✨ Таланты Кяхтинского района покоряют «Казачий круг»
В Чите завершился заочный этап престижного Всероссийского фольклорного конкурса «Казачий круг». В числе участников были и артисты Районного центра культуры и досуга, которые достойно представили свои программы.
Творческую делегацию составили хореографические ансамбли «Зазноба» и «Лапушки» под руководством Людмилы Чернояровой, фольклорный казачий ансамбль «Вольница», дуэт «Душа» и солистка Наталья Новоселова.
По результатам отбора эксперты Учебно-методического центра культуры и народного творчества Забайкальского края пригласили наших земляков на очный этап конкурса. За право выйти в финал поборются хореографический ансамбль «Лапушки» и Наталья Новоселова.
Решающие выступления пройдут 4 сентября в концертном зале «Центр казачьей культуры» в Чите.
🎉 Желаем артистам вдохновения и ярких побед!
В Чите завершился заочный этап престижного Всероссийского фольклорного конкурса «Казачий круг». В числе участников были и артисты Районного центра культуры и досуга, которые достойно представили свои программы.
Творческую делегацию составили хореографические ансамбли «Зазноба» и «Лапушки» под руководством Людмилы Чернояровой, фольклорный казачий ансамбль «Вольница», дуэт «Душа» и солистка Наталья Новоселова.
По результатам отбора эксперты Учебно-методического центра культуры и народного творчества Забайкальского края пригласили наших земляков на очный этап конкурса. За право выйти в финал поборются хореографический ансамбль «Лапушки» и Наталья Новоселова.
Решающие выступления пройдут 4 сентября в концертном зале «Центр казачьей культуры» в Чите.
🎉 Желаем артистам вдохновения и ярких побед!
Сегодня в администрации МО «Кяхтинский район» прошло бонусное занятие «Школы здоровья» на тему «Здоровое питание — активное долголетие».
👩⚕️ Занятие провела врач-терапевт Очирова Бэлигма Пурбаевна.
🌱 Специалист рассказала, что секрет активного долголетия заключается не в строгих диетах или временных ограничениях, а в ежедневных привычках. Именно сбалансированное питание помогает организму получать необходимые питательные вещества, сохранять энергию, поддерживать иммунитет и оставаться активным на протяжении многих лет.
🥣 Во время занятия участники узнали, как сделать свой рацион более полезным без строгих ограничений, почему важно соблюдать меру в питании, отдавать предпочтение натуральным продуктам и поддерживать достаточный уровень физической активности. Особое внимание было уделено тому, что здоровое питание — это не кратковременная мера, а образ жизни, который помогает сохранить здоровье, бодрость и хорошее самочувствие на долгие годы.
💚 Забота о себе сегодня — это вклад в активную, полноценную и счастливую жизнь завтра.
#ЗдоровьеНаРаботе #КомандаЗОЖ #ПрофилактикаВКоллективе #ЗдороваяКомандаСилаРегиона
👩⚕️ Занятие провела врач-терапевт Очирова Бэлигма Пурбаевна.
🌱 Специалист рассказала, что секрет активного долголетия заключается не в строгих диетах или временных ограничениях, а в ежедневных привычках. Именно сбалансированное питание помогает организму получать необходимые питательные вещества, сохранять энергию, поддерживать иммунитет и оставаться активным на протяжении многих лет.
🥣 Во время занятия участники узнали, как сделать свой рацион более полезным без строгих ограничений, почему важно соблюдать меру в питании, отдавать предпочтение натуральным продуктам и поддерживать достаточный уровень физической активности. Особое внимание было уделено тому, что здоровое питание — это не кратковременная мера, а образ жизни, который помогает сохранить здоровье, бодрость и хорошее самочувствие на долгие годы.
💚 Забота о себе сегодня — это вклад в активную, полноценную и счастливую жизнь завтра.
#ЗдоровьеНаРаботе #КомандаЗОЖ #ПрофилактикаВКоллективе #ЗдороваяКомандаСилаРегиона
Идет прием заявок на конкурс «Связующая нить народов России»
Принять участие могут граждане России в возрасте от 8 до 23 лет. Каждый претендент может представить не более одной работы в одной из трех номинаций: проза, стихи или художественный рисунок.
