Эффективное общение. Секреты взаимопонимания 16+
Общение — неотъемлемая сторона нашей жизни. Мы хотим общаться и получать от этого радость и удовольствие. Однако не всегда именно так получается…
О том, как сделать общение приятным и эффективным мы поговорим на лекции.
Обсудим, из чего складывается общение.
Как определить, что оно эффективное.
Что помогает нам быть понятными в общении, как донести свою информацию и свою точку зрения и быть услышанным.
Как взаимодействовать в конфликтных ситуациях и при этом улучшать отношения и понимание друг друга.
И, конечно же, как управлять негативными эмоциями.
📆 5 августа 2024 г.
🕑 17:00
📍Загребский бульвар, 21 (метро Дунайская)
Общение — неотъемлемая сторона нашей жизни. Мы хотим общаться и получать от этого радость и удовольствие. Однако не всегда именно так получается…
О том, как сделать общение приятным и эффективным мы поговорим на лекции.
Обсудим, из чего складывается общение.
Как определить, что оно эффективное.
Что помогает нам быть понятными в общении, как донести свою информацию и свою точку зрения и быть услышанным.
Как взаимодействовать в конфликтных ситуациях и при этом улучшать отношения и понимание друг друга.
И, конечно же, как управлять негативными эмоциями.
📆 5 августа 2024 г.
🕑 17:00
📍Загребский бульвар, 21 (метро Дунайская)
Литературный гувернёр «Под зонтиком Леди Совершенство»
Центральная районная детская библиотека приглашает отметить Всемирный день книголюбов в компании любимых героев – Мэри Поппинс и ее друзей.
Участники встречи окунутся в мир сказочной повести Памелы Трэверс о доброй волшебнице. После интеллектуальной разминки юных книголюбов ждет веселая игротека с забавными соревнованиями.
📆 6 августа 2024 г.
🕑 11:00
📍линия 13-я В.О., д 20
Центральная районная детская библиотека приглашает отметить Всемирный день книголюбов в компании любимых героев – Мэри Поппинс и ее друзей.
Участники встречи окунутся в мир сказочной повести Памелы Трэверс о доброй волшебнице. После интеллектуальной разминки юных книголюбов ждет веселая игротека с забавными соревнованиями.
📆 6 августа 2024 г.
🕑 11:00
📍линия 13-я В.О., д 20
Интерактивная лекция "Креативность — искусство видеть" 16+
На встрече мы узнаем из каких пазлов состоит креатив, как развить творческое мышление и начать бесстрашно создавать, а также попрактикуемся в умении удивляться и замечать
Приглашаем к участию тех, кто пишет или хочет писать, но не всегда может найти свою изюминку, новый взгляд на вещи, а также для всех, кто творит и создает!
📆 7 августа 2024 г.
🕑 18:00
📍Литейный проспект, 17-19
На встрече мы узнаем из каких пазлов состоит креатив, как развить творческое мышление и начать бесстрашно создавать, а также попрактикуемся в умении удивляться и замечать
Приглашаем к участию тех, кто пишет или хочет писать, но не всегда может найти свою изюминку, новый взгляд на вещи, а также для всех, кто творит и создает!
📆 7 августа 2024 г.
🕑 18:00
📍Литейный проспект, 17-19
Орнамент как язык — забытый или незабываемый 16+
Древнейший вид «высшей математики» и сакральный визуальный язык сегодня часто воспринимается как украшение или как излишество. Визуальный язык орнамента всё ещё существует и может принести пользу тем, кто умеет им пользоваться.
Орнамент в нашей народной культуре всегда был читаемым языком, понятным целому сообществу. Инструментом для передачи мифологической, исторической, календарной, личной и любой другой информации.
На лекции мы поговорим об орнаментах и их современном представлении.
📆 8 августа 2024 г.
🕑 19:00
📍 Наб. р. Фонтанки, 44, 1-й этаж, Медиахолл
Древнейший вид «высшей математики» и сакральный визуальный язык сегодня часто воспринимается как украшение или как излишество. Визуальный язык орнамента всё ещё существует и может принести пользу тем, кто умеет им пользоваться.
Орнамент в нашей народной культуре всегда был читаемым языком, понятным целому сообществу. Инструментом для передачи мифологической, исторической, календарной, личной и любой другой информации.
На лекции мы поговорим об орнаментах и их современном представлении.
📆 8 августа 2024 г.
