جمعه حال خوب کودکی ست ،کودکی که دلش از مشق شب نوشتن های هفته پرست و حالا به جمعه فکر میکند و فراغت بال ،مثل یک گنجشک کوچک که بروی شاخه ای بنشیند و دشت را ببیند و دل کوچکش شاد باشد ‌.
جمعه های سالهای بزرگسالی شبیه کودکی نیست اما هنوز هم گاهی چیزی در دل ما جوانه میزند که شادمان میکند .چیزی مثل شوق کودکانه ی رسیدن جمعه..
#عادله_زمانی
@adelehz

از چنین روزهای گرمی در تابستان چند سال قبل مسیر زندگی من عوض شد و وارد راهی جدید از زندگی شدم .
اما فقط مسیر زندگیم نبود بلکه خودم بودم که در روزهای تابستانی،خزانی ،زمستانی و بهاری آن سال تغییر میکردم و پوست می انداختم.
من داشتم بزرگ میشدم بی آنکه خودم بدانم که چقدر در حال تغییر هستم .بی آنکه بدانم راهی کجا هستم خودم را مثل یک پروانه که خود را به باد بخشیده به تقدیر سپرده بودم...
درحالی که نمی دانستم کجا می روم به یک هدف خوش آب و رنگ فکر میکردم و فقط از ته دل می خندیدم .
دختر بچه ای بودم که حالا می رفت تا بزرگ شود تا لپ های تپلی اش به استخوان های صورتش بچسبد و صورت کودکانه ی تپلی اش تبدیل به یک صورت کشیده و استخوانی شود .و برق شاد نگاهش می رفت تا تبدیل به یک نور نافذ شود و خیلی چیزها و کس ها را نادیده بگیرد .
من آن تابستان کذایی مثل میوه های باغ آقاجان پخته میشدم بدون اینکه بفهمم
راستش تا زمانی که میانه ی یک حال باشید درست نمی توانید درکش کنید آن زمانی می فهمید چه چیزی را پشت سر گذاشتید که از بیرون به آن نگاه کنید .
هنوز هم تابستانهای گرم آبی ابی را میشنوم و دوباره و دوباره به آن دخترک خوشحال فکر میکنم که در یک‌تابستان بزرگ شد.
#عادله_زمانی
@adelehz

آبی ازابی @adelehz

مادربزرگم وقتی با کسی احوالپرسی میکند به زبان محلی خودمان از او میپرسد: خویی؟ خوشحالی؟ خدا خوشحالی تَ بی دِه (خدا حال خوش بهتون بده) .
این سبک احوالپرسی و جملات، مشخصه ی او شده است و برای ما که عادت داریم با جملات و عبارات کلیشه ای و تکراری خیلی شیک و شسته رفته سلام و احوالپرسی کنیم ، کاربرد آن نامانوس است.
مادربزرگم پیرزن ساده دلی است که سواد خواندن و نوشتن هم ندارد ولی من مطمئنم که معنای زندگی را بهتر از همه بچه ها و نوه های تحصیل کرده اش فهمیده ست . او درک کرده که آدم ممکن است به ظاهر سالم و سرحال باشد اما حالش خوش نباشد ، او بهتر از همه ما میداند که خوب بودن یعنی حال خوش داشتن ، و این مهم ترین چیزیست که آدم ها باید از بودنش در وجود هم مطمئن شوند. و بهترین و بالاترین آرزویی که میتوانند برای هم بکنند این است که از خدا خوشحالی بخواهند برای هم.
چقدر دلم میخواهد به مادربزرگم زنگ بزنم و بگویم:خوبم ، سالمم،درد ندارم ، غذا میخورم ، مراقب خودم هستم اما خوشحال نیستم . دعا کن خوشحال شوم مامان بزرگ و او مثل همیشه مهربانیش را با دعاهای ساده و قشنگش برایم حواله کند ، شاید دعاهایش نم نم (خوشحالی ) بشود و ببارد به حس و حال این روزهایم...
یاسمین نورایی
@adelehz

