... Внезапно наступил момент очередного "затыка". Работа была проделана уже большая: больше половины фигурки было сплетено. Дочка привычно запаниковала. Но мы уже были командой. Не в том смысле, что я помогала ей плести, я в этом ничего не понимаю, и как раз мне плетение не даётся по причине полного отсутствия моего интереса к этой деятельности. Но на этом этапе я сообразила, что сделать, подсказала дочке, и дело продолжилось...
Четвёртое. Может наступить момент, когда нам необходимы рекомендация, участие или делегирование в нашем деле. Это нормально. Важно понять, к кому обратиться с вопросом или просьбой помочь на каком-то из этапов.
... Дочка больше не сдавалась. Да, что-то происходило, слетали резиночки, приходилось даже откатываться на предыдущие шаги, но она уже с увлечением продолжала упорно плести. Не только потому что были предыдущие этапы, а потому что она видела, что фигурка уже оформляется, она начала видеть результат своего труда...
Пятое. Важно видеть, сколько уже сделано, увидеть "очертания" будущего результата без оценки масштабов того, что ещё не сделано.
... И вот он - результат! Меньше, чем за час у дочки получилась ее первая фигурка - очаровательный бантик! Вот теперь я дала волю эмоциям! Мы с ней прыгали, обнимались, делились восторгом, я, конечно, сразу начала фотографировать! Дочка много раз спрашивала, нравится ли мне, и я все эти разы с восхищением отвечала, что это лучший бантик, который я видела...
Шестое. Когда результат будет достигнут, важно себя похвалить, поощрить, без смущений, без опасений, что о нас подумают другие! Радоваться своим достижениям и победам - это не стыдно, это очень важно для будущих достижений! Хорошо, если при этом будут рядом люди, которые искренне смогут порадоваться нашим успехам! Если же нет, то и тогда можно себя похвалить и порадовать, поощрить за себя и "за того парня"))
... После бантика была божья коровка, много паучков, груша, морковка, и как вы думаете, чем сейчас занята моя дочь? Правильно! Плетет! На этот раз сову! Новый уровень, не так-то просто ее плести, но дочка справится, я в ней уверена)))
И вы тоже справитесь!
P. S. Кстати, этот пост я тоже писала с перерывами))
Четвёртое. Может наступить момент, когда нам необходимы рекомендация, участие или делегирование в нашем деле. Это нормально. Важно понять, к кому обратиться с вопросом или просьбой помочь на каком-то из этапов.
... Дочка больше не сдавалась. Да, что-то происходило, слетали резиночки, приходилось даже откатываться на предыдущие шаги, но она уже с увлечением продолжала упорно плести. Не только потому что были предыдущие этапы, а потому что она видела, что фигурка уже оформляется, она начала видеть результат своего труда...
Пятое. Важно видеть, сколько уже сделано, увидеть "очертания" будущего результата без оценки масштабов того, что ещё не сделано.
... И вот он - результат! Меньше, чем за час у дочки получилась ее первая фигурка - очаровательный бантик! Вот теперь я дала волю эмоциям! Мы с ней прыгали, обнимались, делились восторгом, я, конечно, сразу начала фотографировать! Дочка много раз спрашивала, нравится ли мне, и я все эти разы с восхищением отвечала, что это лучший бантик, который я видела...
Шестое. Когда результат будет достигнут, важно себя похвалить, поощрить, без смущений, без опасений, что о нас подумают другие! Радоваться своим достижениям и победам - это не стыдно, это очень важно для будущих достижений! Хорошо, если при этом будут рядом люди, которые искренне смогут порадоваться нашим успехам! Если же нет, то и тогда можно себя похвалить и порадовать, поощрить за себя и "за того парня"))
... После бантика была божья коровка, много паучков, груша, морковка, и как вы думаете, чем сейчас занята моя дочь? Правильно! Плетет! На этот раз сову! Новый уровень, не так-то просто ее плести, но дочка справится, я в ней уверена)))
И вы тоже справитесь!
P. S. Кстати, этот пост я тоже писала с перерывами))
👍5
Пока наше счастье зависит от других, мы никогда не сможем быть свободны и счастливы полноценно.