🕑 19:00
📍 Наб. р. Фонтанки, 44, 1-й этаж, Медиахолл
Лекция «Чужая идея + чужая идея = моя идея» 16+
Из чего складывается креативное мышление и возможно ли его развить? Как творческие идеи соотносятся с талантом и одарённостью?
Креативное мышление — это способность создавать или воплощать в жизнь что-то новое, будь то решение проблемы, метод, устройство, художественный объект или форма. Оно помогает быстро реагировать на проблемы и находить нестандартные пути выхода из сложных ситуаций. Креативное мышление необходимо не только людям творческих профессий, но и для решения повседневных задач.
На лекции поговорим о том, как развивать креативное мышление и какие инструменты для этого существуют.
📆 9 августа 2024 г.
🕑 16:00
📍Индустриальный проспект, д. 35к1
Из чего складывается креативное мышление и возможно ли его развить? Как творческие идеи соотносятся с талантом и одарённостью?
Креативное мышление — это способность создавать или воплощать в жизнь что-то новое, будь то решение проблемы, метод, устройство, художественный объект или форма. Оно помогает быстро реагировать на проблемы и находить нестандартные пути выхода из сложных ситуаций. Креативное мышление необходимо не только людям творческих профессий, но и для решения повседневных задач.
На лекции поговорим о том, как развивать креативное мышление и какие инструменты для этого существуют.
📆 9 августа 2024 г.
🕑 16:00
📍Индустриальный проспект, д. 35к1
Открытый мастер-класс "Обретение свободы" 16+
Мастер-класс направлен на то, чтобы показать участникам, что физические проявления и психическое состояние в нас всегда взаимосвязаны, а также, чтобы чувствовать себя эмоционально раскрепощенно, легко и свободно на сцене и в жизни, нужно освободить тело от зажимов.
Основная задача курса "Лаборатория пластического театра" — познакомиться заново со своим телом, исследовать его возможности, сделать его чувствительным, чутким, понять, как оно работает.
📆 11 августа 2024 г.
🕑 16:00
📍ул.Шпалерная, 33
Мастер-класс направлен на то, чтобы показать участникам, что физические проявления и психическое состояние в нас всегда взаимосвязаны, а также, чтобы чувствовать себя эмоционально раскрепощенно, легко и свободно на сцене и в жизни, нужно освободить тело от зажимов.
Основная задача курса "Лаборатория пластического театра" — познакомиться заново со своим телом, исследовать его возможности, сделать его чувствительным, чутким, понять, как оно работает.
📆 11 августа 2024 г.
🕑 16:00
📍ул.Шпалерная, 33
Экспериментальная выставка петербургских художников “Город по имени Нигде”.
Проект, посвящённый городу, у которого нет названия и нет географических координат.
Он существует лишь в нашем сознании, город, где происходят все внутренние монологи, где мы проживаем наши нереализованные эмоции или, напротив, раз прожив, возвращаемся в своём воображении многократно. У этого города нет адреса реального, но может быть адрес виртуальный.
Поэтому художники заручились соавторством нейросети и смогли сгенерировать собственную реальность.
📆 12-25 августа 2024 г.
🕑 16:00
📍Петрикирхе Невский пр. 22-24 лит. б
Проект, посвящённый городу, у которого нет названия и нет географических координат.
Он существует лишь в нашем сознании, город, где происходят все внутренние монологи, где мы проживаем наши нереализованные эмоции или, напротив, раз прожив, возвращаемся в своём воображении многократно. У этого города нет адреса реального, но может быть адрес виртуальный.
Поэтому художники заручились соавторством нейросети и смогли сгенерировать собственную реальность.
📆 12-25 августа 2024 г.
🕑 16:00
📍Петрикирхе Невский пр. 22-24 лит. б
Лекция + мастер-класс «Что такое социофобия и как с ней бороться» 16+
Выступать перед аудиторией, защищать отчёт перед начальством или проходить собеседование на новую работу… Многие из нас переживают подобные события почти каждый день.
Но почему-то одни с лёгкостью могут рассказывать об итогах года своего отдела перед большим количеством людей, а другие так сильно переживают, что еле справляются с дрожью в голосе.
Возможно, дело не только в навыках выступлений и коммуникации, но и в психическом расстройстве, называемом социофобией.
Что будет на матер классе:
-что такое социофобия;
-по каким признакам её распознать;
-почему она возникает;
-как лечат социофобию;
-как помочь себе справиться с приступами социофобии.
📆 13 августа 2024 г.
🕑 19:00
📍Московское шоссе, д.2
Выступать перед аудиторией, защищать отчёт перед начальством или проходить собеседование на новую работу… Многие из нас переживают подобные события почти каждый день.
