💯 Спортивные приложения (трекер). Лучше иметь.
📊 Даже если у вас в планах нет ведения статистики, регулярности активности, роста показателей и т.п., касающегося тренировок и спорта…
🍄 Спортивные приложения могут быть косвенно полезны хотя бы для того, чтобы отделившись от группы вернуться самостоятельно на точку старта. Прогулки у друзей на даче, выходы за грибами, экскурсии в другом городе. Да много ли возможностей потеряться? – Да, дофига!
🤼♀ В общем, наиболее известным является Strava, это даже не просто трекер. Это спортивная соц. сеть. И там у нас есть свой клуб. Хотя, у нее есть достаточное количество аналогов-заменителей: Relive, adidas Running (Runtastic), Nike Run Club, Sports Tracker, RunKeeper, Google Fit, Zeopoxa . И у каждого из них десятки тысяч почитателей.
🌐 С любым из этих приложений могут быть сложности только в вопросе скачивания, обновления и просмотра, но это решается через VPN.
Выбирайте.
❗️ЗЫ а главное, выходите из дома с полностью заряженным смартфоном!
#стат
📊 Даже если у вас в планах нет ведения статистики, регулярности активности, роста показателей и т.п., касающегося тренировок и спорта…
🍄 Спортивные приложения могут быть косвенно полезны хотя бы для того, чтобы отделившись от группы вернуться самостоятельно на точку старта. Прогулки у друзей на даче, выходы за грибами, экскурсии в другом городе. Да много ли возможностей потеряться? – Да, дофига!
🤼♀ В общем, наиболее известным является Strava, это даже не просто трекер. Это спортивная соц. сеть. И там у нас есть свой клуб. Хотя, у нее есть достаточное количество аналогов-заменителей: Relive, adidas Running (Runtastic), Nike Run Club, Sports Tracker, RunKeeper, Google Fit, Zeopoxa . И у каждого из них десятки тысяч почитателей.
🌐 С любым из этих приложений могут быть сложности только в вопросе скачивания, обновления и просмотра, но это решается через VPN.
Выбирайте.
❗️ЗЫ а главное, выходите из дома с полностью заряженным смартфоном!
#стат
👍10✍1🔥1👏1
2024.01.20. Лыжная прогулка.
⏱ Время старта: 12:00.
🏁 Место старта/финиша: г. Королев, ул. Богомолова (стоянка напротив д. №11 медсанчасть. Карта автостоянки в комментариях).
🏞 Маршрут: по просекам ЛО.
⛷ Темп не спортивный, прогулочный, но бодрый. Решение об участии принимаете сами, а не перекладываете его на других (на нас).
📸 ☕️ Фотографируем красивый лес, останавливаемся поболтать, пьем чай из термосов.
💡 Чек-лист лыжника.
❗️Заявляйтесь в комментариях для понимания.
❗️Желающие прокатиться в воскресенье так же отпишитесь в комментариях.
❗️ Собирайтесь сами, поставьте лайк и поделитесь с компаньонами.
✅ Сделано
#лыжи #ЛО
⏱ Время старта: 12:00.
🏁 Место старта/финиша: г. Королев, ул. Богомолова (стоянка напротив д. №11 медсанчасть. Карта автостоянки в комментариях).
🏞 Маршрут: по просекам ЛО.
⛷ Темп не спортивный, прогулочный, но бодрый. Решение об участии принимаете сами, а не перекладываете его на других (на нас).
📸 ☕️ Фотографируем красивый лес, останавливаемся поболтать, пьем чай из термосов.
💡 Чек-лист лыжника.
❗️Заявляйтесь в комментариях для понимания.
❗️Желающие прокатиться в воскресенье так же отпишитесь в комментариях.
❗️ Собирайтесь сами, поставьте лайк и поделитесь с компаньонами.
✅ Сделано
#лыжи #ЛО
👍11🔥5👏1🎉1
🚸 2024.01.21. (вск.) Детский пеший поход: пл. Строитель - пл. Челюскинская.
🏁 Пешком с детьми через посёлок/лес в одну сторону около 2 км. Обратно можно на эл-ке.
🔥 В конце пути полноценный привал с костром и лепкой снеговика. ☃️
☕️ Берите вкусности к чаю, чай тоже берите - заварим, так же возможны пельмени, сосиски на палочке, зефирки. Да вообще всё берите, что съедобно.
❄️ Погода -10°С, небольшой снег и возможно солнце.
Всё мероприятие часа на 3-4, берите запасные носки и перчатки.
Так же берите пенки постелить на брёвна и пледы.
