Однажды я устаю прощать. Тогда я прощаюсь.

#мысливслух

Мир полон удивительных открытий, главное, не закрывать глаза и принимать их с благодарностью.

Не слушайте слов, смотрите на действия.
Мы часто требуем от других, чтобы они соответствовали нашим представлениям о том, каким должен быть человек. Мы стремимся наделять людей качествами, которых у них может и вовсе не быть. Да, человек может говорить много правильных слов, и мы можем ссылаться на эти слова и обвинять человека в том, что он нас обманул, когда его действия и поведение расходятся с тем, что он говорил.
Давайте честно. Есть люди, которые тоже придумали образ. Себе. И даже пытаются изо всех сил ему соответствовать. Но не всегда получается, не тянут. Поэтому и получается, что не обманул, а просто не потянул, хотя на словах все правильно и даже идеально.
Ну не у всех хватает сил не только придумать, но и стать. Не только сказать, но и подтвердить действием.
Быть, а не казаться - это очень непросто, хотя и самое правильное, на мой взгляд.
Поэтому смотрите на действия. Или бездействие - оно тоже поможет многое понять.
Наблюдайте.
И помните о том, что кто-то точно так же наблюдает за вами.
Хотя самое основное - это не врать самим себе. Когда честен с собой, тогда удаётся быть честными и с другими. Не надо играть никакую роль, не надо ни под кого подстраиваться, не надо пытаться кому-то понравиться. Если что-то не нравится в себе, не надо придумывать образ. Нужно честно признать, что это есть и пытаться поработать над собой. Да, это сложнее, чем "придумать" себя нового, при этом оставаясь прежним. Зато более действенно и качественно.

#мысливслух

Когда отказываешься от того, что внутри вызывает дичайшее сопротивление и непримиримость, от негатива, от того, что не придает энергию, а лишает ее, то внутри сначала все шатко-валко, чувствуешь себя воздушным шариком на ветру. А потом ничего, крепнешь, осваиваишься. И только спустя время понимаешь, насколько все правильно и вовремя происходит.

Умение владеть своими эмоциями сродни таланту. Очень важный навык. Владеть эмоциями-это не означает запрет на них. Это не означает спокойствие в любой ситуации. Это не означает - надеть маску безразличия. Это означает, что ты являешься хозяином своим эмоциям, а не наоборот.
Можешь превратить панику в волнение, эйфорию в спокойную радость, недовольство в хорошее настроение, усмирить разрушающий гнев и прожить его безопасно для себя и окружающих. Вместо страха-азарт, вместо равнодушия - улыбки и хорошее настроение.
Это не волшебство. Это тренировки, понимание себя и умение соответствовать ситуациям.
Ни в коем случае нельзя стыдиться своих эмоций, злиться на себя за то, что они есть, запрещать себе их испытывать. Это приводит к внутреннему разрушению.
Однако понимание уместности никому не мешало. Их обязательно нужно проживать, но понимать, где и когда это делать.
Это подвластно любому человеку.

Умение владеть своими эмоциями - это не манипуляция с их помощью другими людьми. Это акцент на воспитание себя.

Дорогие женщины! Поздравляю вас с праздником красоты и нежности! Желаю вам гармонии в душе, спокойствия, уверенности в своих силах! У каждой из нас есть своя личная, индивидуальная радость! Пусть она сопровождает вас ежедневно!
А если вы устали, потеряли веру в свои силы, выгорели и чувствуете себя неуверенно и тревожно, то я всегда готова помочь вам вернуть уверенность в себе с помощью наших индивидуальных встреч и мастер-классов!
Главное, сделать первый шаг навстречу себе!
С праздником!

От всей души хочу поблагодарить Ольгу Ткач за информативный, полезный, при этом какой-то душевный вебинар! Еще один сертификат получен (уже давно, но дни насыщенные настолько, что не успеваю всем делиться вовремя).
Самое главное, что я для себя вынесла, что мой стиль ведения консультаций очень даже жизнеспособен и даже вызывает уважение у специалистов с бОльшим опытом, чем у меня))
Так что очень важный личный барьер уже преодолела))
Готова ли я сместить фокус внимания с групповой работы на индивидуальные консультации? Не совсем)) Скорее к групповой работе я теперь с удовольствием добавляю индивидуальные встречи))
Пишите ваши запросы в сообщения канала, я отвечу вам в личные сообщения и договоримся о проведении первой консультации и об условиях нашей с вами совместной работы, которая состоится при вашем желании!