На конкурс принимаются истории о родных, связанных с военными событиями прошлого, и о тех, кто сегодня продолжает защищать и помогать – на передовой и в тылу.
Всероссийский историко-патриотический конкурс приурочен к Году единства народов России и направлен на укрепление связи поколений и сохранение исторической памяти.
«Название проекта передает его главную идею – преемственность поколений, важность семейных традиций и неразрывную связь прошлого, настоящего и будущего», – отметила Министр культуры Российской Федерации Ольга Любимова в видеообращении к участникам конкурса.
Подать заявку можно до 31 октября на сайте конкурса: https://связующаянить.рф/
Принять участие могут граждане России в возрасте от 8 до 23 лет. Каждый претендент может представить не более одной работы в одной из трех номинаций: проза, стихи или художественный рисунок.
На конкурс принимаются истории о родных, связанных с военными событиями прошлого, и о тех, кто сегодня продолжает защищать и помогать – на передовой и в тылу.
Всероссийский историко-патриотический конкурс приурочен к Году единства народов России и направлен на укрепление связи поколений и сохранение исторической памяти.
«Название проекта передает его главную идею – преемственность поколений, важность семейных традиций и неразрывную связь прошлого, настоящего и будущего», – отметила Министр культуры Российской Федерации Ольга Любимова в видеообращении к участникам конкурса.
Подать заявку можно до 31 октября на сайте конкурса: https://связующаянить.рф/
🙏 Открытие мемориальных досок в селе Киран
Сегодня, 16 июля, в селе Киран состоялась значимая церемония открытия мемориальных досок, посвящённых землякам, погибшим при исполнении воинского долга.
🕯 Рядовой Игумнов Николай Владимирович погиб 23 октября 2025 года при выполнении воинского долга на Запорожском направлении.
Николай Владимирович был любящим сыном, братом, верным товарищем, человеком с открытой душой, большим сердцем и весёлым характером. Для своих родных он был надёжной опорой.
🕯 Рядовой Скиба Виталий Валерьевич погиб 24 августа 2025 года при исполнении служебного долга в Донецкой Народной Республике, вблизи населённого пункта Шевченко.
🕯 Старший сержант Нуриев Валерий Сергеевич погиб 29 июля 2025 года при выполнении воинского долга в н.п. Мирный Суджанского района Курской области.
Валерий Сергеевич был добрым, отзывчивым человеком, всегда приходил на помощь по первому зову, помогал словом и делом. У сослуживцев пользовался авторитетом и уважением, был примером.
🙏 Мы чтим память тех, кто отдал свою жизнь за защиту нашей страны, и обязуемся помнить о каждом Герое, о каждом подвиге. Мемориальные доски, установленные в их честь, станут напоминанием о самоотверженности и мужестве наших защитников.
🕯 Вечная память Героям!
Сегодня, 16 июля, в селе Киран состоялась значимая церемония открытия мемориальных досок, посвящённых землякам, погибшим при исполнении воинского долга.
🕯 Рядовой Игумнов Николай Владимирович погиб 23 октября 2025 года при выполнении воинского долга на Запорожском направлении.
Николай Владимирович был любящим сыном, братом, верным товарищем, человеком с открытой душой, большим сердцем и весёлым характером. Для своих родных он был надёжной опорой.
🕯 Рядовой Скиба Виталий Валерьевич погиб 24 августа 2025 года при исполнении служебного долга в Донецкой Народной Республике, вблизи населённого пункта Шевченко.
🕯 Старший сержант Нуриев Валерий Сергеевич погиб 29 июля 2025 года при выполнении воинского долга в н.п. Мирный Суджанского района Курской области.
Валерий Сергеевич был добрым, отзывчивым человеком, всегда приходил на помощь по первому зову, помогал словом и делом. У сослуживцев пользовался авторитетом и уважением, был примером.
