«А чи маю я право жити добре, коли іншим зараз так погано?»

Найчастіше питання, яке я зараз чую. Можливо, ви ніколи не формулювали це питання саме так, але впізнаєте його в іншому:

• Вам незручно викладати фотографії з відпочинку?
• Незручно радіти новій покупці?
• Незручно говорити, що у вас усе добре?
• Ви ловите себе на дивному відчутті провини, коли смієтеся, святкуєте, закохуєтесь, заробляєте більше, будуєте плани?

І ми навіть на практикумі «Алхімія змін» помітили як важко зараз танцювати, співати, жити повне життя .. Особливо зараз…Коли в нашій країні хтось щодня втрачає дім, когось чекають із фронту, хтось живе під обстрілами, а хтось починає життя з нуля в іншому місті чи іншій країні..

І поруч із цим може з’являтися внутрішнє:
«Як я можу радіти?»
«Як я можу хотіти більшого?»
«Як я можу витрачати гроші на себе?»
«Як я можу бути щасливою, коли хтось зараз страждає?»

Це один із проявів того, що називають виною вцілілого. І в багатьох українських родин досвід «вижити, коли інші не вижили» почався не в 2014 році. За нами - покоління людей, які переживали війни, Голодомор, репресії, депортації, окупацію, втрату дому, вимушені переїзди, смерть близьких. Людей, для яких життя дуже часто означало не «як бути щасливим?», а «як вижити?» І після великих трагедій залишається не тільки біль, а залишається ще одне дуже складне питання:

«Чому я залишився?»

А за ним - несвідома спроба ніби заплатити за власне життя. Не дозволяти собі забагато, не бути надто щасливим, не жити краще за тих, кого любиш, не йти занадто далеко від своєї сім’ї, не мати більше, ніж мали вони!

Ніби власним стражданням можна довести:
«Я пам’ятаю вас. Я з вами. Я вас не зрадив».

І це дуже важливе місце в роботі з родовою історією. Тому шо любов до тих, хто був до нас, не обов’язково має проявлятися через повторення їхнього болю.

Пам’ять не дорівнює стражданню! Вірність своєму Роду - не означає прожити таку саму долю. А вдячність за життя не потребує покарання життям. Одна з найважливіших речей, які ми можемо зробити для тих, хто колись виживав, - нарешті почати жити. Любити, народжувати дітей, подорожувати, заробляти, допомагати країні, зустрічатись родиною, дарувати посмішки один одному, святкувати дні народженні і чудові події , мати майбутнє. І при цьому - пам’ятати. Не замість них, не всупереч їм, а завдяки тому, що життя дійшло через них до нас. Саме такі зв’язки між особистою історією та історією нашої родини ми досліджуємо на курсі «Алхімія Роду».

Саме для того, щоб побачити, що ми хочемо взяти зі свого Роду далі, а що настав час перестати передавати наступним поколінням!

Найбільша трансформація Роду починається з моменту, коли хтось у ньому вперше дозволяє собі не просто вижити. А жити!

Якщо відчуваєте, що настав час розібратися зі своєю родовою історією - напишіть слово «РІД» у коментарях або в особисті @Oleks_T Олександрі , @chystohanna Анні

.. «Ти якась не така стала..
Що це за брєдні?
Тобі це навіщо?»

Чули таке або щось подібне в свою сторону? Коли ви починаєте змінюватися, пізнавати себе, займатися саморозвитком, практиками, працювати зі своїм станом, раптом виявляється, що не всім навколо це подобається. Вам можуть сказати: «Ти якась не така стала», «Тобі це навіщо?», «Тебе понесло», а іноді навіть нічого не скажуть, просто почнуть дивитися скоса, жартувати, знецінювати або дратуватися.

І тут важливо зрозуміти одну просту річ: ви почали змінюватися, а система навколо вас - ні! Люди звикли до певної вашої версії. До тієї, яка все терпіла, мовчала, підлаштовувалася, вирішувала чужі проблеми, була зручною. А потім ви одного дня говорите: «Ні. Я більше так не хочу». Для вас це може бути просто здоровою межею, а для когось - справжнім землетрусом. Тому що коли одна людина в сімейній системі починає виходити зі старого сценарію, це відчувають усі. І найпростіше, що може зробити оточення, - спробувати повернути вас назад. Посміятися, знецінити, налякати, переконати, що з вами щось не так.

Але знаєте, що я хочу вам сказати? Не треба нікого переконувати! Не треба бігати й розповідати всім, що ви «пропрацювали», що ви тепер усе бачите і всіх навколо зрозуміли. Ви не маєте ставати проповідником власного розвитку. Просто живіть, працюйте над собою. І нехай результат говорить замість вас. Бо якщо ви справді змінюєтеся, це неможливо приховати. Ви стаєте спокійнішою, сильнішою, стабільнішою, вчитеся говорити «ні», перестаєте жити в постійній драмі, перестаєте рятувати всіх навколо і починаєте по-справжньому поважати себе. І ось тоді ваша родина одного дня може подивитися на вас і сказати: «А знаєш… ти справді змінилася». Оце і є найкраща відповідь! Не слова, а ваше життя.

І так, хтось може піти. Хтось не зрозуміє. Хтось залишиться у своєму старому сценарії. І це теж нормально. Не кожна людина повинна йти з вами до кінця. Але й тут є важливий момент: не використовуйте свій розвиток, щоб ставити себе вище за інших. Не треба думати: «Я прокинулася, а всі навколо сплять». Це вже не розвиток, а просто інша форма ЕГО ☝🏻😎

Справжня сила в іншому: залишатися собою, поважати вибір інших, не нав’язувати, не доводити, не тягнути за собою тих, хто не хоче йти, і при цьому ніколи більше не зраджувати себе. Бо знаєте, що відбувається зі світлом? Йому не потрібно кричати: «Дивіться, я світло!» Воно просто світить. І той, кому потрібно це світло, рано чи пізно його побачить. Тому продовжуйте свій шлях. Тихо, глибоко, по-справжньому. І нехай найсильнішою магією стане не те, що ви можете розповісти про себе, а те, ким ви стали. ✨

Сьогодні багато повідомлень отримую, що стан поганий, все злить, все підіймається. А ви не забули який день? І що сьогодні робити?

🌑 29-й місячний день - день Гекати

29-й місячний день вважається одним із найскладніших у місячному циклі. Це час, коли енергія Місяця майже зникає, а разом із нею може відчуватися втома, спустошення, дратівливість та емоційна нестабільність.

Але боятися цього дня не потрібно. Його сила : саме в завершенні, очищенні та відпусканні.

🕯 Що варто робити сьогодні:

• очищати дім і свій простір;
• особливу увагу приділити порогу, дверям та входу в оселю;
• запалювати свічки, додавати більше світла;
• завершувати старі справи;
• аналізувати минулий місячний цикл;
• відпускати образи, страхи, зайві прив’язаності;
• більше відпочивати та берегти свій ресурс.

⚠️ Чого краще уникати:
не починайте важливих нових справ, не вступайте в конфлікти, не приймайте рішення на сильних емоціях і не піддавайтеся чужим провокаціям.

29-й день ніби показує нам: що у вашому житті більше не працює? За що ви досі тримаєтеся? Що вже настав час залишити?

Це не день для страху. Це день для того, щоб очистити простір, свідомість і себе перед новим циклом!

🌑 Менше метушні. Більше тиші. Більше світла. Більше усвідомлень

І пам’ятайте: усе, що завершується зараз, звільняє місце для нового. ✨