کاروانی شکر از مصر به شیراز آید
اگر آن یار سفرکرده ما بازآید

#سعدی
@adelehz

تو نور ظهر تابستان بودی که می تابید وسط اتاق
و آتش می زد فرش را با گرمایش
تو نور تابستان بودی در قلبم که روشنش کردی و آتشش زدی...
#عادله_زمانی
@adelehz

نترس
هرگز نترس قایقِ من!
موجی که غرق نکند
بالاترمان می‌برد

معین دهاز
#شما_فرستادین
@adelehz

🎧@adelehz
آنه تکرار غریبانه ی روزهایت چگونه گذشت...

مادر از همه ما ضعیف تر بود؛
نه بخاطر غصه‌های مشترکمان ، بلکه بخاطر
غصه‌های خصوصی هر کدام از ما که خورده بود ...


کافکا
@adelehz

گرمای تنت ، پخته کند خامیِ من را
بی‌تجربه‌ام ، میوه‌ی کالم ؛ بغلم کن...

@adelehz

شب زیبا ❤️
@adelehz

همه زنان با حضور زنی دیگر فراموش نمی‌شوند!
زنی وجود دارد که اگر گم شد، تمام زندگی ات را برای جمع کردن چهره اش از صدها زن دیگر، می‌گذرانی و پیدایش نمیکنی.

نزار قبانی
@adelehz

جمعه حال خوب کودکی ست ،کودکی که دلش از مشق شب نوشتن های هفته پرست و حالا به جمعه فکر میکند و فراغت بال ،مثل یک گنجشک کوچک که بروی شاخه ای بنشیند و دشت را ببیند و دل کوچکش شاد باشد ‌.
جمعه های سالهای بزرگسالی شبیه کودکی نیست اما هنوز هم گاهی چیزی در دل ما جوانه میزند که شادمان میکند .چیزی مثل شوق کودکانه ی رسیدن جمعه..
#عادله_زمانی
@adelehz

از چنین روزهای گرمی در تابستان چند سال قبل مسیر زندگی من عوض شد و وارد راهی جدید از زندگی شدم .
اما فقط مسیر زندگیم نبود بلکه خودم بودم که در روزهای تابستانی،خزانی ،زمستانی و بهاری آن سال تغییر میکردم و پوست می انداختم.
من داشتم بزرگ میشدم بی آنکه خودم بدانم که چقدر در حال تغییر هستم .بی آنکه بدانم راهی کجا هستم خودم را مثل یک پروانه که خود را به باد بخشیده به تقدیر سپرده بودم...
درحالی که نمی دانستم کجا می روم به یک هدف خوش آب و رنگ فکر میکردم و فقط از ته دل می خندیدم .
دختر بچه ای بودم که حالا می رفت تا بزرگ شود تا لپ های تپلی اش به استخوان های صورتش بچسبد و صورت کودکانه ی تپلی اش تبدیل به یک صورت کشیده و استخوانی شود .و برق شاد نگاهش می رفت تا تبدیل به یک نور نافذ شود و خیلی چیزها و کس ها را نادیده بگیرد .
من آن تابستان کذایی مثل میوه های باغ آقاجان پخته میشدم بدون اینکه بفهمم
راستش تا زمانی که میانه ی یک حال باشید درست نمی توانید درکش کنید آن زمانی می فهمید چه چیزی را پشت سر گذاشتید که از بیرون به آن نگاه کنید .
هنوز هم تابستانهای گرم آبی ابی را میشنوم و دوباره و دوباره به آن دخترک خوشحال فکر میکنم که در یک‌تابستان بزرگ شد.
#عادله_زمانی
@adelehz

آبی ازابی @adelehz

مادربزرگم وقتی با کسی احوالپرسی میکند به زبان محلی خودمان از او میپرسد: خویی؟ خوشحالی؟ خدا خوشحالی تَ بی دِه (خدا حال خوش بهتون بده) .
این سبک احوالپرسی و جملات، مشخصه ی او شده است و برای ما که عادت داریم با جملات و عبارات کلیشه ای و تکراری خیلی شیک و شسته رفته سلام و احوالپرسی کنیم ، کاربرد آن نامانوس است.
مادربزرگم پیرزن ساده دلی است که سواد خواندن و نوشتن هم ندارد ولی من مطمئنم که معنای زندگی را بهتر از همه بچه ها و نوه های تحصیل کرده اش فهمیده ست . او درک کرده که آدم ممکن است به ظاهر سالم و سرحال باشد اما حالش خوش نباشد ، او بهتر از همه ما میداند که خوب بودن یعنی حال خوش داشتن ، و این مهم ترین چیزیست که آدم ها باید از بودنش در وجود هم مطمئن شوند. و بهترین و بالاترین آرزویی که میتوانند برای هم بکنند این است که از خدا خوشحالی بخواهند برای هم.
چقدر دلم میخواهد به مادربزرگم زنگ بزنم و بگویم:خوبم ، سالمم،درد ندارم ، غذا میخورم ، مراقب خودم هستم اما خوشحال نیستم . دعا کن خوشحال شوم مامان بزرگ و او مثل همیشه مهربانیش را با دعاهای ساده و قشنگش برایم حواله کند ، شاید دعاهایش نم نم (خوشحالی ) بشود و ببارد به حس و حال این روزهایم...
یاسمین نورایی
@adelehz

اینکه ماسک زدن عالیه
ولی من چه ذوق کردم وقتی دیدم هنوزم دخترها خاله بازی میکنند تو کوچه 😍
@adelehz

تو معبودی هستی که مخلوقت را فراموش نمیکنی و من بنده ای که دلم همیشه نگاهت را میخواهد .
من همیشه منتظرم که مراقبم باشی و دستم را رها نکنی
من همیشه منتظر توام خدایا
دستت را از سرم بر ندار
آمین
#عادله_زمانی
شب زیبا
@adelehz

آغازشدن با آغاز کردن متفاوت ست .
از من اگر بپرسی خواهم گفت که بله فرق دارد.
اینکه روز آغاز میشود امری ست بی اختیار اما اینکه روز را شروع کنی چیزی ست در دستان تو
بی توجه به شروع شدن همیشگی روز تو بکوش تا روزت را هرکجا هستی با امید آغاز کنی.
#عادله_زمانی
@adelehz

بلدید کسی و اینجوری آروم کنید ؟
@adelehz