💬 پیام های مردمی
1⃣با سلام خدمت مدیران کانال آدراپانا: خواستم باتوجه به پیش امدن حوادث وبلایای طبیعی وغیرطبیعی در سایر مناطق کشور وتجارب تلخ ایشان حاصل از سهل انگاری مسولین مربوطه وعدم مهارت کافی کارکنان بعضی از مناطق به اطلاع مسؤلین عزیز شهرمون،به ویژه شهردار محترم وفرماندارمحترم واعضای شورای شهرستان اسداباد این مطلب یا هشدار قبل از وقوع رابرسانید ،اداره اتش نشانی شهرمان را دریابند وسرو سامانی به آن دهند،(وضعیت نگران کننده ای داردوکسی حواسش نیست)از نظر امکانات بسیار در سطح پایین و محدودی میباشد،این امکانات کم برای این شهر ومنطقه ی بزرگ ووسیع ،خدای ناکرده در موقع بحران پاسخگو نخواهد بود،پیشگیری بهتر از آه وحسرت وخسارت جانی مالی ومصاحبه ....بعد از حوادث خواهد بود و این امر ابتدا اهتمام رییس محترم اتش نشانی را می طلبد،وایشان باید مطالبه گر وفعال تر انجام وظیفه نمایند،وبا استفاده از پیشنهادات وانتقادات مردم وپیگیری امور ،مکان خدمت خود را ارتقا دهند ونام نیکی ازخو برجای گذارند ،با سپاس از کلیه ی پرسنل اتش نشانی شهرستان اسداباد،امیداوریم هرگز حادثه ای با این وضع پیش نیاید ،که تبدیل به فاجعه خواهد شد وخسارت این بار سنگین را مردم شهرستان متحمل بشوند که دنبال مقصر گشتن وپشیمانی بسیار دیر خواهد بود.😔😔😔
2⃣سلام
لطفا هرکسی میاد تعویض پلاک لطف کنه ماشینشو جلو پل یا در همسایه ها نزنه ما واقعا اذیت میشیم صبی حال پدرم بدشده ما فقط یک ساعت دنبال صاحبای ماشینا گشتیم تا جابه جا کنن ما بتونیم بریم اینجا محل سکونته واقعا جای تعویض پلاک نیست اما همسایه ک گوش نمیده و باعث مزاحمت برای ما شده
خواهش میکنیم اگه اومدید ماشیناتونو جلوی درهمسایه ها پارک نکنید ممنون
3⃣سلام وضعیت راه وکوچه های روستای قره بلاغ خوب نیست تقاضای رسیدگی داریم
کانال تلگرام آدراپانا(اسدآبادیها)👇👇👇
@adrapana_ir 👈👈👈
📌اینستاگرام آدراپانا👇👇👇
📱 instagram.com/adrapana_ir
1⃣با سلام خدمت مدیران کانال آدراپانا: خواستم باتوجه به پیش امدن حوادث وبلایای طبیعی وغیرطبیعی در سایر مناطق کشور وتجارب تلخ ایشان حاصل از سهل انگاری مسولین مربوطه وعدم مهارت کافی کارکنان بعضی از مناطق به اطلاع مسؤلین عزیز شهرمون،به ویژه شهردار محترم وفرماندارمحترم واعضای شورای شهرستان اسداباد این مطلب یا هشدار قبل از وقوع رابرسانید ،اداره اتش نشانی شهرمان را دریابند وسرو سامانی به آن دهند،(وضعیت نگران کننده ای داردوکسی حواسش نیست)از نظر امکانات بسیار در سطح پایین و محدودی میباشد،این امکانات کم برای این شهر ومنطقه ی بزرگ ووسیع ،خدای ناکرده در موقع بحران پاسخگو نخواهد بود،پیشگیری بهتر از آه وحسرت وخسارت جانی مالی ومصاحبه ....بعد از حوادث خواهد بود و این امر ابتدا اهتمام رییس محترم اتش نشانی را می طلبد،وایشان باید مطالبه گر وفعال تر انجام وظیفه نمایند،وبا استفاده از پیشنهادات وانتقادات مردم وپیگیری امور ،مکان خدمت خود را ارتقا دهند ونام نیکی ازخو برجای گذارند ،با سپاس از کلیه ی پرسنل اتش نشانی شهرستان اسداباد،امیداوریم هرگز حادثه ای با این وضع پیش نیاید ،که تبدیل به فاجعه خواهد شد وخسارت این بار سنگین را مردم شهرستان متحمل بشوند که دنبال مقصر گشتن وپشیمانی بسیار دیر خواهد بود.😔😔😔
