دنياى درون يک زن می‌تواند به همان سرعتى تغيير كند كه دنيا در جنگ تغيير می‌کند.

✍🏻 کریستین هانا
@adelehz

راستش ما بنده های خوبی که نیستیم ،این امید ادامه دادن زندگی هم به علت بچه پررو بودنمان ست و اینکه خیلی به رحمتت امید داریم شاها..
وگرنه اگر به حساب اعمال و کارهای ما باشد که کوچه ی انتهای جهنم هم راهمان نمی دهند .
ولی رفیق
ما دلخوشیم به اینکه وقتی گذاشتیم و آمدیم پیشت کرمت بر حسابرسی ات می چربد و ما هم گوشه ی ایوان رحمتت می نشینیم .
خدایا
ما که هیچیم ،ضرب صفریم
تو که منتهای خوبی های عالمی
تو که اند رفیق های با مرام عالمی
دست ما را رها نکن
همین و بس
#عادله_زمانی
@adelehz

قدر آنهایی که زود عصبانی میشوند را بدانید .
این ها چیزی برای پنهان کردن و فریب دادن ندارند .
سر فرصت نقشه نمی کشند تا انتقام بگیرند.
این ها به همان سرعتی که ناراحت می‌شوند به همان سرعت هم می بخشند و دل بسته می‌شوند.
مثل آتش ناگهان گر می‌گیرند اما کم‌کم برای ساعتها گرمت می کنند .
این ها چیزی برای دروغ و فریب ندارند‌.
#عادله_زمانی
@adelehz

شما به هنگام سختی و نیاز، دعا می‌کنید؛
کاش در عین عافیت و در روزهای فراوانی هم دعا می‌کردید.

پیامبر و دیوانه
جبران خلیل جبران

شب زیبا❤️
@adelehz

من اینجا هستم ❤️
برای استفاده از نوشته های عادله زمانی
در اینستاگرام ما را فالوو کنید .

http://Instagram.com/adeleh.z7

ما را به دعا کاش فراموش نسازند....
شعر : حافظ
صدا:عادله زمانی
@adelehz

بزرگ شدن فریب کوچکی برای برهم زدن آرامش کودکانه ای بود که روزی ،روزگار سخاوتمندانه در دامن ما گذاشته بود.
در آن آرامش کودکانه تحمل جهانی که هنوز به حکم کودکی تمام ابعادش را نشناخته بودیم،آسان تر می نمود.
من تصور میکنم در جهانی که نمیتوانی برای همیشه در آن کودک بمانی بزرگترین رسالت کمک به کودکان برای لذت بردن از کودکی ست .
ولو که به اندازه یک گردش کودکانه یا یک آغوش گرم برای پناه دادن به آنها باشد .
شاید اینگونه همه چیز بهتر بگذرد و بگذرد..
#عادله_زمانی
@adelehz

بزرگترین نقطه ضعف تون چیه؟
anonymous poll

زودرنجم – 182
👍👍👍👍👍👍👍 71%

خشم و بی پروایی زیادی دارم . – 32
👍 13%

شکاک و بدبینم – 26
👍 10%

دروغ میگم. – 16
👍 6%

👥 256 people voted so far. Poll closed.

لذت افطار در دنبال باشد روزه را
صبح اگر بندد دری ایزد گشاید وقت شام

صائب تبریزی

📷مهسا❤️

@adelehz

میدونی،به نظرم زندگی مثل اتوبوس های بی آر تی هست.جاده بالاخره دست انداز داره،
باید یکی از این دستگیره های اتوبوس رو بگیری تا نیفتی.
همینطور اینکه هر کدوم از ما باید شاخه ای در زندگی داشته باشیم که دستگیر ما باشه.
شاخه ای از یک درخت بهشتی که می‌تونه بهمون امید بده و حالمون رو بهتر کنه..
و اما اول باید این شاخه درخت بهشتی کشف بشه..
بعدش دیگه کار تمامه و خوشبختی نزدیک ..

"هنگام"
@adelehz

رویای روزهای نوجوانی هستی
یا غوغای بلوغ در دل نوجوانی که در شب تب دار تابستانی به گمانش عاشق شده است .
طعم شیرین خیال که مزه ی یک توت فرنگی شکلاتی می دهد یا بوی خاک نم خورده در هوای تب دار شهری شرجی ..
تو چنین حس خوب و تازه ای بودی که شبی در دلم شکفتی ولی جوانه هایت را به من ندادی،شاید هم تو در باغ دل من جوانه نزده بودی و من شیرین خیال بودم.

