🔆 Москва активная 🔸 спорт 🔸 танцы 🔸разный движ
3.9K subscribers
537 photos
8 videos
203 links
Движение - жизнь!

Рассказываем про всю двигательную активность в Москве: спорт, танцы, йога, взрослые и детские спортивные поездки и ещё много интересного!

Для связи: @happyJ2022
Download Telegram
Картинги Москвы 🏎️

Кстати, хорошая идея, как эмоционально провести время вдвоем.

➡️ Москва активная
🔥8👍1🥰1👏1
🎿 На 15 лыжных трассах в столичных парках проходят бесплатные тренировки в рамках проекта "Зима в Москве".

Поучиться кататься на лыжах можно по средам в 19:00 и воскресеньям в 10:00. Посещать занятия по бегу на лыжах могут дети от 10 лет и взрослые. Потребуется только теплая удобная одежда и инвентарь, который также выдается напрокат. Выбрать подходящую площадку и зарегистрироваться на занятие можно на сайте.

Лайфхак: Чтобы при записи быстрее найти локацию на карте - смотрите на цвет "флажков". Лыжные локации - голубые.

п.с. из-за нетипичной для зимы погоды на некоторых локациях тренировки иногда отменяют. Лучше всегда утрчнить на сайте прежде чем выезжать.

➡️ Москва активная
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍32🥰1👏1
🏂Горнолыжные склоны недалеко от Москвы

Наконец выпал нормальный снег, есть шанс покататься
❄️❄️❄️❄️❄️

Шуколово
Девять трасс длиной от 46 до 600 метров обладают разными перепадами высот, самые крутые — 96 метров.

🏂«Сорочаны»
Самая длинная подмосковная горнолыжная трасса (1050 метров). Есть даже «черные» маршруты. Минус «Сорочан» — очень сильный и пронизывающий ветер.

🎿«Волен»
14 разных по сложности трасс: есть и учебные горки, и маршрут для бордер-кросса. Максимальная длина трассы — 450 метров, а перепад высот достигает 70 метров.

«Яхрома»
Помимо однотипных трасс с почти одинаковым перепадом высот в «Яхроме» функционирует тюбинг-парк, а также аттракцион «Тобоган»

🏂«Степаново»
Длинные по меркам Подмосковья трассы: максимальная длина маршрута составляет 960 метров, а перепад высот — 90 метров.

🎿«Лисья гора»
Пять склонов с бугельными подъемниками-швабрами, самый длинный из них — 400 метров, перепад высот на нем — 65 метров.

«Боровский курган»
Семь склонов с перепадом высот до 76 метров, близость от МКАД и низкая стоимость подъемов

➡️ Москва активная
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍72👏1
Расписание бесплатных тренировок на 22 февраля.

🌟 Регистрация на сайте.

После регистрации переходите по этой ссылке, чтобы узнать, как найти точное место встречи перед тренировкой и какой инвентарь вам необходимо взять с собой.

п.с. 23 февраля тренировок не будет, у проекта выходной.

➡️ Москва активная
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍7🔥4👏3🥰2
🏊🏼‍♂️ ТОП 5 теплых бассейнов Москвы под открытым небом

🔹 Аквакомплекс «Лужники»
ул. Лужники, д. 24, стр. 4

🔹 Бассейн под открытым небом «Чайка»
пер. Турчанинов, д. 3/1

🔹 Спорткомплекс «Акватория „ЗИЛ“»
ул. Автозаводская, д. 23А, корп. 4

🔹 Бассейн МОЦВС
ул. Мироновская, д. 27, стр. 2

🔹 Бассейн фитнес-клуба Vitasport
ул. Живописная, д. 21, корп. 2

Наш фаворит - акватория «ЗИЛ». Новый комплекс, людей пока немного, недорого, дорожки 50м, вокруг шикарный индустриальный пейзаж.

➡️ Москва активная
🔥9👍5
Дарим 3 комплекта для растяжки, йоги, фитнеса.🎉

Друзья, с приближением весны стартуем розыгрыш аксессуаров для красоты и гибкости тела!🌷 Три победителя получат подарочные комплекты от студии растяжки ProShpagat.

В каждом комплекте:
🔸 Два блока для занятий растяжкой или йогой;
🔸 Тугая резина для растяжки и подкачки;
🔸 Силиконовый массажный мячик

Для участия подпишись на:

➡️ Москва активная
➡️ Огни Москвы

Нажми кнопку "Участвовать"

Финал 2 марта в 15:00
3 победителя будут определены автоматически и появятся в этом посте. Также им придет оповещение.

Участников: 170
Призовых мест: 3
Дата розыгрыша: 15:00, 02.03.2025 MSK (завершён)

Победители розыгрыша:
1. Olga - 2h16m9
2. Ann - 2i115o
3. Алина Землянская - 2hvn4e
👍13🔥6😍3
Сальса, бачата, кизомба, аргентинское танго. 🕺💃

Для любителей танцевать парные танцы собрали на картинке вечеринки на 22-23 февраля.

➡️ Москва активная
👍43
Онлайн-тренировка 15 минут на ноги и спину от тренера Марины Макшанцевой и проекта "спортивные выходные".
👇
ВКонтакте
RuTube

➡️ Москва активная
👍114
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Когда решил начать ЗОЖ с понедельника, но что-то пошло не так 😅

➡️ Москва активная
😁12🙈51👏1
Стрелковые клубы в Москве.🏹

Подборка мест, где можно попрактиковаться в стрельбе из пистолетов, ружей, луков, арбалетов и даже пометать ножи.

➡️ Москва активная
👍7🔥72
Дарим 4 билета в аквапарк и банный комплекс «Мореон»🌊❤️

💦11 водных горок
💦139 метров горка
💦9 бань и саун
💦бассейн с  волнами
💦двухэтажный бассейн-лабиринт
💦джакузи и теплая лагуна
💦 горячие чаны на улице и бесплатные парения

Для участия подпишись:
Мореон
Москва. Самый первый
Москва активная

Нажми кнопку "Участвовать"

Финал 4 марта

Реклама. ООО «МЕГА Инвест», ИНН: 7725491630, erid:2VfnxvPUS7i

Победители розыгрыша:
1. Вера Д.Д. - 2jarns
2. Наталья Шестакова - 2jajrv
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍67🔥19👏1510❤‍🔥1😍1
Расписание бесплатных тренировок на 1-2 марта.

🌟 Регистрация на сайте.

Успевайте. На интересные направления быстро заканчиваются места.

После регистрации переходите по этой ссылке, чтобы узнать, как найти точное место встречи перед тренировкой и какой инвентарь вам необходимо взять с собой.

➡️ Москва активная
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
7👍6
9 отличных СПА-отелей Подмосковья.
(Листайте картинки)

➡️ Москва активная
👍107🔥2