⁉️ نظر شماچیه...آیا برای رسیدن به خواسته هامون باید بجنگیم؟
Anonymous Poll
8%
🔘 1⃣ بله تا درزندگی نجنگیم به دست نمیاریم
28%
🔘 2⃣ نه اصلا اینطوری نیست خیلی چیزها درآرامش میشه به دست آورد
63%
🔘 3⃣ بله ولی باید با احساس خوب و رضایت از زندگی الانت باشی
👍6🥰2
.
🔣 من نمیتونم با این مدل فکری که الان دارم، زندگی بهتری رو تجربه کنم
👍 تا با زندگی الانت در صلح نباشی، بیشتر بهت داده نمیشه ... باید عاشق زندگی الانت باشی
✨ وقتی با زندگی فعلیت در سازش باشی، ذهن و قلبت آروم تر میشن
⭐ بیشترم پیش اومد که چه بهتر
📌 اما این به معنی تسلیم نیست!
در صلح بودن با زندگی یعنی پذیرش، نه بیحرکتی
.
🔣 من نمیتونم با این مدل فکری که الان دارم، زندگی بهتری رو تجربه کنم
👍 تا با زندگی الانت در صلح نباشی، بیشتر بهت داده نمیشه ... باید عاشق زندگی الانت باشی
✨ وقتی با زندگی فعلیت در سازش باشی، ذهن و قلبت آروم تر میشن
⭐ بیشترم پیش اومد که چه بهتر
📌 اما این به معنی تسلیم نیست!
در صلح بودن با زندگی یعنی پذیرش، نه بیحرکتی
.
❤9🥰3
.
🚶 مثل یک بازیکن فوتبالی که توی زمین داره با توپ، عشق بازی میکنه
⚽️ گلشم میزنه، یه توپ هم رفت بیرون میگه: فدای سرم! میجنگم یه توپ دیگه رو گل میکنم
❗️ ما که نباید تا ابد بخوایم به این فکر کنیم که چرا اون کار انجام نشد ...
📈 به جای اینکه مدام دنبال دلیل باشیم باید بپذیریم و تمرکزمون بذاریم روی فرصت های بعدی....
.
🚶 مثل یک بازیکن فوتبالی که توی زمین داره با توپ، عشق بازی میکنه
⚽️ گلشم میزنه، یه توپ هم رفت بیرون میگه: فدای سرم! میجنگم یه توپ دیگه رو گل میکنم
❗️ ما که نباید تا ابد بخوایم به این فکر کنیم که چرا اون کار انجام نشد ...
📈 به جای اینکه مدام دنبال دلیل باشیم باید بپذیریم و تمرکزمون بذاریم روی فرصت های بعدی....
.
❤10
.
📝 چند وقت پیش یه تحقیقی انجام شد روی پنج تنیسور برتر دنیا ...
🧠 گفتن ببینیم اینا چه فرقی با بقیه دارن. بعد دیدن بزرگترین فرق اینا با بازیکنهای دیگه یه مسئله ذهنیتیه
🛡 این که ...
📈 برای دریافت ادامه آموزش امشب و نتیجه جالب این تحقیق حتما فایل آموزشی امشب رو گوش کنید ...
⏰ قرارمون، همینجا راس ساعت ۷ .
.
📝 چند وقت پیش یه تحقیقی انجام شد روی پنج تنیسور برتر دنیا ...
🧠 گفتن ببینیم اینا چه فرقی با بقیه دارن. بعد دیدن بزرگترین فرق اینا با بازیکنهای دیگه یه مسئله ذهنیتیه
🛡 این که ...
📈 برای دریافت ادامه آموزش امشب و نتیجه جالب این تحقیق حتما فایل آموزشی امشب رو گوش کنید ...
⏰ قرارمون، همینجا راس ساعت ۷ .
.
👍13
@afradmosbat
شکرگزار داشته ها
.
#امیرشریفی
✨ پیامبر اسلام (ص) هرگز این دو کلمه از دهان مبارکشون خارج نمیشد !
🤔 چرا از فقیر گرفته میشه و به ثروتمند داده میشه، پس عدل الهی کجا رفته ؟
💝 اگه میخوای رضایت درونیت بیشتر بشه، این اصل مهم رو انجام بده !
