🔆 Москва активная 🔸 спорт 🔸 танцы 🔸разный движ
3.9K subscribers
537 photos
9 videos
204 links
Движение - жизнь!

Рассказываем про всю двигательную активность в Москве: спорт, танцы, йога, взрослые и детские спортивные поездки и ещё много интересного!

Для связи: @happyJ2022
Download Telegram
☀️ Открыта запись на бесплатные тренировки в парках от проекта "Спортивные выходные" на ближайшие две недели.

Посмотреть актуальное расписание, выбрать площадку и зарегистрироваться можно на сайте.

На йогу, растяжку и функциональные тренировки обязательно возьмите коврик. На танцевальные тренировки, фитрок и зумба тонинг ничего не нужно, кроме удобной одежды. И, конечно, не забудьте бутылку с водой, удостоверение личности и куар-код из вашего личного кабинета. Он появится за несколько часов до тренировки.

Точное место встречи по каждой локации можно найти тут.

➡️ Москва активная
🔥8👍53
8 июня стартует активный городской квест «Москва интересная» — часть фестиваля «10 000 шагов» 💥

Это не просто прогулка, а настоящее спортивное приключение с загадками, маршрутами и неожиданными открытиями!

Что ждет участников👇

✔️ Прогулка по Бульварному кольцу
✔️ Задания на каждой точке — логика, поиск, интерактив
✔️ Ответы вводим на специальной платформе квеста
✔️ Результаты показываем на финише — и получаем сувенир!

Участие бесплатное — нужна только регистрация на сайте 👈

Отличная возможность пройти свои 10 000 шагов с пользой, узнайть Москву ближе и прокачайть не только тело, но и ум!

  ➡️ Москва активная
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍166
Проект "Улица. Танцы" стартовал на Чистопрудном Бульваре! 💃🕺

Все лето для любителей танцев будут проходить мастер-классы и вечера живой музыки, где можно освоить брейк-данс, хип-хоп, фанк, шаффл, латино и другие направления. В зоне творчества проходят пленэры под открытым небом.

Кроме танцевальных и художественных площадок, гостей ждут красивые фотозоны для ярких снимков и экотропа «Босиком по миру» — уникальное пространство для прогулок и отдыха, где можно почувствовать связь с природой и зарядиться энергией.

Режим работы:
Будни с 12:00 до 21:00
Выходные с 11:00 до 21:00


📍Напротив дома 1А на Чистопрудном бульваре

 ➡️ Москва активная
16👍4
Экотропы Москвы. 🌳🌲
Где гулять летом на природе в тени деревьев.

Смотрите также пешеходные маршруты по столице для летних прогулок.

➡️ Москва активная
10👍4🔥1🕊1
Фестиваль воздушной гимнастики «Ты — сердце воздуха» пройдет на ВДНХ 14-15 июня🎊

🪁 В фестивале примут участие около 300 воздушных артистов разных возрастов со всей страны.

🎗Гимнасты и мастера циркового искусства покажут свое мастерство на воздушном кольце, цепях и полотнах и подарят посетителям яркие впечатления.

Программа:
14 июня 
В 08:00 с выступления самых юных артистов.
В 12:45 и 16:05 свои номера покажут участники категории «Юниоры».
Взрослые гимнасты выйдут к снарядам в 18:50.
В 22:15 состоится закрытие первого дня мероприятия.

15 июня 
В 08:00 соревнования вновь откроют дети.
В 10:50, 14:00 и 15:15 начнется один из самых зрелищных эпизодов праздника — выступление воздушных гимнастов категории «Цирк».
В 12:05 и 14:15 перед гостями продемонстрируют свои таланты юниоры
В 16:20 к зрителям вновь выйдут взрослые участники фестиваля.
В 20:05 — на площадке предстанут участники программы в категории «Шоу» с самыми эффектными номерами. 20:30 жюри подведет итоги
21:00 торжественное закрытие фестиваля.

🗓 Когда: 14 и 15 июня
📍 Где: перед строением № 574 ВДНХ

Вход свободный!

➡️ Москва активная
6🔥3👍1
Фестиваль велокультуры À VÉLO пройдет 14 июня с 12:00 до 20:00 на Дизайн Заводе.

Посетителей ждут:

— Велозаезды по Москве с финишем на Дизайн заводе
— Групповые тренировки по сайклингу
— Тренировки от Фитмост на крыше
— Бирпонг — игра, в которой нужно закидывать шарики от настольного тенниса в стаканы противника
— Маркет локальных брендов с акцентом на спортивные снаряжения. 
— Стрит-фуд и здоровое питание
— DJ-сеты от Propaganda Machine by Surf Coffee
— Зоны мастер-классов для тех, кто хочет отдохнуть от велика.

Подробности и регистрация на заезды на сайте Дизайн Завода.

📍 Большая Новодмитровская 36, Большая парковка.

➡️ Москва активная
2👍1
Открытые тренировки по арт-фехтованию в Измайловском парке.

15, 21,22 и 28 июня с 14:00 до 15:30 и с 16:00 до 17:30 все желающие могут посетить событие, которое объединяет искусство, спорт и дух приключений!

Арт-фехтование относится к неолимпийским дисциплинам вида спорта фехтование. Постановочные бои оцениваются с точки зрения техники и артистичности исполнения. А еще это красочное и яркое шоу для зрителей и болельщиков!

В рамках тренировки вы сможете познакомиться со структурой тренировочного занятия в клубе, пройти разминку под руководством опытных тренеров, поработать над парными упражнениями, посмотреть репетиции выступлений опытных спортсменов и задать им вопросы.

Что нужно для занятия:
Удобная спортивная одежда и обувь (кроссовки), перчатка на рабочую руку.

Вход свободный!

Возрастные ограничения:
16+
Когда: 15, 21,22 и 28 июня с 14:00 до 15:30 и с 16:00 до 17:30
Где: Музыкальная беседка

➡️ Москва активная
6👍3🔥1
Фестиваль «Две реки»: грандиозный водный праздник💦

21 июня состоится масштабный фестиваль «Две реки» в акваториях Москвы-реки, Водоотводного канала и Яузы — крупнейшее событие соберет более 200 тысяч зрителей и участников 🌊

В рамках фестиваля пройдут международные соревнования по хай-дайвингу, академической гребле, карнавальный SUP-заплыв по Яузе, а также открытые прогулки на стилизованных лодках «Викинг».

Нас ждет яркая программа👇
✔️ Трюки на гидрофлайбордах
✔️ Заезды аквабайков и мотосерфов
✔️ Скоростные болиды на воде
✔️ Зажигательные мастер-классы

А также выступление ведущих иммерсивных театров, живая музыка от симфонического оркестра и фантастическое представление воздушных змеев. На площадке у ГЭС-2 пройдут танцевальные перформансы и открытые тренировки по зумбе и фитроку.

➡️ Москва активная
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍31👏1