2⃣سلام
لطفا هرکسی میاد تعویض پلاک لطف کنه ماشینشو جلو پل یا در همسایه ها نزنه ما واقعا اذیت میشیم صبی حال پدرم بدشده ما فقط یک ساعت دنبال صاحبای ماشینا گشتیم تا جابه جا کنن ما بتونیم بریم اینجا محل سکونته واقعا جای تعویض پلاک نیست اما همسایه ک گوش نمیده و باعث مزاحمت برای ما شده
خواهش میکنیم اگه اومدید ماشیناتونو جلوی درهمسایه ها پارک نکنید ممنون
3⃣سلام وضعیت راه وکوچه های روستای قره بلاغ خوب نیست تقاضای رسیدگی داریم
کانال تلگرام آدراپانا(اسدآبادیها)👇👇👇
@adrapana_ir 👈👈👈
📌اینستاگرام آدراپانا👇👇👇
📱 instagram.com/adrapana_ir
📸 تصویری جالب از مسیر عبور دانش آموزان در روستای ملاولی
کانال تلگرام آدراپانا(اسدآبادیها)👇👇👇
@adrapana_ir 👈👈👈
📌اینستاگرام آدراپانا👇👇👇
📱 instagram.com/adrapana_ir
کانال تلگرام آدراپانا(اسدآبادیها)👇👇👇
@adrapana_ir 👈👈👈
📌اینستاگرام آدراپانا👇👇👇
📱 instagram.com/adrapana_ir
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
فروش ویژه کاغذ دیواری در طرح نوروزی تزئینات ساختمان آدراپانا
✅ طرح های متنوع کاغذ دیواری با ده ها آلبوم روز، متناسب با سلیقه شما
✅ اجرای کناف، باکس نور مخفی،آسمان مجازی، تایل پی وی سی و آذران پلاست
✅ آیینه های دکوراتیو
✅ طراحی و ساخت کابینت و کمد دیواری
✅ طراحی، دوخت و نصب انواع پرده حریر، پانچ و زبرا
✅ نقاشی ساختمان....
09126016269
09195957823
08133118679
👈 آدرس، میدان دانشگاه بلوار چهارباغ، بالاتر از پلیس10+ تزئینات ساختمان آدراپانا
@dekor_adrapana
✅ طرح های متنوع کاغذ دیواری با ده ها آلبوم روز، متناسب با سلیقه شما
✅ اجرای کناف، باکس نور مخفی،آسمان مجازی، تایل پی وی سی و آذران پلاست
✅ آیینه های دکوراتیو
✅ طراحی و ساخت کابینت و کمد دیواری
✅ طراحی، دوخت و نصب انواع پرده حریر، پانچ و زبرا
✅ نقاشی ساختمان....
09126016269
09195957823
08133118679
👈 آدرس، میدان دانشگاه بلوار چهارباغ، بالاتر از پلیس10+ تزئینات ساختمان آدراپانا
@dekor_adrapana
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❣تمام زندگی ات را به خالق این جهان بسپار
همه ذرات هستی نشان از حضور یار دارد
از افت و خیزهای زندگی هرگز دل آشوب نباش
آرام باش و تنها به او اعتماد كن
خداوند برای تو کافیست 🍃🍃
کانال تلگرام آدراپانا(اسدآبادیها)👇👇👇
@adrapana_ir 👈👈👈
📌اینستاگرام آدراپانا👇👇👇
📱 instagram.com/adrapana_ir
همه ذرات هستی نشان از حضور یار دارد
از افت و خیزهای زندگی هرگز دل آشوب نباش
آرام باش و تنها به او اعتماد كن
خداوند برای تو کافیست 🍃🍃
کانال تلگرام آدراپانا(اسدآبادیها)👇👇👇
@adrapana_ir 👈👈👈
📌اینستاگرام آدراپانا👇👇👇
📱 instagram.com/adrapana_ir
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
از کجا بدونم گوشیم شنود میشه.
