Друзья, всем привет!

Без лишних слов - #пятница #глум #смех #юмор #радость #мемы #удовольствие #улыбки 😁😂😄😅😃😀🤭😆😬

Всем отличного дня и  настроения! ❤️❤️❤️☀️☀️☀️🥳🥳🥳

Делитесь своими картинками в комментариях 👇

‼ P.s. Никого не заставляю, но....
⏺Подпишись: 📲  Канал в МАХ

Друзья, всем привет!

Сегодня #понедельник,  #психология и #маккарты, #практика для #самопознание.

Колода Ольги Берг "Чувствуй", 60 карт.
Сегодня 3 карты и 3 последовательных вопроса. Каждый увидит что-то своё.

Выбирайте 1-ю карту, посмотрите на неё внимательно. Не думайте долго, а следуйте за ощущениями, называйте то, что приходит в голову.
1. За что я себя наказываю?

Смотрите 2-ю карту. Задайте себе вопрос:
2. За что я могу себя поблагодарить?

Посмотрите 3-ю карту:
3. Что дает мне силу в трудные моменты?

Еще несколько вопросов для осознания увиденного.
- Что вы видите на карте? Как это про вас и про вашу ситуацию/жизнь? Что бы вам хотелось сделать/изменить в этой ситуации сегодня?

Берегите себя и своё  психическое #здоровье ❤️
Всем отличной недели ☀️
И жду всех желающих в комментариях под этим постом 👇

🤕 Помогу вам обнаружить ваши чувства и эмоции, а также научиться замечать и чувствовать себя @AFedorov_psy
Пишите, разберём ваши запросы вместе 🤝❤️🤗

‼ P.s. Никого не заставляю, но....
⏺Подпишись: 📲  Канал в МАХ

Друзья, всем привет!

#пятница #глум #смех #юмор #радость #мемы #удовольствие #улыбки 😁😂😄😅😃😀🤭😆😬

На этой неделе я не подготовился, так что картинок будет мало... 😁

Всем отличного дня и  настроения! ❤️❤️❤️☀️☀️☀️🥳🥳🥳 Поменьше переживаний и  побольше улыбок! Всех обнял 🫂🫂🫂

Делитесь своими картинками в комментариях 👇

‼ P.s. Никого не заставляю, но....
⏺Подпишись: 📲  Канал в МАХ