Но почему-то одни с лёгкостью могут рассказывать об итогах года своего отдела перед большим количеством людей, а другие так сильно переживают, что еле справляются с дрожью в голосе.
Возможно, дело не только в навыках выступлений и коммуникации, но и в психическом расстройстве, называемом социофобией.
Что будет на матер классе:
-что такое социофобия;
-по каким признакам её распознать;
-почему она возникает;
-как лечат социофобию;
-как помочь себе справиться с приступами социофобии.
📆 13 августа 2024 г.
🕑 19:00
📍Московское шоссе, д.2
Квест по мотивам серии книг С. Коллинз "Голодные игры"
Итак, вы оказались в Панеме, где каждый год проводятся жестокие соревнования под названием «Голодные игры».
Все дистрикты подчинены Капитолию, но это не будет длиться вечно. В тайне все дистрикты хотят покончить с этим… Благодаря Китнисс Эвердин, которая сталкивается с опасностями на арене, пытаясь сохранить свою человечность несмотря на жестокие условия, Панем терпит значительные изменения.
Вам стоит вспомнить о навыках выживания в экстремальных условиях, чтобы выйти победителем из этой игры.
📆 14 августа 2024 г.
🕑 17:30
📍Большой пр. П.С., д.65, 2-й этаж
Итак, вы оказались в Панеме, где каждый год проводятся жестокие соревнования под названием «Голодные игры».
Все дистрикты подчинены Капитолию, но это не будет длиться вечно. В тайне все дистрикты хотят покончить с этим… Благодаря Китнисс Эвердин, которая сталкивается с опасностями на арене, пытаясь сохранить свою человечность несмотря на жестокие условия, Панем терпит значительные изменения.
Вам стоит вспомнить о навыках выживания в экстремальных условиях, чтобы выйти победителем из этой игры.
📆 14 августа 2024 г.
🕑 17:30
📍Большой пр. П.С., д.65, 2-й этаж
«Гаванский рабочий городок» краеведческая прогулка 12+
Участники краеведческой прогулки познакомятся с историей строительства Гаванского рабочего городка - памятника архитектуры начала 20 века.
Слушатели узнают о "Товариществе борьбы с жилищной нуждой", по инициативе которого было осуществлено строительство городка, а также о технических и архитектурных особенностях этого жилищного комплекса.
📆 15 августа 2024 г.
🕑 15:00
📍Гаванская ул., д. 47
Участники краеведческой прогулки познакомятся с историей строительства Гаванского рабочего городка - памятника архитектуры начала 20 века.
Слушатели узнают о "Товариществе борьбы с жилищной нуждой", по инициативе которого было осуществлено строительство городка, а также о технических и архитектурных особенностях этого жилищного комплекса.
📆 15 августа 2024 г.
🕑 15:00
📍Гаванская ул., д. 47
Как вырастить самостоятельного и ответственного ребенка? Эмоционально-волевая сфера, как фундамент для формирования успеха
Как вырастить самостоятельного и ответственного ребенка. Каждый родитель мечтает видеть своего ребенка самостоятельным, ответственным и целеустремленным.
Но мало, кто понимает, как помочь ребенку взрастить эти важные для жизни качества, ведь, к сожалению, сами они просто так не появляются.
На встрече с детским психологом вы: узнаете что лежит в основе таких качеств, как самостоятельность и ответственность поймете в каком возрасте мозг ребенка дозревает до этих качеств осознаете, что влияет на их развитие поймете, какие ошибки буквально уничтожают самостоятельность и ответственность у ребенка и как эти ошибки можно исправить.
📆 16 августа 2024 г.
🕑 18:30
📍пр. Ю. Гагарина д. 17
Как вырастить самостоятельного и ответственного ребенка. Каждый родитель мечтает видеть своего ребенка самостоятельным, ответственным и целеустремленным.
Но мало, кто понимает, как помочь ребенку взрастить эти важные для жизни качества, ведь, к сожалению, сами они просто так не появляются.
На встрече с детским психологом вы: узнаете что лежит в основе таких качеств, как самостоятельность и ответственность поймете в каком возрасте мозг ребенка дозревает до этих качеств осознаете, что влияет на их развитие поймете, какие ошибки буквально уничтожают самостоятельность и ответственность у ребенка и как эти ошибки можно исправить.
📆 16 августа 2024 г.
