Ты не знаешь себя, пока не оказался на тропе, где есть только туман, дождь, грязь и дикий лось!
Когда ты последний раз реально вырывался из суеты?
Не просто в кафе без телефона. А туда, где ветер рвёт лицо, ботинки промокают за 15 минут, а таксист говорит, за 15 минут до старта:
— «Берегитесь медведей…»
Вчера мы отправились на Волжскую тропу.
Одна из самых протяжённых и диких троп России. 350 км.
Нам нужно было пройти часть от Шеланги (т. А) до Камского трофея — наша точка B.
И всё бы ничего, но:
🌧 Ливень.
💨 Ветер.
🧊 Грязь.
🌫 И этот туман — как из Сайлент Хилла.
На некоторых участках реально было не по себе.
А потом мы встретили лося. Настоящего.
Не в зоопарке, не на фото.
Он просто шёл навстречу. Смотрел и мы смотрели. И потом он побежал и исчез в лесу.
Мокрые насквозь. Ноги — как будто камни привязали.
Где-то внутри прокручивается мысль:
«На кой чёрт мы вообще сюда пошли?..»
Но вот в чём штука:
именно в такие моменты ты наконец-то слышишь себя.
Видишь, кто рядом с тобой.
И запоминаешь: жизнь — это не отель all inclusive. Это маршрут. И часто с грязью, болью и удивлением.
📽 Я снял это путешествие. Фото мало, прикрепил некоторые. Вот видео больше и будет в 3 частях.
Первая уже в ленте, в инст, тут. Остальные на подходе.
Это маршрут, который проверяет на прочность💯
Когда ты последний раз реально вырывался из суеты?
Не просто в кафе без телефона. А туда, где ветер рвёт лицо, ботинки промокают за 15 минут, а таксист говорит, за 15 минут до старта:
— «Берегитесь медведей…»
Вчера мы отправились на Волжскую тропу.
Одна из самых протяжённых и диких троп России. 350 км.
Нам нужно было пройти часть от Шеланги (т. А) до Камского трофея — наша точка B.
И всё бы ничего, но:
🌧 Ливень.
💨 Ветер.
🧊 Грязь.
🌫 И этот туман — как из Сайлент Хилла.
На некоторых участках реально было не по себе.
А потом мы встретили лося. Настоящего.
Не в зоопарке, не на фото.
Он просто шёл навстречу. Смотрел и мы смотрели. И потом он побежал и исчез в лесу.
Мокрые насквозь. Ноги — как будто камни привязали.
Где-то внутри прокручивается мысль:
«На кой чёрт мы вообще сюда пошли?..»
Но вот в чём штука:
именно в такие моменты ты наконец-то слышишь себя.
Видишь, кто рядом с тобой.
И запоминаешь: жизнь — это не отель all inclusive. Это маршрут. И часто с грязью, болью и удивлением.
📽 Я снял это путешествие. Фото мало, прикрепил некоторые. Вот видео больше и будет в 3 частях.
Первая уже в ленте, в инст, тут. Остальные на подходе.
Это маршрут, который проверяет на прочность💯
1🔥14🙏8👀4🙈4 1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥12❤🔥3🦄2 1 1 1
💥 «Вы хотите воспитать Илона Маска? Тогда начните с себя»
Сегодня я слушал человека, который, по сути, воспитал самого Илона Маска.
Не медийный гуру. Не мотивационный спикер.
А инженер, предприниматель, философ и… отец — Эррол Маск.
До этой встречи я почти ничего о нём не знал.
Но дико хотелось понять:
Как создаются такие люди, как Илон?
Какие идеи, принципы, установки стояли у истоков его характера?
И я получил ответы, которые, возможно, и тебе стоит услышать.
⸻
🛠 Воспитание, которое не пытается быть удобным
«Слишком счастливые дети не вырастают в сильных людей», — сказал Эррол.
Он не верит в “баланс”, когда речь идёт о развитии.
Он — за жесткость, работу и преодоление.
Илона он с детства учил решать инженерные задачи.
Не хвалил. Требовал. Направлял.
Не для того, чтобы нравиться.
А чтобы вложить в него главное: умение думать, решать и не сдаваться.
⸻
🧠 Образование: «Институциональная болтовня»
Эррол уничтожает шаблонное мышление.
Для него школа — не источник знаний, а тренажёр по подчинению.
Он считает, что критическое мышление — единственный путь к настоящим инновациям.
«Не повторяй — сомневайся. Спрашивай. Выводи своё».
Звучит как инструкция к успеху, правда?
⸻
🤖 ИИ, духовность и смыслы
Он говорит об ИИ с опаской.
Сознательные машины — не фантастика, а возможная реальность. И не факт, что безопасная.
Но ключ не в технологиях, а в нас.
Если у людей не будет веры, ориентиров и духовных рамок — ИИ победит.
Технологии без смысла — это оружие.
С осмыслением — инструмент будущего.
⸻
🇷🇺 Россия — уважение
Эррол скептичен к западной культуре потребления.
Но о России отзывается с уважением — за техшколу, науку и потенциал.
Он верит: будущее нельзя построить в одиночку.
