سالیانه تعداد زیادی از زنان در جهان قربانی خشونت خصوصا خشونتهای خانگی میشوند .
ترس و اضطراب دائمی کم ترین تاثیر این خشونتها ست .
اگر از آسیب های جسمی و یا جنسی بگذریم یا حتی آن را نادیده بگیریم .
@adelehz

هیچ وقت حسرت ظاهر زندگی کسی و نخورید .
@adelehz

کلاغ لکه ای بود بر دامن آسمان و وصله ای ناجور بر لباس هستی. صدای ناهموار و ناموزونش، خراشی بود بر صورت احساس.با صدایش نه گلی می شکفت و نه لبخندی بر لبی می نشست. صدایش اعتراضی بود که در گوش زمین می پیچید. کلاغ خودش را دوست نداشت. بودنش را هم. کلاغ از کائنات گله داشت. کلاغ فکر می کرد در دایره قسمت نازیبایی تنها سهم اوست. کلاغ غمگین بود و با خودش گفت: " کاش خداوند این لکه زشت را از هستی می زدود." پس بالهایش را بست و دیگر آواز نخواند. خدا گفت:" عزیز من! صدایت ترنمی است که هر گوشی شنوای آن نیست. اما فرشته ها با صدای تو به وجد می آیند. سیاه کوچکم!بخوان فرشته ها منتظرند." ولی کلاغ هیچ نگفت. خدا گفت:" تو سیاهی. سیاه چونان مرکب که زیبایی را از آن می نویسند. و زیباییت را بنویس. اگر تو نباشی،آبی من چیزی کم خواهد داشت. خودت را از آسمانم دریغ نکن." و کلاغ باز خاموش بود. خدا گفت:" بخوان، برای من بخوان، این منم که دوستت دارم.سیاهیت را و خواندنت را." و کلاغ خواند. این بار عاشقانه ترین آوازش را. خدا گوش داد و لذت برد و جهان زیبا شد.  


👤عرفان نظر آهاری


دلبرانه های پاییز
طیبه
دانشگاه فردوسی مشهد

@adelehz

و خدا عاشق ما هم هست
ایمان دارم .
@adelehz

تصویب شد رفقا 😘❤️
@adelehz

«سیسألک الله عن کل قلب کسرته»

و خدا درباره ی تمام ِ قلب هایی که شکستی از تو خواهد پرسید..

@adelehz

#شما_فرستادین
@adelehz

فردا روز دیگری ست
شاید همه چیز به ظاهر تکراری باشد اما واقعیت آن ست که فردا آنچه در تقدیرمان رقم خورده متفاوت از دیروز ست
شاید فردا همه چیز تغییر نکند اما حداقل مقدمه ای خواهد بود برای نعمت هایی که بعدترها به دستمان می رسند...
خدایا به امید خودت
#عادله_زمانی
شب زیبا
@adelehz

یک روزی از خودم خواهم پرسید که آیا همه ی چیزهایی که روزی باور داشتم مال من هستند واقعی بودند؟یا اصلا از آن من بودند یا نه
و میدانم که در انتهای معادلاتم فقط یک واقعیت باقی خواهد ماند این ست که هیچ کس به اندازه خودم در آیینه واقعی نبوده ست .
#عادله_زمانی
@adelehz

و چه کسی خواهد دانست
که پادشاهی خون خوار و بی رحم
خودش را میان گیسوان زنی گم کرد...
زنها با موهایشان چه ها که نمیکنند‌.
#عادله_زمانی
@adelehz

تو می‌شکوفی و پاییز می شود پَر پر
گل همیشه بهارم، خوشا شکفتنِ تو...

حسین منزوی

@adelehz

بچه های الان نبینید اینقدر شانس دارن تا یه ذره هوا آلوده میشه تعطیل شون میکنن😒
من یادمه یه بار تو دبستان مریض شده بودم نرفتم مدرسه مدیر مدرسه بابای مدرسه رو فرستاد دم خونمون 😢😒
#واقعی
@adelehz

➰

ماییم مست و سرگران فارغ ز کار دیگران
عالم اگر برهم رود عشق تو را بادا بقا

مولانای جان
@adelehz

" بیا " و ... حالمو خوب کن !

این کوچولو ، ۲۴ ساعت پیش زیر جراحی قلب باز بود و روز بعد پا شد ! ازش پرسیدن : چرا زود پا شدی ؟

گفت کفش های خرگوشیم ،حالم رو خوب کردن !

#شما_فرستادین
دل خوشی های کوچک زندگی و دست کم نگیرید ❤️
@adelehz

خدایا به خاطر همه چیز شکر
مرا به حال خودم رها مکن
باری فراتر از توانم بر دوشم قرار مده
خدایا هر بار که صدایت کردم جوابم را دادی گرچه خودم نفهمیدم .و از دانستن این بنده ی عاجز مگر چه حاصل میشود.‌‌..
خدایا مرا به حال خودم وانگذار
آمین

#یاربی
#عادله_زمانی
شب زیبا
@adelehz

کفش های مردانه ام را پایم مى کنم
صبح های زود ،

زودتر از همه از خانه بیرون و زندگی را آغاز می کنم .
به اندازه ی تمام روز می دوم .

اعتراف می کنم که سالهاست پاهایم درد می کند .
هوا تاریک می شود

به خانه بر می گردم و حالا...
کار های زنانه ام را شروع می کنم .

مو هایم را شانه می کنم
لباسم را عوض می کنم

رژ می زنم
به دستانم لاک می زنم

و ....تمام سعی ام را می کنم
که این دو نقش را اشتباه نکنم ..