📌 اگه تصمیم گرفتی این محتوا رو تو زندگیت اجرا کنی 👍 بذار
.
#امیرشریفی
✨ پیامبر اسلام (ص) هرگز این دو کلمه از دهان مبارکشون خارج نمیشد !
🤔 چرا از فقیر گرفته میشه و به ثروتمند داده میشه، پس عدل الهی کجا رفته ؟
💝 اگه میخوای رضایت درونیت بیشتر بشه، این اصل مهم رو انجام بده !
📌 اگه تصمیم گرفتی این محتوا رو تو زندگیت اجرا کنی 👍 بذار
.
👍19❤8🥰1
.
سلام به شما سروران گرامی💖
♥ دوستان در مورد تغییر حس خیلی برای ما سوال میاد
📱 ببینید تغییر حس یه راه داره، اونم تغییر افکاره ...
📌 یعنی دقیقا باید چیکار کنیم؟
✨ توی فایل آموزشی امروز دقیقا بهتون میگم که برای تغییر حستون چیکار کنید
اگر برای دریافتش مشتاقید 😍 بذارید
.
سلام به شما سروران گرامی💖
♥ دوستان در مورد تغییر حس خیلی برای ما سوال میاد
📱 ببینید تغییر حس یه راه داره، اونم تغییر افکاره ...
📌 یعنی دقیقا باید چیکار کنیم؟
✨ توی فایل آموزشی امروز دقیقا بهتون میگم که برای تغییر حستون چیکار کنید
اگر برای دریافتش مشتاقید 😍 بذارید
.
❤17😍12🥰1
.
📆همهی ما برامون اتفاق افتاده که با مسائلی تو زندگیمون مواجه میشیم که ...
🤔 ناخودآگاه هم فکر و هم احساسمون درگیرش میشه و هر کاری میکنیم نمیتونیم به راحتی احساس و فکرمون رو تغییر بدیم
📊 چون فکر کردن راجع به اون مسئله، هیچ جوره متوقف نمیشه؟!
🚴 دقت کنید به واژه ها، میگم تغییر افکار
➖ اگه فکرتون ...
.
📆همهی ما برامون اتفاق افتاده که با مسائلی تو زندگیمون مواجه میشیم که ...
🤔 ناخودآگاه هم فکر و هم احساسمون درگیرش میشه و هر کاری میکنیم نمیتونیم به راحتی احساس و فکرمون رو تغییر بدیم
📊 چون فکر کردن راجع به اون مسئله، هیچ جوره متوقف نمیشه؟!
🚴 دقت کنید به واژه ها، میگم تغییر افکار
➖ اگه فکرتون ...
.
🥰9
.
🚫 اگر فکرتون منفیه، مثلا درگیر این هستید که یه نفر به شما نامردی کرده، بدی کرده یا هرچیز منفی دیگه ای ...
🚫 شما اصلا نمیتونید اون فکر رو متوقف کنید. هیچ راهی براش وجود نداره!
👎 چون وقتی سعی میکنید یه فکر منفی رو متوقف کنید، در واقع دارید بهش توجه بیشتری میکنید
✨ پس فقط باید فکر دیگهای رو جایگزینش کنید. شما افکارتون رو میبرید حول و حوش یه موضوع دیگه
.
🚫 اگر فکرتون منفیه، مثلا درگیر این هستید که یه نفر به شما نامردی کرده، بدی کرده یا هرچیز منفی دیگه ای ...
🚫 شما اصلا نمیتونید اون فکر رو متوقف کنید. هیچ راهی براش وجود نداره!
👎 چون وقتی سعی میکنید یه فکر منفی رو متوقف کنید، در واقع دارید بهش توجه بیشتری میکنید
✨ پس فقط باید فکر دیگهای رو جایگزینش کنید. شما افکارتون رو میبرید حول و حوش یه موضوع دیگه
.
👏9👍1🥰1
⬅️شما برای جایگزینی افکار منفی چکار میکنید؟
Anonymous Poll
13%
🔘حواسموپرت میکنم
2%
🔘برام مهم نیست بی محلی میکنم
18%
🔘با جملات مثبت حسمو عوض میکنم
22%
🔘یه کار مفید که حسمو خوب کنه انجام میدم
45%
🔘همه گزینه ها
❤10🥰1
.
