Классный день, очень насыщенный!
Пришлось переключаться с одной деятельности на другую и переходить из одной социальной роли в противоположную🙈
Сначала побыла в роли препода для моих любимых артистят из Творческой мастерской "Зажигая Звезды". Ребята вцепились в меня и не хотели выпускать из объятий! Учитывая, что я-кинестетик и обожаю обниматься, для меня их обнимашки были просто раем! Да и в принципе люблю приезжать в студию, потому что купаюсь просто в любви и внимании как деток, так и преподавателей 😁 Так и хочется сказать: не останавливайтесь, любите меня ещё больше, я только за!))) И это, конечно, взаимно!!
Вот такая "заряженная" поехала потом на учёбу, где я тоже с большим удовольствием и обучаюсь новым техникам, и общаюсь с людьми, которые за 2 года изучения нлп стали уже родными, и принимаю участие в беседах на различные интеллектуальные  темы во время перерыва, сегодня, например, с одногруппниками обсуждали классическую литературу, кто, что увидел в свое время в том или ином сюжете! Было классно!
Спасибо всем за день! Устала... 🤪 Но довольна))

УЖЕ ЗАВТРА!!!

ЛЕТНИЙ МУЗЫКАЛЬНЫЙ ФЕСТИВАЛЬ "МИР ДОБРА" .

15 июня с 16.00 до 19.00 мы приглашаем Вас на Фестиваль, который пройдет в Левобережном парке.

В программе фестиваля:

🔸️Концерт
🔸️Аквагрим
🔸️Анимация для детей
🔸️Мастер-классы для детей и взрослых
🔸️Обучение основам первой помощи
🔸️Ростовые куклы
🔸️Фокусник
🔸️Розыгрыш
🔸️Воздушные шары
🔸️Активности от партнеров

Приходите всей семьей и с друзьями! Обещаем, будет интересно! 🤗

Вчера провели Фестиваль Добра, а сегодня психологическая служба ростовского регионального отделения Российского Красного Креста уже с утра на ногах и едет работать))

15 июня в парке «Левобережный» царила атмосфера доброты и взаимопомощи. Дети и взрослые с удовольствием принимали участие в различных мастер-классах, конкурсах, викторинах, анимационных программах и развлекательных квестах. Это стало возможным благодаря II фестивалю «Мир Добра». 

Его организовали: Ростовское региональное отделение Общероссийской общественной организации «Российский Красный Крест» и Ростовский колледж культуры. 

Ярким событием стал концерт. Для ростовчан и гостей города выступили лучшие творческие коллективы Дона.

2024 год объявлен нашим Губернатором Василием Юрьевичем Голубевым Годом добрых дел. Уверена, что этот замечательный праздник станет ежегодной доброй традицией.

Ух... Первый день сертификации по мастерскому курсу нейролингвистического программирования позади! Завтра продолжение выпускных испытаний)) Радует, что защита проходит командно и даже весело)) Посмеялись сегодня с однокурсниками от души)) Хорошо, когда интересно, полезно и весело одновременно))

Это была одна из встреч с детками из Творческой мастерской "Зажигая Звезды"))) Такая любовь зарабатывается годами совместной работы)) Доверие детей и их родителей дорогого стоит)

Когда вы начинаете заниматься чем - то, что вам очень нравится,будьте готовы наращивать броню. И будьте готовы к критике. К конструктивной критике (будьте благодарны за нее: вы сможете учиться на своих ошибках и расти). 🌅 А также будьте готовы к критиканству. 🦌 Это не имеет никакого отношения к конструктиву. Это желание сделать вам больно, неприятно. Такое явление встречается чаще, чем здоровая критика. И возникает оно у критиканов из попыток самоутвердиться за ваш счёт, быть выше хоть в чем - то.🥴 А если повезёт - вы поверите злобным человечкам и вообще забросите свое любимое дело. Тогда они будут ликовать.💃 Так вот наращивайте броню. Чтобы уметь без истерик и ненужных рефлексий принимать конструктивную критику и обращать её себе во благо. 🙏 И чтобы уметь спокойно и с улыбкой НЕ воспринимать людей, которые любят посмердить просто так, не имея на то оснований!😅 И учитесь отделять одно от другого. Главное отличие? Конструктивная критика будет всегда преподноситься не через желание унизить, а через желание помочь вырасти... Наращивайте броню. Она вам пригодится. И не сдавайтесь. Занимайтесь любимым делом!

Есть у меня одно упражнение на снятие зажимов тела "Лед-огонь-вода". Когда я называю одно из этих значений, ребята должны или превратиться в "лёд", то есть напрячь все тело и застыть, или в "воду", представляя себя или ручейком, или водопадом, или водой, которая бежит из крана и т.д. Ну и ещё одно состояние -"огонь". Ребята тоже придумывают, какой они огонь. Разные варианты звучат - огонь в камине, костёр, пожар в лесу. От этих значений зависят и движения, и их интенсивность, и заполнение собой пространства.
Один из моих учеников Егор во время выполнения упражнения, когда я назвала значение "огонь", остановился и начал делать руками движения от груди вперёд и поворачивался то в одну, то в другую сторону. Я спросила у него, что же это за огонь у него такой интересный. А он ответил, что это внутренний огонь, которым он делится, чтобы согреть других.
У меня мурашки по телу побежали от его ответа...
Вот так, друзья, и я учусь у моих деток творческой мастерской "Зажигая Звезды")) Какой мудрый и добрый ответ, который я слышала впервые))

Как часто вы балуете своего внутреннего ребёнка? Как часто вы ругаете себя за малейшие промахи? Поговорите с маленькими мальчиками и девочками, которые сидят внутри вас и доверчиво смотрят на уже таких взрослых, умудренных опытом, прибитых проблемами людей, которые когда - то и были этими мальчиками и девочками. Они верят нам. Если мы себя ругаем, то внутренние дети понимают, что это про них. Спросите малышей, чего они хотят прямо сейчас? Прыгать по лужам? Съесть мороженое? Сходить в кино? Не ругайте себя за это. Сделайте. Нас так часто критикуют все, кому не лень. Кто же нас защитит? Кто спасёт от этой критики маленьких детей, которые верят каждому слову? Только мы. И возможно, по-настоящему взрослыми мы становимся тогда, когда способны защитить тех мальчиков и девочек, которые живут внутри нас и так нуждаются в этой защите...

Сегодня отлично поработали с детками из студии "Зажигая Звезды" после долгого перерыва))
Размялись, поработали с телом, подключили воображение и в процессе движения оказывались в разных ситуациях, которые ребята достойно "прожили", ну а на закуску поработали с предметами, наделили их характерами, "оживили" их и подружились))
В октябре планирую запустить серию мастер-классов как для детей, так и для взрослых, как оффлайн, так и (внимание) онлайн!
Мастер-классы будут посвящены и работе с телом, и с эмоциями, и раскрепощению, а значит снятию телесных, эмоциональных, психологических зажимов, а также многим другим интересным и полезным темам!
Только ли артисту нужны подобные Мастер-классы? Конечно, они будут полезны для всех, кто хочет лучше узнать себя, стать общительнее, понять эмоции и как ими можно управлять, а также сделать общение с людьми приятнее и доступнее!
Так что следите за выходом постов, у меня появилось наконец-то время, чтобы запускать свой проект! Буду рада видеть вас и ваших знакомых на своих мастер-классах! Будем веселиться вместе)))