Нужен обмен. Сотрудничество. В том числе — с нами.
⸻
🧭 И главное…
что он считает главным в воспитании Илона, он сказал:
«Я просто дал ему почувствовать, что сложное — это нормально.
А невозможное — это вызов, а не преграда».
⸻
📌 Если ты — родитель, предприниматель, наставник, лидер —
запомни эту простую формулу:
Духовность + Сложность + Критическое мышление + Труд = устойчивое будущее
И я верю: если каждый из нас начнёт с себя,
в мире станет чуть больше людей, способных строить ракеты 🚀
Хочешь вырастить силу? Воспитай её сначала в себе.
Если было полезно — поставь реакцию🔥
Сегодня я слушал человека, который, по сути, воспитал самого Илона Маска.
Не медийный гуру. Не мотивационный спикер.
А инженер, предприниматель, философ и… отец — Эррол Маск.
До этой встречи я почти ничего о нём не знал.
Но дико хотелось понять:
Как создаются такие люди, как Илон?
Какие идеи, принципы, установки стояли у истоков его характера?
И я получил ответы, которые, возможно, и тебе стоит услышать.
⸻
🛠 Воспитание, которое не пытается быть удобным
«Слишком счастливые дети не вырастают в сильных людей», — сказал Эррол.
Он не верит в “баланс”, когда речь идёт о развитии.
Он — за жесткость, работу и преодоление.
Илона он с детства учил решать инженерные задачи.
Не хвалил. Требовал. Направлял.
Не для того, чтобы нравиться.
А чтобы вложить в него главное: умение думать, решать и не сдаваться.
⸻
🧠 Образование: «Институциональная болтовня»
Эррол уничтожает шаблонное мышление.
Для него школа — не источник знаний, а тренажёр по подчинению.
Он считает, что критическое мышление — единственный путь к настоящим инновациям.
«Не повторяй — сомневайся. Спрашивай. Выводи своё».
Звучит как инструкция к успеху, правда?
⸻
🤖 ИИ, духовность и смыслы
Он говорит об ИИ с опаской.
Сознательные машины — не фантастика, а возможная реальность. И не факт, что безопасная.
Но ключ не в технологиях, а в нас.
Если у людей не будет веры, ориентиров и духовных рамок — ИИ победит.
Технологии без смысла — это оружие.
С осмыслением — инструмент будущего.
⸻
🇷🇺 Россия — уважение
Эррол скептичен к западной культуре потребления.
Но о России отзывается с уважением — за техшколу, науку и потенциал.
Он верит: будущее нельзя построить в одиночку.
Нужен обмен. Сотрудничество. В том числе — с нами.
⸻
🧭 И главное…
что он считает главным в воспитании Илона, он сказал:
«Я просто дал ему почувствовать, что сложное — это нормально.
А невозможное — это вызов, а не преграда».
⸻
📌 Если ты — родитель, предприниматель, наставник, лидер —
запомни эту простую формулу:
Духовность + Сложность + Критическое мышление + Труд = устойчивое будущее
И я верю: если каждый из нас начнёт с себя,
в мире станет чуть больше людей, способных строить ракеты 🚀
Хочешь вырастить силу? Воспитай её сначала в себе.
Если было полезно — поставь реакцию🔥
❤🔥14🔥12❤9😎3 1 1
ИИ-браузер, который заменил мне Chrome за один вечер
3 августа. Бета. Мне скидывают инвайт.
Ставлю. Тестирую. Через 2 часа — ухожу с Google Chrome.
И вот почему я переехал на него:
1. Автоматизация рутины
Группировка вкладок, закрытие дублей, отслеживание цен, анализ изменений на сайтах — теперь всё это делает ИИ. Ручной контроль? Только если хочется.
2. Агентный интеллект
Comet Assistant может сам искать инфу, регистрироваться на сайтах, заполнять формы и даже делать заказы.
Да, ты правильно понял — он кликает по кнопкам, скроллит, общается с интерфейсом. Всё сам. В реальном времени. Или в фоне — выбирай режим.
3. Работа с контентом
Он читает документы, статьи, PDF и видео. Делает сводки, переводит, пересказывает, отвечает на вопросы по контексту.
Включаешь видео, задаешь вопрос — и получаешь ответ.
Потрясающе.
4. Голосовое управление
Поиск, управление вкладками или выполнение команд можно инициировать голосом.
Да, он пока не идеален. Бывает, что не все задачи решает с первого раза, или зависает на сложных сценариях.
Но я точно вижу направление: Comet растёт как продукт, и это лишь начало.
Через год он может стать стандартом для работы в сети, как Chrome стал когда-то после Internet Explorer.
Я уже использую его 3 месяца.
Попробуй тоже 👉 по этой ссылке — 1 месяц Pro тебе в подарок (и мне тоже, win-win 🚀)
Что думаешь: ИИ-браузеры — будущее или хайп? Есть что-то интереснее?
#технотренды #продукт #мойопыт
3 августа. Бета. Мне скидывают инвайт.
Ставлю. Тестирую. Через 2 часа — ухожу с Google Chrome.
