мой гиперфикс это проблематичный дотер стример как с этим смирится.

@adhdconfessions
• отправить тейк — @Adhdpls_bot •

Кв: мат.

я буквально с первого класса когда нервничаю начинаю теребить свое ухо, оно уже превратилось в мочалище, у меня уже не ухо, а резина, блят, оно уже в трубочкк сворачивается и это очень странно со стороны выглядит когда я так делаю. как от этого избавиться хелп

@adhdconfessions
• отправить тейк — @Adhdpls_bot •

освободите мне 24 часа на каждый день чтобы я не волновались из за недостатка времени на мои увлечения и могли спокойно читать новеллы и придумывать персов спасибо

@adhdconfessions
• отправить тейк — @Adhdpls_bot •

Кв: школа.

мсьсььмьм я завтра наверное скажу своей учительнице что у меня сдвг и это вся проблема что я не могу нормально с этим жить срз я не знаю почему но я оченл хочу ей об этом рассказать потому что мои родители не собираются что либо предпринимать

@adhdconfessions
• отправить тейк — @Adhdpls_bot •

Кв: капс.

я так обожаю вязание оно для меня еше и стимминг НО БЛИН я не можем заниматься ничем кроме него я как начнем так и сидим вяжем часами... кошмар...

@adhdconfessions
• отправить тейк — @Adhdpls_bot •

так много стиммили сегодня(прыгали и бегали на месте), что теперь ноги болят очень :(

@adhdconfessions
• отправить тейк — @Adhdpls_bot •

Чат для сдвгшников!

Теперь у нас есть собственный чат, правила и навигация всё есть там и обязательно для ознакомления по избежанию негативных ситуаций.

https://t.me/+DNy6pzzB5SgxYmMy — чат.

Не бойтесь кидать заявки, единственное, что просим, так это то, чтобы на аватарках везде были кредиты и в нике/описание не было фетешизации.

Удачного общения!

@adhdconfessions
гл.админ.

можнт ли стиммингом быть прослушивание музыки? я буквально постоянно ее слушаю для меня с музыкой это как у нейротипиков ничего не слушать то есть стандарт типо я могу прослушать песню 300 раз /букв у мен может болеть голова уши ужасно но я все равно не перестану потому что без музыки мне не очен

@adhdconfessions
• отправить тейк — @Adhdpls_bot •

Кв: капс.

тоже хочу сказать что я тоже постоянно слушаю музыку и конечно зачастую это одна или несколько песен которые просто стоят на повторе
с одной стороны это невыносимо просто АААААА мои уши болят очень сильно практически постоянно учитывая что слушаю я на большой громкости /букв искр
и скажите что я не одна могу прослушивать один и тот же момент в песне НОН СТОПОМ ПРОСТО?? и вообще не можетп делать что-то без музыки А ЕЩЁ ходите или бегайте по комнате кругами под любимую песню?? /ив
НА САМОМ ДЕЛЕ ЭТО ОЧЕНЬ ВЫМАТЫВАЕТ НО Я НЕ МОГУ ОСТАНОВИТЬСЯ ПОД НЕКОТОРЫЕ Я ХОЧУ БЕГАТЬ РВАТЬ И МЕТАТЬ ПРОСТО РРРРР

@adhdconfessions
• отправить тейк — @Adhdpls_bot •

как можно понять свой стимминг??/ив

@adhdconfessions
• отправить тейк — @Adhdpls_bot •

валидно ли иметь гиперфиксации в виде пермафиксов медленно сменяющих друг друга? я знаком с людьми, гпф которых могут возникать после первого просмотра, условно, мультика и также быстро исчезать, но мои гпф всегда были одной единственной длинной (на полгода, на год, на два) темой, которая держалась много времени, а потом её сменял другой гпф и точно также длился достаточно долго

@adhdconfessions
• отправить тейк — @Adhdpls_bot •

Кв: капс.

