Вернулась на днях из небольшой экспедиции в ленинградскую область, в Вепсский лес, где нас настиг 37 градусный мороз. Мы четыре дня жили в столетних избах: душа нет, только баня, причём баня по-черному.
В чем суть: это древний тип русской бани без дымохода — дым от печи-каменки проходит через парилку, прогревая камни, стены и потолок, а затем выходит через дверь или окно. Стены покрываются сажей, отсюда название. Это обеспечивает стерильность и мягкий пар, но и требует тщательного проветривания перед использованием.
Опыт для городского жителя будоражащий: топили баню каждый день, но первый — самый жесткий. Нам рассказали: когда баня долго стоит без дела, она сердита, надо ее размягчить. На следующие дни переносилось все гораздо лучше, в глазах и носу не щипало (а может и организм привык); в предбаннике дым ощутимый, зато внутри, как ни странно, покой, тишина и действительно очень мягкая температура.
От дома до бани идти минуту — в ночной мороз ощущения непередаваемые. Потом, правда, пахнешь дымом, растопленными дровами, но в этом своя прелесть.
Из интересного: мой шампунь DSD в бане был бесполезен — ощущение, что я просто переводила продукт. Зато какой-то самый обычный из супермаркета справлялся лучше. Еще у каждого участника нашей поездки был банный набор от The Act (скрабы и лосьон из их коллекции «Баня») и шапки от Nude.Blog — это восторг.
/ Вика
В чем суть: это древний тип русской бани без дымохода — дым от печи-каменки проходит через парилку, прогревая камни, стены и потолок, а затем выходит через дверь или окно. Стены покрываются сажей, отсюда название. Это обеспечивает стерильность и мягкий пар, но и требует тщательного проветривания перед использованием.
Опыт для городского жителя будоражащий: топили баню каждый день, но первый — самый жесткий. Нам рассказали: когда баня долго стоит без дела, она сердита, надо ее размягчить. На следующие дни переносилось все гораздо лучше, в глазах и носу не щипало (а может и организм привык); в предбаннике дым ощутимый, зато внутри, как ни странно, покой, тишина и действительно очень мягкая температура.
От дома до бани идти минуту — в ночной мороз ощущения непередаваемые. Потом, правда, пахнешь дымом, растопленными дровами, но в этом своя прелесть.
Из интересного: мой шампунь DSD в бане был бесполезен — ощущение, что я просто переводила продукт. Зато какой-то самый обычный из супермаркета справлялся лучше. Еще у каждого участника нашей поездки был банный набор от The Act (скрабы и лосьон из их коллекции «Баня») и шапки от Nude.Blog — это восторг.
/ Вика
❤28💘10🕊9
Косметичка в полете — и пара моих правил для облегчения состояния кожи:
• Никогда не летаю с макияжем — в салоне самолета и так очень сухой и не самый чистый воздух.
• Первым делом обрабатываю лицо хлоргексидином: смачиваю ватный диск и протираю сухую кожу. Этот прием когда-то давно подсмотрела у одного врача-дерматолога, теперь делаю так всегда.
• Потом наношу термальную воду и промакиваю салфеткой, чтобы она впиталась в кожу, а не испарялась.
• Далее — увлажняющая сыворотка (не крем). В этот раз перед вылетом купила небольшой флакон термальной сыворотки Uriage и у них же термальную воду. Понравились очень, оставляю в долгосрочной перспективе!
И еще:
• Летаю в компрессионных чулках — у меня первый класс, заказаны самостоятельно по меркам на Озон, несколько лет использую и радуюсь, что ноги вообще не чувствуют тяжести и отеков.
• По возможности не ем и больше пью чистую воду. Но, честно, чаще все-таки ем!)
• Если не засыпаю беспробудно (здесь маска для сна — мой друг), встаю, хожу, приседаю, встаю на носки. А в кресле прокатываю ключицы и стопы мячиком Leav.
• Сразу же переобуваюсь в тапочки — лучший вклад в свое самочувствие.
• Наушники с шумоподавлением + встроенный в айфон темный / светлый шум или звук дождя — и я могу проспать почти весь полёт.