Так на моем ноуте появился Comet — первый ИИ-браузер от Perplexity, работающий на Chromium.
Но это не просто "браузер с ИИ". Это настоящий цифровой ассистент.
И вот почему я переехал на него:
1. Автоматизация рутины
Группировка вкладок, закрытие дублей, отслеживание цен, анализ изменений на сайтах — теперь всё это делает ИИ. Ручной контроль? Только если хочется.
2. Агентный интеллект
Comet Assistant может сам искать инфу, регистрироваться на сайтах, заполнять формы и даже делать заказы.
Да, ты правильно понял — он кликает по кнопкам, скроллит, общается с интерфейсом. Всё сам. В реальном времени. Или в фоне — выбирай режим.
3. Работа с контентом
Он читает документы, статьи, PDF и видео. Делает сводки, переводит, пересказывает, отвечает на вопросы по контексту.
Включаешь видео, задаешь вопрос — и получаешь ответ.
Потрясающе.
4. Голосовое управление
Поиск, управление вкладками или выполнение команд можно инициировать голосом.
Но я точно вижу направление: Comet растёт как продукт, и это лишь начало.
Через год он может стать стандартом для работы в сети, как Chrome стал когда-то после Internet Explorer.
Я уже использую его 3 месяца.
Попробуй тоже 👉 по этой ссылке — 1 месяц Pro тебе в подарок (и мне тоже, win-win 🚀)
Что думаешь: ИИ-браузеры — будущее или хайп? Есть что-то интереснее?
#технотренды #продукт #мойопыт
🔥10❤4👏3❤🔥1🙏1
💥 Что я услышал от топов бизнеса и почему вы должны это знать
Недавно разгребал свои старые заметки — и наткнулся на конспект с конференции от Amo. Выступали сильные ребята: фаундеры, маркетологи, инвесторы. Делюсь с вами выжимкой.
📌 Идеи, которые мне откликнулись:
1. Успех — это не удача, это система.
💡 Смысл: хочешь кратного роста? Делай модель, где люди вокруг тебя растут. Отдавай лучшее.
2. Не продавай один продукт — строй
каналы продаж.
Упаковка, автоматизация, система мотивации — вот где сила.
3. Фокус, не фетиш.
Это другой уровень мышления. Расти — это не делать всё самому. Это строить команды, доверять и делиться.
4. Франшиза — это бренд × система × счастье партнёра.
Когда твой партнёр чувствует себя частью бренда — он продаёт не услуги, а стиль жизни. Тогда и растёшь.
5. Масштаб бизнеса = масштаб личности.
Здесь мне добавить нечего. Всё по делу.
6. Система контента — новый отдел продаж.
Понравилась идея:
Просто не упусти. Обдумай и примени.
Если полезно — поставь 🔥
А в комменты напиши, какая мысль откликнулась тебе сильнее всего? 👇
🔥 Если заходят мои посты — забустите, канал: https://t.me/boost/adtech360 (только владельцы Telegram Premium могут помочь)
Мне +мотивация делать ещё больше. Спасибо! 💪
#мойопыт #маркетинг #стартап #мотивация #продукт #технотренды
Недавно разгребал свои старые заметки — и наткнулся на конспект с конференции от Amo. Выступали сильные ребята: фаундеры, маркетологи, инвесторы. Делюсь с вами выжимкой.
📌 Идеи, которые мне откликнулись:
1. Успех — это не удача, это система.
Токовин (AmoCRM):
Успех = Компетенции × Ресурсы × Ниша
➕ и главное — не жадничать. AmoCRM запустили партнёрку, дали зарабатывать другим — и в итоге выросли сами.
💡 Смысл: хочешь кратного роста? Делай модель, где люди вокруг тебя растут. Отдавай лучшее.
2. Не продавай один продукт — строй
каналы продаж.
👉 Сделай систему передачи лидов
👉 Мотивируй менеджеров не просто продавать, а думать как акционеры
👉 Дай менеджеру 100 лидов на отборе — и пусть докажет, что умеет продавать
Упаковка, автоматизация, система мотивации — вот где сила.
3. Фокус, не фетиш.
Кутергин (YouDo):
«Покупайте людей или консалтинг. Не надо расти вширь — надо копать вглубь».
И ещё: фаундер не делегирует 5 вещей (я сохранил много фото, если нужно их скинуть 30🔥).
И важное правило:
🧠 “Когда задаешься вопросом «как решить», ты самозанят. У фаундера всегда вопрос «Кто решит?”
Это другой уровень мышления. Расти — это не делать всё самому. Это строить команды, доверять и делиться.
4. Франшиза — это бренд × система × счастье партнёра.
Локонцев (TopGun):
• Меняем культуру потребления
• Строим подписную модель
• Прокачиваем приложение, добавляя туда «статус» и доп. ценность
• Сильный бренд = довольные франчайзи
Когда твой партнёр чувствует себя частью бренда — он продаёт не услуги, а стиль жизни. Тогда и растёшь.
5. Масштаб бизнеса = масштаб личности.
Кучмент (Hoff):
“Качайте свою медийность.
Сильный бизнес делают только сильные личности.