کانال تلگرام آدراپانا(اسدآبادیها)👇👇👇
@adrapana_ir 👈👈👈
📌اینستاگرام آدراپانا👇👇👇
📱 instagram.com/adrapana_ir
کانال تلگرام آدراپانا(اسدآبادیها)👇👇👇
@adrapana_ir 👈👈👈
📌اینستاگرام آدراپانا👇👇👇
📱 instagram.com/adrapana_ir
📸سال آینده چند روز تعطیل داریم؟
کانال تلگرام آدراپانا(اسدآبادیها)👇👇👇
@adrapana_ir 👈👈👈
📌اینستاگرام آدراپانا👇👇👇
📱 instagram.com/adrapana_ir
کانال تلگرام آدراپانا(اسدآبادیها)👇👇👇
@adrapana_ir 👈👈👈
📌اینستاگرام آدراپانا👇👇👇
📱 instagram.com/adrapana_ir
📲هشدار مهم #پلیس_فتا_اسدآباد
هر پیـام حاوی لینک از سرشماره شـــخـصی اعم از شکایـت علیـه شما،سود سهام عــــدالت،قطــــع یارانــه،افتتاح حســـاب وکالتی و درخواست جهت باز کردن لینک و نصب نرم افزار ارسالی،به قصـد سرقت از حسـاب بانکی شمــــا می باشد لطفا کلیک نکنید!
#پلیس_فتا
#کلیک_امن
کانال تلگرام آدراپانا(اسدآبادیها)👇👇👇
@adrapana_ir 👈👈👈
📌اینستاگرام آدراپانا👇👇👇
📱 instagram.com/adrapana_ir
هر پیـام حاوی لینک از سرشماره شـــخـصی اعم از شکایـت علیـه شما،سود سهام عــــدالت،قطــــع یارانــه،افتتاح حســـاب وکالتی و درخواست جهت باز کردن لینک و نصب نرم افزار ارسالی،به قصـد سرقت از حسـاب بانکی شمــــا می باشد لطفا کلیک نکنید!
#پلیس_فتا
#کلیک_امن
کانال تلگرام آدراپانا(اسدآبادیها)👇👇👇
@adrapana_ir 👈👈👈
📌اینستاگرام آدراپانا👇👇👇
📱 instagram.com/adrapana_ir
اختلال در کارتخوان نانواییها ادامه دارد
خرید با کارت نانوا در استان اجرا میشود؟
نویسنده : #محمدجواد_کوهی
#مادستان
🔻مردم: به نانواییها در موارد خاص اجازه دریافت پول بدهند
🔸طرح فروش نان با کارتخوان هوشمند از اواخر اردیبهشت سالجاری از استان زنجان کلید خورد و در ادامه تمام نانواییها ملزم به فروش نان با کارت خوان هوشمند شدند.
🔸شهرستان اسدآباد دارای ۱۲۰ واحد نانوایی شامل ۶۷ نانوایی در شهر و ۵۳ واحد در روستا میباشد که برخی از این نانواییها با اختلال در کارتخوان مواجه هستند و از این وضعیت گلایه دارند.
🔸همایی یکی از متصدیان نانوایی شهرستان اسدآباد به خبرنگار ما گفت: نبود زیرساخت لازم برای کارتخوان هوشمند نانواییها سبب نارضایتی مردم شدهاست و بیشتر روستاهای شهرستان به سبب نبود آنتندهی مناسب تلفنهمراه با قطعی و اختلال کارتخوان مواجه هستند و در صورت فروش نان به صورت نقدی هم با جریمه و کاهش سهمیه آرد مواجه میشوند...
