همین
@adelehz

@zhuanchannel

انتقام من همیشه این شکلی بوده: دیگه هیچ‌وقت از من پیامی نمی‌بینی، هیچ حرف دلگرم‌کننده‌ای ازم نمی‌شنوی و تحت هیچ شرایطی دیگه به من دسترسی نخواهی داشت.

این رو برای خودتون تبدیل به یه قانون کنین: وقتی کسی بهتون بی‌احترامی کرد، دیگه هیچ‌وقت اجازه ندین مثل قبل به شما و زندگیتون دسترسی داشته باشه.
Zhuaan

من همیشه در زندگی‌ام، آدمِ شب بودم؛
آدمِ شروع از نیمه‌شب،
آدمِ فکر کردن به آدم‌ها در سکوت شب،
دلتنگ شدن در شب،
خندیدن در شب،
و قدم زدن در خیابان‌های شب‌زده.

من همیشه عاشق شب بوده‌ام.
و هیچ‌وقت آن آدمی که شب‌ها هستم، شبیه نسخه‌ی روزم نبوده و نخواهد بود.

شاید چون شب‌ها، به خودِ واقعی‌ام نزدیک‌ترم؛
بی‌پیرایه‌تر، بی‌دفاع‌تر و کمی هم صادق‌تر با قلبم.

#عادله_زمانی
@adelehz

امروز تقریباً دوساعتی توی یه محیط آزاد، نزدیک یه کافه نشسته بودم. منتظر کسی بودم تا بتونم یه کاری رو انجام بدم و چون غیرمترقبه یه جایی گیر افتاده بود، منم مجبور شدم منتظر بمونم.
یه دختر و پسر هم چند متر اون‌طرف‌تر اومدن و نشستن.
توی این فاصله اول قهوه سفارش دادم و خوردم. دیدم ظاهراً قراره بیشتر منتظر بمونم، گفتم چایی هم بگیرم.
هر بار می‌رفتم چیزی بگیرم، من و این دخترخانوم چشم در چشم می‌شدیم.
توی تمام این مدت، دریغ از یه بطری آب که آقاپسر بخواد برای دختره بخره!
آخرش هم پاشدن و همون‌جوری لب‌تشنه رفتن.
خانم‌های گل؛
ببینید، من رک باهاتون حرف می‌زنم.
چرا وقت و انرژی و احساس‌تون رو خرج اینجور آدم‌ها می‌کنید؟
من اصلاً این صحبت‌های روشنفکرانه رو درک نمی‌کنم که: «وا مگه مرد وظیفه‌شه چیزی بخره؟!»
بله، مرد موظفه!
پول برای مرد یه ارزشه، همون‌طور که وقت و زمان و انرژی شما برای خودتون یه ارزشه.
داری وقتت رو می‌ذاری برای کسی که حتی تو رو لایق یه هزینه‌ی کوچیک، مثلاً یه فنجون قهوه یا یه بطری آب، نمی‌دونه!
در حالی که خودت می‌تونی کار کنی، پول دربیاری و برای خودت هزینه کنی؛ بدون اینکه دنبال کسی راه بیفتی و فقط اعتمادبه‌نفس اون رو بالا ببری!
خانم‌ها، برای خودتون، وقت‌تون، انرژی‌تون و احساس‌تون بها و ارزش قائل بشید.
مردی که حاضر نیست بهای ارزش‌های شما رو بپردازه، چیزی جز سوهانِ عمرتون نخواهد بود..

#عادله_زمانی
@adelehz

شهریور عاشق انار بود،
اما هیچ وقت حرف دلش را به انار نزد...
آخر انار شاهزاده ی باغ بود
تاج انار کجا و شهریور کجا !
انار اما فهمیده بود
میخواست بگوید او هم عاشق شهریور است،
اما هر بار تا می رسید فرصت شهریور تمام میشد...
نه شهریور به انار می رسید
و نه انار می توانست شهریور را ببیند؛
دانه های دلش خون شد و ترک برداشت
سالهاست انار سرخ است،
سرخ از داغی و تندی عشق...
و
قرن هاست شهریور بوی پائیز می دهد !

#ناشناس
@adelehz

ساعت دوازده شب به بعد
هجوم نرسیدن ها
به اوج جان آدمی ست .
تا طلوع سپیده دم...
#عادله_زمانی
@adelehz

اگه مثل من عاشق انیمه قلعه متحرک هاول Howl’s Moving Castle هستید.
این ویدئو مال شماست .
@adelehz

عرفان نظر آهاری❤️

وقتی آخر شبها اخبار جنگ و میشنوم

@adelehz

گویا یک مراسم عروسی در سیریک هدف حمله هوایی آمریکا قرار گرفته .
این خبر دیگه واقعا پشت مو لرزوند .
خدایا خودت کمک کن 🥺😔

همه چیز در کودکی خلاصه میشود
شما یا کودک هستید یا با زخم و شادی کودکی تان در بزرگسالی دست و پنجه نرم میکنید .
#عادله_زمانی
@adelehz

بیاد سال‌های خوب کودکی مان که برف بود ،برکت بود
دلمان خوش و خانه های مان گرم بود .
شب بخیر
@adelehz

روحیم یکم مناسب خاورمیانه نیست.

• آبتینم •

@OfficialPersiaTwiter

عزیزان یک مورد همفکری تو کانال گذاشتم ممنون میشم دوست مون رو راهنمایی کنید .
بیاد داشته باشید اتاق همفکری جایگزین مشاور یا تراپیست نیست .
اما کمک کننده ست.

قربان آن غارتگرم کان دل نه تنها میبرد
تاراج جان هم میکند دین هم به یغما می برد

~ شیخ بهایی

‌ ‌‌@adelehz