Оно находится внутри нас. Оно не может ни от кого зависеть. Когда мы счастливы сами по себе, когда это уже данность, и нам встречаются люди, которые тоже способны быть счастливыми без зависимости от кого-то, тогда 2 счастья соприкасаются, создают гармонию и дополняют друг друга.
Если же мы чувствуем, что при наличии кого-то мы счастливы, а без них мы глубоко несчастны, значит... Это значит, кто-то часть нашего счастья присвоил себе и унёс с собой. Правильно ли это?
Так ли должно быть?
Есть хорошие новости. Можно заново стать счастливым, вырастить внутри себя новое счастье, только делиться им нужно с умом и стремиться к общей гармонии, а не к заполнению пустоты в душе других людей. Пока они не взрастят свое собственное счастье внутри себя, они никогда не смогут насытиться и будут искать все новые и новые источники...
Оно находится внутри нас. Оно не может ни от кого зависеть. Когда мы счастливы сами по себе, когда это уже данность, и нам встречаются люди, которые тоже способны быть счастливыми без зависимости от кого-то, тогда 2 счастья соприкасаются, создают гармонию и дополняют друг друга.
Если же мы чувствуем, что при наличии кого-то мы счастливы, а без них мы глубоко несчастны, значит... Это значит, кто-то часть нашего счастья присвоил себе и унёс с собой. Правильно ли это?
Так ли должно быть?
Есть хорошие новости. Можно заново стать счастливым, вырастить внутри себя новое счастье, только делиться им нужно с умом и стремиться к общей гармонии, а не к заполнению пустоты в душе других людей. Пока они не взрастят свое собственное счастье внутри себя, они никогда не смогут насытиться и будут искать все новые и новые источники...
❤5🔥1
Forwarded from Адель Искиндирова. Автор-исполнитель ✨ (Адель Искиндирова)
Я строгая мама. Иногда я бываю откровенной душнилой. Да, это необходимо, потому что если не "душнить", то моя дочь перевернет вверх ногами все на свете, и я сейчас не столько про активность, сколько про безрассудность. При этом я отдаю себе отчёт, что нрав у Марьяши хоть и крутой, но при этом она легкая и веселая, поэтому периодически я "открываю" внутреннюю "форточку" и "проветриваю" наши отношения от воспитательных моментов))
Много нежности, разговоры по душам, обнимашки и дурацкое совместное поведение помогает нам оставаться родными душами, не отдаляться друг от друга и сохранять безграничную любовь))
Много нежности, разговоры по душам, обнимашки и дурацкое совместное поведение помогает нам оставаться родными душами, не отдаляться друг от друга и сохранять безграничную любовь))
❤4
Forwarded from Адель Искиндирова. Автор-исполнитель ✨ (Адель Искиндирова)
Ты бываешь когда-нибудь в плохом настроении?!", - периодически спрашивают меня знакомые))
Да, у меня бывает плохое настроение, приступы неуверенности в себе, апатия, грусть, тоска, плохое самочувствие и многое другое. Но если брать в целом, то меня можно назвать человеком-улыбашкой)) Мне нравится дарить позитив и получать его в ответ. Я считаю, что, если я могу что-то изменить в жизни, то мне обязательно представится случай сделать это (и обычно оказываюсь права), а если изменить что-то не получается, то и это для меня во благо, просто я пойму это чуть позже, когда придёт время)))
Большой плюс, что есть люди, которые готовы терпеть меня в непростые моменты жизни и не отмахиваются от меня, как от "тёмного" пятна))
Это мои девчонки и мои близкие друзья! И я считаю, что они - самый большой мой подарок! Это очень важно, когда есть люди, которым я важна просто так, потому что я есть, без всяких условий!
А в основном да, я рада жизни, поэтому и улыбаюсь гораздо чаще, чем грущу.
Да, у меня бывает плохое настроение, приступы неуверенности в себе, апатия, грусть, тоска, плохое самочувствие и многое другое. Но если брать в целом, то меня можно назвать человеком-улыбашкой)) Мне нравится дарить позитив и получать его в ответ. Я считаю, что, если я могу что-то изменить в жизни, то мне обязательно представится случай сделать это (и обычно оказываюсь права), а если изменить что-то не получается, то и это для меня во благо, просто я пойму это чуть позже, когда придёт время)))
Большой плюс, что есть люди, которые готовы терпеть меня в непростые моменты жизни и не отмахиваются от меня, как от "тёмного" пятна))
Это мои девчонки и мои близкие друзья! И я считаю, что они - самый большой мой подарок! Это очень важно, когда есть люди, которым я важна просто так, потому что я есть, без всяких условий!
