Сегодня было очень мощное занятие. Я в колоссальном восторге

Один маленький круг на 8 человек — и целая вселенная внутри.

Во вторник завершилась апрельская группа «Раскрепощения». В этот раз нас было немного — ровно 8. И это дало свою, особенную глубину.

— ты слышишь себя
— ты видишь других
— ты разрешаешь быть собой — без масок, без оценок, без привычных ролей

8 человек. 8 историй. 8 разных путей к себе.

Кто-то пришёл за голосом — а нашёл смелость говорить. Кто-то хотел убрать зажимы в теле — а обнаружил свободу чувствовать. Кто-то искал контакт с другими — а обрёл доверие.

Мы вместе смеялись, молчали, пробовали, ошибались, поддерживали, обнимались. И каждый ушёл с чем-то своим — тёплым, важным, настоящим.

Спасибо вам, мои дорогие, за эту глубину. За то, что не побоялись быть живыми.

Мы в вас верим. И всегда ждём на продолжение 🫂❤️

#тренинг

Сегодня стали ненадолго представителями Капремонта, Водоканала и Энергосбыта

#съёмки

Всем привет! Вика , Инна присоединяюсь к вам! Аня, мне тоже не хватает уроков.... не раз ловила себя на мысли, как бы здорово было пройти ораторский тренинг 2 с какими то новыми заданиями или что-то вроде этого.