🕑 18:30
📍пр. Ю. Гагарина д. 17
Истина в хлебе! Хлебные образы в мировой культуре
Почему колобок круглый, а хлеб всему голова, а не нога? Кто написал пьесу, где один из героев — хлеб? Зачем гениальный Кандинский записывал культовые праздники ржаного хлеба в поселениях зырян? И какими булочками танцевал Чарли Чаплин?
Мифологическое сознание каждого из нас хранит истории о главном продукте. Мифы, сказки, песни разных народов повествуют о каравае, лепешке, сдобной булочке, кренделе. От устной традиции почитания до полотен живописцев — проследим, как образ хлеба менялся в культуре разных эпох. Любителей интерактива в конце лекции ждет увлекательный киноквиз. Будет хлебоугодно!
📆 17 августа 2024 г.
🕑 14:00
📍Аптекарский проспект, 4 к2 ст1
Почему колобок круглый, а хлеб всему голова, а не нога? Кто написал пьесу, где один из героев — хлеб? Зачем гениальный Кандинский записывал культовые праздники ржаного хлеба в поселениях зырян? И какими булочками танцевал Чарли Чаплин?
Мифологическое сознание каждого из нас хранит истории о главном продукте. Мифы, сказки, песни разных народов повествуют о каравае, лепешке, сдобной булочке, кренделе. От устной традиции почитания до полотен живописцев — проследим, как образ хлеба менялся в культуре разных эпох. Любителей интерактива в конце лекции ждет увлекательный киноквиз. Будет хлебоугодно!
📆 17 августа 2024 г.
🕑 14:00
📍Аптекарский проспект, 4 к2 ст1
Круглый стол «Дневник в XXI веке»
В рамках выставки Елены Зайцевой «Omnia mutantur, nihil interit» пройдёт круглый стол, на котором будет возможность поделиться своими размышлениями и опытом по ведению дневников и ежедневников.
Выступление может быть в любом удобном для вас формате: рассказ, стихи, перформанс, презентация.
📆 18 августа 2024 г.
🕑 16:00
📍Среднеохтинский пр., 8
В рамках выставки Елены Зайцевой «Omnia mutantur, nihil interit» пройдёт круглый стол, на котором будет возможность поделиться своими размышлениями и опытом по ведению дневников и ежедневников.
Выступление может быть в любом удобном для вас формате: рассказ, стихи, перформанс, презентация.
📆 18 августа 2024 г.
🕑 16:00
📍Среднеохтинский пр., 8
Формула фотографии или что нужно, чтобы получить красивый кадр? 16+
Если вы начинающий фотограф или никогда не снимали, но всегда хотели попробовать — этот мастер класс по уличной художественной фотографии для Вас!
На мастер-классе разговор пойдет о том, из каких элементов состоит кадр и как добиться наилучшего их сочетания. Обсудим как в реальных обстоятельствах находить красивые локации, как какую роль на самом деле играет свет в кадре, как на натуре находить лучший ракурс и даже успеем разобрать ручной режим зеркальной камеры на простом языке.
Также мы наконец узнаем — что же стоит за каждым красивым кадром и какую роль играет пост-обработка.
📆 19 августа 2024 г.
🕑 17:00
📍Мончегорская 10б
Если вы начинающий фотограф или никогда не снимали, но всегда хотели попробовать — этот мастер класс по уличной художественной фотографии для Вас!
На мастер-классе разговор пойдет о том, из каких элементов состоит кадр и как добиться наилучшего их сочетания. Обсудим как в реальных обстоятельствах находить красивые локации, как какую роль на самом деле играет свет в кадре, как на натуре находить лучший ракурс и даже успеем разобрать ручной режим зеркальной камеры на простом языке.
Также мы наконец узнаем — что же стоит за каждым красивым кадром и какую роль играет пост-обработка.
📆 19 августа 2024 г.
🕑 17:00
📍Мончегорская 10б
Философия для жизни 16+
Развивающая лекция, включающая, упражнения и волонтерскую работу.
Лекция следует традиции лучших философских школ, которые старались не только передавать знания, но и пробуждать внутренние потенциалы ученика, помогали ему стать целостным человеком. Поэтому – это и лекция, и диалог, и упражнения, и домашние задания.
📆 20 августа 2024 г.
🕑 17:00
📍Наб.р.Мойки, 112б, вход со двора
Развивающая лекция, включающая, упражнения и волонтерскую работу.
Лекция следует традиции лучших философских школ, которые старались не только передавать знания, но и пробуждать внутренние потенциалы ученика, помогали ему стать целостным человеком. Поэтому – это и лекция, и диалог, и упражнения, и домашние задания.