🙏 Мы чтим память тех, кто отдал свою жизнь за защиту нашей страны, и обязуемся помнить о каждом Герое, о каждом подвиге. Мемориальные доски, установленные в их честь, станут напоминанием о самоотверженности и мужестве наших защитников.
🕯 Вечная память Героям!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💡 Сегодня терроризм всё чаще использует социальные сети для распространения запрещённой информации и координации действий. Каждый из нас может столкнуться с угрозами в интернете.
Какие угрозы существуют в соцсетях
📱 Незнакомцы могут писать с предложением «лёгкого заработка», «важной миссии» или «единомышленников».
📱 Фейковые группы и каналы, которые распространяют экстремистскую идеологию или инструкции по насилию.
📱 Психологическое давление. Посты и комментарии, разжигающие ненависть по национальному, религиозному или социальному признаку.
📱 Рассылка опасного контента. Вам могут переслать ролики, инструкции или ссылки с просьбой «просто посмотреть» или «передать друзьям». Не поддавайтесь.
⚠️ Если вы увидели это в интернете немедленно сообщите по номеру 112 — единый номер экстренных служб.
Какие угрозы существуют в соцсетях
📱 Незнакомцы могут писать с предложением «лёгкого заработка», «важной миссии» или «единомышленников».
📱 Фейковые группы и каналы, которые распространяют экстремистскую идеологию или инструкции по насилию.
📱 Психологическое давление. Посты и комментарии, разжигающие ненависть по национальному, религиозному или социальному признаку.
📱 Рассылка опасного контента. Вам могут переслать ролики, инструкции или ссылки с просьбой «просто посмотреть» или «передать друзьям». Не поддавайтесь.
⚠️ Если вы увидели это в интернете немедленно сообщите по номеру 112 — единый номер экстренных служб.
Продолжается прием заявок на конкурс «Путешествуй с теми, кого любишь»
Программа «Студтуризм» при поддержке Минобрнауки России запустила всероссийский конкурс для молодых студенческих семей. Победители отправятся в совместное путешествие по одному из маршрутов блог-туров программы.
Как участвовать:
Снимите семейный влог «Один день из жизни студенческой семьи» продолжительностью от 2 до 5 минут. Расскажите о себе, покажите ваши традиции, совместные будни и маленькие радости, которые делают вашу семью особенной.
Победителей ждут:
- путешествие по России в рамках блог-тура «Студтуризм»;
- новые знакомства и впечатления;
- возможность увидеть российские вузы;
- шанс создать историю, которой будут вдохновляться другие семьи.
Важно: заявку должен заполнить каждый член семьи, даже если ответы будут одинаковыми.
Прием заявок открыт до 22 июля (включительно) по ссылке https://forms.yandex.ru/u/6a3bad765056907c09a7bfde/
Программа «Студтуризм» при поддержке Минобрнауки России запустила всероссийский конкурс для молодых студенческих семей. Победители отправятся в совместное путешествие по одному из маршрутов блог-туров программы.
Как участвовать:
Снимите семейный влог «Один день из жизни студенческой семьи» продолжительностью от 2 до 5 минут. Расскажите о себе, покажите ваши традиции, совместные будни и маленькие радости, которые делают вашу семью особенной.
Победителей ждут:
- путешествие по России в рамках блог-тура «Студтуризм»;
- новые знакомства и впечатления;
- возможность увидеть российские вузы;
- шанс создать историю, которой будут вдохновляться другие семьи.
Важно: заявку должен заполнить каждый член семьи, даже если ответы будут одинаковыми.
Прием заявок открыт до 22 июля (включительно) по ссылке https://forms.yandex.ru/u/6a3bad765056907c09a7bfde/
❤1
🚶♀️ Сотрудники администрации Кяхтинского района продолжают придерживаться полезной привычки — каждый день находить время для прогулок и заботиться о своём здоровье.
За прошедшую неделю одному из сотрудников удалось пройти 39 000 шагов. Это отличный пример того, что регулярное движение и активный образ жизни становятся частью повседневности.
🌿 Здоровье складывается из простых ежедневных решений: пройтись пешком, выбрать движение вместо лишней поездки, уделить время себе. Именно такие привычки помогают сохранять бодрость, хорошее самочувствие и энергию.
