🔆 Москва активная 🔸 спорт 🔸 танцы 🔸разный движ
3.91K subscribers
536 photos
9 videos
203 links
Движение - жизнь!

Рассказываем про всю двигательную активность в Москве: спорт, танцы, йога, взрослые и детские спортивные поездки и ещё много интересного!

Для связи: @happyJ2022
Download Telegram
Как получить налоговый вычет за занятия спортом? Рассказываем подробнее

Налоговый вычет рассчитывается из суммы расходов на физкультурно-оздоровительные услуги, но не может превышать 150 000 рублей.

НДФЛ с этой суммы можно вернуть в следующих случаях👇

1️⃣ Услуги оказывала организация или индивидуальный предприниматель, для которых деятельность в области физической культуры и спорта является основной и которые включены в специальный перечень.

2️⃣ Услуги были включены в перечень видов физкультурно-оздоровительных услуг, утверждаемый Правительством Российской Федерации.

Для того чтобы получить вычет, достаточно справки об оплате физкультурно-оздоровительных услуг. Подробную инструкцию смотрите на сайте.

➡️ Москва активная
👍4🔥32
Занятия растяжкой у м.Добрынинская, м.Павелецкая.

В студии продуманная система мягкой комплексной растяжки всего тела и внимательный опытный тренер. Здесь тебе помогут стать гибкой, расслабленной и уверенной вне зависимости от возраста и уровня подготовки.

Просто приходи и попробуй!
Пробный урок всего 300руб.

А ещё здесь очень дружелюбная группа, просторный зал и приятные цены на абонементы.

Группа занимается пн, чт 19:00
Индивидуальные - по договоренности.

Подробности и запись: @happyJ2022

Сайт: https://proshpagat.ru/

☀️
👍32😍2
Фестиваль экстремальных видов спорта "Уличный драйв" пройдет в «Лужниках» 27 сентября!

На крупнейшем событии в мире экстремального спорта нас ждут мастер-классы от титулованных райдеров и известных спортсменов, атмосфера скорости, драйва и азарта ждет вас!

Показательные выступления в дисциплинах👇
BMX
FMX
Самокатный и роллерный спорт
Флетленд
Гидрофлай
Стантрайдинг
Скейтбординг
Паркур
Воркаут
Брейк-данс

Среди участников — лучшие экстремалы из более чем 15 стран, включая Австралию, Бельгию, Бразилию, Испанию, Италию, Колумбию, ОАЭ, Перу, США, Францию, Чехию, Швецию, ЮАР и Японию.

🎵 Хедлайнеры фестиваля: XZIBIT, Xolidayboy, группа «Кипелов», ST, Сергей Бобунец.

Подробная программа на сайте

➡️ Москва активная
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4🔥4
Мотофестиваль в честь закрытия сезона пройдет 27 сентября на Воробьевых горах.🏍️🏍️

В 10:00 на смотровой площадке Воробьевых гор начнется масштабное мероприятие в честь закрытия сезона:

🔹 Колонна мотоциклистов стартует в 12:00 и проедет по Садовому кольцу, а затем присоединится к гостям фестиваля.
🔹 Развлекательная программа для всех желающих продлится до 18:00.

➡️ Москва активная
4
🍁🌳 Семь экомаршрутов, где лучше всего гулять осенью.
(Листайте картинки)

Маршруты от Мосприроды, которые лучше всего подойдут для осенних прогулок. На природных территориях города проложены экологические тропы, проходящие возле самых живописных мест. Благодаря информационным стендам можно узнать, какие животные, растения и природные объекты встречаются в природном парке.

Читайте также про Зелёное кольцо Москвы.

➡️ Москва активная
4👍4🔥1
Расписание тренировок по бегу и фитнесу проекта «Мой спортивный район» на октябрь!

С 1 по 31 октября тренировки по бегу продолжатся на 11 площадках Москвы.
С 1 октября по 30 ноября тренировки по фитнесу будут проходить на 40 площадках. Обновленный адресный перечень смотрите в карточках.

К занятиям допускаются участники старше 18 лет.

Запись на осенние тренировки на сайте .

➡️ Москва активная
3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
В конце сентября на аренах Лужников кипела спортивная жизнь столичной промышленности. Седьмая по счёту спартакиада «Моспром» объединила рекордное количество участников — свыше 8,5 тысяч человек соревновались в 14 видах спорта.

На финальных состязаниях эффектно выделилась сборная Московского НПЗ — команда завоевала 15 наград, в том числе 7 золотых. Нефтяники показали высший класс в плавании и на беговых дорожках, а также вошли в число призёров в волейболе, картинге и виртуальном футболе.

Предприятие стабильно держит высокую спортивную планку. Главные составляющие успеха: энергия молодого коллектива завода и собственный фитнес-центр, где каждый сотрудник может поддерживать отличную форму.
🤝1
9 отличных СПА-отелей Подмосковья.
(Листайте картинки)

➡️ Москва активная
🔥8👍4