#аутичныепереводы_сдвг
#аутичныепереводы_юмор

#аутичныепереводы_сдвг
#аутичныепереводы_жиза

Кринж??? База?????

Странные симптомы СДВГ

Вот невероятно странные и непонятные мне сторонние эффекты СДВГ:

1. Замечали ли вы, что у вас есть коготь, когда вы ложитесь спать? — Значит, у вас СДВГ. Это сводит меня с ума. Ну что это?

2. А вы знали, что если вы повторяете одну и ту же песню, или фразу, или звук снова, и снова... и снова — про себя или вслух (и я имею в виду ГОДЫ) — то это тоже СДВГ? Последние 15 лет я пою про себя: "Aserejè ja de jè de jebe tu..." из-за СДВГ.

3. И знали ли вы, что если у вас есть план на 19:00 и с этого момента до 19:00 всё, что вы можете делать — это ждать 19:00 и больше ничего — то причина тоже в вашем СДВГ?

Я расстроена.

Люди с СДВГ спустя 3 секунды сразу после того, как держали что-то в руках:

- Ой, нет, погодите-ка, пожалуй, я…

*предмет исчезает*

- Какого…

#аутичныепереводы_сдвг
#аутичныепереводы_жиза

Мы

Если у вас СДВГ, то мне жаль, но я лучше скажу вам это сейчас, чтоб вы знали:

Нейротипичные люди не используют мыслительный процесс, чтобы сходить в душ, вымыть руки, почистить зубы и т.п. Это всё происходит у них автоматически. А ещё они не слышат никаких голосов, делая всё это. Они ничего не думают про себя, так что рано утром они просто просыпаются в тишине, и их тело идёт умываться и чистить зубы. Само по себе. Им не нужны для этого заметки, равно как и оставленное снаружи в качестве напоминания полотенце, чтобы принять душ. Они просто, блядь, просыпаются — и с ними всё это само случается.

Если вы так не можете, то и не удивительно, если у вас диагностированы депрессия и тревожность. Ведь вы даже не знали, что с вами что-то не так. Представляете, ребята, я только в прошлом месяце обнаружила, что больше никто — ни один нейротипичный человек — не ведёт внутреннего монолога! И это не гипотеза — у других людей действительно тишина в голове.

Я всё ещё не верю в это. Это шокирующая информация для меня.

Вещь номер 1, которую недиагностированные взрослые с СДВГ не знают: 95% всех ваших дел вы делаете только чтобы получить дофамин.

Например, вы могли вести себя в классе как клоун или докучать людям, чтобы получать дофамин, наблюдая их реакцию. Или могли постоянно жаждать рафинированного сахара, потому что это быстрый дофамин. Вы могли увлекаться спортом, потому что это также дофамин.

Дофамин — ваш важнейший модулятор, чтобы фокусироваться и иметь мотивацию что-то делать. Без него вы не функционируете. И из-за недостатка природного дофамина вы вынуждены всё время искать его.

Поэтому крайне важно найти здоровые источники дофамина — с учётом ваших индивидуальных особенностей и интересов. Что-то, к чему вы стремитесь, что цените и что доступно вам ежедневно.

Когда инопланетяне вернулись за аутичными и СДВГ людьми, чтобы доставить их на родину:

#аутичныепереводы_юмор

СДВГшники в день зарплаты:

*она исчезает как сахарная вата у енота*

#аутичныепереводы_сдвг
#аутичныепереводы_жиза

Послание для мам.

Когда на часах три часа ночи, а малыш все никак не уснёт, кажется, что вы единственная, кто не спит на всем белом свете…
Просто помните
Будь то через дорогу или на другом конце океана, кто-то делает тоже самое, что и вы, в одно и то же время
Поэтому даже в моменты, когда вы чувствуете себя самой одинокой, на самом деле, вы никогда не будете по-настоящему одиноки ❤️

Автор annaleegrace15
Перевод Anna Green Moon

#аутичныепереводы_напоминания