👶 دوستان، به رفتار کودکان دقت کردید؟
💕 هیچ کینه ای تو دلشون ندارن و از دست کسی دلخور نمیشن
🍭 مثلاً یه کودک از باباش یه درخواستی میکنه و میگه مثلاً بستنی برام بخر
😰 به هر علتی باباهه براش نمیخره فقط همون لحظه گریه میکنه ...
🎠 و ۵ دقیقه بعدش میره دنبال بازی با اسباب بازیهاش یا میره کارتون میبینه ...
.
👶 دوستان، به رفتار کودکان دقت کردید؟
💕 هیچ کینه ای تو دلشون ندارن و از دست کسی دلخور نمیشن
🍭 مثلاً یه کودک از باباش یه درخواستی میکنه و میگه مثلاً بستنی برام بخر
😰 به هر علتی باباهه براش نمیخره فقط همون لحظه گریه میکنه ...
🎠 و ۵ دقیقه بعدش میره دنبال بازی با اسباب بازیهاش یا میره کارتون میبینه ...
.
🥰8👍4
.
🥹 بچه بعد از یه ناراحتی کوتاه دیگه ادامه نمیده ...
💟 الآن به نظرتون چه اتفاقی در فکر و احساس کودک رخ داد؟!
💻 کودک اهمیت نمیده، یادش میره و بعد کل حواس و افکارش میره به سمت یه کار دیگه مثلا دیدن کارتون و یا یه بازی
✏️ و دیگه اون قضیه براش تموم میشه
💣 ولی ما مسائل منفی رو با خودمون میکِشیم، برای همین کینه به دل میگیریم
.
🥹 بچه بعد از یه ناراحتی کوتاه دیگه ادامه نمیده ...
💟 الآن به نظرتون چه اتفاقی در فکر و احساس کودک رخ داد؟!
💻 کودک اهمیت نمیده، یادش میره و بعد کل حواس و افکارش میره به سمت یه کار دیگه مثلا دیدن کارتون و یا یه بازی
✏️ و دیگه اون قضیه براش تموم میشه
💣 ولی ما مسائل منفی رو با خودمون میکِشیم، برای همین کینه به دل میگیریم
.
❤15👍2🥰1
.
✍️ این درسته که ما نمیتونیم جلوی فکر و احساسمون رو بگیریم، اما راه حلی وجود داره
❤️ که البته ممکنه اوایلش برامون سخت باشه اما وقتی چند باری انجام دادیم، به راحتی میتونیم احساس و افکارمون رو تغییر بدیم
🍀 ما هم مثل بچه ها باید یاد بگیریم توجهمون رو ببریم یه جای دیگه ...
🎙در ویس آموزشی امشب که راس ساعت ۷ توی کانال میذاریم، بهتون یاد دادم که چطوری میشه این کار رو کرد
حضورتون باعث دلگرمی ماس🥰
.
✍️ این درسته که ما نمیتونیم جلوی فکر و احساسمون رو بگیریم، اما راه حلی وجود داره
❤️ که البته ممکنه اوایلش برامون سخت باشه اما وقتی چند باری انجام دادیم، به راحتی میتونیم احساس و افکارمون رو تغییر بدیم
🍀 ما هم مثل بچه ها باید یاد بگیریم توجهمون رو ببریم یه جای دیگه ...
🎙در ویس آموزشی امشب که راس ساعت ۷ توی کانال میذاریم، بهتون یاد دادم که چطوری میشه این کار رو کرد
حضورتون باعث دلگرمی ماس🥰
.
👍8🥰3
@afradmosbat
تغییر احساس
.
#امیرشریفی
💯برای تغییر احساس فقط این کار رو انجام بده !
🤔چرا به ما تأکید شده که در مجالس غیبت ننشینیم؟
✅با این تکنیک کاملاً تفاوت انسان با حیوان مشخص میشه
📌اگه این فایل رو دوست داشتی ❤️ بذار
.
#امیرشریفی
💯برای تغییر احساس فقط این کار رو انجام بده !
🤔چرا به ما تأکید شده که در مجالس غیبت ننشینیم؟
✅با این تکنیک کاملاً تفاوت انسان با حیوان مشخص میشه
📌اگه این فایل رو دوست داشتی ❤️ بذار
.
