دست نگهدار
از کاشتن گل در حیاط کسانی که قرار نیست بهش آب بدن...
صبح تون بخیر
@adelehz

بی شک چنین صحنه ای آرزوی همه ست ولی قبلش سلامتی و دل خوش برای لذت بردن ازش لازمه....
@adelehz

روزت را با نور شروع کن .
خورشید برای تو می تابد
فراموش نکنی که تو بخشی از این سیاره ای که حتما بودنت مهم بوده ست.که خلق شده ای...
#عادله_زمانی
@adelehz

🍀 باغچه ای را به فرزندی قبول کن

هفت ماه پیش در صندوق پستم لابه لای روزنامه ها و نامه ها یک آگهی دیدم‌. شهرداری می خواست حضانت تعدادی باغچه را به اهالی واگذار کند. یعنی مراقبت و‌‌ سرپرستی باغچه ای طی قرار دادی یکساله به افرادی خاص واگذار می شد و به شرط موفقیت، این قرار داد قابل تمدید بود.
به نظرم ماجرایی جالب و هیجان انگیز بود.
ایمیل فرستادم که من متقاضی ام و علاقه مند به روییدن و رویاندن.
مامور شهرداری برای بررسی صلاحیتم به خانه ام آمد تا مصاحبه ای با من انجام دهد و بفهمد که آیا درباره گیاهان شناخت کافی دارم و می توانم از عهده برآیم یا نه؟
من گفتم: بله از عهده بر می آیم چون نویسنده ام،کارم دانه کاشتن در قلب آدم هاست پس کسی که در قلبها دانه می کارد حتما می تواند در خاک هم دانه بکارد.
خانم یوکه خندید و‌گفت: من هم اتفاقاً پرستارم، این سرپرستی امور باغچه ها شغل دومم است و می دانم کسی که بتواند از آدم ها مراقبت کند از گیاهان هم می تواند.

و قراردادی در شش صفحه و بیست بند با من بسته شد.
و من بابت پذیرفتن این سرپرستی باید هزینه سالیانه هم پرداخت می کردم.

گفتم: خانم یوکه حالا که زمستان است! من چه چیز می توانم بکارم؟
گفت : اگر نویسنده ای باشی که حتی در قلبهای سرد دانه کاشته، خواهی دانست در زمستان هم چه می توان کاشت.
🌱
و از آن پس باغچه دفترم شد و من همانطور که واژه بر کاغذ می کاشتم، دانه بر خاک می نوشتم.
من چنان باغچه را می خواندم انگار که شعری را.
و روزی دانستم که من باغچه را هرس نمی کنم من دارم خاک را ویرایش می کنم و دانستم هر علفِ هرز واژه ای اضافی ست و اگر حذفش نکنم وزن باغچه بهم می خورد؛ موسیقی روییدن، لطمه می بیند.
‌‌ روزی دانستم هر دانه که سر از خاک در می آورد، داستانی ست و دیدم چقدر دلم می خواهد هر گیاه را تا آخرین خطش بخوانم.

کاشتن همان سلوک بود و من دانستم اگر کسی نتواند از دانه صبوری بیاموزد و از فصل تغییر را و از خاک رازداری را و از گیاه سماجت را، حوصله زندگی کردن را نخواهد داشت ....
و بدین ترتیب من از باغچه ای کوچک‌حوصله زندگی پیدا کردم...

✍️عرفان نظرآهاری
#شما_فرستادین
@adelehz

آرون افشار
گیسو پریشان
@adelehz

دلم برایت تنگ نشده
اما برای حس خوب و پروانه هایی که توی دلم پرواز میکردند وقتی عاشقت بودم تنگ شده ست.
چقدر پروانه در دلم مرد فقط خدا می داند...
#عادله_زمانی
@adelehz

دلم خنک شد😄
@adelehz

بتاب
خورشید جهان نما
مهم نیست که جهانت تنها
خانه ی من باشد...
#عادله_زمانی
صبح به خیر
@adelehz

‌
همه مرغان خلاص از بند خواهند
من از قيدت نمی‌خواهم رهايی...

