Pit stop (дословно «остановка над ямой») — это краткая остановка гоночного автомобиля для обслуживания, смены шин или заправки, необходимая для поддержания скорости в гонке.

Перенося это на жизнь, такие остановки нужны всем, чтобы избежать выгорания.

Не буду углубляться в важность отдыха, но хочу поделиться сейчас своими выводами:

мне отозвались принципы настоящего отдыха от Павлова, сформулированные сто лет назад:
😊 Нет ответственности за другого.
😊 Нет конкуренции.
😊 Есть в удовольствие.
Если все пункты соблюдаются — вы отдыхаете. Если нет — это уже внутреняя работа.

к себе, очень советую, бережно 💤🐈‍⬛ и надеюсь, мой фотоотчет вас вдохновит!

осенью прогулки по лесу - обязательное условие

и мы сегодня посетили сказочную экотропу «У Лукоморья», которая проходит по старинному парку «Ближние дубки», созданному ещё во времена Петра Первого 🧌

Экотропа считается детской, но было очень интересно по ней гулять и взрослым) По маршруту установлены очень интересные информационные стенды, я узнала много нового из истории сказок и былин, что весьма неожиданно

координаты и описание здесь