🔥9❤🔥3❤2⚡1🙏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
RUN•YOGA•RAVE•COFFEE
если ваша тусовка не похожа на эту, не зовите нас..
👟 inst.: adept.run
🧘🏻 inst.: fckyoga.store
🎧 inst.: uuglyluv
☕️ inst.: redcoffeestore
если ваша тусовка не похожа на эту, не зовите нас..
👟 inst.: adept.run
🧘🏻 inst.: fckyoga.store
🎧 inst.: uuglyluv
☕️ inst.: redcoffeestore
❤10🔥5🦄1
Среда, 24 июня
Сбор 21:10 | Старт 21:30
Дистанция: 4/8 км | Темп 6:30
Adept Store, г. Минск, ул. Октябрьская 19
Правила бега:
• бежим по 2 человека в колонне
• показываем знаки на преграды
• следим за велосипедистами/пешеходами
• уважительно относимся друг к другу
☕ Комфорт: В Adept Store можно переодеться, оставить вещи и пообщаться.
Ждем вас на тренировках!
Сбор 21:10 | Старт 21:30
Дистанция: 4/8 км | Темп 6:30
Adept Store, г. Минск, ул. Октябрьская 19
Правила бега:
• бежим по 2 человека в колонне
• показываем знаки на преграды
• следим за велосипедистами/пешеходами
• уважительно относимся друг к другу
☕ Комфорт: В Adept Store можно переодеться, оставить вещи и пообщаться.
Ждем вас на тренировках!
🔥7❤3❤🔥1
📷 24 June, 2026
❤🔥15🔥5❤3🦄1
ПЯТНИЦА 25 ИЮНЯ | 20:00
ADEPT.RUN × LUCH.STREET
Сбор: 19:40 | Старт: 20:00
Место: Luch.Street (пр-т Независимости, 95/8)
Дистанция: 5 км | Темп: 6:30
Маршрут: парк Челюскинцев
Правила бега:
• бежим по 2 человека в колонне
• показываем знаки на преграды
• следим за велосипедистами/пешеходами
• уважительно относимся друг к другу
Комфорт: можно переодеться и оставить вещи
С собой:
✔️ вода
✔️ экипировка по погоде
Прекрасный повод провести пятничный вечер с пользой и сменить обстановку 💫
ADEPT.RUN × LUCH.STREET
Сбор: 19:40 | Старт: 20:00
Место: Luch.Street (пр-т Независимости, 95/8)
Дистанция: 5 км | Темп: 6:30
Маршрут: парк Челюскинцев
Правила бега:
• бежим по 2 человека в колонне
• показываем знаки на преграды
• следим за велосипедистами/пешеходами
• уважительно относимся друг к другу
Комфорт: можно переодеться и оставить вещи
С собой:
✔️ вода
✔️ экипировка по погоде
Прекрасный повод провести пятничный вечер с пользой и сменить обстановку 💫
🔥4👀1
Forwarded from ME4Tbl RUN
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Наш молодой и перспективный блогер упаковал почти пятидневную поездку на Казанский Марафон 2026 в трёхминутное кино.
В видео и дорога, и шейкаут ран, и бег на 42,2 км, и пейзажи из Казани и Свияжска. Наслаждайтесь, шлёпайте лайки, делайте репосты.
Приветы:
• SHU run (Ст. Петербург / ЕКБ / Москва)
• Adept Running Club
• Всем казанским ребятам
Мы в VK:
https://vk.ru/me4tblrun👈
В видео и дорога, и шейкаут ран, и бег на 42,2 км, и пейзажи из Казани и Свияжска. Наслаждайтесь, шлёпайте лайки, делайте репосты.
Приветы:
• SHU run (Ст. Петербург / ЕКБ / Москва)
• Adept Running Club
• Всем казанским ребятам
Мы в VK:
https://vk.ru/me4tblrun
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥5❤2❤🔥1🤩1
📷 26 June, 2026
🔥7😍1
Воскресенье, 28 июня
Сбор 09:10 | Старт 09:30
Дистанция: 4/8 км | Темп 6:30
Adept Store, г. Минск, ул. Октябрьская 19
Правила бега:
• бежим по 2 человека в колонне
• показываем знаки на преграды
• следим за велосипедистами/пешеходами
• уважительно относимся друг к другу
☕ Комфорт: В Adept Store можно переодеться, оставить вещи и пообщаться.
Ждем вас на тренировках!
Сбор 09:10 | Старт 09:30
Дистанция: 4/8 км | Темп 6:30
Adept Store, г. Минск, ул. Октябрьская 19
Правила бега:
• бежим по 2 человека в колонне
• показываем знаки на преграды
• следим за велосипедистами/пешеходами
• уважительно относимся друг к другу
☕ Комфорт: В Adept Store можно переодеться, оставить вещи и пообщаться.
Ждем вас на тренировках!
❤🔥3🔥1
📷 28 June, 2026
❤🔥9🔥2🦄1