کانال تلگرام آدراپانا(اسدآبادیها)👇👇👇
@adrapana_ir 👈👈👈
📌اینستاگرام آدراپانا👇👇👇
📱 instagram.com/adrapana_ir
خرید با کارت نانوا در استان اجرا میشود؟
نویسنده : #محمدجواد_کوهی
#مادستان
🔻مردم: به نانواییها در موارد خاص اجازه دریافت پول بدهند
🔸طرح فروش نان با کارتخوان هوشمند از اواخر اردیبهشت سالجاری از استان زنجان کلید خورد و در ادامه تمام نانواییها ملزم به فروش نان با کارت خوان هوشمند شدند.
🔸شهرستان اسدآباد دارای ۱۲۰ واحد نانوایی شامل ۶۷ نانوایی در شهر و ۵۳ واحد در روستا میباشد که برخی از این نانواییها با اختلال در کارتخوان مواجه هستند و از این وضعیت گلایه دارند.
🔸همایی یکی از متصدیان نانوایی شهرستان اسدآباد به خبرنگار ما گفت: نبود زیرساخت لازم برای کارتخوان هوشمند نانواییها سبب نارضایتی مردم شدهاست و بیشتر روستاهای شهرستان به سبب نبود آنتندهی مناسب تلفنهمراه با قطعی و اختلال کارتخوان مواجه هستند و در صورت فروش نان به صورت نقدی هم با جریمه و کاهش سهمیه آرد مواجه میشوند...
کانال تلگرام آدراپانا(اسدآبادیها)👇👇👇
@adrapana_ir 👈👈👈
📌اینستاگرام آدراپانا👇👇👇
📱 instagram.com/adrapana_ir
اگر از شما بپرسند از ۷ مهارتی نام ببرید که هرکسی باید حتما در زندگی آنها را بداند چه جوابی میدهید؟
شاید ذهنتان به سمت مهارتهایی مثل کار کردن با دستگاههای هوشمند و چیزهایی از این دست برود، اما باید بدانید قضیه بسیار سادهتر از این حرفهاست.
۷ مهارتی هست که یادگرفتنشان به زندگی بهترتان کمک میکنند؛ مهارتهایی که هم سخت و هم آساناند و همین تضاد عجیبشان است که گاهی خیلی از ما را دچار چالشی سخت برای آموختنشان میکند:
سکوت، واژهای که هزاران قصه پشت خودش دارد. شاید باورش سخت باشد اما سکوت در مواقع لازم، سکوت و خودداری موقع خشم، یا سکوت درباره چیزهایی که نمیدانیم واقعا مهارت بزرگی است که آموختنش حتما بر داناییتان میافزاید.
هوش هیجانی کمکتان میکند زندگی عاطفی، اجتماعی و کاری بسیار بهتری داشته باشید.
مدیریت زمان و بهترین استفاده از لحظات زندگی
قدرت «نه گفتن» مهارت واقعا مهمی است که بار زیادی از استرس و فشارتان را کم خواهد کرد.
خوب خوابیدن و تمرین برای داشتن یک خواب آرام
تفکرات مثبت و مثبتاندیشی
مهارت گوش دادن و تمرکز بر روی صحبتهای طرف مقابل
کانال تلگرام آدراپانا(اسدآبادیها)👇👇👇
@adrapana_ir 👈👈👈
📌اینستاگرام آدراپانا👇👇👇
📱 instagram.com/adrapana_ir
شاید ذهنتان به سمت مهارتهایی مثل کار کردن با دستگاههای هوشمند و چیزهایی از این دست برود، اما باید بدانید قضیه بسیار سادهتر از این حرفهاست.
۷ مهارتی هست که یادگرفتنشان به زندگی بهترتان کمک میکنند؛ مهارتهایی که هم سخت و هم آساناند و همین تضاد عجیبشان است که گاهی خیلی از ما را دچار چالشی سخت برای آموختنشان میکند:
سکوت، واژهای که هزاران قصه پشت خودش دارد. شاید باورش سخت باشد اما سکوت در مواقع لازم، سکوت و خودداری موقع خشم، یا سکوت درباره چیزهایی که نمیدانیم واقعا مهارت بزرگی است که آموختنش حتما بر داناییتان میافزاید.