✍🏼✈️
/ Вика
• Никогда не летаю с макияжем — в салоне самолета и так очень сухой и не самый чистый воздух.
• Первым делом обрабатываю лицо хлоргексидином: смачиваю ватный диск и протираю сухую кожу. Этот прием когда-то давно подсмотрела у одного врача-дерматолога, теперь делаю так всегда.
• Потом наношу термальную воду и промакиваю салфеткой, чтобы она впиталась в кожу, а не испарялась.
• Далее — увлажняющая сыворотка (не крем). В этот раз перед вылетом купила небольшой флакон термальной сыворотки Uriage и у них же термальную воду. Понравились очень, оставляю в долгосрочной перспективе!
И еще:
• Летаю в компрессионных чулках — у меня первый класс, заказаны самостоятельно по меркам на Озон, несколько лет использую и радуюсь, что ноги вообще не чувствуют тяжести и отеков.
• По возможности не ем и больше пью чистую воду. Но, честно, чаще все-таки ем!)
• Если не засыпаю беспробудно (здесь маска для сна — мой друг), встаю, хожу, приседаю, встаю на носки. А в кресле прокатываю ключицы и стопы мячиком Leav.
• Сразу же переобуваюсь в тапочки — лучший вклад в свое самочувствие.
• Наушники с шумоподавлением + встроенный в айфон темный / светлый шум или звук дождя — и я могу проспать почти весь полёт.
✍🏼✈️
/ Вика
❤45🕊8💘7
В преддверии 8 марта мы с нашим любимым салоном mannik подготовили подарок – депозит на 4000Р, который можно потратить на комплекс для бровей или идеальный макияж у визажиста Полины. К Полине мы ходим на постоянной основе — у нее удивительный талант очень красиво видеть женские лица.
Чтобы выиграть подарок, нужно выполнить два пункта:
• в комментариях поделиться, какой бьюти-ритуал приносит вам настоящее удовольствие
• быть подписанными на наш канал «эстетическая комиссия» и канал салона mannik
Победительницу определим 7 марта вместе с командой салона и обязательно свяжемся лично.
Мы выбрали победительницу! Ею стала @karina_kanatova — скоро свяжемся в личных сообщениях и готовим еще приятные розыгрыши! 🤍
Чтобы выиграть подарок, нужно выполнить два пункта:
• в комментариях поделиться, какой бьюти-ритуал приносит вам настоящее удовольствие
• быть подписанными на наш канал «эстетическая комиссия» и канал салона mannik
Победительницу определим 7 марта вместе с командой салона и обязательно свяжемся лично.
Мы выбрали победительницу! Ею стала @karina_kanatova — скоро свяжемся в личных сообщениях и готовим еще приятные розыгрыши! 🤍
❤19💘9🕊6
Forwarded from Olya Chess
Вечерняя прическа за 223 рубля. Спасибо моей Сашуле за то, что открыла для меня французскую заколку и тик-току за простую инструкцию такой элегантной "улитки" 🐚
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤21💘4🕊2
Возвращаемся в канал с кратким обзором пустых баночек:
• патчи Rare Paris — классное экспресс увлажнение для кожи вокруг глаз (держать нужно буквально 10 минут). Из минусов — хранить в открытом виде долго нельзя, высыхают
• крем-баттер для тела Hi, dear — хороший питательный крем, вкусный аромат, не слишком жирный, быстро впитывается
• крем для лица Valmont Prime Regenera l — базовый увлажняющий крем, но за 20.000₽ точно ожидаешь чего-то более необычного
• бальзам для умывания Elemis — красивая упаковка и очень деликатное очищение (для меня даже слишком). Из больших плюсов — не вызывает сухости, но я все-таки предпочитаю более глубокое очищение
• попробовала почти все средства из линии don’t touch my skin. Мои фавориты — сыворотка с витамином C и увлажняющий крем для лица в оранжевой упаковке!