اینکه ماسک زدن عالیه
ولی من چه ذوق کردم وقتی دیدم هنوزم دخترها خاله بازی میکنند تو کوچه 😍
@adelehz

تو معبودی هستی که مخلوقت را فراموش نمیکنی و من بنده ای که دلم همیشه نگاهت را میخواهد .
من همیشه منتظرم که مراقبم باشی و دستم را رها نکنی
من همیشه منتظر توام خدایا
دستت را از سرم بر ندار
آمین
#عادله_زمانی
شب زیبا
@adelehz

آغازشدن با آغاز کردن متفاوت ست .
از من اگر بپرسی خواهم گفت که بله فرق دارد.
اینکه روز آغاز میشود امری ست بی اختیار اما اینکه روز را شروع کنی چیزی ست در دستان تو
بی توجه به شروع شدن همیشگی روز تو بکوش تا روزت را هرکجا هستی با امید آغاز کنی.
#عادله_زمانی
@adelehz

بلدید کسی و اینجوری آروم کنید ؟
@adelehz

صبح به خیر ❤️
@adelehz

گفتارت فرش ایرانی‌ست
و چشمان‌ات گنجشککان دمشقی
که می‌پرند از دیواری به دیواری
و دل‌ام در سفر است چون کبوتری بر فراز آب‌های دستان‌ات
و خستگی در می‌کند در سایه‌ی دیوارها…
و من دوست‌ات دارم
اما می‌ترسم که با تو باشم
می‌ترسم که با تو یکی شوم
می‌ترسم که در تو مسخ شوم
تجربه یادم داده که از عشق زنان دوری کنم
و از موج‌های دریا
اما با عشق‌ات نمی‌جنگم…
که عشق تو روز من است
با خورشید روز نمی‌جنگم
با عشق‌ات نمی‌جنگم


نزار قبانی
@adelehz

در بزن
در را بازکنم .
چشمانت خسته باشد
همینطورصدایت
برایت چای بریزم ..کمی توت خشک و کشمش کنارش بگذارم..
بگی خستگیت دررفت
ومن حس کنم خوشبخت ترین زن زمینم...
در بزن...
#عادله_زمانی
@adelehz

نمی‌توانید درد و رنجی که کشیده‌اید را نادیده بگیرید. حتی نمی‌توانید آن را به‌طور کامل فراموش کنید. تنها کاری که می‌توانید بکنید پیدا کردن راهی است که از طریق آن خوبی‌هایی که از دل آن حادثه بیرون آمده بپذیرید، حتی
اگر سال‌ها زمان ببرد تا پی به این موضوع ببرید.

📕 خودت باش دختر
ریچل هالیس
@adelehz

کتاب بخوان و بگرد و عاشق شو
زندگی فقط مجموعه ی همین کارهای کوچک اما در باطن بسیار بزرگ ست..
زندگی عشق را فریاد زدن، ورق زدن کتابی نو، زیر باران قدم زدن و خوردن چایی تازه دم ست.
زندگی را سخت نگیر و زندگی کن...
#عادله_زمانی
@adelehz

✨

یا کیست که دعای درمانده را چون بخواندش، اجابت می کند، و بلا را می گرداند...


سوره نمل
آیه 62
شب زیبا...
@adelehz

چیزی به عنوان خوشبخت ترین آدم زمین عملا وجود ندارد.هرکس در آن حال که چیزی فزون تر دارد چیزی هم کمتر دارد ، این نگاه توست که بتو اجازه میدهد خوشبختی را بیابی خواه در قطره ای شبنم صبحگاهی،خواه در روزنه ای از نور که بر فرش تابیده خواه در لبخند شیرین کودکی معصوم
خوشبختی خیلی دور نیست .
#عادله_زمانی
صبح بخیر❤️
@adelehz

خدایا شکرت ❤️
@adelehz

تسلاى این جهان این است که
رنجِ مُدام و پیوسته وجود ندارد.
غمی می‌رود و شادی‌ای باز زاده می‌شود.
این‌ها همه در تعادل‌اند.
این جهان جهانِ جبران‌هاست...


آلبر کامو
@adelehz