❤18👍4🥰1
.
سلام به شما دوستان عزیزم😍
🫲🍉شنیدید میگن با یه دست چند تا هندونه نمیشه برداشت؟!
👉 این ضرب المثل دقیقا در مورد افکار هم صدق میکنه!
🧠 ما با یه دونه مغز فقط میتونیم ذهنمون رو درگیر یه فکر کنیم
📱 توی آموزش امروز میخوام این موضوع رو براتون باز کنم و اهمیت اون رو در رسیدن به خواسته ها و حس و حال خوب بیان کنم
🔔 اگه مشتاقید با آموزش امروز همراه ما باشید 👍 بذارید
.
سلام به شما دوستان عزیزم😍
🫲🍉شنیدید میگن با یه دست چند تا هندونه نمیشه برداشت؟!
👉 این ضرب المثل دقیقا در مورد افکار هم صدق میکنه!
🧠 ما با یه دونه مغز فقط میتونیم ذهنمون رو درگیر یه فکر کنیم
📱 توی آموزش امروز میخوام این موضوع رو براتون باز کنم و اهمیت اون رو در رسیدن به خواسته ها و حس و حال خوب بیان کنم
🔔 اگه مشتاقید با آموزش امروز همراه ما باشید 👍 بذارید
.
👍22❤7🥰1
.
📱 ما اصرار داریم که با مغزمون میتونیم همزمان به چند تا فکر با همدیگه بپردازیم!
👍 شاید بگید ما همهمون میتونیم همزمان فکرهای مختلفی بکنیم
9️⃣ اما اینجا یه اشکالی وجود داره که ...
✨ اگر به اونچه که میخوایم توجه نشه نتیجه دلخواهی حاصل نمیشه
📢 و من بارها این رو گفتم ما دلیل اصلی که به خواسته های بعدی که در زندگیمون گذاشتیم نمیرسیم اینه که ...
.
📱 ما اصرار داریم که با مغزمون میتونیم همزمان به چند تا فکر با همدیگه بپردازیم!
👍 شاید بگید ما همهمون میتونیم همزمان فکرهای مختلفی بکنیم
9️⃣ اما اینجا یه اشکالی وجود داره که ...
✨ اگر به اونچه که میخوایم توجه نشه نتیجه دلخواهی حاصل نمیشه
📢 و من بارها این رو گفتم ما دلیل اصلی که به خواسته های بعدی که در زندگیمون گذاشتیم نمیرسیم اینه که ...
.
👍8🥰2❤1
.
🔽یه سری سوالات از قبل در ذهنمون هست که ما همش چسبیدیم به اونها مثل اینکه ...
❌ این چرا این شکلی شد؟
❌ ای کاش قبلا اون کار رو میکردم!
❌ ای کاش این اتفاق نمیافتاد ...
🟡 حالا ببینید همه این فکرها هست و غیر از اینها من میخوام به خواستههامم توجه کنم!
🔴 مثل این میمونه که با یه دست بخوام چند تا هندونه بردارم
⬅️ خب معلومه نمیشه!!!
.
🔽یه سری سوالات از قبل در ذهنمون هست که ما همش چسبیدیم به اونها مثل اینکه ...
❌ این چرا این شکلی شد؟
❌ ای کاش قبلا اون کار رو میکردم!
❌ ای کاش این اتفاق نمیافتاد ...
🟡 حالا ببینید همه این فکرها هست و غیر از اینها من میخوام به خواستههامم توجه کنم!
🔴 مثل این میمونه که با یه دست بخوام چند تا هندونه بردارم
⬅️ خب معلومه نمیشه!!!
.
👍9🥰2
💿 به نظر شما ما چرا به خواسته های بعدیمون که هدفمون هست نمیرسیم؟
Anonymous Poll
7%
🔘 🥇 چون فرصت فکر کردن بهش نداریم
7%
🔘 🥈 چون خودش به وقتش میاد
86%
🔘 🥉 چون بیشتر وقتمون داریم به بررسی گذشتمون میپردازیم
👍4❤2🥰1
.
