🔆 Москва активная 🔸 спорт 🔸 танцы 🔸разный движ
3.9K subscribers
537 photos
8 videos
203 links
Движение - жизнь!

Рассказываем про всю двигательную активность в Москве: спорт, танцы, йога, взрослые и детские спортивные поездки и ещё много интересного!

Для связи: @happyJ2022
Download Telegram
Фестиваль настольного тенниса
пройдет 8 июня на Большой спортивной арене олимпийского комплекса «Лужники».

5000 участников, более 160 столов для настольного тенниса, 100 судей одновременно — так масштабно пройдет главный фестиваль тенниса, что станет рекордом не только России, но и мира! 💥

Игры пройдут в трех категориях👇
Детский турнир;
Любительский турнир;
Ветеранский турнир.

Все зарегистрированные участники получат фирменные футболки фестиваля, а победители — дипломы, медали и кубки.

📍Соревнования начнутся в 10:00 и продлятся до 19:00. Подробное расписание на сайте.

➡️ Москва активная
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍9❤‍🔥3
Москва шагает! Фестиваль ходьбы и бега «10 000 шагов» пройдет в столице 8 июня.🏃🏼‍♂️

Бульварное кольцо превратится в масштабную пешеходную зону.
Участники смогут пройти по девяти бульварам, выбрав один из шести форматов ходьбы: танцевальная, с растяжкой, VR-ходьба, прыжковая, фитнес-ходьба и скандинавская. 

😌 В программе — открытые тренировки по фитроку, степ-аэробике, зумбе, роуп-скиппингу, стретчингу и скандинавской ходьбе. На Петровском бульваре пройдет массовый заход с растяжкой — отличный вариант для новичков.  

Также гостей ждут концерты, перформансы, иммерсивные экскурсии и городской квест «Москва интересная».  

Пройдите 10 000 шагов и получите фирменный сувенир от «Московского спорта»! Шаги можно отметить через приложения для подсчета, печати у администраторов, QR-коды на маршруте или регистрацию на сайте.

❤️Вход свободный 
🕔8 июня, весь день  
📍Локация: Бульварное кольцо, любой из 9 бульваров.

  ➡️ Москва активная
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥26
☀️ Открыта запись на бесплатные тренировки в парках от проекта "Спортивные выходные" на ближайшие две недели.

Посмотреть актуальное расписание, выбрать площадку и зарегистрироваться можно на сайте.

На йогу, растяжку и функциональные тренировки обязательно возьмите коврик. На танцевальные тренировки, фитрок и зумба тонинг ничего не нужно, кроме удобной одежды. И, конечно, не забудьте бутылку с водой, удостоверение личности и куар-код из вашего личного кабинета. Он появится за несколько часов до тренировки.

Точное место встречи по каждой локации можно найти тут.

➡️ Москва активная
🔥8👍53
8 июня стартует активный городской квест «Москва интересная» — часть фестиваля «10 000 шагов» 💥

Это не просто прогулка, а настоящее спортивное приключение с загадками, маршрутами и неожиданными открытиями!

Что ждет участников👇

✔️ Прогулка по Бульварному кольцу
✔️ Задания на каждой точке — логика, поиск, интерактив
✔️ Ответы вводим на специальной платформе квеста
✔️ Результаты показываем на финише — и получаем сувенир!

Участие бесплатное — нужна только регистрация на сайте 👈

Отличная возможность пройти свои 10 000 шагов с пользой, узнайть Москву ближе и прокачайть не только тело, но и ум!

  ➡️ Москва активная
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍166
Проект "Улица. Танцы" стартовал на Чистопрудном Бульваре! 💃🕺

Все лето для любителей танцев будут проходить мастер-классы и вечера живой музыки, где можно освоить брейк-данс, хип-хоп, фанк, шаффл, латино и другие направления. В зоне творчества проходят пленэры под открытым небом.

Кроме танцевальных и художественных площадок, гостей ждут красивые фотозоны для ярких снимков и экотропа «Босиком по миру» — уникальное пространство для прогулок и отдыха, где можно почувствовать связь с природой и зарядиться энергией.

Режим работы:
Будни с 12:00 до 21:00
Выходные с 11:00 до 21:00


📍Напротив дома 1А на Чистопрудном бульваре

 ➡️ Москва активная
16👍4
Экотропы Москвы. 🌳🌲
Где гулять летом на природе в тени деревьев.

Смотрите также пешеходные маршруты по столице для летних прогулок.

➡️ Москва активная
10👍4🔥1🕊1
Фестиваль воздушной гимнастики «Ты — сердце воздуха» пройдет на ВДНХ 14-15 июня🎊

🪁 В фестивале примут участие около 300 воздушных артистов разных возрастов со всей страны.

🎗Гимнасты и мастера циркового искусства покажут свое мастерство на воздушном кольце, цепях и полотнах и подарят посетителям яркие впечатления.

Программа:
14 июня 
В 08:00 с выступления самых юных артистов.
В 12:45 и 16:05 свои номера покажут участники категории «Юниоры».
Взрослые гимнасты выйдут к снарядам в 18:50.
В 22:15 состоится закрытие первого дня мероприятия.

15 июня 
В 08:00 соревнования вновь откроют дети.
В 10:50, 14:00 и 15:15 начнется один из самых зрелищных эпизодов праздника — выступление воздушных гимнастов категории «Цирк».
В 12:05 и 14:15 перед гостями продемонстрируют свои таланты юниоры
В 16:20 к зрителям вновь выйдут взрослые участники фестиваля.
В 20:05 — на площадке предстанут участники программы в категории «Шоу» с самыми эффектными номерами. 20:30 жюри подведет итоги
21:00 торжественное закрытие фестиваля.

🗓 Когда: 14 и 15 июня
📍 Где: перед строением № 574 ВДНХ

Вход свободный!

➡️ Москва активная
6🔥3👍1