❕«Здоровье важно здесь и сейчас».
Приглашаем жителей района пройти диспансеризацию. Основная цель обследования — своевременное выявление хронических неинфекционных заболеваний и факторов риска их развития.
👩🏻⚕ Для работающих граждан предусмотрена работа поликлиник в вечернее время и в субботу. Жители сел могут начать диспансеризацию в своем ФАПе.
🏥 Для записи на конкретный день необходимо обратиться в свою поликлинику.
📲 Записаться на медосмотр можно дистанционно – по телефону поликлиники или на портале Госуслуги.
#профилактика #диспансеризация
Приглашаем жителей района пройти диспансеризацию. Основная цель обследования — своевременное выявление хронических неинфекционных заболеваний и факторов риска их развития.
👩🏻⚕ Для работающих граждан предусмотрена работа поликлиник в вечернее время и в субботу. Жители сел могут начать диспансеризацию в своем ФАПе.
🏥 Для записи на конкретный день необходимо обратиться в свою поликлинику.
📲 Записаться на медосмотр можно дистанционно – по телефону поликлиники или на портале Госуслуги.
#профилактика #диспансеризация
❤2
🔍Разобраться в квитанции за жилищно-коммунальные услуги бывает непросто: здесь и непонятные аббревиатуры, и не совсем ясные термины. А ещё не все знают, как начисляют те или иные платежи.
ЖКУ-шпаргалку для вас в карточках⬇️
ЖКУ-шпаргалку для вас в карточках⬇️
❤3
Борцы из 10 стран мира выступят в Самаре во Дворце спорта имени Владимира Высоцкого на международных соревнованиях по греко-римской борьбе памяти Игоря Найвальта "Новая высота".
17 мая, первый день соревнований:
10.00-15.30 - Предварительные поединки
❗️15:00-15:45 - Автограф сессия (3 этаж)
❗️16.00-16.45 - Церемония открытия соревнований
17.00-19.00 - Предварительные поединки
19.30-21.00 - Полуфинальные поединки
18 мая, второй день соревнований:
❗️09:00 - мастер-класс двухкратного олимпийского чемпиона Романа Власова
10.00-12.30 - Утешительные поединки
13.00-16.00 - Финальные поединки, награждение
Вход на соревнования бесплатный. Пригласительные билеты можно получить 17 мая у волонтеров при входе во Дворец спорта.
#СамарскаяОбласть
17 мая, первый день соревнований:
10.00-15.30 - Предварительные поединки
❗️15:00-15:45 - Автограф сессия (3 этаж)
❗️16.00-16.45 - Церемония открытия соревнований
17.00-19.00 - Предварительные поединки
19.30-21.00 - Полуфинальные поединки
18 мая, второй день соревнований:
❗️09:00 - мастер-класс двухкратного олимпийского чемпиона Романа Власова
10.00-12.30 - Утешительные поединки
13.00-16.00 - Финальные поединки, награждение
Вход на соревнования бесплатный. Пригласительные билеты можно получить 17 мая у волонтеров при входе во Дворец спорта.
#СамарскаяОбласть
❤3
Отделение Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по Самарской области информирует жителей региона о действующих мерах социальной поддержки участникам СВО и их семей.
❤3
Forwarded from МЦУ Самары
‼️ Информируем жителей и гостей города о необходимости соблюдения правил безопасного поведения в местах массового пребывания людей
✅ В целях личной безопасности и безопасности других людей не прикасайтесь к забытым бесхозным вещам, предметам, подозрительным транспортным средствам.
⚠️ Постарайтесь исключить доступ к ним других лиц.
⚠️ Отойдите на безопасное расстояние 250-300 метров и немедленно сообщите о потенциально опасной находке по телефонам:
📌 02 (полиция),
📌 102 и 112 (универсальный номер вызова экстренных, оперативных служб с мобильных телефонов),
📌 при возникновении чрезвычайных ситуаций необходимо звонить по единому телефону «01», «101» или «112».
⚠️ Разъясните детям, что любой предмет, найденный на улице или в подъезде, может представлять опасность.
⚠️ Также напоминаем, что заведомо ложное сообщение об акте терроризма является уголовно наказуемым преступлением против общественной безопасности, и в соответствии со ст. 207 Уголовного Кодекса РФ предусматривает наказание от штрафа до лишения свободы. Кроме того, подлежат возмещению затраты и ущерб, причинённые таким сообщением.
☎️ Телефоны экстренных служб для оказания непосредственной помощи:
- «Единая дежурно-диспетчерская служба» г.о. Самара – 951-71-35;
- Служба спасения – 01, 101, 112;
- МКУ «Поисково-спасательный отряд г.о. Самара» – 930-56-79;
- ГКУ «Поисково-спасательная служба Самарской области» - 992-99-99;
- Скорая медицинская помощь – 03, 103.
✅ МЦУ Самары | Подписаться
✅ В целях личной безопасности и безопасности других людей не прикасайтесь к забытым бесхозным вещам, предметам, подозрительным транспортным средствам.
⚠️ Постарайтесь исключить доступ к ним других лиц.
⚠️ Отойдите на безопасное расстояние 250-300 метров и немедленно сообщите о потенциально опасной находке по телефонам:
📌 02 (полиция),
📌 102 и 112 (универсальный номер вызова экстренных, оперативных служб с мобильных телефонов),
📌 при возникновении чрезвычайных ситуаций необходимо звонить по единому телефону «01», «101» или «112».
⚠️ Разъясните детям, что любой предмет, найденный на улице или в подъезде, может представлять опасность.
