❗Врач-кардиолог: алкоголь приводит к нарушению ритма сердца и сердечно-сосудистым катастрофам

Главный внештатный кардиолог министерства здравоохранения Самарской области по г.о. Самара, заведующий отделением-врач-кардиолог кардиологического отделения №23 Самарской городской клинической больницы № 1 им. Н.И. Пирогова Мария Скуратова рассказала, к чему приводит опасное употребление спиртных напитков, и рекомендовала провести выходные с пользой для сердца.

❗Алкоголь приводит к коварным осложнениям:

⭕ Опасные нарушения ритма

Они могут возникнуть как в состоянии алкогольного опьянения, так и после него. Прежде всего такой пациент может почувствовать резкую слабость, одышку, приступ сердцебиения.

⭕ Сосудистые катастрофы — инсульт и инфаркт

В первую очередь в группу риска входят пациенты, страдающие артериальной гипертензией и ишемической болезнью сердца. Алкоголь, суживая артерии, приводит к гипертоническому кризу, разрыву атеросклеротической бляшки и как следствие — инфаркту миокарда.

Кардиолог напомнила, что ещё одна вредная привычка может привести к опасным последствиям.

«Выкуренная сигарета, так же как и алкоголь, может привести к серьезным сердечно-сосудистым осложнениям», — подчеркнула Мария Алексеевна.

«Помните, что не следует переедать. Будьте особенно осторожны с жирной и соленой пищей, а лучше ее совсем исключите. Чем больше к вам в организм попадает соли, тем больше задерживается жидкости, растет нагрузка на сердце и сосуды. Ночной прием пищи вызовет не только нагрузку на пищеварительный тракт, но и на сердечно -сосудистую систему», — отметила врач.

Жирная пища, сладкие блюда в больших количествах способствуют набору веса. А лишний вес — один из основных факторов риска развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Кардиолог советует всем жителям проводить выходные дни активно, не забывая о прогулках на свежем воздухе, а также помнить о важности правильного здорового сна.

«Пациенты с хроническими заболеваниями сердца должны не забывать про назначенные лечащим врачом препараты. Принимайте лекарства строго по назначению, не прерывая терапию! Продолжайте в обычном режиме измерять артериальное давление и вести дневник с показателями измерений. При появлении сердечно-сосудистых симптомов незамедлительно обращайтесь к врачу», — отметила Мария Скуратова.

#профилактика
#врачговорит_63
#СамарскаяОбласть

⛷«Лыжня России»

10 февраля 2024 года в Самарской области пройдет «Лыжня России» — 42-я по счету открытая всероссийская массовая лыжная гонка.

Центральный старт будет дан на базе спортивной школы «Чайка» в Волжском районе Самарской области. В программе — массовый старт на 2 километра, старт для участников от 10 лет на 5 километров и гонка на 10 километров для участников от 18 лет и старше.

👨‍💻В этом году впервые реализован электронный сервис по записи участников «Лыжни России» через портал Госуслуг. Записать себя или ребенка на старты на «Чайке» можно по ссылке: clck.ru/36zHGq. Попробуйте — это очень удобно и занимает всего несколько секунд!

Напоминаем, что для участия в соревнованиях потребуется медицинская справка.

С 14 февраля по 12 апреля 2024 года мы рады пригласить вас на открытую цифровую трансляцию цикла программ "Технологии будущего, образование и человек"!

Этот цикл программ создан, чтобы показать нам новые возможности передовых технологий, которые уже сегодня влияют на нашу жизнь.
Мы узнаем, как новейшие нейросети и системы искусственного интеллекта становятся незаменимыми помощниками в повседневных делах каждого человека.

📱 Мы приглашаем всех, кому исполнилось 16 лет и старше, присоединиться к этому увлекательному путешествию в мир технологий будущего!

Цифровая трансляция цикла программ предоставляется в открытом доступе !

Вы сможете насладиться этим захватывающим контентом, не покидая свой дом или офис. Переходите по ссылке https://clck.ru/37pDb5 и получите всю необходимую информацию о цикле программ "Технологии будущего, образование и человек".

Не упустите свой шанс узнать о технологиях, которые уже сегодня формируют будущее!

#ТехнологииБудущего #Образование #Человек #ЦифроваяТрансляция