я так устала от стимминга💔💔
я бегаю ОЧЕНЬ МНОГО
у меня могут болеть ноги, я могу быть в предсмертном состоянии, но я все равно продолжаю бегать, прыгать, танцевать, даже если сейчас 4 часа ночи и через 2 часа мне вставать в школу, от меня устали родители, соседи и мне так стыдно за то, что я издаю столько звуков и мешаю жить людям снизу, но я не могу избавиться от этого💔💔

@adhdconfessions
• отправить тейк — @Adhdpls_bot •

Кв: мат.

как же заебали люди которые говорят что гиперфиксации для всех нейроотличных а не только для сдвгшников ❤️

@adhdconfessions
• отправить тейк — @Adhdpls_bot •

А чем анонимка отличается от бота?/ив

@adhdconfessions
• отправить тейк — @Adhdpls_bot •

Кв: секай.

у кого гпф на секаи пжлст найдитесь🙏🙏

@adhdconfessions
• отправить тейк — @Adhdpls_bot •

Кв: капс.

я скачала мистик мессенджер спустя почти шесть лет с момента как я играла в него последний раз (я тогда даже не дошла до конца потому что потеряла интерес) И ТЕПЕРЬ Я БУКВАЛЬНО СЛОВИЛА ГИПЕРФИКС ПОМОГИТЕ Я УМИРАЮ /небукв

@adhdconfessions
• отправить тейк — @Adhdpls_bot •

Кв: геншин на фото.

я не уверенны можно ли здесь такое скидывать, но я хотели поделится созданным мной сейчас стимминг плейлистом спотифае !! /поз
вот ссылка на него https://open.spotify.com/playlist/56ZN2AT00QRgynSYSy5O0s?si=074bb6d0f1504592

@adhdconfessions
• отправить тейк — @Adhdpls_bot •

Эььььь у меня недавно случился ооооочень прям лютый гпф на оооочень непопулярном пейринге и мне теперь приходится самостоятельно по нему контент делатб 💔💔💔 меня это прям убвает /небукв

@adhdconfessions
• отправить тейк — @Adhdpls_bot •

Кв: капс.

Приве. Пожалуйста, поделитесь опытом, связанным с гиперфиксациями или специальными интересами. Я подозреваю у себя сдвг, но перма/гиперфиксы и специнтересы - тема, которая мне непонятна...... Чем гиперфиксация/пермафиксация отличается от специального интереса? Чем специальный интерес/пермафиксация отличается от просто комфортной и любимой вещи? Гиперфиксация на какой-то вещи может угасать, а потом возобновляться? Гиперфиксация может быть очень долгой? У меня так много вопросов, но я даже не знаю, где искать ответы. Буду ОЧЕНЬ благодарна, если вы поделитесь статьями или другими полезными материалами на эту тему и/или просто расскажете о вашем опыте.

Дело в том, что я подозреваю у себя сдвг и мне кажется, что есть фд, который я могла бы назвать своей пермафиксайией??, я очень эмоционально привязана к нему. Но этот фд проблематичный, и я не знаю, валидны ли мои интересы. А еще у меня последние пару лет, вроде бы, не было гиперфиксаций, либо их не было вообще никогда, я запуталась уже совсем☹️☹️☹️

@adhdconfessions
• отправить тейк — @Adhdpls_bot •

Кв: капс, мат.

АНОН КОТОРЫЕ ПИСАЛИ ПРО САМОУБИЙЦУ ССС РАНГА Я ТЕБЯ ОБОЖАЮ ЭТО ТАКАЯ ОХУЕННАЯ МАНХВА

@adhdconfessions
• отправить тейк — @Adhdpls_bot •

гаййс это капец мне кажется у меня с возрастом сдвг все явнее проявляется хотя в детстве офк многое было но мне кажется щас я стали хуже справляться особенно с дислексией и дисграфией, раньше я оч плохи были в сочинениях или во вставке букв, но зато диктанты круто писали, а щас я постоянно буквы пропускаю и меняю, что в чтении что в написании Постоянно🤯 очень мешает акшели в учёбе в колледже

@adhdconfessions
• отправить тейк — @Adhdpls_bot •