⚠️ Также напоминаем, что заведомо ложное сообщение об акте терроризма является уголовно наказуемым преступлением против общественной безопасности, и в соответствии со ст. 207 Уголовного Кодекса РФ предусматривает наказание от штрафа до лишения свободы. Кроме того, подлежат возмещению затраты и ущерб, причинённые таким сообщением.
☎️ Телефоны экстренных служб для оказания непосредственной помощи:
- «Единая дежурно-диспетчерская служба» г.о. Самара – 951-71-35;
- Служба спасения – 01, 101, 112;
- МКУ «Поисково-спасательный отряд г.о. Самара» – 930-56-79;
- ГКУ «Поисково-спасательная служба Самарской области» - 992-99-99;
- Скорая медицинская помощь – 03, 103.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2
Forwarded from САМАРА | 450media
Губернатор Самарской области Дмитрий Азаров провел личный прием граждан в приемной Президента России Владимира Путина
Среди рассмотренных вопросов - поддержка семей защитников Отечества, создание объектов для отдыха детей и туризма, строительство дороги.
К руководителю региона обратился ветеран боевых действий, участник СВО Константин Красильников. Сейчас он работает социальным координатором в Самарском филиале фонда "Защитники Отечества" в Новокуйбышевске. Константин Красильников предложил учредить в регионе медали для родных и близких защитников Отечества, в частности детей и матерей военнослужащих.
Губернатор поддержал инициативу. В дальнейшем будет определена категория получателей медалей, название наград, их вид.
Как планируется, медали будут изготавливаться на благотворительные средства в мастерской, организованной на площадке Самарского филиала фонда "Защитники Отечества". Региональный Минсоцдем совместно с филиалом готов разработать положение о выдаче наград.
Подписаться | Прислать новость
Среди рассмотренных вопросов - поддержка семей защитников Отечества, создание объектов для отдыха детей и туризма, строительство дороги.
К руководителю региона обратился ветеран боевых действий, участник СВО Константин Красильников. Сейчас он работает социальным координатором в Самарском филиале фонда "Защитники Отечества" в Новокуйбышевске. Константин Красильников предложил учредить в регионе медали для родных и близких защитников Отечества, в частности детей и матерей военнослужащих.
Губернатор поддержал инициативу. В дальнейшем будет определена категория получателей медалей, название наград, их вид.
- Идея замечательная. Я думаю, что для многих и многих родителей, воспитавших достойных сыновей, - большая честь получить такую награду, когда сын сражается, - уверен Дмитрий Азаров. - Меры социальной поддержки, создание условий для комфортного проживания, развитие социальной сферы - мы это все делаем для всех людей. Но семьи защитников Отечества - особая категория.
Как планируется, медали будут изготавливаться на благотворительные средства в мастерской, организованной на площадке Самарского филиала фонда "Защитники Отечества". Региональный Минсоцдем совместно с филиалом готов разработать положение о выдаче наград.
Подписаться | Прислать новость
❤3
❓Как избежать сосудистых катастроф при работе на дачном участке?
Рассказывает главный внештатный специалист министерства здравоохранения Самарской области по медицинской профилактике в г.о. Самара Людмила Слепнева:
☑️"С началом дачного сезона пациентам с заболеваниями сердечно-сосудистой системы важно соблюдать простые правила безопасности:
Ежедневно контролировать давление и пульс. Особенно перед выходом на участок. При отклонении от нормы показателей здоровья следует отложить садовые работы и принять меры.
Не пропускать прием назначенных препаратов.
Заниматься работой на приусадебном участке необходимо в часы наименьшей солнечной активности - либо рано утром, либо вечером.
Чередовать работу с отдыхом.
Не перегружаться, работать в удовольствие.
Ни в коем случае не стоит употреблять алкоголь. Спиртные напитки не только притупляют бдительность, но и могут вызвать повышение давления и спровоцировать развитие сердечно-сосудистой катастрофы - инфаркта миокарада или инсульта. Пить больше воды
Обязательно использовать головной убор.
❗️При возникновении первых признаков сердечно-сосудистого события - тошнота, головная боль, онемение лица или конечностей - необходимо позвать на помощь, перейти в безопасное прохладное место, измерить давление и в случае повышения принять привычный препарат для купирования приступа, при необходимости вызвать скорую помощь по телефону 103".
#врачговорит_63
#культурапрофилактики
#СамарскаяОбласть
Рассказывает главный внештатный специалист министерства здравоохранения Самарской области по медицинской профилактике в г.о. Самара Людмила Слепнева:
☑️"С началом дачного сезона пациентам с заболеваниями сердечно-сосудистой системы важно соблюдать простые правила безопасности:
Ежедневно контролировать давление и пульс. Особенно перед выходом на участок. При отклонении от нормы показателей здоровья следует отложить садовые работы и принять меры.
Не пропускать прием назначенных препаратов.
Заниматься работой на приусадебном участке необходимо в часы наименьшей солнечной активности - либо рано утром, либо вечером.
Чередовать работу с отдыхом.
Не перегружаться, работать в удовольствие.
Ни в коем случае не стоит употреблять алкоголь. Спиртные напитки не только притупляют бдительность, но и могут вызвать повышение давления и спровоцировать развитие сердечно-сосудистой катастрофы - инфаркта миокарада или инсульта. Пить больше воды
Обязательно использовать головной убор.
❗️При возникновении первых признаков сердечно-сосудистого события - тошнота, головная боль, онемение лица или конечностей - необходимо позвать на помощь, перейти в безопасное прохладное место, измерить давление и в случае повышения принять привычный препарат для купирования приступа, при необходимости вызвать скорую помощь по телефону 103".
#врачговорит_63
#культурапрофилактики
#СамарскаяОбласть
❤3