زن بودن با تمام زیبای هایش خیلی سخت است خصوصا اگر شاغل باشی

و آرزو های بزرگ براي زندگي هم داشته باشی ....
فاصله ی مرد و زن بودنم
"درب " خانه است

موقع ورود و خروج جنسیتم عوض می شود
در خارج از خانه شبیه مردها می شوم

مثل آنها نگاه می کنم و حتی حرف می زنم
روزها : مرد می شوم
و شب ها: زن

"چقدر ایفای این دو نقش در کنار هم
دو جنس بودن ... سخت است .... "
صبح ها زودتر از همه بیدار شدن

و شب ها دیر تر از همه خوابیدن
عشق مى خواهد❤️
#شما_فرستادین
@adelehz

فراموش نکن آنچه امروز در دستت ست
آرزوی دیروزت بوده ست
برای آرزویت گریه کردی و درب درگاه خدا را کوبیدی اما آن قدر فراموشکار نباش که یادت برود چه کسی گریه هایت را شنید و دعاهایت را لبیک گفت .
#عادله_زمانی
@adelehz

ﺯﻧﺎﻥ ﺯﯾﺒﺎ ﺷﺒﯿﻪ ﭘﺮﻧﺴﺲ ﻫﺎﯼ ﺩﯾزنی لند و ﺑﺎﺭﺑﯽ ﻧﯿﺴﺘﻨﺪ...
ﺷﺒﯿﻪ ﻭﺍقعیتند...
ﺷﺒﯿﻪ ﺯﻧﯽ ﮐﻪ ﮔﺎﻫﯽ ﺩﺳﺖ ﻫﺎﯼ ﺧﯿﺴﺶ ﺭﺍ ﺑﺎ ﺩﺍﻣﻨﺶ ﭘﺎﮎ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ،
ﻭﺍﺷﮏ ﻫﺎﯾﺶ ﺭﺍ ﺑﺎ ﺳﺮ ﺁﺳﺘﯿﻦ ﺵ...
ﻧﻪ ﭼﺸﻤﺎﻥ ﺁﺑﯽ ﺩﺍﺭﻧﺪ...
ﻧﻪ ﻧﺎﺧﻦ ﻫﺎﯾﺸﺎﻥ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﻻﮎ ﺯﺩﻩ...
ﻧﮕﺮﺍﻥ ﭘﺎﮎ ﺷﺪﻥ ﺭﮊ ﻟﺐ ﻫﺎﯾﺸﺎﻥ ﻫﻢ ﻧﯿﺴﺘﻨﺪ..
ﺯﻧﺎﻥ ﺯﯾﺒﺎ ،
ﺯﻧﺎﻧﯽ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﮐﻪ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺑﺎﻭﺭ ﺩﺍﺭﻧﺪ ﻭ ﻣﯽ ﺩﺍﻧﻨﺪ ﮐﻪ ﺍﮔﺮ ﺗﺼﻤﯿﻢ ﺑﮕﯿﺮﻧﺪ
ﻗﺎﺩﺭ ﺑﻪ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﻫﺴﺘﻨﺪ،
ﺩﺭ ﺗﻮﺍﻧﺎﯾﯽ ﻭ ﻋﺰﻡ ﯾﮏ ﺯﻥ ﮐﻪ ﻣﺴﯿﺮﺵ ﺭﺍ ﺑﺪﻭﻥ ﺗﺴﻠﯿﻢ ﺷﺪﻥ ﺩﺭ ﺑﺮﺍﺑﺮ ﻣﻮﺍﻧﻊ ﻃﯽ ﻣﯽﮐﻨﺪ،
ﺷﮑﻮﻩ ﻭ ﺯﯾﺒﺎﯾﯽ ﻭﺟﻮﺩ ﺩﺍﺭﺩ.
ﺩﺭ ﺯﻧﯽ ﮐﻪ ﺍﻋﺘﻤﺎﺩ ﺑﻨﻔﺴﺶ ﺍﺯ ﺗﺠﺮﺑﻪ ﻫﺎ ﻧﺸﺄﺕﻣﯽ ﮔﯿﺮﺩ،
ﻭ ﻣﯽ ﺩﺍﻧﺪ ﮐﻪ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﺪ ﺑﻪ ﺯﻣﯿﻦ ﺑﺨﻮﺭﺩ، ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺑﻠﻨﺪ ﮐﻨﺪ ﻭ ﺍﺩﺍﻣﻪ ﺩﻫﺪ،
ﺯﯾﺒﺎﯾﯽ ﺑﺴﯿﺎﺭﯼ ﻭﺟﻮﺩ ﺩﺍﺭﺩ.

@adelehz

سفر، گریختنی در مه است، سوی امید؟
و یا گریختن از خویش، ناامیدانه؟

ز خود چگونه گریزم که بار خویشتنم
امانتی است هم از سرنوشت بر شانه!

حسین منزوی

@adelehz

جمعه حال خوب کودکانه ست .
کودکی که بعدازظهر پنجشنبه به شوق فردا تمام مشق هایش را پیش پیش نوشته ست و کیفش را برای شنبه مرتب کرده ست.شوق کودکانه ای سرشار که ته دلت را نورانی میکند.
جمعه حال خوب و دلبرانه ی یک روز آرامش مطلق و سکوت غلیظ ست .جمعه معشوقه ی هفته و دلبر روزهای پرمشغله ای ست که گذشت...
#عادله_زمانی
@adelehz