دیگر این ابر بهاری جان باریدن ندارد
این گل خشکیده دیگر ارزش چیدن ندارد

این همه دیوانگی رابا که گویم باکه گویم
آبروی رفته ام را در کجا باید بجویم

پیش چشمم چون به نرمی میخرامی می خرامی
در درونم مینشیند شوکران تلخ کامی

نام توچون قصه هرشب مینشیند برلب من
غصه ات پایان ندارد درهزارویک شب من

روی بالینم به گریه نیمه شب سر میگذارم من
از تو این دیوانگی را هدیه دارم هدیه دارم من

ای نهال سبز تازه فصل بی بارم تو کردی تو
بی نصیب و بی قرار و زار و بیمارم تو کردی تو

غم عشق تو مادرزاد دارم نه از آموزش استاد دارم
بدان شادم که از یمن غم تو خراب آباد دل آباد دارم

ای دریغا ای دریغا از جوانی از جوانی
سوختو دود هوا شد پیش رویم زندگانی

با خودت این نیمه جان را این دل بی آشیان را
تا کجا ها تا کجا ها میکشانی می کشانی

ای نهال سبز تازه فصل بی بارم تو کردی تو
بی نصیب و بی قرار و زار و بیمارم تو کردی تو

طاقت ماندن ندارم آه ای دنیا خداحافط
میروم تنهای تنها ای گل زیبا خداحافظ
🎧ای دریغا
🎵محسن چاووشی.سیناسرلک
@adelehz

آدمیزاد از یک جایی به بعد شروع میکند به رها کردن ...رها کردن البته نقطه شروع یک موفقیت است .از زمانی که یادبگیرید دلبستگیها،متعلقات،ادمهاو خاطراتی که آزارتان میدهد را رها کنید درست ازهمان نقطه شروع کرده اید در مسیر درست حرکت کردن ...
اگر کسی رابسیار دوست داشته اید اما عشقتان ناکام ماند ...اگر رهایتان کردند ..اگر شغلتان را ازدست داده اید ..اگر شرایط بدترین حالت ممکن را دارد
بنشینید یک دل سیر جایی که هیچ کس نمیبینتتان زار بزنید ...به بلند ترین صدای ممکن به تمام پهنای صورت اشک بریزید ترجیحا غمگین ترین اهنگ ممکن را هم بگذارید تا با اوج خواننده بلندتر زار بزنید ...وقتی حسابی گریه کردید ناگهان حس خواهید کرد که به طرز عجیبی سبک شده اید و دیگر ان غم گذشته را ندارید ...حالا برخیزید صورتتون را بشورید و دیگر رها کنید ...
رها کردن به این معنی نیست که شما آلزایمر آنی میگیرید و ناگهان همه چیز یادتان می رود،نه اینطور نیست .
ولی در فرایند رها کردن شما 70درصد عاملی که روح و دلتان را زخمی کرده رها میکنید ..و 30درصد هنوزهم باشماست .هنوز هم از کنار کافه ای که بااو انجا مینشستید عبور که میکنید دلتان کمی می لزرد ولی تفاوت اینجاست که وقتی چند قدمی دورمیشوید کم کم یادتان می رود ...اگر رها نکنید همان نگاه کافیست تا کل روزتان خراب شود ..
فراموش نکنید همه ما زجر خواهیم کشید .همه ما درد خواهیم داشت ..دلشکستگی شکست و اندوه فقط مال شما نیست این به معنی نیست که شما نرمال نیستید .
اما اگر رها نکنید اگر ازنقطه ای شروع نکنید دوباره آغاز کردن را آن وقت می توان به جرات گفت شما ادم آنرمالی هستید که چیزی از آینده نمیدانید و همواره در قفس گذشته تان اسیرید ...
#عادله_زمانی
@adelehz

گاهی وقت ها به ماهی های قرمز غبطه می‌خورم.
ظاهرا دامنه ی حافظه شان در حد چند ثانیه است.محال است بتوانند سلسله ای از افکار را پیگیری کنند.
آن ها همه چیز را برای اولین بار تجربه می کنند...هر بار...و مادامی که از نقص ها و معلولیت هایشان بی خبر هستند،حتما زندگی برایشان داستان بلند خوب و خوشی است.
یک جشن.شور و هیجان.از سحر تا غروب...

📚ابر ابله
#ارنولد_لو
@adelehz

برای من ازعشق نگو
برای من از دوست داشتن بگو
که عشق چون طوفان ناگهان شروع میشود وناگهان تمام..
ودوست داشتن چون رگبارملایم بهاری ادامه دار
است ودل نواز
#عادله_زمانی
@adelehz

خرداد تمام شد.
خرداد را تمام کردیم
بی انکه بدانیم خرداد بعدی چه شکلی خواهدبود.یااینکه اصلا ما خردادبعدی هستیم یانه
خداحافظ ماه خرداد ماخودمان هم نمیدانیم بازهم میبینیمت یانه
سلام تابستان 🌞
@adelehz

