ۸۸۱۰۵۸۳۵
🔹 تخفیف ویژه 20 درصدی
برای ثبت‌نام تا 15 بهمن ماه
@mardomak_tlh
مطمئن نیستم كتابخوار هم باشم 🤔😅
🔻مردمك:
اتفاقاً تو تمام ویژگی‌های یك كتابخوار رو داری! 😁🥪🥗🍗🍦☕️📚📖
👈🏻 بیا به محفل چای هلدار تا دورِ هم كتاب نوش جااااان كنیم. 😋
🔮 ثبت نام در كارگاه چای هلدار
ویژه نوجوان‌های كتابخوان و كتابخوار
☎️ ۸۸۱۰۵۸۳۵
🔹 تخفیف ویژه 20 درصدی
برای ثبت‌نام تا 15 بهمن ماه
@mardomak_tlh
Forwarded from آفتاب مهر
💐💐
کلاس مدیریت زندگی مبتنی بر
" تئوری انتخاب"
۵جلسه ی دو‌ساعته
دوره مقدماتی
هزینه: ۲۰۰هزار تومان
دوشنبه ها: ساعت ۱۸ تا ۲۰
شروع : دوشنبه ۱۵ بهمن ۹۷
مدرس:خانم فاطمه سعیدی
دانشجوی دکترای روانشناسی
دارای گواهینامه ی بین المللی واقعیت درمانی و تئوری انتخاب از موسسه ویلیام گلاسر💐🌺
ثبت نام : ۸۸۱۰۹۳۴۹
@aftabemehr
insta: aftabemehr_
کلاس مدیریت زندگی مبتنی بر
" تئوری انتخاب"
۵جلسه ی دو‌ساعته
دوره مقدماتی
هزینه: ۲۰۰هزار تومان
دوشنبه ها: ساعت ۱۸ تا ۲۰
شروع : دوشنبه ۱۵ بهمن ۹۷
مدرس:خانم فاطمه سعیدی
دانشجوی دکترای روانشناسی
دارای گواهینامه ی بین المللی واقعیت درمانی و تئوری انتخاب از موسسه ویلیام گلاسر💐🌺
ثبت نام : ۸۸۱۰۹۳۴۹
@aftabemehr
insta: aftabemehr_