هوش هیجانی کمکتان میکند زندگی عاطفی، اجتماعی و کاری بسیار بهتری داشته باشید.
مدیریت زمان و بهترین استفاده از لحظات زندگی
قدرت «نه گفتن» مهارت واقعا مهمی است که بار زیادی از استرس و فشارتان را کم خواهد کرد.
خوب خوابیدن و تمرین برای داشتن یک خواب آرام
تفکرات مثبت و مثبتاندیشی
مهارت گوش دادن و تمرکز بر روی صحبتهای طرف مقابل
کانال تلگرام آدراپانا(اسدآبادیها)👇👇👇
@adrapana_ir 👈👈👈
📌اینستاگرام آدراپانا👇👇👇
📱 instagram.com/adrapana_ir
🔻اسدآباد، در جمع هشت تیم برتر لیگ یک بسکتبال
🔹مدیر روابط عمومی اداره کل ورزش و جوانان استان همدان از قرار گرفتن خانه بسکتبال اسدآباد در جمع هشت برتر لیگ دسته اول بسکتبال کشور خبر داد.
🔸علیرضا صفیزاده اظهار کرد: مسابقات لیگ دسته اول ملی بسکتبال در مرحله پلیآف دوم برگزار و با توجه به نتایجی که رقم خورد، هشت تیم جواز حضور در مرحله بعدی را به دست آوردند .
کانال تلگرام آدراپانا(اسدآبادیها)👇👇👇
@adrapana_ir 👈👈👈
📌اینستاگرام آدراپانا👇👇👇
📱 instagram.com/adrapana_ir
🔹مدیر روابط عمومی اداره کل ورزش و جوانان استان همدان از قرار گرفتن خانه بسکتبال اسدآباد در جمع هشت برتر لیگ دسته اول بسکتبال کشور خبر داد.
🔸علیرضا صفیزاده اظهار کرد: مسابقات لیگ دسته اول ملی بسکتبال در مرحله پلیآف دوم برگزار و با توجه به نتایجی که رقم خورد، هشت تیم جواز حضور در مرحله بعدی را به دست آوردند .
کانال تلگرام آدراپانا(اسدآبادیها)👇👇👇
@adrapana_ir 👈👈👈
📌اینستاگرام آدراپانا👇👇👇
📱 instagram.com/adrapana_ir
بسم رب الشهدا والصدیقین
سرلشگر پاسدار شهید سعید قهاری سعید
🌷 شهادت چهارم اسفند ماه 1385
سرلشگر قهاری متولد ۵فروردین ۱۳۳۱
روستای چنارعلیا
مسئولیتها:
فرمانده سپاه نهاوند
فرمانده سپاه مریوان
جانشین قرارگاه نجف کرمانشاه
فرمانده قدارگاه شهید شهرامفرکردستان
فرمانده تیپ الغدیر یزد
معاون هماهنگ کننده قرارگاه حمزه در کنار شهید حاج احمد کاظمی
فرمانده لشگر ۳ نیرو مخصوص
شهید قهاری در عصر چهارم اسفند ۱۳۸۵
در یک عملیات با تیر مستقیم گروه تروریستی پژاک در ارتفاعات شهرستان خوی
به همرزمان شهیدش پیوست
روحش شاد و یادش گرامی
#کانال_و_پیج_اینستاگرام_آدراپانا
👇👇👇
📲 @adrapana_ir
👇👇👇
instagram.com/adrapana_ir
سرلشگر پاسدار شهید سعید قهاری سعید
🌷 شهادت چهارم اسفند ماه 1385
سرلشگر قهاری متولد ۵فروردین ۱۳۳۱
روستای چنارعلیا
مسئولیتها:
فرمانده سپاه نهاوند
فرمانده سپاه مریوان
جانشین قرارگاه نجف کرمانشاه
فرمانده قدارگاه شهید شهرامفرکردستان
فرمانده تیپ الغدیر یزد
معاون هماهنگ کننده قرارگاه حمزه در کنار شهید حاج احمد کاظمی
فرمانده لشگر ۳ نیرو مخصوص
شهید قهاری در عصر چهارم اسفند ۱۳۸۵
در یک عملیات با تیر مستقیم گروه تروریستی پژاک در ارتفاعات شهرستان خوی
به همرزمان شهیدش پیوست
روحش شاد و یادش گرامی
#کانال_و_پیج_اینستاگرام_آدراپانا
👇👇👇
📲 @adrapana_ir
👇👇👇
instagram.com/adrapana_ir
🚘قیمت روز خودرو
کانال تلگرام آدراپانا(اسدآبادیها)👇👇👇
@adrapana_ir 👈👈👈
📌اینستاگرام آدراپانا👇👇👇
📱 instagram.com/adrapana_ir
کانال تلگرام آدراپانا(اسدآبادیها)👇👇👇
@adrapana_ir 👈👈👈
📌اینستاگرام آدراپانا👇👇👇
📱 instagram.com/adrapana_ir
📸 لحظه تحویل سال ۱۴۰۲ هجری شمسی
🔸بر اساس تقویم اعلامشده، لحظه تحویل سال جدید ساعت ۰۰:۵۴:۲۸ بامداد سهشنبه اول فروردین خواهد بود.