تابستونم
فقط اینجا...
@adelehz

صاحبش همسترخریده
قهرکرده اینم ...
@adelehz

هیچوقت اگرحس کردید جایی اشتباه کردید بیش ازحد خودتان را سرزنش نکنید.به خودتان حس بی ارزشی ندهید..
درعوض تلاش کنید دیگر آن اشتباه تکرارنشود ..
حوابخاطر خوردن سیب تاابد خودش راسرزنش نکرد...
@adelehz

بجز خدا
به هیچکس نه التماس کنید
نه منت بکشید..
کسی که مارا خلق کرده محاله فراموشمون کنه.
@adelehz

نامه هفتم
گلکم سلام
این هفتمین نامه ایست که برایت مینویسم.این روزها کمی دیرتر برایت نامه مینویسم نه اینکه فکر کنی وقت ندارم یا بیادت نیستم نه گل کوچکم ..
فقط این روزها انقدرخودم سردرگمم که حس میکنم هیچ چیز برای دادن بتو ندارم،هیچ حرف جدیدی یا هیچ راهی که من رفته باشم و دلم نخواهد که تو بروی ..
پسرک شیرینم ..میدانی یک چیزی البته وجود دارد که دلم میخواهد بتو بگویم و البته یقین دارم که این حرف همیشه در زندگیت بکارمی اید.
عزیزم زمین گرد است .
میدانم وقتی این را میخوانی به احتمال زیاد میزنی زیرخنده و میگویی مامان زحمت کشیدی!این را که معلم جغرافیایمان هم گفته بود ..ولی ای فدای خنده هایت ..این گردی باان گردی خیلی توفیر دارد..
زمین گرداست یعنی عزیزم ..خداوند تورا درهمین دنیا به نتیجه اعمالت می رساند یعنی همین نقطه که امروز نشسته ای وقتی ازش حرکت میکنی و راه می افتی بازهم ... حتی بعد ازماهها حتی بعدازسالها بهمین جا میرسی ...
اهمیت دانستن این چیست ؟
اهمیتش این است که پسرم بدانی اگر دراین نقطه نهالی کاشتی ..سالها بعد که به این نقطه برسی میتوانی زیر سایه اش دمی بیارامی یا ازمیوه اش کمی بخوری ...
ولی اگر دراین نقطه اشکی جاری ساختی طبق قوانین پیچیده ی جهان وقتی به این نقطه برسی اشکت فرو میچکد ..
شاید بازهم بخندی وبگویی ازکجا معلوم که من اصلا به ان نقطه برسم ..
ولی من بتو میگویم که صد درصد دوباره به اغاز راهت برمیگردی .عزیزم این قانونی ست نانوشته ..
هرگز تصور نکن که اگر بدی کردی ،اگر کسی ندید یعنی فراموش شده است ..
نه عزیزم خداوند همانگونه که صبرش بی انتهاست حافظه ی بینظیری هم دارد ..این است که جانم اگر خدای ناکرده زبانم لال دردی بکسی بدهی ..خداوند هرچند سالها بعد یک جوری یک جایی یک روزی محبورت میکند طعم گس ان درد را بچشی
این است که عاقلانه است که هرگز به هیچکس با زبانت با اعمالت بدی نرسانی ...اگر میخواهی خوب زندگی کنی .
#عادله_زمانی
#نامه_هایم
#هیواد
@adelehz

دیگه دیگه ..😩
@adelehz

ازهمین خنده های بی دلیل لطفا
@adelehz

همیشه در تاب تو تب میکنم ..
درتابستانی که دیگر
تومال من نیستی ...
واین عجیب بی انصافی ست .
@adelehz

آخرین شبهای ماه مبارک رمضان هست میگن درهای بارگاه الهی دراین شبها بازه امیدوارم تمام دعاهاتون اگه به خیرتون هست بعدازاین ماه برآورده بشه وارزوهاتون دراین شبهای خاص ازهفت آسمون بگذره وبه عرش الهی برسه.

تکیه گاه بودن
خیلی خوب است .
ان کسی که تکیه گاه است حس نمیکندکه چقدر مهم است اما انکه تکیه میکند درک میکند که چقدر بودن همان یک نفر برای زندگی مهم است
اگرکسی بهتان تکیه کرد خیلی به خودتان افتخارکنید.

ماه رمضونم داره تموم میشه
بریم ایشالله برای عصرونه های خوشگل😊
@adelehz

مرا دوست بدار
کم
اما طولانی ..
@adelehz

زمان
اگر زخمی را درمان نکند
لااقل دردش را کم میکند.
کم کم به ان زخم و وجودش عادت میکنید ویک روزی می آید که به دستتان نگاه میکنید وان زخم را نمیبینید.یادتان رفته و خودش خوب شده...
@adelehz

هرکسی در زندگیش گلی دارد
گلی که خودش زیباست
اما زیبایی بخش زندگی اوهم هست.
گلهای زندگیمان را با آفت نامهربانی پژمرده نکنیم.
@adelehz

اصولا برای دوست داشتن کسی نباید دنبال دلیل گشت.ادمها را باید از روی دل دوست داشت ..وقتی کسی در دل خانه کند یعنی ادم خوبی ست.دل جای ادم های بد نمیشود.
#عادله_زمانی
@adelehz