Психолог ПЛЮС ||АДЕЛЬ ИСКИНДИРОВА
74 subscribers
258 photos
21 videos
19 links
🎓Магистр психологии, нлп-мастер.
🎭 Преподаватель по выразительному искусству/технике речи.
🫂Индивидуальные консультации/Мастер-классы, тренинги для взрослых и подростков.
Работа в техниках нлп, гештальт-подхода, психодрамы.
Download Telegram
Умение радоваться мелочам - это и есть, как мне кажется, любовь к жизни. Давайте будем разрешать себе радоваться всему! Вкусному обеду, который, как знать, может и не повториться. Солнечному лучу, который может спрятаться за тучи и больше не появиться. Доброму слову от человека, с которым можем больше не увидеться.
Будем ловить каждое мгновение!
Вкус жизни у каждого свой:
у кого - то только пропах въедливым запахом недовольства и брюзжания, у кого - то он только терпкий и отдающий опасностью, у кого - то исключительно приторный, как пересахаренный крем для торта!
Пусть будет многообразие вкусов, запахов, цветов! И это только в наших силах - разнообразить свою жизнь и добавить в неё специй, чтобы было очень вкусно! А специи - это и есть мелочи, на которые мы обычно в суете не обращаем внимания!
8
Всем доброго воскресенья! А психологическая служба ростовского регионального отделения Российского Красного Креста уже давно не спит и едет творить добро!
👏63
Милота дня: детки подарили конфету и для меня сделали вот такой самолётик 🥰
🥰6👏1
Forwarded from Адель Искиндирова. Автор-исполнитель  (Адель Искиндирова)
Ураааа!!! Второй год подряд по-доброму фестивалим!!! Вступайте в наше сообщество, посмотрите, как это было в прошлом году и обязательно присоединяйтесь к нам 15 июня! Будет весело, музыкально, полезно!

https://vk.com/club221020821
🔥4
Forwarded from Адель Искиндирова. Автор-исполнитель  (Адель Искиндирова)
В прошлом году Фестиваль Добра прошёл феерично! Давайте вспомним, как это было!
А если у вас не получилось посетить нас в прошлом году, то 15 июня в 16.00 вы можете окунуться вместе с нами в атмосферу веселья, праздника и добрых дел! Ждём вас в парке Левобережном!

https://vk.com/video-221020821_456239047
4
Классный день, очень насыщенный!
Пришлось переключаться с одной деятельности на другую и переходить из одной социальной роли в противоположную🙈
Сначала побыла в роли препода для моих любимых артистят из Творческой мастерской "Зажигая Звезды". Ребята вцепились в меня и не хотели выпускать из объятий! Учитывая, что я-кинестетик и обожаю обниматься, для меня их обнимашки были просто раем! Да и в принципе люблю приезжать в студию, потому что купаюсь просто в любви и внимании как деток, так и преподавателей 😁 Так и хочется сказать: не останавливайтесь, любите меня ещё больше, я только за!))) И это, конечно, взаимно!!
Вот такая "заряженная" поехала потом на учёбу, где я тоже с большим удовольствием и обучаюсь новым техникам, и общаюсь с людьми, которые за 2 года изучения нлп стали уже родными, и принимаю участие в беседах на различные интеллектуальные  темы во время перерыва, сегодня, например, с одногруппниками обсуждали классическую литературу, кто, что увидел в свое время в том или ином сюжете! Было классно!
Спасибо всем за день! Устала... 🤪 Но довольна))
👍5
Forwarded from Адель Искиндирова. Автор-исполнитель  (Адель Искиндирова)
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Детям очень нужна поддержка! Каждое новое испытание для них имеет огромное значение, столько страхов наваливается: а если я буду хуже других, а вдруг родители начнут меня меньше любить, а вдруг надо мной будут смеяться, а вдруг ругать будут, а как я с этим справлюсь?...
Самое малое, что могут сделать взрослые - просто быть рядом и поддерживать, и неважно, что вокруг все стоят с серьёзными лицами, и выглядит такая поддержка со стороны странновато, когда взрослые мамаши орут изо всех сил 🤣 Зато наши дети будут расти, и постепенно их тревоги и страхи будут уходить. Конечно, часть из них останется, но в меньшей степени. Потому что рядом были родные люди. Есть шанс, что во взрослом возрасте эти тревожные вопросы будут волновать их меньше... А то бывает, ребёнок вырастает, а вот те самые вопросики остаются)) И не проживает человек свою жизнь так, чтобы быть счастливым, потому что постоянно в голове: а вдруг что-то не так? А что подумают? Не хочу быть хуже других и ты и ты пы. Поддержка очень важна!
👍61
Было бы смешно, если бы не было так грустно... А у вас есть такие знакомые?)

Источник: https://vk.com/wall-180577228_145696
👍5