Ты должен вести самых крупных клиентов лично.”
Здесь мне добавить нечего. Всё по делу.
6. Система контента — новый отдел продаж.
Автоматизация постинга, сторис, контента в соц.сетях — это must.
Не просто “постим”, а строим вселенную смыслов, которая прогревает и закрывает.
Понравилась идея:
📈 “Миссия появляется тогда, когда нанятые тобой люди начинают нанимать других.”
Это уже не просто компания. Это экосистема. Это масштаб.
Просто не упусти. Обдумай и примени.
Если полезно — поставь 🔥
А в комменты напиши, какая мысль откликнулась тебе сильнее всего? 👇
Мне +мотивация делать ещё больше. Спасибо! 💪
#мойопыт #маркетинг #стартап #мотивация #продукт #технотренды
Telegram
Камиль Бахтеев | Техномаркетинг
Проголосуйте за канал, чтобы он получил больше возможностей.
🔥15❤🔥6🏆2🦄2❤1💯1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤3🥰1🙏1
ЛИЧНАЯ СТРАТЕГИЧЕСКАЯ СЕССИЯ
Мы, предприниматели, умеем собирать команды, привлекать ресурсы, проводить стратегические сессии для бизнеса, строить планы на квартал и год.
Но есть один парадокс: о самом важном проекте — себе — мы вспоминаем в последнюю очередь.
В эту субботу я попал на личную стратегическую сессию.
Шесть предпринимателей, модератор, который помогает расчистить шум в голове, и шесть часов глубокого погружения в вопросы, которые мы обычно откладываем «на потом».
И вот что стало самым сильным инсайтом:
Цели у всех есть. Они разные их много, мы сформировали и на 5+ лет.
Но кто из нас реально декомпозирует их до действий на ближайшие 72 часа?
Не «когда-нибудь», а чёткие шаги здесь и сейчас.
После этой же группой создали стратегический мастер-майнд, чтобы не потерять инерцию.
Потому что сила не в инсайтах. Сила — в движении.
Если давно чувствуешь, что «надо бы разобраться, куда идти дальше», — это и есть знак.
Ставьте реакции (30🔥), если тема личной стратегии откликается — поделюсь инструментами, как мы её проводили, чтобы вы могли ее сделать самостоятельно, хотя бы наброски уже полезны будут, конечно это не заменит работы со специалистом, но базово надо же начать с чего-то.
Мы, предприниматели, умеем собирать команды, привлекать ресурсы, проводить стратегические сессии для бизнеса, строить планы на квартал и год.
Но есть один парадокс: о самом важном проекте — себе — мы вспоминаем в последнюю очередь.
В эту субботу я попал на личную стратегическую сессию.
Шесть предпринимателей, модератор, который помогает расчистить шум в голове, и шесть часов глубокого погружения в вопросы, которые мы обычно откладываем «на потом».
И вот что стало самым сильным инсайтом:
Цели у всех есть. Они разные их много, мы сформировали и на 5+ лет.
Но кто из нас реально декомпозирует их до действий на ближайшие 72 часа?
Не «когда-нибудь», а чёткие шаги здесь и сейчас.
Мы разобрали, что нас тормозит, где именно уходит фокус, какие вопросы мы стараемся обходить и какие направления действительно дают рост.
И сформировали личные цели, которые включают меня не из позиции «надо», а из позиции искреннего «хочу».
После этой же группой создали стратегический мастер-майнд, чтобы не потерять инерцию.
Потому что сила не в инсайтах. Сила — в движении.
Если давно чувствуешь, что «надо бы разобраться, куда идти дальше», — это и есть знак.
Ставьте реакции (30🔥), если тема личной стратегии откликается — поделюсь инструментами, как мы её проводили, чтобы вы могли ее сделать самостоятельно, хотя бы наброски уже полезны будут, конечно это не заменит работы со специалистом, но базово надо же начать с чего-то.
🔥33💯5❤🔥3⚡1
Стратсессия.pdf
5.2 MB
🔥 Забирай PDF 👆 30 огоньков собрали — и как обещал, делюсь.
Потерял фокус? Запутался в целях? Это поможет.
На мастермайнде мы с командой под фасилитацией разобрали свои стратегические векторы.
Я упаковал всё в выжимку.
📎 Рабочая тетрадь личной стратегической сессии
Это не просто файл. Это инструмент.
— скачай
— распечатай или открой в ноуте
— заполни
И прямо по ходу поймёшь:
— что для тебя главное
— куда двигаться
— что тормозит
— какой следующий шаг
Если ты:
▪️ в поиске направления
▪️ хочешь разгрести хаос в голове
▪️ запускаешь новый этап или проект
⚠️ Просто ответь на все вопросы — и увидишь, как многое встанет на свои места.
📤 Отправь другу — точно будет благодарен.
Если было полезно — поставь❤️🔥
Потерял фокус? Запутался в целях? Это поможет.
На мастермайнде мы с командой под фасилитацией разобрали свои стратегические векторы.
Я упаковал всё в выжимку.
📎 Рабочая тетрадь личной стратегической сессии
Это не просто файл. Это инструмент.