#سعدی

@adelehz

🚨 ‏آقای۳۴ ساله به قصد خودکشی، شیر گاز آپارتمانش در یک مجتمع رو باز کرده و خوابیده، ۱ساعت بعد بیدار شده دیده زندست
یه سیگار روشن کرده خونه خودش و ۵طبقه دیگه منفجر شده .۱۴نفر از اهالی و۵تا خانم هم آسیب جدی دیدن،خودش هم ۱۰۰درصد سوخته .اما همچنان زندست!

یه شهر و به باد داد اخرشم زنده مونده 😅

@adelehz

بوی کتلت مادر آنقدر خوب بود و من هميشه آنقدر گرسنه بودم که اغلب سلام را فراموش می‌کردم.
چهره‌ی خسته اما همیشه‌خندانش که توی قاب در ظاهر می‌شد، در جواب «آخ‌جون، کتلت» پاسخ «علیک‌کتلت!» را می‌شنیدم، پاسخی که تا مدت‌ها مفهوم آن را درک نمی‌کردم.

کتلت‌های چیده‌شده در دیس، گوجه‌فرنگی‌های خردشده‌ی توی بشقاب و نان تازه‌ی لواش، منتظر سیب‌زمینی‌های در حال سرخ شدن روی اجاق، و ما، در انتظار سفره‌ای که خوشمزه‌ترین غذای دنیا را توی خودش جای دهد.

اصلأ کتلت، همه‌چیزش سرشار از خاطره است: از نحوه‌ی درست کردنش بگیر تا بوی مست‌کننده‌اش و لذت خوردنش که فکر می‌کردی هیچ‌وقت کافی نیست، که فرقی نداشت چند تا کتلت باشد و چند نفر آدم، که انگار هیچ‌وقت سیر نمی‌شدی از خوردن آن...

کوچکتر که بودم، وقتی قد و قامتم به‌زحمت به ارتفاع اجاق گاز می‌رسید، کنار مادر می‌ایستادم و حرکت انگشت‌هایش را در برداشتن گلوله‌ای از مواد و صاف کردن آن روی کف دست چپش با انگشت‌های دست مخالف دنبال می‌کردم. از صدای «جلیز» موادی که توی تابه مى‌افتاد لذت می‌بردم، و هميشه‌ی خدا، از او می‌خواستم که کتلت کوچولویی مخصوص من درست کند؛ چقدر آن کتلت کوچولو خوشمزه‌تر از بقیه بود، چقدر همه‌ی کتلت‌های مادر دلچسب و خوشمزه بودند.

بزرگتر که شدم، در دوران دانشجویی، کتلت‌های مادر، توشه‌ی راه تقریبا هميشگی‌ام را، در رستوران بین‌راهی قره‌چمن یا توی خوابگاه دانشجويی با دوستانم می‌بلعیدیم! با همان سیب‌زمینی‌های سرخ‌شده‌ی درشت و گوجه‌فرنگی‌های همراهش و همان نان لواش لطیف کنارش.

بعد از ازدواج، سال‌ها طول کشید تا کتلت خوب درست کردن را یاد بگيرم، فرمول‌های مختلف را امتحان می‌کردم تا کتلت‌هایم وا نرود، سفت نشود، شور یا بی‌نمک نباشد و خلاصه کمی شباهت به کتلت‌های مادر را داشته باشد.

بی‌فايده بود، بی‌فایده است. سیب‌زمینی پخته یا خام یا هر دو، تخم‌مرغ کمتر یا بیشتر، آرد نخودچی یا نشاسته‌ی ذرت... هیچ کدام مؤثر نیست. هیچ کتلتی در دنیا مزه‌ی کتلت‌های مادر را نمی‌دهد.

بعد از بیست سال، کتلت‌هایی که درست مى‌کنم را همه دوست دارند جز خودم.
این روزها، قلب مادر بیمار است، قامتش خمیده شده و دستانش لرزان. مدت‌هاست توانایی ساعت‌ها پای اجاق ایستادن و کتلت سرخ کردن را از دست داده است. خجالت می‌کشم توی این سن و سال از او بخواهم برايم کتلت درست کند، اما... آرزو دارم تنها یک بار ديگر، بچگی‌هایم را مزه کنم، با خوردن کتلت دستپخت مادر.