⏰ Встреча в 13 часов у пл. Строитель, у подземного перехода со стороны касс (на Москву).
❗️лайкни, задавай вопросы, присоединяйтесь, поделись с друзьями!
✅ Сделано
#пешком #дети
🏁 Пешком с детьми через посёлок/лес в одну сторону около 2 км. Обратно можно на эл-ке.
🔥 В конце пути полноценный привал с костром и лепкой снеговика. ☃️
☕️ Берите вкусности к чаю, чай тоже берите - заварим, так же возможны пельмени, сосиски на палочке, зефирки. Да вообще всё берите, что съедобно.
❄️ Погода -10°С, небольшой снег и возможно солнце.
Всё мероприятие часа на 3-4, берите запасные носки и перчатки.
Так же берите пенки постелить на брёвна и пледы.
⏰ Встреча в 13 часов у пл. Строитель, у подземного перехода со стороны касс (на Москву).
❗️лайкни, задавай вопросы, присоединяйтесь, поделись с друзьями!
✅ Сделано
#пешком #дети
👍17☃1🔥1👏1
📸 2024.01.20. Лыжная прогулка. Фотоотчёт.
❄️ Отлично погуляли. Снега много. Очень.
🫎 Лосиных следов много. Не очень.
⛷ Лыжников стало заметно больше. Вроде бы не очень, но лыжни набиты.
⛔️ Некоторые просеки совсем замело, ни лыжни ни пеших следов.
☕️ Чай и разговоры, как обычно, душевные.
💪 Отдыхай активно, организуй активность!
#лыжи #ЛО
❄️ Отлично погуляли. Снега много. Очень.
🫎 Лосиных следов много. Не очень.
⛷ Лыжников стало заметно больше. Вроде бы не очень, но лыжни набиты.
⛔️ Некоторые просеки совсем замело, ни лыжни ни пеших следов.
☕️ Чай и разговоры, как обычно, душевные.
💪 Отдыхай активно, организуй активность!
#лыжи #ЛО
👍18🔥1👏1🏆1
2024.01.21. Лыжная прогулка.
⏰ Время старта: 13:00.
🏁 Место старта/финиша: г. Королев, ул. Богомолова (стоянка напротив д. №11 медсанчасть).
🌲 Маршрут: в сторону ЛО вдоль забора, наискосок к Конюшне и Чайному домику, дальше посмотрим куда.
📐Ориентировочно 10 км. (+/-).
🚕 Трансфер: Мытищи-старт/финиш-Мытищи 200 руб./чел. (в машине 3 места).
💵 Участие в лыжной прогулке бесплатное. Темп не спортивный, прогулочный.
❗️Заявляйтесь в комментариях, для понимания ждать ли кого на старте.
✅ Сделано
#лыжи #ЛО
⏰ Время старта: 13:00.
🏁 Место старта/финиша: г. Королев, ул. Богомолова (стоянка напротив д. №11 медсанчасть).
🌲 Маршрут: в сторону ЛО вдоль забора, наискосок к Конюшне и Чайному домику, дальше посмотрим куда.
📐Ориентировочно 10 км. (+/-).
🚕 Трансфер: Мытищи-старт/финиш-Мытищи 200 руб./чел. (в машине 3 места).
💵 Участие в лыжной прогулке бесплатное. Темп не спортивный, прогулочный.
❗️Заявляйтесь в комментариях, для понимания ждать ли кого на старте.
✅ Сделано
#лыжи #ЛО
👍7🔥1👏1
📸. 2024.01.21. Лыжная прогулка. Фотоотчёт.
🔆 Много солнца.
❄️ Отличный морозец.
🏞 На каждую зиму вариаций просек в излишке.
🫎 Лося и бобра видели.
🐾 Следов зверья много.
☕️ С чаем и разговорами ничего не изменилось - отличные.
💪 Отдыхай активно, организуй активность!
❗️Лайкни, поделись с друзьями и присоединяйся в следующие разы!
ЗЫ ждём фото, мнения и впечатления о походе от наших маленьких пеших путешественников 🚸
#лыжи #ЛО
🔆 Много солнца.
❄️ Отличный морозец.
🏞 На каждую зиму вариаций просек в излишке.
🫎 Лося и бобра видели.
🐾 Следов зверья много.
☕️ С чаем и разговорами ничего не изменилось - отличные.
💪 Отдыхай активно, организуй активность!
❗️Лайкни, поделись с друзьями и присоединяйся в следующие разы!
ЗЫ ждём фото, мнения и впечатления о походе от наших маленьких пеших путешественников 🚸
#лыжи #ЛО
👍11🔥5👏1🎄1