Федоров | Про психологию и не только
370 subscribers
878 photos
163 videos
146 links
Личный блог Александра Федорова

🧠 Психология • 🛡️ Страхование • 🚗 Автобизнес

Практически о жизни и карьере

👉 Консультации: @AFedorov_psy 👈
Download Telegram
Друзья, всем привет!

Вчера был классный футбольный день. Спартак  наконец-то порадовал 🥳🥳🥳
Ну а сегодня #понедельник#психология и #маккарты, #практика для #самопознание.

Колода Ольги Берг "Чувствуй", 60 карт.
Сегодня 3 случайные карты. Каждый увидит что-то своё.

Выбирайте 1 карту, посмотрите на неё внимательно. Не думайте долго, а следуйте за ощущениями, называйте то, что приходит в голову.

Вопрос на сегодня:

Что мне поможет в собственной реализации / в реализации моих желаний?

Подсказка при практике:
- Что вы видите на карте? Как это про вас и про вашу ситуацию/жизнь? Что чувствуете, глядя на карту? Что бы вам хотелось сделать/изменить в этой ситуации сегодня?

Берегите себя и своё  психическое #здоровье ❤️
Всем отличной недели ☀️
И жду всех желающих в комментариях под этим постом 👇

🤕 Помогу вам обнаружить ваши чувства и эмоции, а также научиться замечать и чувствовать себя @AFedorov_psy
Пишите, разберём ваши запросы вместе
🤝❤️🤗

P.s. Никого не заставляю, но....
Приглашаю: 📲  Канал в МАКС
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3🔥3🤝2
Друзья, всем добрый вечер.

Я тут, никуда не пропадаю 😁
В последнее время стараюсь активно практиковать коучинг в парах и тройках. Смотрю обучение, вебинары и различные эфиры по теме...
Чувствую, что постепенно расту в этом направлении. 💪🏻😜😎

Испытываю восторг, видя как мои клиенты трансформируются ментально, меняют свои привычные действия на более осознанные, вырабатывают новые стратегии и достигают своих целей.

И основной кайф - он не в инсайтах и не во вспышках во время сессий. Он гораздо глубже. В своей новой реальности. В своих новых привычках. В своей осознанности....

Приглашаю всех желающих принять участие в сессиях. Попробовать на себе и ощутить - что такое коучинг.

Для записи на сессию - пишите в личку @AFedorov_psy

Условия простые:
Видео звонок, 1 час времени, спокойная обстановка, отсутствие посторонних людей и звуков вокруг.
Цель, которую вы хотите достичь/поисследовать.
Готовность вести диалог и быть честным с самим собой.

На текущий момент времени эти сессии безоплатные, так как я еще нахожусь в статусе студента и прохожу обучение. Но уже скоро всё изменится 😉

Всем отличного вечера ❤️

"Хорошо, что завтра пятница))) Это ничего не меняет, но всё равно хорошо...." 😅

#коучинг #реальность #практика #самопознание #обучение #жизнь #мысли
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5🔥32
Друзья, всем привет!

Так.... Посмотрим... Всё сложно.... Сегодня не будет никаких знаков и я точно не откажусь от сладкого)))

Очередные #пятница #глум #смех #юмор #радость #мемы #удовольствие #улыбки 😁😂😄😅😃😀🤭😆😬

Всем отличного дня и  настроения! Впереди лето!!! ❤️❤️❤️☀️☀️☀️🥳🥳🥳 Поменьше переживаний и  побольше улыбок!

Делитесь своими картинками в комментариях 👇

P.s. Никого не заставляю, но....
Подпишись: 📲  Канал в МАХ: 📲  Канал в МАХ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4🤣4🔥2😁1🤪11
Друзья, всем привет!

Поздравляю всех с первым днем лета! 🥳🎉☀️
А еще сегодня день защиты  детей! 🌞
Не будем изменять традициям - #понедельник#психология и #маккарты, #практика для #самопознание.