— скачай
— распечатай или открой в ноуте
— заполни
И прямо по ходу поймёшь:
— что для тебя главное
— куда двигаться
— что тормозит
— какой следующий шаг
Если ты:
▪️ в поиске направления
▪️ хочешь разгрести хаос в голове
▪️ запускаешь новый этап или проект
⚠️ Просто ответь на все вопросы — и увидишь, как многое встанет на свои места.
📤 Отправь другу — точно будет благодарен.
Если было полезно — поставь❤️🔥
❤🔥16🙏2 2
У меня есть один друг — натуральный авантюрист, Рим зовут. Хотя… кого я обманываю? Я сам такой. Мне только скажи «давай сделаем», и уже через минуту — маршрут, карта, таймер, вызов принят.
💥 Челлендж — наш способ жить.
📍Ищите нас тут: маршрут под постом, а мы — в движении.
Кто ещё в деле и хочет в следующую авантюру оставьте комментарии под постом, я вас найду в след раз🕵️♂️
⠀
Комментарий — твой билет в следующую авантюру😁
💥 Челлендж — наш способ жить.
📍Ищите нас тут: маршрут под постом, а мы — в движении.
Кто ещё в деле и хочет в следующую авантюру оставьте комментарии под постом, я вас найду в след раз🕵️♂️
⠀
Комментарий — твой билет в следующую авантюру😁
❤🔥5🔥4🏆3😎2
Forwarded from Есть такой чел, Рим
Воскресенье - крайне сомнительное время для блоггеров, это я вам как инфлюенсер с 146 подписчиками уж точно могу подтвердить. Но вопреки вашему молчанию, глажкам и уборкам, сделаю еще один пост.
Завтра первое декабря и минимум один человек в это хмурое утро сделает большой довольный шаг из своей конуры. Это я. И пойду я в 7 утра не на парад, как вы подумали, а круче. Пойду я в поход. Хочу пройти по диагонали Казань. Маршрут такой:
1. Гудованцева 17 - тут жил Хайдер, стреляли бандиты, а в кафе Резеда наливали Хенесси.
2. Московский рынок. Время обеда и пермячей
3. Красные ворота в Кировском. Там какая-то особенная атмосфера, да?
4. Колхозный рынок. Тут потренируем наш узбекский
5. Автовокзал на Портовой. Кофе 3в1 на вокзалах шикарен, как ни крути.
6. Баня в Борисково. Попарится и вернуться.
Маршрут тут: https://yandex.ru/maps/-/CLc6m8~U
Завтра первое декабря и минимум один человек в это хмурое утро сделает большой довольный шаг из своей конуры. Это я. И пойду я в 7 утра не на парад, как вы подумали, а круче. Пойду я в поход. Хочу пройти по диагонали Казань. Маршрут такой:
1. Гудованцева 17 - тут жил Хайдер, стреляли бандиты, а в кафе Резеда наливали Хенесси.
2. Московский рынок. Время обеда и пермячей
3. Красные ворота в Кировском. Там какая-то особенная атмосфера, да?
4. Колхозный рынок. Тут потренируем наш узбекский
5. Автовокзал на Портовой. Кофе 3в1 на вокзалах шикарен, как ни крути.
6. Баня в Борисково. Попарится и вернуться.
Маршрут тут: https://yandex.ru/maps/-/CLc6m8~U
🔥13❤🔥6🏆6👏2❤1👀1
Dad Mode — ON.
Этот год стал для меня точкой перехода.
Я стал отцом — и это главный итог года.
Осознанно. Вовлечённо. Без иллюзий.
Когда многое начинаешь делать по-другому.
Что изменилось внутри, в мышлении и в приоритетах — в лонгриде, читать тут🔖
🤍 Если откликнулось.
Этот год стал для меня точкой перехода.
Я стал отцом — и это главный итог года.
Осознанно. Вовлечённо. Без иллюзий.
Когда многое начинаешь делать по-другому.
Что изменилось внутри, в мышлении и в приоритетах — в лонгриде, читать тут🔖
🤍 Если откликнулось.
2❤52🔥20❤🔥9🍾2🙏1
100 000 шагов. Просто захотел попробовать.
В один день два разных человека сказали мне про челлендж 100 000 шагов.
Совпадение? Нет. Это был знак.
А я из тех, кто долго не раскачивается: решил → спланировал → пошёл.
📅 Дату назначили с другом.
Дважды переносили из-за командировок.
Но через две недели — всё. Выходим.
⏰ Старт в 4:30 утра.
Почему так рано? Я заранее посчитал темп — иначе не успеть.
📍 Старт от Парка Горького, дальше — подробный маршрут по карте (прикрепил).
Первые 30 000 шагов — кайф.
Лёгкая нагрузка, разговоры, солнце встаёт, темп выше плана, часы и телефон заряжены — жизнь прекрасна ☀️
А потом начинается реальность.
🔥 Жара давит
⌚ Часы садятся
📱 Телефон на последнем издыхании
🦵 Суставы напоминают, что они не из титана
Больше всего я следил за спиной.