کانال تلگرام آدراپانا(اسدآبادیها)👇👇👇
@adrapana_ir 👈👈👈
📌اینستاگرام آدراپانا👇👇👇
📱 instagram.com/adrapana_ir
🔸بر اساس تقویم اعلامشده، لحظه تحویل سال جدید ساعت ۰۰:۵۴:۲۸ بامداد سهشنبه اول فروردین خواهد بود.
کانال تلگرام آدراپانا(اسدآبادیها)👇👇👇
@adrapana_ir 👈👈👈
📌اینستاگرام آدراپانا👇👇👇
📱 instagram.com/adrapana_ir
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🔴گلایه روستائیان از وضعیت موجود
⭕️روستایی بدون جدول و آسفالت
🎥#باهم_ببینیم
کانال تلگرام آدراپانا(اسدآبادیها)👇👇👇
@adrapana_ir 👈👈👈
📌اینستاگرام آدراپانا👇👇👇
📱 instagram.com/adrapana_ir
⭕️روستایی بدون جدول و آسفالت
🎥#باهم_ببینیم
کانال تلگرام آدراپانا(اسدآبادیها)👇👇👇
@adrapana_ir 👈👈👈
📌اینستاگرام آدراپانا👇👇👇
📱 instagram.com/adrapana_ir
قانون جذب می گه:
اگه نمی تونی خودتو دوست داشته باشی، من کسایی رو به سمت تو میارم که تورو دوست ندارن تا بالاخره متوجه شی تو به عشق خودت نیاز داری، نه کس دیگه.
اگه نمی تونی عصبانیتت رو کنترل کنی، من افرادی رو سر راهت قرار می دم که تورو عصبانی کنن تا بالاخره کنترل خشمت رو به دست بگیری.
اگه دوتا اتفاق بد واست افتاد و خودتو باختی و دورت پر انرژی منفی شد و کشیدی کنار، مطمن باش اتفاقای بد بعدیم پشت هم تو راهن تا متوجه بشی که داشتن روحیه مثبت و تلاش برای حل کردن یا کنار اومدن با اتفاقای بد به نفعته.
اگه منتظر اتفاقای خوبی و آیندتو روشن می بینی، مطمئن باش همین می شه، مثبت فکر کن تا معنی واقعی روشنایی و خوشبختیو نشونت بدم.
من به افکارت، ضمیر ناخوداگاهت و رفتارات و انرژی ای که ازت می گیرم بستگی دارم، هرچی تاریک فکر کنی و حالت بد باشه، من بدترش می کنم.
اگه خوب فکر کنی، خوب رفتار کنی و خوب بخوای می برمت به بهترین جایی که تاحالا به ذهنت خطور کرده.
کانال تلگرام آدراپانا(اسدآبادیها)👇👇👇
@adrapana_ir 👈👈👈
📌اینستاگرام آدراپانا👇👇👇
📱 instagram.com/adrapana_ir
اگه نمی تونی خودتو دوست داشته باشی، من کسایی رو به سمت تو میارم که تورو دوست ندارن تا بالاخره متوجه شی تو به عشق خودت نیاز داری، نه کس دیگه.
