💭 Друзья, хочу с вами попробовать формат конспектов инфы - только основные идеи, коротко и по делу. Чтобы сразу можно было взять пользу и экономить время.
Кто захочет углубиться - прочтет оригинальный текст.

Пробуем?)

P.s. Ставьте лайк, если интересно 😉

#конспект

Сегодня продолжим тему Кризиса 3-х лет.

В этом посте я рассказывала, что сейчас происходит с нашим тоддлером Лизой.
Обратимся к теории, что это за 🤯.

Начнем с моей горячо любимой классики 👇

#конспект
Про "Кризис 3 лет" aka "Кризис негативизма" aka "Terrible twos"
Часть 1/2

Почему происходит:
▸ Ребенок уже научился многое делать сам (уход за собой, прием пищи, разговор и пр). Успех вскруживает голову, и ребенку кажется, что он все умеет и знает.
▸ Мозг еще не развит: отсутствуют логическое и критическое мышление.
▸ Эмоциональный интеллект только начинает формироваться - негативные эмоции неконтролируемы и полностью захватывают.

В итоге: Ребенок уверен в своей правоте; физически не способен по-другому оценить ситуацию ; протест, гнев и горе от отказа перекрывают проблески разума.

Пример: Ребенок не хочет идти домой, не понимает, что такое "пора», и зачем идти, закатывает истерику, лежит на асфальте и орет.

Варианты действий родителей:
❌ Напугать плохим дядей / изоляцией / криком / шлепком/ мнением окружающих.
▸ Физически - сработает. Ребенок испугается и сделает, что надо взрослому.
▸ В плане воспитания - пользы нет. Ребенок не осознает неправильность своего поведения, ничему не научится.
▸ Психологически - мысль "с моим родителем небезопасно, он меня не может защитить". От нескольких раз - ничего не будет, от ежедневных повторений - потеря доверия родителю.

👍 Успокоить и объяснить
Шаг 1: Эмоциональная подстройка
▸ Когда ребенок на эмоциях, он ничего не воспринимает. Надо успокоить - обнять, проговорить его чувства, чтобы он понял, что вы с ним на связи и понимаете его.
Шаг 2: Разговор
▸ Доброжелательно объяснить, что происходит, и почему нужно сделать так, как вы говорите / предложить выбор или компромис.

Мысли, которые помогают взрослому не беситься:
▸ Ребенок не делает ничего назло. Он всегда ведет себя наилучшим возможным образом. Только с 7 лет мозг способен простроить логическую цепочку, чтобы сделать что-то назло.
▸ В момент истерик ребенок искренне не понимает, что не так, и ужасно расстраивается, не может себя контролировать.
▸ Этот период точно пройдет 🙂 (максимум до 4-летнего возраста)

Книга: Л. Петрановская "Тайная опора: привязанность в жизни ребенка", Глава 4.
________________________________

(🔜 В следующей части конспекта расскажу, зачем нужен этот кризис. Поделюсь реальной жизнью и расскажу, как эта тема стала для меня актуальной во взрослой терапии. Stay tuned)
#тоддлер

Поздравляю! 🥳
Я вам только что сэкономила 40 минут!
(Именно столько времени нужно в среднем на прочтение 30 книжных страниц.)

Как вам такой формат?)

#Бэбик #ЧестноеРодительство

В нашей семье сегодня важный день!
Ровно полгода, как мы с Антоном родители двух дочек.
❤️Полгода нашей Софийке ❤️

Жить с Соней - постоянно видеть улыбающегося малыша рядом с собой ☺️. Спокойного, внимательного и любознательного.

❓Второй по популярности мне вопрос - Похожи ли Соня с Лизой? (первый - не офигели ли мы еще с двумя маленькими детьми)).

Ответ: Они очень разные! Благодаря Соне мы узнали, что Лиза у нас была не самым легким ньюборном!