#عادله_زمانی
@adelehz

سه بیت، سه نگاه، سه برداشت

موسی خطاب به خداوند در کوه طور ميگويد:
اَرَنی(خود را به من نشان بده.)
وخداوند ميفرمايد:
لَن تَرانی(هرگز مرا نخواهی دید.)


برداشت سعدی:
چو رسی به کوه سینا، اَرنی مگو و بگذر
که نیرزد این تمنا به جواب لَن تَرانی

برداشت حافظ:
چو رسی به طور سینا اَرنی بگو و بگذر
تو صدای دوست بشنو، نه جواب لَن تَرانی

برداشت مولوي :
اَرِنی کسی بگوید که ترا ندیده باشد
تو که با منی همیشه، چه تَری چه لَن تَرانی

سه بیت، سه نگاه، سه برداشت:
مثل سعدی ، عاقلانه
مثل حافظ ، عاشقانه
مثل مولانا ، عارفانه


پ.ن من مولانا طور به قضیه نگاه میکنم :)
@adelehz

منتظر کدومش هستید
من ؟!
بدون شک
توت😍
@adelehz

✨

رَبَّنَا آتِنَا مِن لَّدُنكَ رَحْمَةً وَهَيِّئْ لَنَا مِنْ أَمْرِنَا رَشَدًا

پروردگارا؛ رحمتی از نزد خود به ما عطا کن، و برای ما در کارمان زمینه هدایتی فراهم آور.

[کهف |آیه ۱۰]

شب خوش❤️
@adelehz

اینهمه در طول روز پیام دریافت میکنم
یه بار نشد یکی بیاد بگه ببخشید شما همون عادله زمانی مدرسه فلان هستید؟
من فلانی ام همکلاسی تون بودم 🥺
والله بخدا😔
@adelehz

استودیو بلواسکای شخصیت اسکرات رو به آرزوش رسوند و بعد 20 سال بلوط رو خورد!!

پ.ن یه حس پوچی به آدم دست میده که مثلا آخرش که چی!😐

@adelehz

ولی من مامان بشم از شب قبلش وسایل درست کردن کیک و اینجوری میذارم تو آشپزخونه
بچه ام ببینه ذوق کنه که فردا قراره براش کیک بپزم🥺❤️🧁
#عادله_زمانی
@adelehz

نذر کنید آرامش به روحتون برگرده تا چهل روز برای گنجشک ها غذا بریزد
چهل شب چند تا سگه گرسنه رو سیر کنید
تا چهل روز نهال بکارید
تا چهل روز به کفترها دون بدید
تا چهل روز به خانه ی سالمندان برید و باهاشون حرف بزنید و خوشحالشون کنید و بهشون امید بدید
نذر کنید برای آرامشتون واسه ی پیرزن و پیرمردی که نمیتونن بیرون برن نون بگیرید و مایحتاجِ اولیه ی زندگیشونو محقق کنید
نذر کنید تا چهل روز غذا بپزید و سر چهار راه ها به بچه های کار بدید
نذر کنید برای آرامشتون و به بچه های کار درس خوندن یاد بدید
نذر کنید و تا چهل روز به سوپُرِ محل تون کمک کنید
نذر کنید تا چهل نفر شکمِ آدمهای مستضعف رو سیر کنید
نذر کنید و تا چهل روز؛ روزی یک دونه کفتر آزاد کنید
نذر کنید که چهل تا بی سواد رو تعلیم میدید
نذر کنید هر شب به مادرتون بابت تمامِ زحماتی که میکشه یک شاخه گل بدید
نذر کنید تا چهل سال هر شب دستِ پدرتون رو که با سختی نون آورِ خونه است بگیرید و ببوسید و قدردانه زحماتش باشید
ماشین که میخرید نذر کنید چهل تا بی بضاعت رو سوار کنید و به مقصد برسونید
خونه که میخرید نذر کنید به چهل نفر کمک میکنید که آشیانه داشته باشن
جای اینکه خونِ موجوداتی مثل گوسفند و مرغ رو که نفس میکشن بریزید و پَرپَر زدنشون رو تماشا کنید و از روی خونِشون رد بشید و انگشت توی خونشون بزنید و بمالید روی پیشونیتون تا بَلا ازتون دور بشه

به جای نفس گرفتن نفس بدید به چرخه ی حیاتِ زندگی☘️

فرگل مشتاقی
@adelehz