اگه نمی تونی عصبانیتت رو کنترل کنی، من افرادی رو سر راهت قرار می دم که تورو عصبانی کنن تا بالاخره کنترل خشمت رو به دست بگیری.
اگه دوتا اتفاق بد واست افتاد و خودتو باختی و دورت پر انرژی منفی شد و کشیدی کنار، مطمن باش اتفاقای بد بعدیم پشت هم تو راهن تا متوجه بشی که داشتن روحیه مثبت و تلاش برای حل کردن یا کنار اومدن با اتفاقای بد به نفعته.
اگه منتظر اتفاقای خوبی و آیندتو روشن می بینی، مطمئن باش همین می شه، مثبت فکر کن تا معنی واقعی روشنایی و خوشبختیو نشونت بدم.
من به افکارت، ضمیر ناخوداگاهت و رفتارات و انرژی ای که ازت می گیرم بستگی دارم، هرچی تاریک فکر کنی و حالت بد باشه، من بدترش می کنم.
اگه خوب فکر کنی، خوب رفتار کنی و خوب بخوای می برمت به بهترین جایی که تاحالا به ذهنت خطور کرده.
کانال تلگرام آدراپانا(اسدآبادیها)👇👇👇
@adrapana_ir 👈👈👈
📌اینستاگرام آدراپانا👇👇👇
📱 instagram.com/adrapana_ir
🚘 راهنمای جعبه فیوز ماشین پراید☝🏻
( 131 - 141 - 132 )
@adrapana_ir
بفرستین برای پراید دارا تو این گرونی خیلی به دردشون میخوره😄👌🏻
🔹 حرف A : برف پاکن و شیشه شوی جلو
🔹 حرف B : برف پاکن عقب
🔹 حرف C : چراغ مه شکن
🔹 حرف D : فن رادیاتور
🔹 حرف E : فن تهیه هوای درون کابین
🔹 حرف F : بالابر شیشه
🔹 حرف G : پمپ بنزین
🔹 حرف H : کیلومتر شمار
🔹 حرف I : گرمکن شیشه عقب
🔹 حرف J : چراغ ترمز و بوق
🔹 حرف K : فلاشر و ساعت
🔹 حرف L : سیستم صوتی، چراغ های داخل و صندوق عقب
🔹 حرف M : چراغ های راهنمای جلو، چراغ خطر، چراغ نمره، چراغ های کوچک جلو
🔹 حرف N : واحد کنترل موتور و ECU
🔹 حرف O : فندک، آنتن، ساعت
🔹 حرف P : قفل مرکزی درب ها
کانال تلگرام آدراپانا(اسدآبادیها)👇👇👇
@adrapana_ir 👈👈👈
📌اینستاگرام آدراپانا👇👇👇
📱 instagram.com/adrapana_ir
( 131 - 141 - 132 )
@adrapana_ir
بفرستین برای پراید دارا تو این گرونی خیلی به دردشون میخوره😄👌🏻
🔹 حرف A : برف پاکن و شیشه شوی جلو
🔹 حرف B : برف پاکن عقب
🔹 حرف C : چراغ مه شکن
🔹 حرف D : فن رادیاتور
🔹 حرف E : فن تهیه هوای درون کابین
🔹 حرف F : بالابر شیشه
🔹 حرف G : پمپ بنزین
🔹 حرف H : کیلومتر شمار
🔹 حرف I : گرمکن شیشه عقب
🔹 حرف J : چراغ ترمز و بوق
🔹 حرف K : فلاشر و ساعت
🔹 حرف L : سیستم صوتی، چراغ های داخل و صندوق عقب
🔹 حرف M : چراغ های راهنمای جلو، چراغ خطر، چراغ نمره، چراغ های کوچک جلو
🔹 حرف N : واحد کنترل موتور و ECU
🔹 حرف O : فندک، آنتن، ساعت
🔹 حرف P : قفل مرکزی درب ها
کانال تلگرام آدراپانا(اسدآبادیها)👇👇👇
@adrapana_ir 👈👈👈
📌اینستاگرام آدراپانا👇👇👇
📱 instagram.com/adrapana_ir
ی کانال پر از وسایلای ارایشی 😍
بهترین تاثیر با بهترین محصولات 😍
با پایین ترین قیمت و بهترین کیفیت👏
شروع قیمت از ۱۲ تومن 💵👇
🔴پچ زیر چشم
🔴پک گیر فانتزی
🔴رژ مدادی
و کلی وسایلای دیگه....😍
https://t.me/+a104ug4j3r8yOTc0
بهترین تاثیر با بهترین محصولات 😍
با پایین ترین قیمت و بهترین کیفیت👏
شروع قیمت از ۱۲ تومن 💵👇
🔴پچ زیر چشم
🔴پک گیر فانتزی
🔴رژ مدادی
و کلی وسایلای دیگه....😍
https://t.me/+a104ug4j3r8yOTc0
بیخیال قضاوت ها!!
