1 место на психологическое консультирование ко мне ❤️‍🔥

На днях ко мне приехало удостоверение о повышение квалификации
Я прошла обучение методу Терапия принятия и ответственности ACT

Это метод поведенческой терапии 3 волны КПТ, имеет доказательную научную базу и является трансдиагностическим, то есть подойдет каждому

Нередко наши мысли и чувства закрывают обзор и мы не видим реальность, как белка в колесе бежим туда, куда «надо»
Или вообще стоим на месте 😢

Терапия принятия и ответственности АСТ поможет:
💜справиться с негативными мыслями и чувствами
💜начать действовать, в соответствии с истинными ценностями и целями
💜научиться жить по-настоящему без иллюзий и инфантилизма

Я сама хожу к психологу, который использует в работе в том числе этот метод, поэтому могу рекомендовать его и как клиент, и как психолог
Очень хорошо помогает возвращаться в реальность и стабильное состояние в условиях фриланса

⚡️ У меня есть 1 место на работу со мной в методе АСТ
Конечно же, по очень приятной цене ⚡️

Жду именно тебя в лс @toonya_tg ❤️

P.S. Место, действительно, одно, это не маркетинговый ход

Да-да, самое время
Но Этим летом я

Не смотря на «экзистенциальный» кризис (он в кавычках, но на деле не в кавычках 😢) и в целом не самый легкий период жизни, у меня произошло очень много замечательных моментов

~ я побывала в Сочи, в Адлере, на Красной поляне, на Розе Хутор, в Питере, в Летуново, в Зарайске, в Луховицах, в Воскресенске
~ покаталась на яхте и увидела дельфинов в море, еще и так близко (а еще узнала о своей морской болезни)))
~ прокатилась на лыжных подъемниках
~ в очередной раз летала на самолете, не смотря на свою аэрофобию (ребята очень помогали мне со страхом🫶)
~ одна ездила на поезде (все из-за той же аэрофобии)))
~ съездила два раза на дачу к подруге и замечательно провела время на природе
~ много гуляла с моими любимыми дачницами ❤️‍🔥
~ сходила на кальянный фестиваль
~ встретилась с подругами в Питере
~ покаталась на катере, мы чуть не попали под Метеор
~ сняла дом на 1 ночь с подругой и покаталась на сапах
~ отметила 5 лет со своим любимым мужчиной и провела с ним много замечательных дней ❤️
~ увидела мужской стри*тиз на др подруги, стри*тизера заказал ей муж 😹

В общем, будет что вспомнить