А в основном да, я рада жизни, поэтому и улыбаюсь гораздо чаще, чем грущу.
❤9
"Спектакль возникает из взаимодействия актера и зрителя. Если режиссёр, актер, автор, художник (и часто музыкант) создали для зрителя атмосферу спектакля - он не может не участвовать в нём." (М. Чехов).
Атмосфера - это, что запоминается зрителем, те ощущения, мысли, которые он уносит с собой и которые останутся с ним - это задача и труд артиста. Это касается не только спектаклей. Даже одна песня исполнителя в сборном концерте требует атмосферы.
Очень жалко смотрятся "пустые" и "жадные" артисты, которым нечем поделиться со зрителем.
Есть артисты, которые могут и хотят, но не знают как. Это исправимо))
Приглашаю вас на консультацию, на которой обсудим ваши цели выступлений (сцена, конференция, совещание и т.д.), разберем страхи публичного выступления, обнаружим зажимы и разработаем план работы.
Первую консультацию вы можете оплатить такой суммой, которая будет вам комфортна: сколько посчитаете нужным.
Пишите (строго писать!) мне в лс и обсудим время встречи онлайн или оффлайн: +79281623216
Любой город России!
Атмосфера - это, что запоминается зрителем, те ощущения, мысли, которые он уносит с собой и которые останутся с ним - это задача и труд артиста. Это касается не только спектаклей. Даже одна песня исполнителя в сборном концерте требует атмосферы.
Очень жалко смотрятся "пустые" и "жадные" артисты, которым нечем поделиться со зрителем.
Есть артисты, которые могут и хотят, но не знают как. Это исправимо))
Приглашаю вас на консультацию, на которой обсудим ваши цели выступлений (сцена, конференция, совещание и т.д.), разберем страхи публичного выступления, обнаружим зажимы и разработаем план работы.
Первую консультацию вы можете оплатить такой суммой, которая будет вам комфортна: сколько посчитаете нужным.
Пишите (строго писать!) мне в лс и обсудим время встречи онлайн или оффлайн: +79281623216
Любой город России!
❤3🔥1
Прочитала рассказ Чехова "Спать хочется".
Вообще обожаю Чехова за его внимание к "маленькому человеку" и за вечную актуальность его произведений.
Рассказ, конечно, жуткий, но если отбросить эмоции и перенести сюжет на сегодняшний день, то он может послужить ярким примером того, что базовые потребности человека-это не пустой звук и не глупые придумки психологов. Сон - важнейшая базовая потребность. Ее необходимо удовлетворять, иначе последствия не заставят себя ждать.
Выстраивать режим, давать себе разгрузку в течение дня - это не блажь, а необходимость.
Особенно, если дни насыщенные, графики плотные.
Особенно, если дела идут по кругу, превращаясь в "день сурка".
Особенно, если вы - мама новорожденного ребенка.
Особенно, если вы просто человек, который чувствует раздражение, усталость, потерю интереса к жизни и делам.
Просто выспитесь. Найдите это время для себя.
Вообще обожаю Чехова за его внимание к "маленькому человеку" и за вечную актуальность его произведений.
Рассказ, конечно, жуткий, но если отбросить эмоции и перенести сюжет на сегодняшний день, то он может послужить ярким примером того, что базовые потребности человека-это не пустой звук и не глупые придумки психологов. Сон - важнейшая базовая потребность. Ее необходимо удовлетворять, иначе последствия не заставят себя ждать.
Выстраивать режим, давать себе разгрузку в течение дня - это не блажь, а необходимость.
Особенно, если дни насыщенные, графики плотные.
Особенно, если дела идут по кругу, превращаясь в "день сурка".
Особенно, если вы - мама новорожденного ребенка.
Особенно, если вы просто человек, который чувствует раздражение, усталость, потерю интереса к жизни и делам.
Просто выспитесь. Найдите это время для себя.
❤6
ХАРИЗМА
Харизма-это когда внутри человека происходит жизнь.
