я наконец закончили свот анализ по менеджменту. плиз оцените!

@adhdconfessions
• отправить тейк — @Adhdpls_bot •

Кв: упоминание учёбы.

мне так сложно сейчас сконцентрироваться на учебе я не могууу у меня целая неделя экзаменов срз и я забыл об этом я не могу не сидеть в телефоне 😭😭😭

@adhdconfessions
• отправить тейк — @Adhdpls_bot •

как же я люблю психологию и особенно игры связанные с ней охх

@adhdconfessions
• отправить тейк — @Adhdpls_bot •

а вы тожн когда не думаете о гиперфиксе хотяб полчасика думаете ну всё у меня нет гпф и сдвг у меня тожн нет и никогда не было и и и вообще

@adhdconfessions
• отправить тейк — @Adhdpls_bot •

каждый момент когда я не думаю о гиперфиксации я пустая безразличная и в глубокой апатии это отвратительно я пропускаю все дела из за гиперфикса но я не против но мне стыдно

@adhdconfessions
• отправить тейк — @Adhdpls_bot •

Кв: мат.

у меня гиперфикс на манхву/ранобэ охотник самоубийца sss-ранга я не могу она такая ахуенная 💔💔. я перечитал во второй раз манхву ии буду читать теперь ранобэ (вернее начали, но продолжу с окончания второго сезона где то). я фанат повелителя меча от туда он просто лучший the best. нужно было немного по поводу гиперфикса высказаться, хех.. поз

@adhdconfessions
• отправить тейк — @Adhdpls_bot •

Сабвей сёрф у меня чисто игра для стимминга

Я типа срз могу довольно долго в неё играть слушая музыку и думая о своём
Просто лежать слушать музыку и думать о своём я тоже люблю но мне от этого иногда тревожно

Но прикольчик в том что там оч много классных перс_ок и скинов на них и мне бы наверн хотелось обсудить это с кем-то??? Но не уверена что у меня есть силы обсуждать что-то с кем-то кроме моих подружек

@adhdconfessions
• отправить тейк — @Adhdpls_bot •

Кв: учёба, будущее.

я шас заплачв ууууу срз я не могц сконцентрироваться я боюсь будущего я хочу сдать все экзамены но я не понимаю как убрать телефон с рук подскажите пожалуйста как вы готовитесь к экзаменам

@adhdconfessions
• отправить тейк — @Adhdpls_bot •

мой гиперфикс это проблематичный дотер стример как с этим смирится.

@adhdconfessions
• отправить тейк — @Adhdpls_bot •

Кв: мат.

я буквально с первого класса когда нервничаю начинаю теребить свое ухо, оно уже превратилось в мочалище, у меня уже не ухо, а резина, блят, оно уже в трубочкк сворачивается и это очень странно со стороны выглядит когда я так делаю. как от этого избавиться хелп

@adhdconfessions
• отправить тейк — @Adhdpls_bot •

освободите мне 24 часа на каждый день чтобы я не волновались из за недостатка времени на мои увлечения и могли спокойно читать новеллы и придумывать персов спасибо

@adhdconfessions
• отправить тейк — @Adhdpls_bot •

Кв: школа.

мсьсььмьм я завтра наверное скажу своей учительнице что у меня сдвг и это вся проблема что я не могу нормально с этим жить срз я не знаю почему но я оченл хочу ей об этом рассказать потому что мои родители не собираются что либо предпринимать

@adhdconfessions
• отправить тейк — @Adhdpls_bot •

Кв: капс.

я так обожаю вязание оно для меня еше и стимминг НО БЛИН я не можем заниматься ничем кроме него я как начнем так и сидим вяжем часами... кошмар...

@adhdconfessions
• отправить тейк — @Adhdpls_bot •

так много стиммили сегодня(прыгали и бегали на месте), что теперь ноги болят очень :(

@adhdconfessions
• отправить тейк — @Adhdpls_bot •

Чат для сдвгшников!

Теперь у нас есть собственный чат, правила и навигация всё есть там и обязательно для ознакомления по избежанию негативных ситуаций.

https://t.me/+DNy6pzzB5SgxYmMy — чат.

Не бойтесь кидать заявки, единственное, что просим, так это то, чтобы на аватарках везде были кредиты и в нике/описание не было фетешизации.

Удачного общения!

@adhdconfessions
гл.админ.

можнт ли стиммингом быть прослушивание музыки? я буквально постоянно ее слушаю для меня с музыкой это как у нейротипиков ничего не слушать то есть стандарт типо я могу прослушать песню 300 раз /букв у мен может болеть голова уши ужасно но я все равно не перестану потому что без музыки мне не очен

@adhdconfessions
• отправить тейк — @Adhdpls_bot •

Кв: капс.

тоже хочу сказать что я тоже постоянно слушаю музыку и конечно зачастую это одна или несколько песен которые просто стоят на повторе
с одной стороны это невыносимо просто АААААА мои уши болят очень сильно практически постоянно учитывая что слушаю я на большой громкости /букв искр
и скажите что я не одна могу прослушивать один и тот же момент в песне НОН СТОПОМ ПРОСТО?? и вообще не можетп делать что-то без музыки А ЕЩЁ ходите или бегайте по комнате кругами под любимую песню?? /ив
НА САМОМ ДЕЛЕ ЭТО ОЧЕНЬ ВЫМАТЫВАЕТ НО Я НЕ МОГУ ОСТАНОВИТЬСЯ ПОД НЕКОТОРЫЕ Я ХОЧУ БЕГАТЬ РВАТЬ И МЕТАТЬ ПРОСТО РРРРР

@adhdconfessions
• отправить тейк — @Adhdpls_bot •

как можно понять свой стимминг??/ив

@adhdconfessions
• отправить тейк — @Adhdpls_bot •

валидно ли иметь гиперфиксации в виде пермафиксов медленно сменяющих друг друга? я знаком с людьми, гпф которых могут возникать после первого просмотра, условно, мультика и также быстро исчезать, но мои гпф всегда были одной единственной длинной (на полгода, на год, на два) темой, которая держалась много времени, а потом её сменял другой гпф и точно также длился достаточно долго

@adhdconfessions
• отправить тейк — @Adhdpls_bot •

Кв: капс.

я так устала от стимминга💔💔
я бегаю ОЧЕНЬ МНОГО
у меня могут болеть ноги, я могу быть в предсмертном состоянии, но я все равно продолжаю бегать, прыгать, танцевать, даже если сейчас 4 часа ночи и через 2 часа мне вставать в школу, от меня устали родители, соседи и мне так стыдно за то, что я издаю столько звуков и мешаю жить людям снизу, но я не могу избавиться от этого💔💔

@adhdconfessions
• отправить тейк — @Adhdpls_bot •

Кв: мат.

как же заебали люди которые говорят что гиперфиксации для всех нейроотличных а не только для сдвгшников ❤️

@adhdconfessions
• отправить тейк — @Adhdpls_bot •