وقتی خدا دست به قلم میشود 😍
@adelehz

🎧 @adelehz

تیرگی پا می کشد از بام ها
صبح می‌خندد به راه شهر من ...

#سهراب_سپهری
📸سحر ابراهیمی
صبح تان پرنور

حتی اگر درتیره ترین شب عالم هم خوابیده باشی .صبح درنور بیدارمیشوی
پس یادت بماند که حتی در انتهای بدترین مشکلات هم نوری ازامید میتواند شکوفا شود..
امیدت را هرگز ازدست نده
#عادله_زمانی
@adelehz

صبونه❤️❤️❤️
@adelehz

‏ﺩﻟﻢ ﺗﻨﮓ ﺍﺳﺖ
ﺩﻟﻢ ﻣﯿﺴﻮﺯﺩ ﺍﺯ ﺑﺎﻏﯽ ﮐﻪ ﻣﯿﺴﻮﺯﺩ
ﻧﻪ ﺩﯾﺪﺍﺭﯼ ﻧﻪ ﺑﯿﺪﺍﺭﯼ
ﻧﻪ ﺩﺳﺘﯽ ﺍﺯ ﺳﺮ ﯾﺎﺭﯼ
ﻣﺮﺍ ﺁﺷﻔﺘﻪ ﻣﯽ ﺩﺍﺭﺩ ﭼﻨﯿﻦ ﺁﺷﻔﺘﻪ ﺑﺎﺯﺍﺭﯼ


👤اردلان سرفراز
@adelehz

اگر روزی نداشته باشمت
دلم تنگ میشود ..
اما نه برای توبلکه برای آدمی که باتو بودن ازمن می ساخت..
#عادله_زمانی
@adelehz

یک عدد خنگ خواستنی 😍
@adelehz

#ناهار_تایم
@adelehz

دلم یک حس خوب میخواهد
ومیدانم که حس های خوب فروشی نیستند.خریدنی نیستند.مال جاهاو ادمهای مجلل الزاما نیستند.حس های خوب ساختنی هستند واگر در هرشرایط نه چندان ایده ال بتوانی بسازیش خوشبختی.
#عادله_زمانی

بچه که بودم .مادرم را توی اشپزخانه میدیدم که زیر نور کم رمق افتاب کارهای خانه را راست وریس میکند.مشتی سبزی برای خورشتش سرخ میکند.برنجی دم میگذارد میوه هارا می شورد وخلاصه حسابی توی دنیای خودش است.گاهی می دیدیم که مادرم اهسته انگار زیر لب دارد حرف می زند انگار داشت باکسی حرف میزد انگار داشت حرفهایی که دلش میخواهد به کس خاصی بگوید را باخودش تمرین میکرد.توی عالم بچگی به این کار مادرم میخندیدم باخودم میگفتم ادم حرفش را که نباید باخودش بزند .باید توی صورت طرف بایستد و بگوید .مادرم بی توجه به همه چیز حرفهایش را ارام زیر لب انگار تمرین میکرد .همان جور که برنجها را توی سبد ابکشی میکرد یا درحین پاک کردن سبزی خوردن هایش گاهی هم موقع سرخ کردن بادمجان های قلمی و خوش عطرش ...سالهاگذشت یک روز به خودم آمدم ودیدم همانجور که دارم توی اشپزخانه سیب زمینی های خورشت را سرخ میکنم دارم آهسته باخودم نجوا میکنم وحرف میزنم !دارم حرفهایی را تمرین میکنم تا به صاحبش بگویم تازه آن موقع بود که فهمیدم مادرم چه کار میکرد.فهمیدم که گاهی آدم آن کسی که باید حرفهایش را بشنود پیدا نمیکند گاهی آن کسی که باید بااو حرف بزنی حرفهایت را نمیفهمد گاهی دلت نمیخواهد کسی حرفهایت راسبک وسنگین کند فقط دلت میخواهد حرف بزنی بدون اینکه جوابی بشنوی .این است که به خودت پناه می آوری.که باخودت یک عالم حرف میزنی که حتی چهره ات هم با حرفهایت هم خوان میشود.فهمیدم ان سالها مادرم هیچ کجای کارش عجیب نبوده است .که حق دارد حرفهای توی دلش راهزار بار دوره کند تا چیزی از قلم نیفتد سپس تحویل آن که بایدبشنود بدهد.مادرم تمام آن سالها حین پاک کردن نخود و لوبیاهای آش خوشمزه اش در واقع داشت حرفهایش را افکارش را و احساساتش را پاک میکرد .ومن دخترک سربه هوایش این را نفهمیدم تا روزی که توی آشپزخانه این قانون نانوشته زنانه به سراغ من هم آمد.
وفهمیدم که ما زنها گاهی توی آشپزخانه هایمان چه کارها که نمیکنیم.
#عادله_زمانی
@adelehz