Сегодня 3 случайные карты. Без привязки к какой-то колоде и ситуации. Каждый увидит что-то своё.

Выбирайте 1 карту, посмотрите на неё внимательно. Не думайте долго, а следуйте за ощущениями, называйте то, что приходит в голову.

Что вы видите на карте? Какую жизненную ситуацию она вам напоминает? Как это про вас и про вашу ситуацию/жизнь? Что бы вам хотелось сделать/изменить в этой ситуации сегодня?


Берегите себя и своё  психическое #здоровье ❤️
Всем отличной недели ☀️

Жду всех желающих в комментариях под этим постом для разбора или для "своей" карты 👇

🤕 Помогу вам обнаружить ваши чувства и эмоции, а также научиться замечать и чувствовать себя @AFedorov_psy
Пишите, разберём ваши запросы вместе
🤝❤️🤗

P.s. Никого не заставляю, но....
Приглашаю: 📲  Канал в МАКС
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
7🔥4😇3
Друзья, всем привет!

Мне понравился вопрос одного из моих учителей сейчас. И он звучит следующим образом: "Если бы ваша жизнь была книгой, как бы она называлась?" 📖

Приглашаю вас замедлиться и подумать об этом...

Часто мы живем на автопилоте, просто механически перелистывая страницы своей жизни. Сюжет может казаться запутанным, краски тускнеют, а главная мысль теряется в ежедневной рутине. Мы просто плывем по течению, вместо того чтобы осознанно управлять своим сюжетом, своей жизнью...

Именно здесь на помощь приходит коучинг. 🧭

Коуч не пишет книгу за вас. Он помогает остановиться, навести фокус, обозначить истинную цель и буквально раскрасить вашу жизнь новыми, яркими красками. Помогает увидеть глубину и смысл там, где раньше были просто будни.

Сейчас я продолжаю своё обучение на коуча, и этот путь уже помогает мне по-новому взглянуть на собственные «страницы». Я на себе чувствую, как меняется качество жизни, когда ты начинаешь внимательно исследовать себя и свои желания.

Я приглашаю вас тоже заглянуть в свою собственную жизнь. Давайте исследуем её вместе, чтобы ваша книга стала более интересной, глубокой и подробной. Пишите в личные сообщения @AFedorov_psy - будем искать ваш уникальный сюжет!

#коучинг #саморазвитие #жизнь #путь_к_себе #осознанность #коуч

Приглашаю: ✈️ Канал в ТГ
📲  Канал в МАКС
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4💯3🔥2
Друзья, всем привет!

Я к вам с гордостью и желанием поделиться - есть первый сертификат о прохождении базовой ступени обучения коучингу. 🥳🥳🥳 Впереди еще большой, долгий и интересный путь.

Времени отдыхать нет, обучение и практики продолжаются. Есть огромный интерес и желание развиваться на этом пути дальше. План на всё лето расписан))) 📚

Приглашаю всех желающих поучаствовать в моей практике и испытать коучинг на себе. 🤝
@AFedorov_psy

Коучинг - это партнёрство и создание пространства, в котором клиент может максимально реализовать свой творческий, профессиональный и человеческий потенциал для достижения своих собственных целей.

Всем отличного дня и настроения ☀️🥳❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥103👍3🤝1
Друзья, всем привет!

Кто бы мог подумать, что я всё больше и больше становлюсь похожим на Сталлоне....  #пятница #глум #смех #юмор #радость #мемы #удовольствие #улыбки 😁😂😄😅😃😀🤭😆😬

Всем отличного дня и  настроения! ❤️❤️❤️☀️☀️☀️🥳🥳🥳 Впереди лето, солнце, жара, отдых 🌊☀️

Делитесь своими картинками в комментариях 👇 Приглашайте знакомых поучаствовать 😉😁

P.s. Никого не заставляю, но....
Приглашаю: ✈️ Канал в ТГ
📲  Канал в МАКС
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4🤣3🤪21