/ Яна
• патчи Rare Paris — классное экспресс увлажнение для кожи вокруг глаз (держать нужно буквально 10 минут). Из минусов — хранить в открытом виде долго нельзя, высыхают
• крем-баттер для тела Hi, dear — хороший питательный крем, вкусный аромат, не слишком жирный, быстро впитывается
• крем для лица Valmont Prime Regenera l — базовый увлажняющий крем, но за 20.000₽ точно ожидаешь чего-то более необычного
• бальзам для умывания Elemis — красивая упаковка и очень деликатное очищение (для меня даже слишком). Из больших плюсов — не вызывает сухости, но я все-таки предпочитаю более глубокое очищение
• попробовала почти все средства из линии don’t touch my skin. Мои фавориты — сыворотка с витамином C и увлажняющий крем для лица в оранжевой упаковке!
/ Яна
❤17💘10🕊2
Forwarded from yanahw
По совету Яны 🤍
body & hair mist
GIARDINO MAGICO tonka, vanilla, white musk
Наношу его на волосы, именно на них аромат держится дольше всего)
Вчера вечером нанесла, а сегодня всё ещё чувствую этот запах на волосах. Очень стойкий и безумно приятный💔
body & hair mist
GIARDINO MAGICO tonka, vanilla, white musk
Наношу его на волосы, именно на них аромат держится дольше всего)
Вчера вечером нанесла, а сегодня всё ещё чувствую этот запах на волосах. Очень стойкий и безумно приятный
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤13🕊5💘5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Только увидела новый хайлатер для тела от Fenty Beauty — body lava luminizer
Доступен в 5 оттенках, этот бронзовый в самое сердце 💔
Доступен в 5 оттенках, этот бронзовый в самое сердце 💔
❤16💘9
Четыре воскресенья подряд наш маршрут был одинаковый: в 12:00 ровно в кабинете «Остеомастерская» у Ирины Санакоевой. Ее контакт мне передали несколько знакомых как золотое руно: человек с драгоценными руками и большим сердцем, остро чувствующий тело маленького человека. Ирина — остеомастер, работающая с малышами с рождения. Я помню, что запланировала к ней визит еще во время беременности: чем раньше придешь, тем выше шанс решить запрос максимально мягко и избежать многих нюансов в будущем. У Ирины бархатистый голос, очень светлая энергия, большая чуткость и особенная любовь к детям. А еще большой личный путь: в профессию она пришла из-за ситуации с собственной дочерью — классическая медицина разводила руками, а Ирина начала изучать тело человека с абсолютной верой: все можно починить, мягко настроить, привести в баланс.
Я наблюдала, как на сеансах она с большим вниманием и нежностью прорабатывает шею малыша, убирая все зажимы. Уточняла у меня историю беременности и родов, а не просто стандартные «набор веса / рост». Спрашиваю у Ирины: «Как понять, что к вам нужно прийти с малышом?». Ответ простой: лучше прийти сразу и убедиться, что все в порядке, чем затянуть — руки родителей неспособны почувствовать то, что сразу заметит специалист.
Кстати, договорилась с Ириной сделать вопрос-ответ: так что если у вас есть что спросить по работе с телом детей, можете оставить анонимно свой вопрос здесь.
/ Вика
Я наблюдала, как на сеансах она с большим вниманием и нежностью прорабатывает шею малыша, убирая все зажимы. Уточняла у меня историю беременности и родов, а не просто стандартные «набор веса / рост». Спрашиваю у Ирины: «Как понять, что к вам нужно прийти с малышом?». Ответ простой: лучше прийти сразу и убедиться, что все в порядке, чем затянуть — руки родителей неспособны почувствовать то, что сразу заметит специалист.
Как эстафетную палочку передаю эту рекомендацию вам, как когда-то передали мне. Знаю, что меня читают мамы, поэтому позволю себе такой пост. Ирина работает с детьми разных возрастов и с разными запросами: от асимметрий и гипотонуса до задержек в развитии и проблем со сном. Не реклама: к Ирине попала сама и уверена, что этот контакт может быть полезен.
Кстати, договорилась с Ириной сделать вопрос-ответ: так что если у вас есть что спросить по работе с телом детей, можете оставить анонимно свой вопрос здесь.
/ Вика
❤22🕊8💘6