💬 ما وقتی میچسبیم به همین اشتباهاتی که الان داریم، معلومه در آینده هم مدام از همینا برامون پیش میاد
🫲 من باید مغزم رو از گذشته خالی کنم. یعنی درواقع باید دستم رو از هندونههای اضافی خالی کنم
🗣 تا بتونم افکاری هم ارتعاش با اون آیندهای که میخوام بیارم تو زندگیم
🔵 یعنی من خواستهای که دنبالشم میارم تو مغزم، بعد ارتعاشش فرستاده میشه و خود اون مسائل میاد توی زندگیم
.
💬 ما وقتی میچسبیم به همین اشتباهاتی که الان داریم، معلومه در آینده هم مدام از همینا برامون پیش میاد
🫲 من باید مغزم رو از گذشته خالی کنم. یعنی درواقع باید دستم رو از هندونههای اضافی خالی کنم
🗣 تا بتونم افکاری هم ارتعاش با اون آیندهای که میخوام بیارم تو زندگیم
🔵 یعنی من خواستهای که دنبالشم میارم تو مغزم، بعد ارتعاشش فرستاده میشه و خود اون مسائل میاد توی زندگیم
.
👍10🥰2
.
✅ دوستان این اصل مهم رو فراموش نکنید که:
💎 هر کاری که الان در زندگیتون انجام میدید، داره آینده شما رو میسازه
💞 اگه دنبال رابطه عاطفی عاشقانهای هستید، الآنِ زندگیتون رو ببینید!
💰 اگه دنبال ثروت خوب هستید، مدل کار کردنِ الآنتون رو ببینید
☄️ ما کلا خیلی به الانمون واکنش نشون میدیم. هر چقدر واکنش نشون دادن به الان بیشتر باشه، آیندهمون بیشتر شبیه الانمون میشه ...
.
✅ دوستان این اصل مهم رو فراموش نکنید که:
💎 هر کاری که الان در زندگیتون انجام میدید، داره آینده شما رو میسازه
💞 اگه دنبال رابطه عاطفی عاشقانهای هستید، الآنِ زندگیتون رو ببینید!
💰 اگه دنبال ثروت خوب هستید، مدل کار کردنِ الآنتون رو ببینید
☄️ ما کلا خیلی به الانمون واکنش نشون میدیم. هر چقدر واکنش نشون دادن به الان بیشتر باشه، آیندهمون بیشتر شبیه الانمون میشه ...
.
👍12🥰1
.
✨ درواقع هر چقدر ما بیشتر بگردیم ببینیم الان تو زندگیمون چی هست و دو دستی بچسبیم بهش همونها دوباره تکرار میشه ...
😀 مثلا اگه الان تو زندگیمون سه تا اتفاق مالی خوب میفته، سه تا بد، دلیلش اینه ...
🎙 تو ویس امشب مفصل در مورد این موضوع صحبت میکنم
⏰ اگر مشتاقید ادامه این مبحث مهم رو بشنوید قرارمون همینجا راس ساعت ۷ ❤️
.
✨ درواقع هر چقدر ما بیشتر بگردیم ببینیم الان تو زندگیمون چی هست و دو دستی بچسبیم بهش همونها دوباره تکرار میشه ...
😀 مثلا اگه الان تو زندگیمون سه تا اتفاق مالی خوب میفته، سه تا بد، دلیلش اینه ...
🎙 تو ویس امشب مفصل در مورد این موضوع صحبت میکنم
⏰ اگر مشتاقید ادامه این مبحث مهم رو بشنوید قرارمون همینجا راس ساعت ۷ ❤️
.
❤13🥰1
@afradmosbat
بی توجهی به مشکلات
.
#امیرشریفی
⁉️چرا مغز نمیتونه همزمان جایگاه این دو تا فکر باشه ؟
💪 آدمهای قوی اینطوری رفتار میکنن
🤔 اگه میخوای خودتحقیری فلجت نکنه، این اصل رو رعایت کن!
📌 اگه تصمیم گرفتی این محتوا رو تو زندگیت اجرا کنی 👍 بذار
.
#امیرشریفی
⁉️چرا مغز نمیتونه همزمان جایگاه این دو تا فکر باشه ؟
💪 آدمهای قوی اینطوری رفتار میکنن
🤔 اگه میخوای خودتحقیری فلجت نکنه، این اصل رو رعایت کن!
📌 اگه تصمیم گرفتی این محتوا رو تو زندگیت اجرا کنی 👍 بذار
.
❤14👍13🥰1