این مردم
در چیستی زندگی خودشان هم مانده اند
اگر به حرف این ها اهمیت بدهی
هرکس برایت حکمی صادر می کند
گوش هایت را بگیر
توی لاک خودت بمان
و برای خودت زندگی کن...!!
کانال تلگرام آدراپانا(اسدآبادیها)👇👇👇
@adrapana_ir 👈👈👈
📌اینستاگرام آدراپانا👇👇👇
📱 instagram.com/adrapana_ir
این مردم
در چیستی زندگی خودشان هم مانده اند
اگر به حرف این ها اهمیت بدهی
هرکس برایت حکمی صادر می کند
گوش هایت را بگیر
توی لاک خودت بمان
و برای خودت زندگی کن...!!
کانال تلگرام آدراپانا(اسدآبادیها)👇👇👇
@adrapana_ir 👈👈👈
📌اینستاگرام آدراپانا👇👇👇
📱 instagram.com/adrapana_ir
💧اصول صحیح آب خوردن
💧۲ لیوان آب در صبح برای داشتن بدنی سالم
💧نیم ساعت قبل از هر وعده غذا برای هضم بهتر
💧۲/۵ ساعت بعد از هر وعده غذا برای هضم بهتر
💧یک لیوان قبل از حمام رفتن برای تنظیم فشار خون
💧یک لیوان قبل از خواب برای جلوگیری از بیماری های قلب و عروقی
⛔دو نکته مهم:
1️⃣ بین غذا آب نخورید
2️⃣ هیچگاه آب سرد نخورید و آب را ولرم بخورید
کانال تلگرام آدراپانا(اسدآبادیها)👇👇👇
@adrapana_ir 👈👈👈
📌اینستاگرام آدراپانا👇👇👇
📱 instagram.com/adrapana_ir
💧۲ لیوان آب در صبح برای داشتن بدنی سالم
💧نیم ساعت قبل از هر وعده غذا برای هضم بهتر
💧۲/۵ ساعت بعد از هر وعده غذا برای هضم بهتر
💧یک لیوان قبل از حمام رفتن برای تنظیم فشار خون
💧یک لیوان قبل از خواب برای جلوگیری از بیماری های قلب و عروقی
⛔دو نکته مهم:
1️⃣ بین غذا آب نخورید
2️⃣ هیچگاه آب سرد نخورید و آب را ولرم بخورید
کانال تلگرام آدراپانا(اسدآبادیها)👇👇👇
@adrapana_ir 👈👈👈
📌اینستاگرام آدراپانا👇👇👇
📱 instagram.com/adrapana_ir
📸 ۶ نشانه غیر طبیعی در بدن که به شما می گوید مشکلی وجود دارد!
کانال تلگرام آدراپانا(اسدآبادیها)👇👇👇
@adrapana_ir 👈👈👈
📌اینستاگرام آدراپانا👇👇👇
📱 instagram.com/adrapana_ir
کانال تلگرام آدراپانا(اسدآبادیها)👇👇👇
@adrapana_ir 👈👈👈
📌اینستاگرام آدراپانا👇👇👇
📱 instagram.com/adrapana_ir