🔆 Москва активная 🔸 спорт 🔸 танцы 🔸разный движ
3.89K subscribers
545 photos
9 videos
205 links
Движение - жизнь!

Рассказываем про всю двигательную активность в Москве: спорт, танцы, йога, взрослые и детские спортивные поездки и ещё много интересного!

Для связи: @happyJ2022
Download Telegram
Главные катки Москвы! Расписание и цены!
(листайте картинки)

➡️ Москва активная
👍1
Расписание бесплатных тренировок на 1 и 2 февраля.

🌟 Регистрация на сайте.

После регистрации переходите по этой ссылке, чтобы узнать, как найти точное место встречи перед тренировкой и какой инвентарь вам необходимо взять с собой.

➡️ Москва активная
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🏊‍♀️ Открытый бассейн 50м практически в центре Москвы, спортивная атмосфера, шикарные индустриально-урбанистические пейзажи и всего 500руб за разовое посещение(сеанс 45 мин плавания + время на переодевание). 

Мы говорим про «Акваторию «ЗИЛ» рядом с м.Автозаводская или мцк ЗИЛ.

Место скорее для любителей активно поплавать, а не полежать у бассейна.

❗️Для посещения обязательна медсправка для бассейна и плавательная шапочка.

Полотенце тоже берите с собой, там не дают.


* Есть льготные тарифы 350руб и даже бесплатные занятия с инструктором для некоторых льготных категорий, уточняйте.

➡️ Москва активная
.
👍1021
Кампус Сберуниверситета - отличный пятизвёздочный отель с трехразовым питанием в 20 км от МКАД для активно-спортивного отдыха.

Да, это не очевидный на первый взгляд вариант, тк создавался этот шикарный современный комплекс для проживания обучающихся в Сберуниверситете.
И мало кто знает, что забронировать на официальном сайте проживание здесь и приехать отдохнуть может любой желающий.

Удобно и то, что в выходные свободных номеров бывает больше, тк обучающиеся обычно заезжают в будни.

Сбер Университет окружает невероятной красоты территория для прогулок, активного отдыха, катания на велосипедах и спорта. Есть лесная зона с треккинговыми маршрутами, сад с водопадами, водоемами и продуманным ландшафтнам дизайном, футбольное поле, корты и воллейбольные площадки, зимой заливают каток , доступны лыжные маршруты (уточняйте заранее при нынешней погоде). Все корпуса соединены длинной стеклянной галереей около 1км!!! В любую погоду можно перемещаться между корпусами без верхней одежды и любоваться красотой территории.

В отеле доступен ультрасовременный фитнес-центр с бассейном 25м, тренажерным залом, игровым залом. Все включено в стоимость проживания.

Есть СПА-комплекс, но уже за дополнительную плату

Примерно раз в месяц Сбер устраивает в Университете тематические программы отдыха "семейные выходные". В эти дни заезжать особенно интересно, тк в стоимость проживания включены различные лекции, мастер-классы, тренировки и сюрпризы.

Забронировать можно на официальном сайте.

➡️ Москва активная
.
🔥43👍1
Бесплатные секции волейбола в Москве.🏐

Мало кто знает, что в столице в учреждениях Мосгорспорта есть множество бесплатных секций по самым разным направлениям, записаться в которые может любой желающий.

Выбрать удобную локацию для занятий волейболом и записаться можно по ссылке.

➡️ Москва активная
2👍2
Зарядка на 15 минут

Функциональная разминка от тренера World Class Антона Комаревцева и проекта "спортивные выходные". Для вашего удобства упражнения представлены в двух опциях: простые и сложные.

Тренировка доступна по ссылкам
ВКонтакте
RuTube

➡️ Москва активная
👍3
⛸️ Бесплатные тренировки по катанию на коньках для взрослых и детей проходят в Москве в рамках проекта "Мой спортивный район".

В этом зимнем сезоне тренировки  проходят на катках во дворах и парках столицы, на площадках проекта «Московские сезоны», а также на катках Северного речного вокзала, КСК «Битца» и СК «Авангард».

Выбрать площадку, посмотреть расписание и зарегистрироваться вы можете на интерактивной карте на сайте.

➡️ Москва активная
👍2
Расписание бесплатных тренировок на 8 и 9 февраля.

🌟 Регистрация на сайте.

После регистрации переходите по этой ссылке, чтобы узнать, как найти точное место встречи перед тренировкой и какой инвентарь вам необходимо взять с собой.

Тренировки проекта «спортивные выходные» проходят каждую неделю.

➡️ Москва активная
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍7🔥5
Где в Москве попрыгать на батутах!
(листайте картинки)

п.с. Цены на все сейчас часто меняются, так что лучше предварительно уточнять на официальных сайтах.

➡️ Москва активная
👍2🔥2