آدراپانا
12.6K subscribers
25.8K photos
7.55K videos
92 files
23.5K links
بزرگترین و پُربازدیدترین کانال اسدآباد

📲 این کانال وابسته به هیچ نهاد و ارگانی نیست

آدرس اینستاگرام ما👇
http://www.instagram.com/adrapana_ir

ارتباط با ما👇
09126016269
@vosough_ir
ادمین دوم👇
@hamzeiiii

#تبلیغات👇👇
@tablighate_adrapana
Download Telegram
📣 شناسایی ۱۲۰۹ بیمار جدید مبتلا به کووید ۱۹ در کشور

🔺جهانپور، سخنگو و رییس مرکز روابط عمومی و اطلاع رسانی وزارت بهداشت:

🔺از ظهر دیروز تا امروز و بر اساس نتایج آزمایشگاهی، ۱۲۰۹ مورد بیمار جدید مبتلا به کووید ۱۹ در کشور شناسایی شد و کل مبتلایان به این بیماری در کشور به ۱۳۹۳۸ نفر افزایش یافت.

🔺 تا کنون ۴۵۹۰ نفر از بیماران مبتلا به کووید ۱۹بهبود یافته و ترخیص شده اند.

🔺 در طول ۲۴ ساعت گذشته، ۱۱۳ نفر از مبتلایان جدید کووید ۱۹ جان خود را از دست دادند و مجموع جان باختگان این بیماری در کشور به ۷۲۴ مورد رسید.

🦠استان همدان ۱۱ مورد جدید مبتلا به کرونا

📲آدراپانا(اسدآبادیها)👇👇👇

@adrapana_ir 👈👈👈
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#کرونا_را_شکست_می‌دهیم
#در_خانه_بمانیم

درخواست کودکان اسدآباد از مردم اسدآباد #در_خانه_بمانیم

به این کمپین بپیوندید

🎥مهدیس شهبازی😊

📲آدراپانا(اسدآبادیها)👇👇👇

@adrapana_ir 👈👈👈
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#کرونا_را_شکست_می‌دهیم
#در_خانه_بمانیم

درخواست کودکان اسدآباد از مردم اسدآباد #در_خانه_بمانیم

به این کمپین بپیوندید

🎥احسان قهرمانی😊

📲آدراپانا(اسدآبادیها)👇👇👇

@adrapana_ir 👈👈👈
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#کرونا_را_شکست_می‌دهیم
#در_خانه_بمانیم

درخواست کودکان اسدآباد از مردم اسدآباد #در_خانه_بمانیم

به این کمپین بپیوندید

🎥فاطمه کرمی😊

📲آدراپانا(اسدآبادیها)👇👇👇

@adrapana_ir 👈👈👈
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#کرونا_را_شکست_می‌دهیم
#در_خانه_بمانیم

درخواست کودکان اسدآباد از مردم اسدآباد #در_خانه_بمانیم

به این کمپین بپیوندید

🎥هستی شاپوری😊

📲آدراپانا(اسدآبادیها)👇👇👇

@adrapana_ir 👈👈👈
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#کرونا_را_شکست_می‌دهیم
#در_خانه_بمانیم

درخواست کودکان اسدآباد از مردم اسدآباد #در_خانه_بمانیم

به این کمپین بپیوندید

🎥عرفان و احسان قهرمانیان😊

📲آدراپانا(اسدآبادیها)👇👇👇

@adrapana_ir 👈👈👈
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#کرونا_را_شکست_می‌دهیم
#در_خانه_بمانیم

درخواست کودکان اسدآباد از مردم اسدآباد #در_خانه_بمانیم

به این کمپین بپیوندید

🎥باران احمدی😊

📲آدراپانا(اسدآبادیها)👇👇👇

@adrapana_ir 👈👈👈
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#کرونا_را_شکست_می‌دهیم
#در_خانه_بمانیم

درخواست کودکان اسدآباد از مردم اسدآباد #در_خانه_بمانیم

به این کمپین بپیوندید

🎥ایلیا صابر😊

📲آدراپانا(اسدآبادیها)👇👇👇

@adrapana_ir 👈👈👈
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#کرونا_را_شکست_می‌دهیم
#در_خانه_بمانیم

درخواست کودکان اسدآباد از مردم اسدآباد #در_خانه_بمانیم

به این کمپین بپیوندید

🎥امیرحسین احمدی😊

📲آدراپانا(اسدآبادیها)👇👇👇

@adrapana_ir 👈👈👈
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#کرونا_را_شکست_می‌دهیم
#در_خانه_بمانیم

درخواست کودکان اسدآباد از مردم اسدآباد #در_خانه_بمانیم

به این کمپین بپیوندید

🎥فاطمه زهرا صابر😊

📲آدراپانا(اسدآبادیها)👇👇👇

@adrapana_ir 👈👈👈
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#کرونا_را_شکست_می‌دهیم
#در_خانه_بمانیم

درخواست کودکان اسدآباد از مردم اسدآباد #در_خانه_بمانیم

به این کمپین بپیوندید

🎥پارسا😊

📲آدراپانا(اسدآبادیها)👇👇👇

@adrapana_ir 👈👈👈
✔️ فرمانده انتظامی اسدآباد عنوان کرد:
🔺 دستگیری ۳ سارق حرفه‌ای و کشف ۹ فقره سرقت در اسدآباد
🔗 mehrnews.com/xRtDt

