в активном поиске
764 subscribers
1.38K photos
267 videos
15 files
271 links
личный бренд-дневник
про маркетинг • дизайн • медийность • pr

• сооснователь @bar_hub
• здесь можно подсмотреть, как я создаю свой бизнес

посвящаю всем, кто тоже в поиске - себя, проектов, решений

based on a true story🔞
starring: Юля и Кос
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🍾211
еду на пилатес мимо дома с мансардами, проезжая который, очередной раз ловлю себя на мысли, что хочу там жить 🤞🏼
2🍾2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
21🍾1
мне нравится, что с Ясной Поляной, где базируется моя студия, у нас совпадают ценности ♥️

один из важных моментов - это здоровье и спорт. Миллион благодарностей за организацию спортивных интересных тренировок Даше и Даше))

а еще, я заметила, как выбор спорта отражает моё внутреннее состояние.

два года назад я много бегала, мне хотелось монотонности и скорости — было много дел, и я пыталась всё успеть. Год назад я занималась силовыми тренировками, потому что в тот период было много преодолений.

сейчас я занимаюсь пилатесом - медленные, осмысленные движения, потому что сейчас для меня важно фокусироваться на ощущениях и чувстве своего состояния.

Чувствовать себя и свое тело помогает чуткая и очень красивая Татьяна и я очень жду, когда она заведет свой тг-канал с тренировками 🩷
81
СМЕНА ПРИОРИТЕТОВ: САМОЗАНЯТОСТЬ, ФРИЛАНС И ПРОЕКТНЫЕ РАБОТЫ

смена поколений обязывает не только разбираться в чем различия между NPC и скуфом 😆 , но говорит о том, что приоритеты сотрудников всё больше смещаются в сторону самозанятости, фриланса и проектной работы.

как вы поняли, я очень основательно сейчас изучаю вопрос форматов сотрудничества с хищниками, так что на эту тему есть еще классные посты здесь:

🔗 МУЛЬТИПОРТФЕЛЬНОЕ УЧАСТИЕ В КОМПАНИЯХ
🔗 ФРИЛАНСЕРСТВО
🔗 СОВРЕМЕННАЯ HR-СТРУКТУРА
🔗 ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ЦИФРОВЫХ СОТРУДНИКОВ


это связано с необходимостью постоянного обновления знаний, ведь всё так стремительно меняется и выходит, что проектные работы становятся более привлекательными благодаря их гибкости.

Логично, что расклад о том, что штатный сотрудник более ответственный, чем самозанятый/фрилансер - тонет быстрее, чем Титаник)

всё просто: ребята, которые приходят на такую форму работы воспринимают себя как предприниматели, устанавливающие собственные высокие стандарты работы.

@activelylooking
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
411
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
испытываю невероятное чувство, когда эксперты, которых я веду, выступают — это невозможно передать словами 😎

сегодня с Ильей беседовали в рамках прямых эфиров на канале bar hub о предпринимательстве. О БАРНОМ ПРЕДПРИНИМАТЕЛЬСТВЕ, если быть точной))

это кстати, первый эфир, который я записала, так что пока что видео без звука, и теперь у меня новый вызов - придумать как быстро и без заботно это все монтировать) Хочу это делать через ИИ)

мне кажется, что это получается формат видео подкаста, да?))


UPD: горжусь Ильей и вы даже не представляете насколько сильно! Команда JULIAKOS - самая лучшая!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
8🍾11
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
пришла на бранч с экспертом, который говорит, что котов теперь выкладывать не кашерно

я, которая зарабатывает с личного бренда своего кота - 😏


LOL
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
7🍾11
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
15🍾33
для тех, кто не в курсе - это Кос. Гений, миллионер, плейбой, филантроп.

всё перечисленное выше - правда.
🍾6431
MAKE LOVE, MAKE MONEY 🧻❤️ 00:33

Мы приводим все дела в порядок в студии перед большим прыжком в следующем году.
И за эту неделю я, кажется, заполнила миллион документов, и каждый раз думаю о том, как много времени уходит на бюрократию.

еще отцифровываем максимально всё.

самое мое большое мое открытие - это оцифровка вовлеченности хищника в проект и то, как влияет ее отсутствие. и на какие показатели. Ох, как это видно в этих самых табличках

общалась с Никитой - вывели интересный итог: сотрудник без вовлеченности - это как понтовая тачка - ездишь мало, а содержание и налоги обходятся недешево


В общем, прогнозирую новый тренд тем спикерства 2025 года - relationship marketing, черт возьми
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6
КОДЕКС ПОДАРКОВ ПОСЛЕ 25

как человек, который обожает праздники и дни рождения, я полагаю, что после 25 лет к подаркам следует подходить следующим образом:

📌 Если ты действительно хочешь получить нужный подарок, составь разумный виш-лист с ссылками на магазины. Удели этому время и усилия. Это совершенно нормально — у всех множество дел, и, если у тебя есть конкретное желание, стоит сделать процесс выбора подарка более простым и приятным для дарителей.

Виш-лист — не каприз, а полезный шаг, который помогает избежать недопонимания!


📌 Если виш-листа нет и подарка тоже нет, или он не такой, какой ты хочешь — тут без обид

📌 Не надо ожидать подарков, если ты сам не готов порадовать своих близких. Этот процесс должен быть взаимным: к примеру, именинник угощает всех тортом, а друзья в ответ дарят ему подарки.

📌 Подарки, которые преподносятся без виш-листа и/или без заранее организованной праздничной программы (И БЕЗ ПОВОДА тем более!), стоит принимать с наивысшей формой благодарности!

come on, подарок - это же не только про вещь, но и про внимание, вложенное в его выбор. Осознай, что каждый человек, выбирая подарок, желает сделать тебя счастливым
❤️


В заключение могу сказать, что важнее всех подарков мира - это здоровье и моменты, проведенные с близкими. А если эти близкие еще и одаривают, то не надо забывать, что они потратили время на то, чтобы тебя порадовать. Это важно!

что думаете? есть что корректировать?)

@activelylooking
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
642🍾22
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
3
в последнее время очень довольна количеством и качеством спорта в своей жизни. Я всегда стремилась заниматься пять раз в неделю, но сталкивалась с трудностями в распределении нагрузки и ее формате.

сейчас я занимаюсь два раза в неделю пилатесом и столько же йогой в группе, а также одна силовая тренировка - сама.

занятия пилатесом для меня — это диалог с телом, здесь много самоосознания и выстраивание глубинной связи с собой. Йога больше про развивите осознанности. Занимаясь в группе, я ощущаю прилив энергии и взаимную поддержку.

а силовые тренировки наедине с собой позволяют не только улучшить физическую форму, но и погрузиться в саморефлексию.

Теперь немного полезного для вас:
🌾еще рассуждения по поводу спорта
🌾валик для спины STARFIT 60х15 cм, средней жесткости, мятный
🌾коврик для йоги, фитнеса и пилатеса нескользящий
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5321
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
4
сегодня получается на редкость спокойный день, настолько кайфовый, что я наконец разобралась и зарядила пленку в Lomography + начала составлять мудбод своей будущей резиденции для риелтора

кстати, касаемо фотика - вот самый адекватный разбор - How to use the Lomography LomoApparat 21mm Wide-angle 35mm Film Camera (делюсь, потому что супер долго искала что то простое и без лирики)
первый день зимы - ловите заставки на телефон 🧦🎅🏽🥂

очень хочется, чтобы эта зима была максимально волшебной и полна любви ❤️

так что надеюсь, вы все сосредоточитесь на этом вайбе, а не на выгорании и тд))
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
43🍾1