من تا كمی قبل از تو زن بودم
با گيسوانی لخت بر شانه
يک دامن چين‌دار كوتاه و
يک آينه يک كيف يك شانه...

من تا كمی قبل از تو زن بودم
يک زن كه حتی وقت تنهايی
احساس امنيت نمی‌كردم
جز پشت ميز آشپزخانه

پيش از تو زن بودم زنی مثل
زنهای امروزی كمی عاشق
يك خرده شاد و بيشتر خسته،
بسيار عاقل سخت ديوانه

پيش از تو... خيلی پيش‌تر از تو،
در عصر يخ يا پيش از آن حتی
زن بودم و خوابيده بود آرام
بر دامنم يك جفت پروانه

تو آمدی روح مرا آنقدر
مانند انجيری تكان دادی
تا ريخت سبز و سرخ و شيرين از سرشاخه‌هايم دانه به دانه

هم برگهايم را تكاندی هم
پروانه‌هايم را پراندی هم
خوابی زمستانی اسيرم كرد
مانند خرسی پير در ﻻنه...

وقتی كه باران آمد و كم كم
همراه من بيدار شد جنگل
يك خرس پير خشمگين بودم
معجونی از ژنهای مردانه!

#پانته_آ_صفایی
#شما_فرستادین
@adelehz

ای کم شده وفای تو!
این نیز بگذرد ...
#سنایی
@adelehz

صبح در دل هرکس با خندیدن آن کسی که دوستش دارد آغاز میشود.
هرکس خورشید خودش را دارد..
#عادله_زمانی
@adelehz
صبح بخیر❤️

به خدا اعتماد کنید.
مانند گلی در سیاهی
حتی اگر نبینیدش عطرش
به شما می رسد.
@adelehz

صبح یعنی یک روز دیگر
فرصت رسیدن به رویاهایت را داری
پس گامت را محکم بردار👣
صبح به خیر 😍
به امید خدا باشید😍
@adelehz

ما، در هیچ حال، قلب هایمان خالی از غم نخواهد شد؛
چرا که غم، ودیعه یی ست طبیعی که ما را پاک نگه می دارد .
انسان های بی اندوه،
به معنای متعالی کلمه،
هرگز " انسان " نبوده اند و نخواهند بود.
از این صافی انسان ساز نترس...

📚 آتش بدون دود
👤 نادر ابراهیمی

@adelehz

دوستشون نابینا و ناشنواست واینجوری بازی وبراش گزارش میکنند...تا اونم لذت ببره
بگردم این دوستی و :)
@adelehz

🎧 @adelehz

‌
دل شادباد
آنکه دلم
شاد ازاو نگشت

وآن گل
که یاد من نکند
یاد باد از او

#شهریار
📸بهنود روح الفدا
@adelehz

مادربرزیلی شمع روشن میکنه میذاره زیر تلوزیون وهمون لحظه برزیل گل میزنه
میخوام بگم خدا صدای دعای مادرها رو زود میشنوه
خدای ما خدای مادرهای تمام دنیاست..
@adelehz