Я часто встречаю мнение, что харизматичный человек обязательно открыт людям, жизнерадостен, в общем экстраверт.
А как же необъяснимо притягивающие к себе "люди-загадки"? Они бывают отстранены от толпы, молчаливы и необщительны, но обладают магнетической энергетикой, когда хочется разговорить, разгадать.
Внутри происходит жизнь. Она бурлит, там происходят события, создаются истории, которые превращаются в ту самую волшебную энергетику, притягивающую и не отпускающую. Такие люди наполнены, и неважно, выплескивается ли из них энергия или собирается внутри. Даже если выплескивается, внутри остаётся ещё много нерастраченного. Если человек "не искрит" мощно и ярко, то светит спокойно и маняще, загадочно.
Но светят такие люди в любом случае.
(А.Искиндирова)
Больше моих публикаций на сайте психологов:
https://www.b17.ru/iskindirova_adel/?prt=1013948
Харизма-это когда внутри человека происходит жизнь.
Я часто встречаю мнение, что харизматичный человек обязательно открыт людям, жизнерадостен, в общем экстраверт.
А как же необъяснимо притягивающие к себе "люди-загадки"? Они бывают отстранены от толпы, молчаливы и необщительны, но обладают магнетической энергетикой, когда хочется разговорить, разгадать.
Внутри происходит жизнь. Она бурлит, там происходят события, создаются истории, которые превращаются в ту самую волшебную энергетику, притягивающую и не отпускающую. Такие люди наполнены, и неважно, выплескивается ли из них энергия или собирается внутри. Даже если выплескивается, внутри остаётся ещё много нерастраченного. Если человек "не искрит" мощно и ярко, то светит спокойно и маняще, загадочно.
Но светят такие люди в любом случае.
(А.Искиндирова)
Больше моих публикаций на сайте психологов:
https://www.b17.ru/iskindirova_adel/?prt=1013948
❤7
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Магистр психологических наук и действующий артист Адель Искиндирова приглашает на мастер-классы, а также индивидуальные консультации по эмоционально-выразительному развитию детей от 8 лет и взрослых!
Учимся преодолевать страхи, легко общаться и приобретаем уверенность в себе и своих силах!
Задавайте вопросы, записывайтесь на мастер-классы в сообщениях сообщества:
https://vk.com/adele.ckpr
Со мной легко, весело и продуктивно! Жду вас 🤗
#эстетикаосени
#мойдень
#мотивация
#эмоции
#общение_всегда_в_радость
#психология
#актерскоемастерство
#техникаречидляжизни
Учимся преодолевать страхи, легко общаться и приобретаем уверенность в себе и своих силах!
Задавайте вопросы, записывайтесь на мастер-классы в сообщениях сообщества:
https://vk.com/adele.ckpr
Со мной легко, весело и продуктивно! Жду вас 🤗
#эстетикаосени
#мойдень
#мотивация
#эмоции
#общение_всегда_в_радость
#психология
#актерскоемастерство
#техникаречидляжизни
❤4
Forwarded from Адель Искиндирова. Автор-исполнитель ✨ (Адель Искиндирова)
Сегодня ещё один чудесный день в компании с детками и мамами! Теперь поучаствовала в интересном проекте гимназии, в которой учится дочка, который называется "Читающая мама"!
Такие мамы классные, талантливые сегодня выступали, получила удовольствие от просмотра!
Ну и конечно, от участия))) Прочитали с Марьяшей моё авторское стихотворение "В день мамы", в праздничный день поделюсь им с вами 😊
Аплодисменты получили громкие, одноклассники дочи меня заобнимали, научились с ними сегодня "ловить тишину", теперь, возможно, ребята тоже будут пользоваться этим методом уже самостоятельно... Хотя... Не факт, не факт 😂
Такие мамы классные, талантливые сегодня выступали, получила удовольствие от просмотра!
Ну и конечно, от участия))) Прочитали с Марьяшей моё авторское стихотворение "В день мамы", в праздничный день поделюсь им с вами 😊
Аплодисменты получили громкие, одноклассники дочи меня заобнимали, научились с ними сегодня "ловить тишину", теперь, возможно, ребята тоже будут пользоваться этим методом уже самостоятельно... Хотя... Не факт, не факт 😂
❤4