Пусть каждый новый день начинается с движения, ведь каждый шаг — это шаг навстречу здоровью.
#ЗдоровьеНаРаботе #КомандаЗОЖ #ПрофилактикаВКоллективе #ЗдороваяКомандаСилаРегиона
За прошедшую неделю одному из сотрудников удалось пройти 39 000 шагов. Это отличный пример того, что регулярное движение и активный образ жизни становятся частью повседневности.
🌿 Здоровье складывается из простых ежедневных решений: пройтись пешком, выбрать движение вместо лишней поездки, уделить время себе. Именно такие привычки помогают сохранять бодрость, хорошее самочувствие и энергию.
Пусть каждый новый день начинается с движения, ведь каждый шаг — это шаг навстречу здоровью.
#ЗдоровьеНаРаботе #КомандаЗОЖ #ПрофилактикаВКоллективе #ЗдороваяКомандаСилаРегиона
🌊 Вода не прощает беспечности. Ваша жизнь — в ваших руках
Летний отдых должен оставлять только хорошие воспоминания. Но безопасность на воде начинается не со спасателей — она начинается с личной ответственности каждого.
Правила, которые спасут жизнь
✅ Проверьте водителя
Не садитесь в лодку, если у водителя нет удостоверения. Это не формальность, а гарантия того, что вы вернётесь на берег. Нет прав — нет поездки.
✅ Считайте людей
Перегруз — это билет на дно. Лодка рассчитана на 10 человек? Значит, на борту максимум 10 человек. Не поддавайтесь на уговоры «потесниться». На маломерных судах — не более 12 посадочных мест.
✅ Наденьте жилет
Жилет — это не одежда, это шанс выжить. Умеете плавать или нет — неважно. Он должен быть застёгнут до выхода на воду.
✅ Держитесь подальше от «нелегалов»
Если владелец не поставил лодку на учёт и экономит на техосмотре, он экономит и на вашей безопасности. Не соглашайтесь на сомнительные поездки. Отличительный признак зарегистрированного судна — крупные цифры на борту.
‼️ Если вы видите, что правила нарушаются, откажитесь от поездки, даже если все уже сели в лодку.
Ещё несколько важных правил:
✅ Не оставляйте ребёнка без присмотра.
✅ Не заходите в воду в незнакомом месте и не заплывайте за буйки и ограждения.
✅ Не игнорируйте знак «Купание запрещено».
☎️ При возникновении чрезвычайной ситуации звоните по номеру единой службы спасения 112.
Летний отдых должен оставлять только хорошие воспоминания. Но безопасность на воде начинается не со спасателей — она начинается с личной ответственности каждого.
Правила, которые спасут жизнь
✅ Проверьте водителя
Не садитесь в лодку, если у водителя нет удостоверения. Это не формальность, а гарантия того, что вы вернётесь на берег. Нет прав — нет поездки.
✅ Считайте людей
Перегруз — это билет на дно. Лодка рассчитана на 10 человек? Значит, на борту максимум 10 человек. Не поддавайтесь на уговоры «потесниться». На маломерных судах — не более 12 посадочных мест.
✅ Наденьте жилет
Жилет — это не одежда, это шанс выжить. Умеете плавать или нет — неважно. Он должен быть застёгнут до выхода на воду.
✅ Держитесь подальше от «нелегалов»
Если владелец не поставил лодку на учёт и экономит на техосмотре, он экономит и на вашей безопасности. Не соглашайтесь на сомнительные поездки. Отличительный признак зарегистрированного судна — крупные цифры на борту.
‼️ Если вы видите, что правила нарушаются, откажитесь от поездки, даже если все уже сели в лодку.
Ещё несколько важных правил:
✅ Не оставляйте ребёнка без присмотра.
✅ Не заходите в воду в незнакомом месте и не заплывайте за буйки и ограждения.
✅ Не игнорируйте знак «Купание запрещено».
☎️ При возникновении чрезвычайной ситуации звоните по номеру единой службы спасения 112.