Примеры:
▸ Ночь: Соня просыпается 1-2 раза, ест и засыпает. Лиза могла не спать полночи, кричать, засыпать только с рукой взрослого. У нас с Антоном была система дежурств: мы по очереди лежали со стороны приставной кроватки Лизы, чтобы нести вахту (укачивать, успокаивать). Второй в это время рядом отсыпался.
Помню, после дежурства я засыпала за секунды от усталости, даже под громкие крики.

▸ День: Лиза не играла одна, её нужно было развлекать. Соня может долго тусить, наблюдая за всем вокруг.

▸ Настроение: Улыбку Лизы надо было заслужить. Соня радуется, просто поймав на себе взгляд.

▸ Еда: Лиза - фуди с детства, проявляла пищевой интерес с 4 месяцев. Соне - пофиг на еду. Морщится, обижается, что ей что-то в рот засунули.

▸ Рост: Соня в 6 месяцев носит одежду, которую Лиза носила в 1 год.

▸ Действия: Лиза очень осторожная, во всем новом должна быть уверена на 100%. Ее можно было оставить на коврике и знать, что она не выползет за его пределы. Соня через 5 секунд может оказаться в другой части комнаты, под диваном, радостная от приключений)

Очень разные любимые наши дочки ❤️ И счастливые с ними мы с Антоном ☺️❤️

P.S. Не стесняйтесь поздравить нас в комментариях, я передам все Софийке и Антону 🫶

Fun fact :
С первым ребенком-ньюборном сложно: столько изменений, новых действий, ответственности, тревоги, бессонных ночей и пр.

Со вторым ньюборном, но без подросшего старшего (когда он спит или у бабушек), жизнь ощущается как полный чилл, почти отпуск.

#бэбик #ЧестноеРодительство

#конспект #тоддлер

Про "Кризис 3 лет" aka "Кризис негативизма" aka "Terrible twos"
Часть 2/2 (тут Часть 1)

Все кризисы имеют цель и влияют на будущее.
В данном кейсе - ребенок учится жить в мире, где у всех людей есть свои желания и границы.

А именно, тренируется трем способам решения конфликтов:
1. Настоять на своем;
2. Найти компромисс;
3. Принять поражение.

▸ Родители - тренеры. Чем больше разнообразных столкновений, тем лучше ребёнок подготовлен к взрослой жизни.

▸ Если столкновения одинаковые, формируется паттерн на будущее. Пример двух крайних случаев:

🧸 Родитель: Делает все так, как хочет ребенок, подстраивается после любой истерики.
Паттерн ребенка: конфликтовать до последнего, качать права, не слышать других.

🤛 Родитель: Не слушает ребенка, подавляет попытки несогласия.
Паттерн ребенка: Избегать конфликта даже во вред себе, опускать руки.

В качестве заключения:

Самое лучшее, что вы можете сделать для своих детей, когда они начнут с вами скандалить, – скандалить с ними качественно, разнообразно по репертуару, из позиции силы и заботы, и обязательно восстанавливая потом отношения, показывая, что наши отношения конфликт не может разрушить.

Книга: Л. Петрановская "Тайная опора: привязанность в жизни ребенка", Глава 4.

Друзья, с началом новой недели!

Делюсь личным, закончив тему кризиса:

Честно, я прям ждала, когда у Лизы начнется кризис негативизма. Почему? Потому что я как та мама, которая бросила в детстве музыкалку, а теперь компенсирует на дочке. Только в моем случае - я, видимо, прогуляла весь этот кипиш в 3 года с тренировкой конфликтов.

Обратившись к психотерапии в 25, я обнаружила, что я та самая очень удобная девочка, которая боится вступать в конфликты, работает 24/7 за три копейки, и не ругается с соседями потому что "все равно не получится договориться".

Дело, конечно, поправимое. И сейчас в 32 я уже сделала большие успехи в своих нет и границах )

💭 Но стало интересно - а что если реально терпеливо прокоучить трехлетку в решении конфликтов? вдруг и уверенный в своих правах и границах? Ну вдруг!)
____________
P.s. 🔜 Завтра будет новый топик, вам понравится)

#ДелюсьЛичным