СМЫСЛЫ

Всей вашей реальностью управляют смыслы. Рано или поздно вопрос «ради чего жить?» становится важнее вопроса «как жить?» И от того как вы ответите на него зависит иногда почти все.

Умение формировать собственные смыслы - одна из ключевых способностей свободного человека. Либо вы их формируете сами, либо за вас решают какими смыслами вам жить.

Абсолютно все элиты в мире заинтересованы в том, чтобы у вас была стабильная и просто объяснимая картина мира. Тогда они могут вам предложить выгодные им смыслы.

Именно поэтому в РФ сокращают программы по философии в колледжах. Именно поэтому из российских ВУЗовских программ убирают Канта и Гегеля. И именно поэтому в США, например, философию изучают только в тех университетах, где учится будущая элита. Будущим конгрессменам и сенаторам знать это необходимо, а всем остальным не стоит.

Я не призываю вас изучать философию. Это действительно бывает сложно. Но разобраться в себе и понять какие смыслы вами движут крайне желательно. Это ваша мера внутренней свободы и в ваших силах не отдавать ее никому

ОКРУЖЕНИЕ

Есть люди, близкие к нам по образу мысли, а есть те, миры которых никогда не соприкоснутся с вашим.

Особенно убоги миры тех, кто агрессивно относится к другим только потому, что они на них непохожи.

Мне ближе люди с широким взглядом на мир и большим масштабом возможного.

Наше сознание незаметно настраивается на другого человека. И здесь главное не вестись на это. Иначе чужие страхи нам будут казаться разумными, а чужие ограничения объективными.

Соприкасайтесь с миром других людей с удовольствием, но исходите всегда из своего

Эта фраза имеет два варианта перевода - "Шаг за шагом дойдешь до цели" или "Шаг за шагом дойдешь до кладбища".

Разница лишь в последних иероглифах. Читаются они одинаково, но пишутся по разному.

Независимо от перевода, и первый вариант - истина, и второй - бесспорен..

«То что пока неосознанно, кажется судьбой»

Карл Густав Юнг

Приветище всем. Давно не выходил в эфир. Есть моменты с ВПН, которые нужно порешать, но мне сейчас не до этого. Через пять дней я улетаю в Москву и затем в Питер. Будем ходить с моими студнями по музеям и прочим интересным местам. Потом уже с ВПН решу

Практика

За последние сутки я спал 18 часов. Гиперкомпенсация. Закончили практику с моими дизайнерами в Москве и Питере.

Позади Малевич, Шишкин, Рубенс, Васнецов… сотни увиденных вживую шедевров, хип хоп виновница, нефорские тусовки на Лиговском, питерские бары и многое другое.

У меня были командировки с задачами на два порядка сложнее, но эта почему-то вымотала.

Возможно из-за жесткого графика. Оказывается от искусства еще как можно устать. Никогда не думал что буду просто спать в Третьяковке.

В целом практику мы закрыли достаточно успешно, но собой я недоволен. Осознанность провалилась довольно сильно. Почему - буду разбираться. А пока я восстанавливаюсь как обычно - через движение.

Ура! Сегодня первый день, когда мне не снились музеи. Каждую ночь во сне я куда-то вел группу, решал какие-то вопросы. В общем я продолжал практику еще неделю!

Кроме того, всю неделю я был уставшим, а это значит, что все эти семь дней меня продолжал херачить кортизол.

Самое интересное, что мне казалось, что со мной все в порядке. То есть наша психика так умело скрывает от вас ваш стресс, что даже просто распознать его мы способны не всегда.

Зато мне понятны теперь все мои просадки по осознанности и вообще по ощущению жизни. Жил как будто в аквариуме. Сейчас выбрался) Привет Мир!))

О "проживании" эмоций

Тезис современной психологии о том, что эмоции нужно проживать, уже превратился в нечто казалось бы неоспоримое. Это абсолютный мейнстрим и вроде бы спорить здесь не о чем. Однако в философии Дао на это смотрят несколько иначе.

Бесспорно только одно - подавлять эмоции нельзя. Это факт. Но вот "проживание" эмоции, которое чаще всего рекомендуют может быть даже опасно.

Дело в том, что если вам предлагают "прожить" гнев, то просто погружаясь в эмоцию, вы буквально приучаете вашу психику гневаться. Чуть сложнее со страхом, но принцип тот же. Если вы боитесь и старательно "проживаете" свой страх, то эмоция-то выйдет, но вот паттерн реакции нервной системы останется.

Дао предлагает другой путь. Не подавлять эмоцию, но и не погружаться в нее с головой. Ключ в том, чтобы слегка оттормозить психическую реакцию, и начать НАБЛЮДАТЬ за своим состоянием. При этом вы не превращаетесь в робота, как многие себе представляют. Вы продолжаете эмоционировать, но на совершенно другом уровне.

Знают ли об этом психологи. Хорошие знают, но дело в том, что состояние наблюдателя требует кропотливой работы над собой, а это большинству людей не нравится. Далеко не все готовы к такой работе. Человек всегда хочет проще, а получает.. то, что получает