🔆 Москва активная 🔸 спорт 🔸 танцы 🔸разный движ
3.9K subscribers
545 photos
9 videos
205 links
Движение - жизнь!

Рассказываем про всю двигательную активность в Москве: спорт, танцы, йога, взрослые и детские спортивные поездки и ещё много интересного!

Для связи: @happyJ2022
Download Telegram
Бесплатные секции волейбола в Москве.🏐

Мало кто знает, что в столице в учреждениях Мосгорспорта есть множество бесплатных секций по самым разным направлениям, записаться в которые может любой желающий.

Выбрать удобную локацию для занятий волейболом и записаться можно по ссылке.

➡️ Москва активная
2👍2
Зарядка на 15 минут

Функциональная разминка от тренера World Class Антона Комаревцева и проекта "спортивные выходные". Для вашего удобства упражнения представлены в двух опциях: простые и сложные.

Тренировка доступна по ссылкам
ВКонтакте
RuTube

➡️ Москва активная
👍3
⛸️ Бесплатные тренировки по катанию на коньках для взрослых и детей проходят в Москве в рамках проекта "Мой спортивный район".

В этом зимнем сезоне тренировки  проходят на катках во дворах и парках столицы, на площадках проекта «Московские сезоны», а также на катках Северного речного вокзала, КСК «Битца» и СК «Авангард».

Выбрать площадку, посмотреть расписание и зарегистрироваться вы можете на интерактивной карте на сайте.

➡️ Москва активная
👍2
Расписание бесплатных тренировок на 8 и 9 февраля.

🌟 Регистрация на сайте.

После регистрации переходите по этой ссылке, чтобы узнать, как найти точное место встречи перед тренировкой и какой инвентарь вам необходимо взять с собой.

Тренировки проекта «спортивные выходные» проходят каждую неделю.

➡️ Москва активная
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍7🔥5
Где в Москве попрыгать на батутах!
(листайте картинки)

п.с. Цены на все сейчас часто меняются, так что лучше предварительно уточнять на официальных сайтах.

➡️ Москва активная
👍2🔥2
Пять зимних маршрутов для активных прогулок по природным территориям Москвы.🌲❄️

➡️ Москва активная
4👍3
15-16 февраля на территории 50 спортивных комплексов Москвы пройдут бесплатные тренировки, посвященные Дню открытых дверей! 🤸🏸🏊⛹️

День открытых дверей - это уникальная возможность для вас и ваших детей впервые попробовать спортивные направления, среди которых скейтбординг, пневматическая стрельба, бадминтон, подводный спорт, баскетбол, бокс, прыжки на батуте и многие другие, познакомиться с квалифицированными инструкторами, разнообразием тренировок и спортивными объектами МСО.

Регистрируйтесь на мастер-классы дня открытых дверей по ссылке: https://openday.mso.mossport.ru/

➡️ Москва активная
⭐️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍53🔥2