Кто не в курсе — год назад ТПФ, 6 шурупов в позвоночнике.
100 000 шагов для меня — лютый вызов.
И да, если бы появился дискомфорт именно в месте операции — я бы сразу сошёл.
Но болело всё, кроме неё. Значит — идём дальше.
🥪 Первый перекус — только через 4 часа, в первом открытом магазине, уже ближе к трассе М7.
⌚ Часы умерли примерно на 40% пути — и дальше началась математика боли.
Важно:
если телефон лежит в рюкзаке и почти не трясётся — шаги считаются хуже.
Пока были часы — всё чётко.
Как они сели — ощущение, что ты не идёшь, а стоишь.
🩹 Мозоли:
• 30К — по 2 на каждой ноге
• 45К — уже 7
• 70К — 16 (я это снял на видео, это жесть)
После 55 000 шагов ноги начинают отказывать резко.
Не постепенно.
А так: «ещё минуту назад шёл — и всё».
Мой друг Марсель — герой.
Мы тащили друг друга весь путь, но в какой-то момент у него отказала нога.
Он дотянул до ~65 000 шагов — по сути, марафонская дистанция пешком.
И нет — ни он, ни я не бегуны. Мы вообще вышли спонтанно, «просто на прогулку».
Я посадил его на автобус — и пошёл дальше один.
🧊 Привалов было всего 3, остальные перекусы — на ходу:
• 40К — ледяное голубое озеро (4°C), хот-дог и кофе, перезагрузка
• 60К — Макдональдс
• 70К — изумрудное озеро
Всё остальное время — шёл.
С 4:30 до 23:57.
Перерывы по 5–15 минут, в основном на закуп еды. Не больше.
❤️ Последние 15 000 шагов со мной шла супруга — без этой поддержки было бы в разы тяжелее.
Финиш.
23:57.
Утро было…
Ладно, это отдельная история 😅
Вся техника села, телефон был выключен примерно 3 часа — поэтому часть пути я показал уже в рилсах ближе к закату.
На следующий день я воссоздал недостающий участок маршрута точка в точку, с погрешностью около 100 метров.
📏 Итоговая дистанция — 74,53 км.
Это примерно 116 000 шагов.
Выводы:
1️⃣ Считаю, что челлендж засчитан
2️⃣ Apple Watch — не для экстремальных условий. Нужен девайс с суточной батареей
3️⃣ Границы — в голове. Тело подключается позже
4️⃣ Если ждать «идеальных условий», ты никогда не выйдешь в 4:30 утра
Я не призываю это повторять.
Это очень тяжело.
За попытку — накиньте 🔥
Для тех, кто любит смотреть, а не читать —
я выложил 2х минутный рилс в запрещенную соц.сеть .
Там кровь, мозоли и пот без фильтров.
#мойопыт
В один день два разных человека сказали мне про челлендж 100 000 шагов.
Совпадение? Нет. Это был знак.
А я из тех, кто долго не раскачивается: решил → спланировал → пошёл.
📅 Дату назначили с другом.
Дважды переносили из-за командировок.
Но через две недели — всё. Выходим.
⏰ Старт в 4:30 утра.
Почему так рано? Я заранее посчитал темп — иначе не успеть.
📍 Старт от Парка Горького, дальше — подробный маршрут по карте (прикрепил).
Первые 30 000 шагов — кайф.
Лёгкая нагрузка, разговоры, солнце встаёт, темп выше плана, часы и телефон заряжены — жизнь прекрасна ☀️
А потом начинается реальность.
🔥 Жара давит
⌚ Часы садятся
📱 Телефон на последнем издыхании
🦵 Суставы напоминают, что они не из титана
Больше всего я следил за спиной.
Кто не в курсе — год назад ТПФ, 6 шурупов в позвоночнике.
100 000 шагов для меня — лютый вызов.
И да, если бы появился дискомфорт именно в месте операции — я бы сразу сошёл.
Но болело всё, кроме неё. Значит — идём дальше.
🥪 Первый перекус — только через 4 часа, в первом открытом магазине, уже ближе к трассе М7.
⌚ Часы умерли примерно на 40% пути — и дальше началась математика боли.
Важно:
если телефон лежит в рюкзаке и почти не трясётся — шаги считаются хуже.
Пока были часы — всё чётко.
Как они сели — ощущение, что ты не идёшь, а стоишь.
🩹 Мозоли:
• 30К — по 2 на каждой ноге
• 45К — уже 7
• 70К — 16 (я это снял на видео, это жесть)
После 55 000 шагов ноги начинают отказывать резко.
Не постепенно.
А так: «ещё минуту назад шёл — и всё».
Мой друг Марсель — герой.
Мы тащили друг друга весь путь, но в какой-то момент у него отказала нога.
Он дотянул до ~65 000 шагов — по сути, марафонская дистанция пешком.
И нет — ни он, ни я не бегуны. Мы вообще вышли спонтанно, «просто на прогулку».
Я посадил его на автобус — и пошёл дальше один.
🧊 Привалов было всего 3, остальные перекусы — на ходу:
• 40К — ледяное голубое озеро (4°C), хот-дог и кофе, перезагрузка
• 60К — Макдональдс
• 70К — изумрудное озеро
Всё остальное время — шёл.