کتلت یک غذا نیست، یک شیوه‌ی زندگی است و هیچ کتلتی در دنيا هیچ‌وقت، مزه‌ی کتلت مادر را نمی‌دهد...


👤 سميرا قياسى

@adelehz

یک روز که شاید نه زود باشد و نه هم خیلی دیر با خودم خواهم گفت که چه روزهایی را گذراندی و زنده ماندی .آفرین...
گاهی به گذشته فکر میکنم و روزهایی که گمان میکردم از آنها زنده بیرون نمی آیم حتی فکر میکردم هرگز فراموششان نمیکنم ..اما فراموش شد نمیگویم کلا فراموش شد اما جایشان در قلبم حالا دیگر درد نمیکند .
روزی که روی کاناپه چرمی اتاقم از شدت گریه بخاطر موضوعی به خواب رفته بودم هرگز گمان نمیکردم روزی بهمان کاناپه نگاه کنم حتی بدون یک بغض ساده ...
به خودم میگویم سخت نگیر هیچکس از این زندگی زنده بیرون نرفته ست .
چند روزی ست تلاش میکنم ذهنم را از بند وابستگی به چیزی رها کنم واقعا نمیدانم چقدر موفق خواهم بود اما تمام امیدم این ست که بتوانم از این بند مسخره انتظار رها شوم
و شاید ان زمان بتوانم آغازی نو را رقم بزنم
وشاید آن زمان خدا در من صلاحیت شروعی نو را بیابد ...
بیایید بندهای کهنه وابستگی های بی نتیجه را رها کنیم...
#عادله_زمانی
@adelehz

یکی از آشناها بلیط رزرو کرده بوده که دیروز از فرانسه بیاد ایران دیدن خانوادش
چمدونش بسته و خانوادش چشم انتظار
دیشب تماس گرفتن گفتن منتظر نباشین سکته کرده و تمام ....دیگه هرگز نمیتونه بیاد..
چیه این دنیا !
چیه این زندگی !
دلمون به چه موندگاری خوشه که اینقد بد میکنیم به هم؟؟
@adelehz

دوست داشتن دل آدم را روشن میکند.
سیمین دانشور
@adelehz

ته تلخی شیرینی ست؟
anonymous poll

اره بعد شب سیاه سپیدی میاد – 71
👍👍👍👍👍👍👍 65%

نه به این زودیا آرزوها به دست نمی رسند... – 38
👍👍👍👍 35%

👥 109 people voted so far. Poll closed.

‏سینه ام دکان عطاریست
دردت چیست؟!

محمد صالح علا


صبح به خیر ❤️
@adelehz

هرچی هست و نیست و بچینید تو سفره صبونه
بنظرم خیلی مهمه که صبح و رنگی وشیرین شروع کرد .
الهی هیچ سفره ای خالی نمونه...
@adelehz

#پیام_ناشناس
امروز بعد از مدتها اتفاقی افتاد که من لبخند از رو صورتم محو نمیشه... بهم اثبات شد به صورت عملی که پایان شب سيه سپید است... فقط باید به خدا اعتماد کنیم و باورش داشته باشیم😇

@HarfBeManBot

برای همتون چنین حالی و آرزو میکنم 😊❤️

زندگی پیكار نیست، بازی است.

زندگی، بازی بزرگ داد و ستد است.
زیرا آنچه آدمی بكارد همان را درو خواهد كرد.
هر آنچه از آدمی در سخن یا عمل آشكار شود یا بروز كند به خود او باز خواهد گشت؛
و هر چه بدهد بازخواهد گرفت.
اگر نفرت بورزد، نفرت به او باز خواهد آمد و اگر عشق ببخشد، عشق خواهد ستاند.
اگر انتقاد كند، از او انتقاد خواهد شد.
اگر دروغ بگوید به او دروغ خواهند گفت. اگر تقلب كند به او حقه خواهند زد
و اگر فریب دهد فریبش خواهند داد.
فقط آنچه را كه می خواهيد برداشت كنيد....
#شما_فرستادین
@adelehz