📲آدراپانا(اسدآبادیها)👇👇👇

@adrapana_ir 👈👈👈
🔰پیام مردمی

سلام و عرض ادب خدمت شهردار کوشای شهرمون آقای فعله گری وتبریک روز شهردار به ایشان...آقای شهردار ممنون از زحماتی که واسه شهر اسدآباد میکشین خواستم بگم ما ساکنین شهرک فرهنگیان نیاز مبرم به یک دستگاه خود پرداز داریم ..اگه امکانش هست یک دستگاه داخل شهرک نصب کنین که کمتر واسه کارهای بانکی داخل شهر مراجعه کنیم با تشکر از شما

📲آدراپانا(اسدآبادیها)👇👇👇

@adrapana_ir 👈👈👈
🔴 بانک ملت اسداباد با یک لایه پلاستیک دیواری را بین کارمندان و مشتریان ایجاد کرده تا از گسترش ویروس کرونا با این طریق جلوگیری کند.


📲آدراپانا(اسدآبادیها)👇👇👇

@adrapana_ir 👈👈👈
🌄 یعنی اگه قد پدر خودتونم باشه اینجور اجازه میدید خم شه؟

همشهری عزیز بخاطر خدا ماسک ، دستکش و زباله خود را در پیاده رو ها و کوچه ها نیندازید و حتما در باکسای زباله که در سطح شهر جانمایی شده است بیندازید

📲آدراپانا(اسدآبادیها)👇👇👇

@adrapana_ir 👈👈👈
📸الکل را برای ضدعفونی چجوری مصرف کنیم

📲آدراپانا(اسدآبادیها)👇👇👇

@adrapana_ir 👈👈👈
🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼

با سلام و خسته نباشید
بدینوسیله از زحمات دکتر سیدشهاب الدین شریفی پزشک متبحر، مهربان، دلسوز و متعهد وپر تلاش که برای نجات همسرم در دوران سخت با توجه به شرایط خطرناکی که داشتند و دکترعزیز که بعداز بهبودبیماردربرابر خداوند سجده شکربجا می آورد
همچنین از کادر پرستاری بیمارستان قائم خصوصا خانم پرستار خردمند که مایه دلگرمی وامید افرینی بیمار بوده قدردانی و سپاس فراوان داریم .
بی شک تلاش، قلب مهربان و دلسوز شما در پیشگاه حق تعالی از ارزشی والا برخوردار بوده و پاداشی عظیم دارد .
با آرزوی توفیق الهی
محمدی

📲آدراپانا(اسدآبادیها)👇👇👇

@adrapana_ir 👈👈👈
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
بعد از کرونا وارد مرحله بعدی شدیم، بارش بادمجان از آسمان😄

‏این بارون بادمجون کار کروناست، فهمیده ما ایرانیا به غذاهای بادمجونی مثل کشک بادمجون علاقه داریم میخواد با این کار ما رو از خونه بکشه بیرون گول نخورید/منبع خبر فوری

📲آدراپانا(اسدآبادیها)👇👇👇

@adrapana_ir 👈👈👈
📝چند راهکار ساده برای مدیریت استرس کرونایی

بخش: اول
💠بخشی از استرس‌ها را می‌توان به شکل جسمانی مدیریت کرد،انجام برخی ورزش‌ها در منزل می‌تواند در مدیریت استرس بسیار کمک کننده باشد، تنفس دیافراگمی معروف یا نفس عمیق هم موثر است.تمرین بر روی افکار نیز از دیگر راه‌های مدیریت استرس است، باید این نکته را در نظر بگیرید که واقعیت دقیقا همان چیزی نیست که در ذهن شما اتفاق می‌افتد، ذهن نگران شما می‌تواند همه چیز را بدتر از آنچه که هست، نشان دهد، می‌توانید از قانون احتمالات برای این کار استفاده کنید.

💠 مثلا می‌توانید در نظر بگیرید که با رعایت نکات بهداشتی چه میزان احتمال دارد تا شما به کرونا مبتلا شوید یا در صورت ابتلا به کرونا چه قدر احتمال دارد، جانتان را از دست بدهید، حتما ذهن نگران شما این احتمال را نزدیک به 100 درصد برآورد می‌کند، در حالیکه شاید حقیقت چیز دیگری باشد.

# همه باهم کرونا رو شکست میدهیم.

توکلی: روانشناس

📲آدراپانا(اسدآبادیها)👇👇👇

@adrapana_ir 👈👈👈
⭕️🔰 برای آگاهی از بیماری کووید۱۹ و بررسی کردن سلامتی خودتان کمتر از دو دقیقه وقت بگذارید و به سامانه salamat.gov.ir وزارت بهداشت به منظور غربالگری و خودارزیابی الکترونیکی کرونا مراجعه کنید

#هرخانه_یک_پایگاه_سلامت
#کرونا_را_شکست_می‌دهیم
#کمپین_بزرگ_در_خانه_می‌مانم

📲آدراپانا(اسدآبادیها)👇👇👇

@adrapana_ir 👈👈👈