С 4:30 до 23:57.
Перерывы по 5–15 минут, в основном на закуп еды. Не больше.
❤️ Последние 15 000 шагов со мной шла супруга — без этой поддержки было бы в разы тяжелее.
Финиш.
23:57.
Утро было…
Ладно, это отдельная история 😅
Вся техника села, телефон был выключен примерно 3 часа — поэтому часть пути я показал уже в рилсах ближе к закату.
На следующий день я воссоздал недостающий участок маршрута точка в точку, с погрешностью около 100 метров.
📏 Итоговая дистанция — 74,53 км.
Это примерно 116 000 шагов.
Выводы:
1️⃣ Считаю, что челлендж засчитан
2️⃣ Apple Watch — не для экстремальных условий. Нужен девайс с суточной батареей
3️⃣ Границы — в голове. Тело подключается позже
4️⃣ Если ждать «идеальных условий», ты никогда не выйдешь в 4:30 утра
Я не призываю это повторять.
Это очень тяжело.
За попытку — накиньте 🔥
я выложил
Там кровь, мозоли и пот без фильтров.
#мойопыт
1🔥35❤🔥7❤3🏆3👀3🙈2
Без цели ты просто фиксируешь хаос
Каждый раз, когда меня спрашивают, как я всё успеваю, откуда энергия и как держится фокус, я отвечаю просто:
👉 цели + система + регулярный разбор полётов.
Не мотивация.
Не вдохновение.
А чёткая модель: цель → план → действие → анализ.
В 2025 году я:
— участвовал в 3 стратегических сессиях (2 бизнес-сессии, 1 личную) и в 2 мастермайндах;
— восстанавился после травмы;
— создал новое направление бизнеса;
— стабильно занимался спортом, ранние подъемы, уделял время семье, друзьям и хобби: вокал, гитара, английский.
И это дало результат:
📈 В бизнесе — за год создал международное маркетинговое агентство, с внедрением технологических инструментов, ИИ, 7 стран, 40+ клиентов.
⚙️ В жизни — восстановил здоровье, выросла семья.
🔥 В состоянии — делал всё с кайфом и именно то, что хочу, успевал везде.
Уже 7 лет я оттачиваю свою модель достижения целей:
здоровье, привычки, энергия, бизнес, семья, друзья.
Всё оцифровано: время, действия, итоги — вплоть до каждого дня.
В этом году я сознательно был меньше в медийке.
Но понял: хочу вернуться. Только иначе — осознанно, с пользой и с целью собрать сильное комьюнити.
Хочу собрать вокруг себя тех, кто выбирает путь роста и непрерывного развития:
— предпринимателей;
— топ-менеджеров;
— спортивных и думающих людей;
— тех, кто системно работает над собой.
Вместе мы будем:
• запускать челленджи (бизнес, спорт, контент);
• разбирать реальные кейсы друг друга — онлайн и офлайн;
• поддерживать друг друга, возвращая фокус и делясь энергией.
• достигать каждый своих целей.
❗ 2026 год будет не «как раньше».
Экономика, рынки, модели — всё меняется слишком быстро.
А многие до сих пор плывут по течению, не понимая, куда грести.
Именно поэтому я хочу вместе ставить цели и вместе их достигать.
И начать хочу с главного.
💡 Страт-сессия «Цели 2026», которую мы проведём совместно онлайн:
⏰ Когда: 30 декабря, старт в 18:00 (продолжительность — до 4 часов)
🎟 Участие: 2781 ₽
👥 Мест всего: 26 — чтобы был фокус и персональное внимание каждому.
Что получите:
1. Глубокая рефлексия за 2025 год — без иллюзий, только факты.
2. Чёткая постановка целей на 2026 — с акцентом на реализм и приоритеты.
3. Декомпозиция до уровня «что делать сегодня / завтра» — никаких абстракций.
4. Доступ на 1 месяц к моему новому ИИ-инструменту «Один День» — это не просто трекер, а система, в которую я вложил свой опыт, знания и практику.
5. И главное — каждому из первой группы я лично выделю 1 час в течение Января, чтобы разобрать ваши цели, найти узкие места и докрутить стратегию достижения.
🛠️ Важно: инструмент — не волшебная кнопка.
Он помогает держать фокус, находить утечки и подводить итоги.
Но если у тебя нет ЦЕЛИ, он просто фиксирует суету.
Поэтому сначала — цели.
Потом — система.
Хочешь:
— осознанно подвести итоги года?
— поставить цели?
— перестать топтаться на месте?
— начать 2026 год с фокусом, понятным планом и инструментами?
Тогда эта стратегическая сессия — для тебя.
Напиши ассистенту «Один День»: @oneday_support
(это человек, не бот — ответит лично):
«Хочу на стратсессию» — и погнали.
📅 30 декабря в 18:00, 2781 руб за стратсессию + рабочие файлы + ИИ инструмент на месяц + моя личная помощь каждому в Январе.
Если ты занят 30-го — всё равно напиши ассистенту.