📆 20 августа 2024 г.
🕑 17:00
📍Наб.р.Мойки, 112б, вход со двора
Йога Айенгара 16+
Мастер-класс "Йога Айенгара" разработан специально для новичков и начинающих практиковать йогу.
Йога по методу Айенгара подходит всем, независимо от уровня физической подготовки, возраста, пола и степени гибкости тела. Этот метод отличается от других большой точностью и правильностью выстраивания асан, что дает уникальный эффект практики.
Позы стоя научат вас правильно стоять и ходить, не перегружая позвоночник за счет более гармоничной работы ног и рук.
📆 21 августа 2024 г.
🕑 10:00
📍Кожевенная линия 40, Севкабель Порт Набережная
Мастер-класс "Йога Айенгара" разработан специально для новичков и начинающих практиковать йогу.
Йога по методу Айенгара подходит всем, независимо от уровня физической подготовки, возраста, пола и степени гибкости тела. Этот метод отличается от других большой точностью и правильностью выстраивания асан, что дает уникальный эффект практики.
Позы стоя научат вас правильно стоять и ходить, не перегружая позвоночник за счет более гармоничной работы ног и рук.
📆 21 августа 2024 г.
🕑 10:00
📍Кожевенная линия 40, Севкабель Порт Набережная
Торжественное открытие выставки фотографий Игоря Славича, авторские песни под гитару "Город на ладони" 12+
Для выставки были отобраны фотографии разных лет, объединенные общей темой и источником вдохновения — Северной столицей.
Занимаясь фотографией, художник пытается максимально приблизить свои произведения к живописи и поэзии. Он отдает предпочтение не концептуальному аспекту фотографии, а, в первую очередь, чувствам и эмоциям. На открытии выставки он исполнит песни собственного сочинения.
📆 22 августа 2024 г.
🕑 18:00
📍Ул. Нахимова, д. 8, корп. 3
Для выставки были отобраны фотографии разных лет, объединенные общей темой и источником вдохновения — Северной столицей.
Занимаясь фотографией, художник пытается максимально приблизить свои произведения к живописи и поэзии. Он отдает предпочтение не концептуальному аспекту фотографии, а, в первую очередь, чувствам и эмоциям. На открытии выставки он исполнит песни собственного сочинения.
📆 22 августа 2024 г.
🕑 18:00
📍Ул. Нахимова, д. 8, корп. 3
Мастер-класс по созданию сайта-визитки в конструкторе Tilda 16+
Создайте собственный сайт вместе с опытным дизайнером!
- изучим основные функции конструктора Tilda
- настроим блоки на странице и анимации
- научат базовой вёрстке
- научат как опубликовать Ваш первый проект на Tilda
📆 23 августа 2024 г.
🕑 17:00
📍Нахимова д.1 (дверь с круглым навесом в сторону ул. Беринга)
Создайте собственный сайт вместе с опытным дизайнером!
- изучим основные функции конструктора Tilda
- настроим блоки на странице и анимации
- научат базовой вёрстке
- научат как опубликовать Ваш первый проект на Tilda
📆 23 августа 2024 г.
🕑 17:00
📍Нахимова д.1 (дверь с круглым навесом в сторону ул. Беринга)
Персональная выставка Елены Зайцевой «Omnia mutantur, nihil interit»
«Мой проект посвящен памяти, воспоминаниям и переосмыслению событий», – говорит художница о своей выставке.
Работы Елены выполнены из листов бумаги ручного литья, созданные из страниц старых личных дневников с артефактами и фотографиями.
Листая страницы, художница поняла, что хочет трансформировать их в новую материю. Воспоминания, заметки, мгновения жизни перешли из одного состояния в другое, раскрывшись по-новому с течением времени, оставаясь при этом самым ценным сокровищем.
📆 24 августа 2024 г.
🕑 11:00
📍Библиотека Гоголя, Среднеохтинский 8
«Мой проект посвящен памяти, воспоминаниям и переосмыслению событий», – говорит художница о своей выставке.
Работы Елены выполнены из листов бумаги ручного литья, созданные из страниц старых личных дневников с артефактами и фотографиями.
Листая страницы, художница поняла, что хочет трансформировать их в новую материю. Воспоминания, заметки, мгновения жизни перешли из одного состояния в другое, раскрывшись по-новому с течением времени, оставаясь при этом самым ценным сокровищем.
📆 24 августа 2024 г.
🕑 11:00
📍Библиотека Гоголя, Среднеохтинский 8