Будет запись, доступ к материалам, ИИ-инструменту, встреча и возможность включиться в процесс в первую неделю Января, позже нет.
🎯 Завершить год — с ясностью.
💡 Начать новый — с пониманием и системой.
Это и есть точка опоры.
⚡️ И важный момент:
все челленджи, походы, хайкинги, закрытые встречи, тренировки, квартирники и другие форматы активности в первую очередь будут доступны именно этой группе.
Это ядро комьюнити. Те, с кем мы начинаем 2026 год и растём дальше.
Бронь, запись, участие, доступ к инструменту — всё через @oneday_support
Каждый раз, когда меня спрашивают, как я всё успеваю, откуда энергия и как держится фокус, я отвечаю просто:
👉 цели + система + регулярный разбор полётов.
Не мотивация.
Не вдохновение.
А чёткая модель: цель → план → действие → анализ.
В 2025 году я:
— участвовал в 3 стратегических сессиях (2 бизнес-сессии, 1 личную) и в 2 мастермайндах;
— восстанавился после травмы;
— создал новое направление бизнеса;
— стабильно занимался спортом, ранние подъемы, уделял время семье, друзьям и хобби: вокал, гитара, английский.
И это дало результат:
📈 В бизнесе — за год создал международное маркетинговое агентство, с внедрением технологических инструментов, ИИ, 7 стран, 40+ клиентов.
⚙️ В жизни — восстановил здоровье, выросла семья.
🔥 В состоянии — делал всё с кайфом и именно то, что хочу, успевал везде.
Уже 7 лет я оттачиваю свою модель достижения целей:
здоровье, привычки, энергия, бизнес, семья, друзья.
Всё оцифровано: время, действия, итоги — вплоть до каждого дня.
В этом году я сознательно был меньше в медийке.
Но понял: хочу вернуться. Только иначе — осознанно, с пользой и с целью собрать сильное комьюнити.
Хочу собрать вокруг себя тех, кто выбирает путь роста и непрерывного развития:
— предпринимателей;
— топ-менеджеров;
— спортивных и думающих людей;
— тех, кто системно работает над собой.
Вместе мы будем:
• запускать челленджи (бизнес, спорт, контент);
• разбирать реальные кейсы друг друга — онлайн и офлайн;
• поддерживать друг друга, возвращая фокус и делясь энергией.
• достигать каждый своих целей.
❗ 2026 год будет не «как раньше».
Экономика, рынки, модели — всё меняется слишком быстро.
А многие до сих пор плывут по течению, не понимая, куда грести.
Именно поэтому я хочу вместе ставить цели и вместе их достигать.
И начать хочу с главного.
💡 Страт-сессия «Цели 2026», которую мы проведём совместно онлайн:
⏰ Когда: 30 декабря, старт в 18:00 (продолжительность — до 4 часов)
🎟 Участие: 2781 ₽
👥 Мест всего: 26 — чтобы был фокус и персональное внимание каждому.
Что получите:
1. Глубокая рефлексия за 2025 год — без иллюзий, только факты.
2. Чёткая постановка целей на 2026 — с акцентом на реализм и приоритеты.
3. Декомпозиция до уровня «что делать сегодня / завтра» — никаких абстракций.
4. Доступ на 1 месяц к моему новому ИИ-инструменту «Один День» — это не просто трекер, а система, в которую я вложил свой опыт, знания и практику.
5. И главное — каждому из первой группы я лично выделю 1 час в течение Января, чтобы разобрать ваши цели, найти узкие места и докрутить стратегию достижения.
🛠️ Важно: инструмент — не волшебная кнопка.
Он помогает держать фокус, находить утечки и подводить итоги.
Но если у тебя нет ЦЕЛИ, он просто фиксирует суету.
Поэтому сначала — цели.
Потом — система.
Хочешь:
— осознанно подвести итоги года?
— поставить цели?
— перестать топтаться на месте?
— начать 2026 год с фокусом, понятным планом и инструментами?
Тогда эта стратегическая сессия — для тебя.
Напиши ассистенту «Один День»: @oneday_support
(это человек, не бот — ответит лично):
«Хочу на стратсессию» — и погнали.
📅 30 декабря в 18:00, 2781 руб за стратсессию + рабочие файлы + ИИ инструмент на месяц + моя личная помощь каждому в Январе.
Возможно, это будет одно из самых мощных событий уходящего года и точка старта нового.
Если ты занят 30-го — всё равно напиши ассистенту.
Будет запись, доступ к материалам, ИИ-инструменту, встреча и возможность включиться в процесс в первую неделю Января, позже нет.
🎯 Завершить год — с ясностью.
💡 Начать новый — с пониманием и системой.
Это и есть точка опоры.
⚡️ И важный момент:
все челленджи, походы, хайкинги, закрытые встречи, тренировки, квартирники и другие форматы активности в первую очередь будут доступны именно этой группе.
Это ядро комьюнити. Те, с кем мы начинаем 2026 год и растём дальше.
Бронь, запись, участие, доступ к инструменту — всё через @oneday_support
50❤🔥15🏆6❤4🔥4🤝1